Book Plot Description: Cook Yourself Young Author: Elizabeth Peyton-Jones Genre: Health and Wellness, Self-Help, Cooking Publisher: Penguin Random House Publication Date: March 2023 Pages: 256 Format: Paperback, e-book Synopsis: In "Cook Yourself Young Elizabeth Peyton-Jones offers a revolutionary approach to aging gracefully and maintaining a youthful appearance through the power of nutrition. The book provides over 100 easy-to-prepare, delicious recipes that utilize the natural healing properties of food to improve one's health and wellbeing. With a focus on vegan and raw cuisine, the book caters to those seeking a plant-based diet while avoiding common allergens like gluten, dairy, and wheat. The recipes are fully illustrated with color photographs, making it an engaging and visually appealing read.

Book Cook Yourself Young Author: Elizabeth Peyton-Jones Genre: Health and Wellness, Self-Help, Cooking Publisher: Penguin Random House Publication Date: March 2023 Pages: 256 Format: Paperback, e-book Synopsis: In «Cook Yourself Young» Элизабет ПейПейтон-Джонс предлагает революционный подход к изящному старению и поддержанию молодого внешнего вида с помощью питания. Книга содержит более 100 простых в приготовлении вкусных рецептов, в которых используются природные целебные свойства пищи для улучшения здоровья и благополучия. С акцентом на веганскую и сырую кухню, книга обслуживает тех, кто ищет растительную диету, избегая распространенных аллергенов, таких как глютен, молочные продукты и пшеница. Рецепты полностью иллюстрированы цветными фотографиями, что делает его увлекательным и визуально привлекательным чтением.

Book Cook Yourself Young Author : Elizabeth Peyton-Jones Genre : Santé et bien-être, Self-Help, Cooking Publisher : Penguin Random House Publication Date : Mars 2023 Pages : 256 Forms at : Paperback, e-book Synopsis : In « Cook Yourself Young » Elizabeth PeiPeyton-Jones propose une approche révolutionnaire du vieillissement élégant et du maintien de l'apparence jeune par la nutrition. livre contient plus de 100 recettes savoureuses faciles à préparer qui utilisent les propriétés curatives naturelles des aliments pour améliorer la santé et le bien-être. Mettant l'accent sur la cuisine végétalienne et crue, le livre s'adresse à ceux qui cherchent un régime végétal en évitant les allergènes courants comme le gluten, les produits laitiers et le blé. s recettes sont entièrement illustrées par des photos en couleur, ce qui en fait une lecture fascinante et visuellement attrayante.

Book Cook Yourself Young Author: Elizabeth Peyton-Jones Genre: Health and Wellness, Self-Help, Cooking Publisher: Penguin Random House Publicación Fecha: Marzo 2023 Páginas: 256 Formato: Paperback, e-book Síntesis: En «Cook Yourself Young» Elizabeth PeyPeyton-Jones ofrece un enfoque revolucionario para el envejecimiento elegante y el mantenimiento de la apariencia joven a través de la nutrición. libro contiene más de 100 recetas deliciosas fáciles de preparar, que utilizan las propiedades curativas naturales de los alimentos para mejorar la salud y el bienestar. Con un énfasis en la cocina vegana y cruda, el libro sirve a quienes buscan una dieta basada en plantas, evitando alérgenos comunes como el gluten, los productos lácteos y el trigo. recetas están completamente ilustradas con fotografías en color, lo que lo convierte en una lectura fascinante y visualmente atractiva.

Book Cook Yourself Young Athor: Elizabeth Peyton-Jones Genre: Health and Wellness, Self-Help, Cooking Publisher: Penguin Random House Public Dado: March 2023 ages: 256 Format: Paperback, e-book Synopsis: In «Cook Yourself Young» Elizabeth PeyPeyton-Jones oferece uma abordagem revolucionária para o envelhecimento elegante e a manutenção da aparência jovem através da alimentação. O livro contém mais de 100 receitas deliciosas fáceis de cozinhar, que usam propriedades naturais curativas de alimentos para melhorar a saúde e o bem-estar. Com foco em cozinha vegana e crua, o livro serve aqueles que procuram dieta vegetal, evitando alérgenos comuns como glúten, laticínios e trigo. As receitas são totalmente ilustradas com fotos coloridas, tornando-o uma leitura fascinante e visivelmente atraente.

