The plot of the book "Cravings Made Vegan" by Bianca and Sascha, two bloggers and foodies behind Elephantastic Vegan and The Veginner's Cookbook, revolves around the idea that any reason to adopt a vegan lifestyle is a valid one and that this choice will be one of the best decisions of their lives. However, many people struggle to give up their favorite comfort foods, such as bacon, pizza, and ice cream, when transitioning to a plant-based diet. To address this challenge, the authors provide over 50 plant-based recipes for classic comfort foods like macaroni and cheese, burgers, fries, lasagna, and buffalo wings, all made without animal products. The book begins with an introduction to the benefits of a vegan diet and how it can improve health, reduce environmental impact, and promote animal welfare. The authors then dive into the heart of the book, showcasing delicious and satisfying plant-based versions of beloved comfort foods. Each recipe is accompanied by beautiful photographs and step-by-step instructions, making it easy for readers to recreate these dishes at home.

Сюжет книги «Тяга к вегану» Бьянки и Саши, двух блоггеров и фуди, стоящих за Elephantastic Vegan и The Veginner's Cookbook, вращается вокруг идеи, что любая причина принять веганский образ жизни является обоснованной и что этот выбор будет одним из лучших решений в их жизни. Тем не менее, многие люди изо всех сил пытаются отказаться от своих любимых комфортных продуктов, таких как бекон, пицца и мороженое, при переходе на растительную диету. Чтобы решить эту проблему, авторы предоставляют более 50 рецептов на растительной основе для классических комфортных продуктов, таких как макароны и сыр, бургеры, картофель фри, лазанья и крылья буйволов, которые сделаны без продуктов животного происхождения. Книга начинается с введения в преимущества веганской диеты и того, как она может улучшить здоровье, снизить воздействие на окружающую среду и способствовать благополучию животных. Затем авторы погружаются в сердце книги, демонстрируя вкусные и сытные растительные версии любимых комфортных продуктов. Каждый рецепт сопровождается красивыми фотографиями и пошаговыми инструкциями, облегчающими читателям воссоздание этих блюд в домашних условиях.

L'histoire du livre « Traction to vegan » de Bianca et Sasha, deux blogueurs et foodies derrière Elephantastic Vegan et The Veginner's Cookbook, tourne autour de l'idée que toute raison d'adopter un mode de vie vegan est justifiée et que ce choix sera l'une des meilleures décisions de leur vie. Cependant, beaucoup de gens ont du mal à abandonner leurs aliments confortables préférés comme le bacon, la pizza et la glace lors de la transition vers un régime végétal. Pour résoudre ce problème, les auteurs fournissent plus de 50 recettes végétales pour des produits de confort classiques tels que des pâtes et du fromage, des hamburgers, des frites, des lasagnes et des ailes de buffles qui sont fabriqués sans produits animaux. livre commence par une introduction aux avantages d'un régime végétalien et comment il peut améliorer la santé, réduire l'impact sur l'environnement et promouvoir le bien-être des animaux. s auteurs plongent ensuite au cœur du livre, montrant des versions végétales délicieuses et copieuses de leurs produits préférés et confortables. Chaque recette est accompagnée de belles photos et d'instructions étape par étape qui facilitent la recréation de ces plats à la maison.

La trama del libro «ansia del vegano» de Bianca y Sasha, dos bloggers y foodies detrás de Elephantastic Vegan y The Veginner's Cookbook, gira en torno a la idea de que cualquier razón para adoptar un estilo de vida vegano es válida y que esta elección será una de las mejores decisiones de sus vidas. n embargo, muchas personas luchan por abandonar sus alimentos cómodos favoritos, como el tocino, la pizza y el helado, al cambiar a una dieta basada en plantas. Para solucionar este problema, los autores aportan más de 50 recetas a base de plantas para productos clásicos cómodos como pasta y queso, hamburguesas, patatas fritas, lasaña y alas de búfalo, que se elaboran sin productos de origen animal. libro comienza con una introducción a los beneficios de una dieta vegana y cómo puede mejorar la salud, reducir el impacto ambiental y promover el bienestar animal. autores luego se sumergen en el corazón del libro, mostrando deliciosas y satisfactorias versiones vegetales de sus alimentos cómodos favoritos. Cada receta viene acompañada de hermosas fotografías e instrucciones paso a paso que facilitan a los lectores recrear estos platos en casa.

