
BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Депрессия Как выбраться из черной дыры...

Депрессия Как выбраться из черной дыры
Author: русский— врач, который сам страдал из-за депрессии шесть лет, потерял работу, личная жизнь была разрушена, в дальнейшем существовании он не видел никакого смысла. Но он сумел справиться с этим тяжелым недугом и изменить свою жизнь. Не произошло никакого чуда, он не нашел чудесной пилюли. Не будет их и в вашем случае, чтобы избавиться от депрессии, придется потрудиться. Но его пример показывает, что награда за труды может быть огромной, если вы точно знаете, что вам делать. Ему потребовалось на это шесть лет, а вы сможете получить необходимые знания за несколько часов, потраченных на чтение . Прочитав эту книгу, вы узнаете, как не совершать ошибок и не тратить время и деньги на бесполезные методики, узнаете о побочных действиях, вызываемых различными антидепрессантами, о точном и далеко не всегда безобидном механизме их работы.td>tr>
Year: 2011
Format: PDF
File size: 22 MB
Language: RU
Year: 2011
Format: PDF
File size: 22 MB
Language: RU

DEPRESSION AS A CHANCE TO EVOLVE The book "Depression as a Chance to Evolve" offers a unique perspective on the condition of depression, presenting it not as a disease to be cured, but rather as an opportunity for personal growth and self-discovery. The author, a former sufferer of depression herself, shares her own experiences and insights to help readers understand the process of technological evolution and its impact on human society. The book begins with the story of the author's own struggle with depression, which lasted for six long years and left her feeling lost and hopeless. However, through her journey of self-discovery and experimentation, she found a way to overcome her depression and transform her life. The author emphasizes that there is no quick fix or magic pill for depression, but rather a need for hard work and dedication to find the right treatment approach.
ДЕПРЕССИЯ КАК ШАНС РАЗВИВАТЬСЯ Книга «Депрессия как шанс развиваться» предлагает уникальный взгляд на состояние депрессии, представляя ее не как болезнь, которую нужно вылечить, а скорее как возможность для личностного роста и самопознания. Автор, сама бывшая страдалица депрессии, делится собственным опытом и озарениями, чтобы помочь читателям понять процесс технологической эволюции и его влияние на человеческое общество. Книга начинается с рассказа о борьбе самой автора с депрессией, которая длилась долгих шесть лет и оставила ее чувство потерянным и безнадежным. Однако, благодаря своему путешествию самопознания и экспериментов, она нашла способ преодолеть свою депрессию и изменить свою жизнь. Автор подчеркивает, что нет быстрого решения или волшебной таблетки от депрессии, а скорее потребность в тяжелой работе и преданности делу, чтобы найти правильный подход к лечению.
LA DÉPRESSION COMME UNE CHANCE DE SE DÉVELOPPER livre « La dépression comme une chance de se développer » offre une vision unique de l'état de dépression, le présentant non pas comme une maladie à guérir, mais plutôt comme une occasion de croissance personnelle et de connaissance de soi. L'auteur, elle-même atteinte de dépression, partage ses propres expériences et idées pour aider les lecteurs à comprendre le processus d'évolution technologique et son impact sur la société humaine. livre commence par un récit de la lutte de l'auteur contre la dépression, qui a duré six ans et a laissé son sentiment perdu et désespéré. Cependant, grâce à son voyage de découverte et d'expérimentation de soi, elle a trouvé un moyen de surmonter sa dépression et de changer sa vie. L'auteur souligne qu'il n'y a pas de solution rapide ou de pilule magique pour la dépression, mais plutôt le besoin de travail dur et de dévouement pour trouver la bonne approche pour le traitement.
DEPRESIÓN COMO OPORTUNIDAD DE DESARROLLARSE libro «La depresión como oportunidad de desarrollarse» ofrece una visión única del estado de depresión, presentándola no como una enfermedad a curar, sino más bien como una oportunidad para el crecimiento personal y el autoconocimiento. autor, la propia ex-víctima de la depresión, comparte sus propias experiencias y lustros para ayudar a los lectores a comprender el proceso de evolución tecnológica y su impacto en la sociedad humana. libro comienza con una historia sobre la lucha de la propia autora contra una depresión que duró seis largos y dejó su sentimiento perdido y desesperanzado. n embargo, a través de su viaje de autoconocimiento y experimentación, encontró la manera de superar su depresión y cambiar su vida. autor subraya que no hay una solución rápida ni una píldora mágica para la depresión, sino más bien una necesidad de trabajo duro y dedicación para encontrar el enfoque adecuado para el tratamiento.