Book Cook Yourself Young Author: Elizabeth Peyton-Jones Genre: Health and Wellness, Self-Help, Coop Publisher: Penguin Random House Public Date: March 2023 ages: 256 Format: Paperback, e-book Synopsis: In «Cook Yourself Young» Elizabeth PeyPeyton-Jones offre un approccio rivoluzionario all'invecchiamento elegante e al mantenimento dell'aspetto giovanile attraverso l'alimentazione. Il libro contiene più di 100 ricette deliziose facili da cucinare, che utilizzano le caratteristiche curative naturali del cibo per migliorare la salute e il benessere. Con l'accento sulla cucina vegana e cruda, il libro serve a coloro che cercano una dieta vegetale evitando allergeni comuni come glutine, latticini e grano. ricette sono completamente illustrate con foto a colori, che lo rendono una lettura affascinante e visivamente attraente.

Book Cook Yourself Young Autor: Elizabeth Peyton-Jones Genre: Gesundheit und Wellness, Self-Help, Kochen Verlag: Penguin Random House Erscheinungsdatum: März 2023 Seiten: 256 Format: Taschenbuch, E-Book Inhalt: In „Cook Yourself Young“ bietet Elizabeth PeiPeyton-Jones einen revolutionären Ansatz, um durch Ernährung anmutig zu altern und ein junges Aussehen zu erhalten. Das Buch enthält mehr als 100 einfach zuzubereitende leckere Rezepte, die die natürlichen heilenden Eigenschaften von bensmitteln nutzen, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern. Mit einem Schwerpunkt auf veganer und roher Küche richtet sich das Buch an diejenigen, die eine pflanzliche Ernährung suchen, indem sie häufige Allergene wie Gluten, Milchprodukte und Weizen vermeiden. Die Rezepte sind vollständig mit Farbfotos illustriert, was es zu einer faszinierenden und visuell ansprechenden ktüre macht.

Książka Cook Yourself Młody Autor: Elizabeth Peyton-Jones Gatunek: Zdrowie i wellness, samopomoc, gotowanie Wydawca: Pingwin Random House Data publikacji: Marzec 2023 Strony: 256 Format: Paperback, e Synopsis: W „Cook Yourself Young” Elizabeth PeiPeyton-Jones oferuje rewolucyjne podejście do starzenia się z wdziękiem i utrzymania młodzieńczego wyglądu poprzez odżywianie. Książka zawiera ponad 100 łatwe do przygotowania pyszne przepisy, które wykorzystują naturalne właściwości lecznicze żywności w celu poprawy zdrowia i dobrego samopoczucia. Z naciskiem na wegańską i surową kuchnię, książka zaspokaja osoby poszukujące diety roślinnej, unikając powszechnych alergenów, takich jak gluten, nabiał i pszenica. Przepisy są w pełni ilustrowane kolorowymi fotografiami, co czyni je fascynującym i atrakcyjnym wizualnie odczytem.

Book Cook Yourself Super: Elizabeth Peyton-Jones Janre: Health and Welness, Self-Help, Cooking Publisher: Penguin Random House date: Marart; יאנג "מאת אליזבת פייטון-ג 'ונס מציע גישה מהפכנית להזדקנות בחן ולשמירה על מראה צעיר באמצעות תזונה. הספר מכיל יותר מ-100 שקלים להכנת מתכונים טעימים המשתמשים בתכונות הריפוי הטבעיות של המזון לשיפור הבריאות והרווחה. עם התמקדות בטבעונות ובמטבח גולמי, הספר מסייע למי שמחפשים דיאטה צמחית על ידי הימנעות מאלרגנים נפוצים כגון גלוטן, חלב וחיטה. המתכונים מאוירים במלואם בתמונות צבעוניות, מה שהופך אותם לקריאה מרתקת ומושכת מבחינה ויזואלית.''