A história do livro «Tração do Vegano», de Bianca e Sasha, dois blogueiros e foodies por trás de Elephantastic Vegan e The Veginner's Cookbook, gira em torno da ideia de que qualquer razão para adotar um estilo de vida vegano é razoável e que esta escolha será uma das melhores decisões de sua vida. No entanto, muitas pessoas estão a tentar abrir mão de seus produtos confortáveis preferidos, como bacon, pizza e gelado, quando mudam para a dieta vegetal. Para resolver este problema, os autores fornecem mais de 50 receitas à base de plantas para produtos clássicos confortáveis como macarrão e queijo, hambúrgueres, batatas fritas, lasanha e asas de búfalos que são feitos sem produtos de origem animal. O livro começa com a introdução dos benefícios da dieta vegana e como ele pode melhorar a saúde, reduzir o impacto ambiental e promover o bem-estar animal. Em seguida, os autores mergulham no coração do livro, mostrando versões vegetais deliciosas e saciadas de produtos confortáveis preferidos. Cada receita é acompanhada de belas fotos e instruções passo a passo para facilitar a reconstituição dos pratos em casa.

La storia del libro «La passione per il vegano» di Bianca e Sasha, due blogger e foodie dietro a Elephantastic Vegan e The Veginner's Cookbook, ruota intorno all'idea che ogni ragione per adottare uno stile di vita vegano è fondata e che questa scelta sarà una delle migliori scelte della loro vita. Tuttavia, molte persone stanno cercando di rinunciare ai loro prodotti preferiti comfort, come pancetta, pizza e gelato, quando si passa alla dieta vegetale. Per risolvere questo problema, gli autori forniscono più di 50 ricette a base vegetale per prodotti classici confortevoli come pasta e formaggio, hamburger, patate fritte, lasagne e ali di bufale che sono fatti senza prodotti di origine animale. Il libro inizia con l'introduzione ai benefici della dieta vegana e come può migliorare la salute, ridurre l'impatto ambientale e promuovere il benessere degli animali. Poi gli autori si immergono nel cuore del libro, mostrando le versioni vegetali deliziose e saziose dei prodotti preferiti confortevoli. Ogni ricetta è accompagnata da belle fotografie e istruzioni che facilitano la ricreazione di questi piatti in casa.

Die Handlung von Bianca und Sasha, den beiden Bloggern und Foodies hinter Elephantastic Vegan und The Veginner's Cookbook, dreht sich um die Idee, dass jeder Grund, einen veganen bensstil anzunehmen, gerechtfertigt ist und dass diese Wahl eine der besten Entscheidungen in ihrem ben sein wird. Viele Menschen haben jedoch Schwierigkeiten, ihre bevorzugten Komfortprodukte wie Speck, Pizza und Eis aufzugeben, wenn sie auf eine pflanzliche Ernährung umsteigen. Um dieses Problem zu lösen, stellen die Autoren mehr als 50 pflanzliche Rezepte für klassische Komfortprodukte wie Nudeln und Käse, Burger, Pommes, agne und Büffelflügel bereit, die ohne tierische Produkte hergestellt werden. Das Buch beginnt mit einer Einführung in die Vorteile einer veganen Ernährung und wie sie die Gesundheit verbessern, die Umweltbelastung verringern und das Tierwohl fördern kann. Dann tauchen die Autoren in das Herz des Buches ein und zeigen köstliche und herzhafte pflanzliche Versionen ihrer Lieblings-Komfortprodukte. Jedes Rezept wird von schönen Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen begleitet, die es den sern erleichtern, diese Gerichte zu Hause nachzubilden.