DEPRESSÃO COMO UMA OPORTUNIDADE DE DESENVOLVER O livro «Depressão como uma chance de evoluir» oferece uma visão única do estado de depressão, apresentando-o não como uma doença que deve ser curada, mas mais como uma oportunidade de crescimento pessoal e auto-consciência. A autora, uma ex-vítima de depressão, compartilha suas próprias experiências e orientações para ajudar os leitores a compreender o processo de evolução tecnológica e seus efeitos na sociedade humana. O livro começa com uma história sobre a luta da própria autora contra a depressão, que durou seis anos e deixou o seu sentimento perdido e desesperado. No entanto, graças à sua jornada de auto-consciência e experimentação, ela encontrou uma maneira de superar a sua depressão e mudar de vida. O autor ressalta que não há uma solução rápida ou uma pílula mágica para a depressão, mas sim a necessidade de trabalho duro e dedicação para encontrar uma abordagem adequada para o tratamento.
DEPRESSIONE COME UNA POSSIBILITÀ DI SVILUPPARE Il libro «Depressione come una possibilità di sviluppo» offre una visione unica dello stato di depressione, presentandolo non come una malattia da curare, ma piuttosto come un'opportunità di crescita personale e di auto-conoscenza. L'autrice, una ex depressa, condivide le proprie esperienze e le sue sensibilità per aiutare i lettori a comprendere l'evoluzione tecnologica e il suo impatto sulla società umana. Il libro inizia raccontando la lotta dell'autrice contro la depressione, che durò sei lunghi anni e lasciò la sua sensazione perduta e senza speranza. Tuttavia, grazie al suo viaggio di auto-conoscenza e sperimentazione, ha trovato un modo per superare la sua depressione e cambiare la sua vita. L'autore sottolinea che non c'è una soluzione rapida o una pillola magica contro la depressione, ma piuttosto bisogno di duro lavoro e dedizione per trovare il giusto approccio al trattamento.
DEPRESSION ALS CHANCE ZUR ENTWICKLUNG Das Buch „Depression als Chance zur Entwicklung“ bietet einen einzigartigen Blick auf den Zustand der Depression und stellt ihn nicht als eine Krankheit dar, die geheilt werden muss, sondern als eine Chance für persönliches Wachstum und Selbsterkenntnis. Die Autorin, selbst eine ehemalige Depressionskranke, teilt ihre eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse, um den sern zu helfen, den Prozess der technologischen Evolution und ihre Auswirkungen auf die menschliche Gesellschaft zu verstehen. Das Buch beginnt mit einer Geschichte über den Kampf der Autorin selbst mit Depressionen, der sechs lange Jahre dauerte und ihr Gefühl verloren und hoffnungslos ließ. Durch ihre Reise der Selbstfindung und des Experimentierens hat sie jedoch einen Weg gefunden, ihre Depression zu überwinden und ihr ben zu verändern. Der Autor betont, dass es keine schnelle Lösung oder magische Pille für Depressionen gibt, sondern vielmehr harte Arbeit und Hingabe, um den richtigen Behandlungsansatz zu finden.
DEPRESJA JAKO SZANSA NA ROZWÓJ Książka „Depresja jako szansa na rozwój” oferuje wyjątkową perspektywę na stan depresji, przedstawiając ją nie jako chorobę do wyleczenia, ale raczej jako okazję do osobistego wzrostu i odkrycia siebie. Autorka, była chora na depresję, dzieli się swoimi własnymi doświadczeniami i spostrzeżeniami, aby pomóc czytelnikom zrozumieć proces ewolucji technologicznej i jej wpływ na społeczeństwo ludzkie. Książka zaczyna się od opowieści o własnej walce autora z depresją, która trwała sześć długich lat i pozostawiła jej uczucie zagubienia i beznadziejności. Jednak poprzez podróż samozatopienia i eksperymentowania znalazła sposób na przezwyciężenie jej depresji i odwrócenie jej życia. Autor podkreśla, że nie ma szybkiego naprawiania ani magicznej pigułki na depresję, ale raczej potrzeba ciężkiej pracy i poświęcenia, aby znaleźć właściwe podejście do leczenia.
דיכאון כהזדמנות לפתח את הספר ”דיכאון כהזדמנות לפתח” מציע נקודת מבט ייחודית על מצב הדיכאון, ומציג אותה לא כמחלה שיש לרפא, אלא כהזדמנות לצמיחה אישית וגילוי עצמי. הסופרת, שהיא עצמה סובלת מדיכאון, חולקת את חוויותיה ותובנותיה כדי לעזור לקוראים להבין את תהליך האבולוציה הטכנולוגית ואת השפעתה על החברה האנושית. הספר מתחיל בסיפור על מאבקה של המחברת בדיכאון, שנמשך שש שנים ארוכות והותיר אותה אבודה וחסרת תקווה. עם זאת, במהלך מסעה של גילוי עצמי וניסויים, היא מצאה דרך להתגבר על הדיכאון שלה ולשנות את חייה. המחבר מדגיש שאין פתרון מהיר או גלולת קסם לדיכאון, אלא צורך בעבודה קשה ובמסירות כדי למצוא את הגישה הנכונה לטיפול.''