Book Cook Yourself Genç Yazar: Elizabeth Peyton-Jones Tür: Sağlık ve Sağlık, Kendi Kendine Yardım, Pişirme Yayıncı: Penguin Random House Yayın Tarihi: Mart 2023 Sayfalar: 256 Biçim: Paperback, e-kitap Özet: Elizabeth PeiPei tarafından "Cook Yourself Young" İçinde Yton-Jones, incelikle yaşlanmak ve beslenme yoluyla genç bir görünüm sağlamak için devrimci bir yaklaşım sunar. Kitap, sağlık ve refahı artırmak için yiyeceklerin doğal iyileştirici özelliklerini kullanan 100'den fazla kolay hazırlanmış lezzetli tarif içerir. Vegan ve çiğ mutfağa odaklanan kitap, gluten, süt ürünleri ve buğday gibi yaygın alerjenlerden kaçınarak bitki temelli bir diyet arayanlara hitap ediyor. Tarifler renkli fotoğraflarla tamamen resmedilmiştir, bu da onu büyüleyici ve görsel olarak çekici bir okuma haline getirir.

كتاب | طبخ نفسك مؤلف شاب: إليزابيث بيتون جونز النوع: الصحة والعافية، المساعدة الذاتية، ناشر الطبخ: Penguin Random House تاريخ النشر: مارس 2023 الصفحة: 256 التنسيق: غلاف ورقي، ملخص الكتاب الإلكتروني: في «يقدم Cook Yourself Young» بقلم إليزابيث بايتون جونز نهجًا ثوريًا للشيخوخة برشاقة والحفاظ على مظهر الشباب من خلال التغذية. يحتوي الكتاب على أكثر من 100 وصفة سهلة التحضير تستخدم خصائص الشفاء الطبيعية للطعام لتحسين الصحة والرفاهية. مع التركيز على المأكولات النباتية والنيئة، يلبي الكتاب أولئك الذين يسعون إلى اتباع نظام غذائي نباتي من خلال تجنب مسببات الحساسية الشائعة مثل الغلوتين ومنتجات الألبان والقمح. تم توضيح الوصفات بالكامل بالصور الملونة، مما يجعلها قراءة رائعة وجذابة بصريًا.

Book Cook Yourself Young 저자: Elizabeth Peyton-Jones 장르: 건강과 건강, 자조, 요리 출판사: 펭귄 랜덤 하우스 출판사 날짜: 2023 년 3 월 페이지: 256 형식: 전자 책 시냅스: "Elizabeth PeiPeyton-Jones의" 영양을 통해 이 책에는 건강과 복지를 향상시키기 위해 음식의 자연 치유 특성을 사용하는 맛있는 요리법을 준비하기가 100 가지가 넘습니다. 비건 채식과 생식 요리에 중점을 둔이 책은 글루텐, 유제품 및 밀과 같은 일반적인 알레르겐을 피함으로써 식물성식이 요법을 원하는 사람들에게 적합합니다. 레시피는 컬러 사진으로 완전히 설명되어있어 매력적이고 시각적으로 매력적인 독서입니다.

Book Cook Yourself Young Author： Elizabeth Peyton-Jones Genre：健康とウェルネス、セルフヘルプ、料理出版社：ペンギンランダムハウス出版日：20233月 Pages： 256 Format： Paperback、 e-book Synopsis： in 「Young」 by Elizabeth PeiPeyton-Jonesは、優雅に老化し、栄養を通じて若々しい外観を維持する画期的なアプローチを提供しています。この本には、健康と幸福を向上させるために、食品の自然治癒特性を使用したおいしいレシピを準備することができる100以上の簡単なものが含まれています。ビーガンと生の料理に焦点を当てた本は、グルテン、乳製品、小麦などの一般的なアレルゲンを避けて植物ベースの食事を求める人に対応しています。レシピはカラー写真で完全に説明されており、魅力的で視覚的に魅力的な読書になっています。

BookCook Yourself Young Author： Elizabeth Peyton-Jones Genre： Health and Wellness, Self-Help, Cooking Publisher： Penguin Random House Publication Date： 3月2023影像：256 Format： Paperback, e-Book Synopsis： In 「Cook Yourself Young」 Elizabeth Peyton-Jones提供了一種革命性的方法,通過營養來優雅老化和保持輕的外觀。該書包含100多種易於制備的美味食譜，這些食譜使用食物的天然治療特性來改善健康和福祉。該書著重於素食主義者和生菜，為那些尋求植物性飲食的人提供服務，避免常見的過敏原如麩質，乳制品和小麥。食譜完全用彩色照片插圖，使其具有吸引力和視覺吸引力的閱讀效果。