Fabuła Craving Vegan przez Bianca i Sasha, dwóch blogerów i żywności za Elephantastic Vegan i The Vegan's Cookbook, kręci się wokół idei, że każdy powód do przyjęcia wegańskiego stylu życia jest ważny i że ten wybór będzie jednym z najlepszych decyzje ich życia. Jednak wiele osób walczy o porzucenie swoich ulubionych pokarmów komfortowych, takich jak bekon, pizza i lody podczas przejścia na dietę roślinną. Aby temu zaradzić, autorzy dostarczają ponad 50 receptur na bazie roślin na klasyczną wygodną żywność, taką jak makaron i ser, hamburgery, frytki, skrzydła lasagne i bawole, które są wytwarzane bez produktów zwierzęcych. Książka zaczyna się od wprowadzenia do korzyści z diety wegańskiej i jak może poprawić zdrowie, zmniejszyć wpływ na środowisko i promować dobrostan zwierząt. Następnie autorzy nurkują w sercu książki, prezentując pyszne i satysfakcjonujące wersje ich ulubionych pokarmów na bazie roślin. Każdy przepis zawiera piękne zdjęcia i krok po kroku instrukcje, aby ułatwić czytelnikom odtworzenie tych potraw w domu.

העלילה של טבעונות השתוקקות מאת ביאנקה וסשה, שני הבלוגרים ואוכל מאחורי טבעונות הפיל וספר הבישול הטבעוני, סובב סביב הרעיון שכל סיבה לאמץ אורח חיים טבעוני היא תקפה וכי בחירה זו תהיה אחת ההחלטות הטובות ביותר בחייהם. עם זאת, רבים מתקשים לנטוש את מאכלי הנוחות האהובים עליהם כגון בייקון, פיצה וגלידה כאשר הם עוברים לתזונה צמחית. לשם כך, מספקים המחברים יותר מ-50 מתכונים מבוססי צמחים למאכלים קלאסיים, כגון פסטה וגבינה, המבורגרים, צ 'יפס, לזניה וכנפי בופאלו, המיוצרים ללא מוצרים מן החי. הספר מתחיל בהקדמה ליתרונות של תזונה טבעונית וכיצד היא יכולה לשפר את הבריאות, להפחית את ההשפעה הסביבתית ולקדם את רווחת בעלי החיים. המחברים צוללים אל לב הספר, ומציגים גרסאות טעימות ומספקות של מאכלי הנוחות האהובים עליהם. כל מתכון מגיע עם תמונות יפות והוראות צעד אחר צעד כדי להקל על הקוראים ליצור מחדש את הכלים האלה בבית.''

Elephantastic Vegan ve The Vegan's Cookbook'un arkasındaki iki blogcu ve gurme olan Bianca ve Sasha'nın Craving Vegan'ın konusu, vegan bir yaşam tarzını benimsemek için herhangi bir nedenin geçerli olduğu ve bu seçimin hayatlarının en iyi kararlarından biri olacağı fikri etrafında dönüyor. Bununla birlikte, birçok insan bitki bazlı bir diyete geçerken pastırma, pizza ve dondurma gibi en sevdikleri rahat yiyecekleri atmakta zorlanıyor. Bunu ele almak için, yazarlar hayvansal ürünler olmadan yapılan makarna ve peynir, hamburger, patates kızartması, lazanya ve bufalo kanatları gibi klasik konfor gıdaları için 50'den fazla bitki bazlı tarif sunmaktadır. Kitap, vegan diyetinin faydalarına ve sağlığı nasıl iyileştirebileceğine, çevresel etkiyi nasıl azaltabileceğine ve hayvan refahını nasıl artırabileceğine dair bir giriş ile başlıyor. Yazarlar daha sonra kitabın kalbine dalarak, en sevdikleri rahat yiyeceklerin lezzetli ve tatmin edici bitki bazlı versiyonlarını sergiliyorlar. Her tarif, okuyucuların bu yemekleri evde yeniden yaratmalarını kolaylaştırmak için güzel fotoğraflar ve adım adım talimatlar ile birlikte gelir.