GELIŞME ŞANSI OLARAK DEPRESYON "Gelişme Şansı Olarak Depresyon" kitabı, depresyon durumuna benzersiz bir bakış açısı sunarak, onu tedavi edilmesi gereken bir hastalık olarak değil, kişisel gelişim ve kendini keşfetme fırsatı olarak sunar. Kendisi de eski bir depresyon hastası olan yazar, okuyucuların teknolojik evrim sürecini ve insan toplumu üzerindeki etkisini anlamalarına yardımcı olmak için kendi deneyimlerini ve görüşlerini paylaşıyor. Kitap, yazarın altı uzun yıl süren ve kayıp ve umutsuz hissetmesine neden olan depresyonla mücadelesi hakkında bir hikaye ile başlıyor. Bununla birlikte, kendini keşfetme ve deneme yolculuğuyla, depresyonunun üstesinden gelmenin ve hayatını tersine çevirmenin bir yolunu buldu. Yazar, depresyon için hızlı bir düzeltme veya sihirli bir hap olmadığını, bunun yerine tedaviye doğru yaklaşımı bulmak için sıkı çalışma ve özveri ihtiyacını vurgulamaktadır.
الاكتئاب كفرصة لتطوير يقدم كتاب «الاكتئاب كفرصة للتطور» منظورًا فريدًا لحالة الاكتئاب، ولا يقدمه كمرض يجب علاجه، بل كفرصة للنمو الشخصي واكتشاف الذات. تشارك الكاتبة، وهي نفسها تعاني سابقًا من الاكتئاب، تجاربها الخاصة ورؤاها لمساعدة القراء على فهم عملية التطور التكنولوجي وتأثيرها على المجتمع البشري. يبدأ الكتاب بقصة عن صراع المؤلف مع الاكتئاب، والذي استمر ست سنوات طويلة وتركها تشعر بالضياع واليأس. ومع ذلك، من خلال رحلتها في اكتشاف الذات والتجريب، وجدت طريقة للتغلب على اكتئابها وتغيير حياتها. يؤكد المؤلف أنه لا يوجد حل سريع أو حبوب سحرية للاكتئاب، بل هناك حاجة إلى العمل الجاد والتفاني لإيجاد النهج الصحيح للعلاج.
DEPRESSION to DEVELOP "개발 기회로서의 우울증" 책은 우울증 상태에 대한 독특한 관점을 제공하여 치료할 질병이 아니라 개인적인 성장과 자기 발견의 기회로 제시합니다. 이전의 우울증 환자 인 저자는 독자들이 기술 진화 과정과 인간 사회에 미치는 영향을 이해하도록 돕기 위해 자신의 경험과 통찰력을 공유합니다. 이 책은 6 년 동안 지속되어 그녀의 길을 잃고 절망적 인 느낌을 남긴 우울증에 대한 저자 자신의 투쟁에 관한 이야기로 시작됩니다. 그러나 그녀는 자기 발견과 실험의 여정을 통해 우울증을 극복하고 삶을 바꿀 수있는 방법을 찾았습니다. 저자는 우울증에 대한 빠른 해결책이나 마법의 약이 아니라 치료에 대한 올바른 접근 방식을 찾기 위해 열심히 노력하고 헌신해야한다고 강조합니다.
うつ病を開発するチャンスとして本「うつ病を開発するチャンスとして」は、うつ病の状態についてユニークな視点を提供し、病気としてではなく、個人の成長と自己発見の機会としてそれを提示します。自身もうつ病を患っていた人物であり、科学技術の進化の過程と人間社会への影響を読者が理解するのを助けるために彼女自身の経験と洞察を共有している。本作は、6続いたうつ病との闘いについての物語から始まり、彼女の気持ちは失われ絶望的になった。しかし、自己発見と実験の旅を通して、彼女はうつ病を克服し、人生を変える方法を見つけました。著者は、うつ病のための迅速な修正や魔法の錠剤はなく、むしろ治療への正しいアプローチを見つけるためのハードワークと献身の必要性があることを強調しています。
抑郁癥作為發展的機會《抑郁癥作為發展的機會》一書提供了對抑郁癥狀況的獨特看法,認為抑郁癥不是一種需要治愈的疾病,而是個人成長和自我發現的機會。作者本人曾是抑郁癥的患者,他分享了自己的經驗和見解,以幫助讀者了解技術進化的過程及其對人類社會的影響。這本書首先講述了作者自己與抑郁癥的鬥爭,這種鬥爭持續了六之久,使她失去了感覺和絕望。但是,通過自我發現和實驗的旅程,她找到了克服抑郁癥並改變生活的方法。作者強調,沒有針對抑郁癥的快速解決方案或神奇藥丸,而是需要辛勤工作和奉獻精神才能找到正確的治療方法。