تدور حبكة Craving Vegan بواسطة Bianca و Sasha، المدونان وعشاق الطعام وراء Elephantastic Vegan و The Vegan's Cookbook، حول فكرة أن أي سبب لاعتماد أسلوب حياة نباتي صحيح وأن هذا الاختيار سيكون أحد أفضل القرارات في حياتهم. ومع ذلك، يكافح الكثير من الناس للتخلي عن الأطعمة المريحة المفضلة لديهم مثل لحم الخنزير المقدد والبيتزا والآيس كريم عند التحول إلى نظام غذائي نباتي. لمعالجة هذا الأمر، يقدم المؤلفون أكثر من 50 وصفة نباتية للأطعمة الكلاسيكية المريحة مثل المعكرونة والجبن والبرغر والبطاطا المقلية واللازانيا وأجنحة الجاموس، والتي تُصنع بدون منتجات حيوانية. يبدأ الكتاب بمقدمة لفوائد النظام الغذائي النباتي وكيف يمكنه تحسين الصحة وتقليل التأثير البيئي وتعزيز رفاهية الحيوان. ثم يغوص المؤلفون في قلب الكتاب، ويعرضون نسخًا نباتية لذيذة ومرضية من الأطعمة المريحة المفضلة لديهم. تأتي كل وصفة مع صور جميلة وتعليمات خطوة بخطوة لتسهيل إعادة إنشاء هذه الأطباق على القراء في المنزل.

Elephantastic Vegan과 The Vegan's Cookbook의 두 블로거이자 미식가 인 Bianca와 Sasha의 Craving Vegan의 음모는 비건 채식 라이프 스타일을 채택하는 이유가 유효하며이 선택이 그들의 삶의 최선의 결정. 그러나 많은 사람들이 식물성식이 요법으로 전환 할 때 베이컨, 피자 및 아이스크림과 같은 좋아하는 편안한 음식을 버리려고 노력합니다. 이를 해결하기 위해 저자는 파스타와 치즈, 햄버거, 감자 튀김, 라자냐 및 버팔로 날개와 같은 고전적인 편안한 음식을위한 50 가지 이상의 식물 기반 레시피를 제공합니다. 이 책은 완전 채식의 이점과 건강을 개선하고 환경 영향을 줄이며 동물 복지를 증진시키는 방법에 대한 소개로 시작됩니다. 그런 다음 저자들은이 책의 핵심에 뛰어 들어 맛있고 만족스러운 식물성 버전의 편안한 음식을 선보입니다. 각 레시피에는 아름다운 사진과 단계별 지침이 제공되어 독자가 집에서이 요리를보다 쉽게 재현 할 수 있습니다.

ビアンカとサーシャによる渇望ビーガンのプロット、Elephantastic VeganとThe Vegan's Cookbookの背後にある2人のブロガーと食べ物、ビーガンのライフスタイルを採用する任意の理由が有効であり、この選択は彼らの人生の最高の決定の一つになるという考えを中心に展開。しかし、多くの人々は、植物ベースの食事に切り替えるときに、ベーコン、ピザ、アイスクリームなどの好きな快適食品を捨てるのに苦労しています。これに対処するために、著者たちは、パスタやチーズ、ハンバーガー、フライドポテト、ラザニア、水牛の翼など、動物製品なしで作られた古典的な快適食品のための50以上の植物ベースのレシピを提供している。この本は、ビーガンダイエットの利点と、健康を改善し、環境への影響を減らし、動物福祉を促進する方法の紹介から始まります。著者はその後、本の中心に飛び込み、おいしくて満足のいく植物ベースのお気に入りの快適食品を紹介します。各レシピには美しい写真とステップバイステップの指示が付属しており、読者が自宅でこれらの料理を簡単に再現できます。

Bianca和Sasha，Elephantastic Vegan和The Veginner's Cookbook背後的兩位博客作者和美食家「渴望素食主義者」一書的情節圍繞著這樣一種觀念，即任何采用素食主義者生活方式的理由都是合理的，而且這種選擇將是他們一生中最好的選擇之一。然而，許多人在轉向植物性飲食時，正在努力拋棄自己喜愛的舒適食品，如培根、比薩餅和冰淇淋。為了解決這個問題，作者為經典的舒適產品（例如面食和奶酪，漢堡，炸薯條，寬面條和水牛翅膀）提供了50多種植物性食譜，這些食譜是沒有動物產品制成的。該書首先介紹了純素食的好處，以及如何改善健康，減少環境影響並促進動物福利。然後，作者沈浸在書中，展示了自己喜歡的舒適食品的美味和豐富的植物版本。每個食譜都附有精美的照片和逐步的指示，使讀者更容易在家中重新制作這些菜肴。