BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика по...
Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя - Нэнси Герштейн 2022 PDF MИФ BOOKS HEALTH AND MEDICINE
ECO~18 kg CO²

1 TON

Views
53077

Telegram
 
Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя
Author: Нэнси Герштейн
Year: 2022
Pages: 453
Format: PDF
File size: 11 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The plot of the book "Вдохновляющая йога" (Inspiring Yoga) revolves around the idea that yoga is not just a physical practice of postures and breathing techniques, but a holistic approach to living a more conscious and fulfilling life. The author, a seasoned yogi and educator, shares their personal journey of discovery and growth through the practice of yoga, highlighting the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge evolution. The book begins by emphasizing the need to study and understand the process of technology evolution, and how it has shaped our society and culture. The author argues that this understanding is crucial for survival in today's fast-paced and ever-changing world. They explain that technology has the power to unite people, but it can also create divisions and conflicts if not used wisely.
Сюжет книги «Вдохновляющая йога» (Вдохновляющая йога) вращается вокруг идеи, что йога - это не просто физическая практика поз и дыхательных техник, а целостный подход к жизни более сознательной и полноценной жизни. Автор, опытный йогин и педагог, делится своим личным путешествием открытий и роста через практику йоги, подчеркивая важность разработки личной парадигмы для восприятия технологического процесса эволюции современных знаний. Книга начинается с того, что подчеркивается необходимость изучения и понимания процесса эволюции технологий, и того, как он сформировал наше общество и культуру. Автор утверждает, что это понимание имеет решающее значение для выживания в современном быстро развивающемся и постоянно меняющемся мире. Они объясняют, что технологии способны объединять людей, но они также могут создавать разногласия и конфликты, если не использовать их с умом.
L'intrigue du livre Yoga inspirant (Yoga inspirant) tourne autour de l'idée que le yoga n'est pas seulement une pratique physique de poses et de techniques respiratoires, mais une approche holistique de la vie plus consciente et épanouissante. L'auteur, un yogin expérimenté et enseignant, partage son parcours personnel de découvertes et de croissance à travers la pratique du yoga, soulignant l'importance de développer un paradigme personnel pour la perception du processus technologique de l'évolution des connaissances modernes. livre commence par souligner la nécessité d'étudier et de comprendre le processus d'évolution de la technologie et la façon dont elle a façonné notre société et notre culture. L'auteur affirme que cette compréhension est essentielle à la survie dans le monde en évolution rapide et constante d'aujourd'hui. Ils expliquent que la technologie peut rassembler les gens, mais elle peut aussi créer des divisions et des conflits si elle n'est pas utilisée intelligemment.
La trama del libro Inspiring Yoga gira en torno a la idea de que el yoga no es solo una práctica física de poses y técnicas respiratorias, sino un enfoque holístico de la vida más consciente y plena. autor, un experimentado yogui y educador, comparte su viaje personal de descubrimiento y crecimiento a través de la práctica del yoga, destacando la importancia de desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico de la evolución del conocimiento moderno. libro comienza subrayando la necesidad de estudiar y entender el proceso de evolución de la tecnología, y cómo ha moldeado nuestra sociedad y cultura. autor afirma que esta comprensión es crucial para sobrevivir en un mundo en rápida evolución y en constante cambio. Explican que la tecnología es capaz de unir a las personas, pero también puede crear divisiones y conflictos si no los usa con inteligencia.
A história de «Ioga Inspiradora» (Ioga Inspiradora) gira em torno da ideia de que a ioga não é apenas uma prática física de poções e técnicas respiratórias, mas uma abordagem holística de uma vida mais consciente e completa. O autor, experiente em iogina e educador, compartilha sua jornada pessoal de descoberta e crescimento através da prática de ioga, enfatizando a importância de desenvolver um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico da evolução do conhecimento moderno. O livro começa enfatizando a necessidade de explorar e compreender a evolução da tecnologia, e a forma como ele formou a nossa sociedade e cultura. O autor afirma que essa compreensão é fundamental para a sobrevivência em um mundo em rápido desenvolvimento e em constante mudança. Eles explicam que as tecnologias são capazes de unir as pessoas, mas também podem criar diferenças e conflitos, se não usá-las com inteligência.
La trama del libro «L'ispirazione allo yoga» ruota intorno all'idea che lo yoga non è solo una pratica fisica delle pozioni e delle tecniche respiratorie, ma un approccio olistico alla vita più consapevole e completa. L'autore, esperto di yogin e educatore, condivide il suo viaggio personale di scoperta e crescita attraverso la pratica dello yoga, sottolineando l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico dell'evoluzione della conoscenza moderna. Il libro inizia mettendo in evidenza la necessità di studiare e comprendere l'evoluzione della tecnologia e il modo in cui ha formato la nostra società e la nostra cultura. L'autore sostiene che questa comprensione è fondamentale per la sopravvivenza in un mondo in continua evoluzione e in continua evoluzione. Spiegano che le tecnologie sono in grado di unire le persone, ma possono anche creare divergenze e conflitti se non usate con intelligenza.
Die Handlung des Buches „Inspiring Yoga“ (Inspirierendes Yoga) dreht sich um die Idee, dass Yoga nicht nur eine körperliche Praxis von Posen und Atemtechniken ist, sondern ein ganzheitlicher Ansatz für ein bewussteres und erfüllteres ben. Der Autor, ein erfahrener Yogi und Pädagoge, teilt seine persönliche Reise der Entdeckung und des Wachstums durch die Praxis des Yoga und betont die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens. Das Buch beginnt mit der Betonung der Notwendigkeit, den Prozess der Technologieentwicklung zu untersuchen und zu verstehen und wie er unsere Gesellschaft und Kultur geprägt hat. Der Autor argumentiert, dass dieses Verständnis für das Überleben in der heutigen schnelllebigen und sich ständig verändernden Welt von entscheidender Bedeutung ist. e erklären, dass Technologie in der Lage ist, Menschen zusammenzubringen, aber sie kann auch Spaltungen und Konflikte schaffen, wenn sie nicht klug eingesetzt wird.
Fabuła książki „Inspirująca joga” krąży wokół idei, że joga nie jest tylko fizyczną praktyką pozowania i technik oddychania, ale holistycznym podejściem do życia bardziej świadomego i spełniającego się życia. Autor, utalentowany jogi i pedagog, dzieli się swoją osobistą podróżą odkrywania i rozwoju poprzez praktykę jogi, podkreślając znaczenie rozwijania osobistego paradygmatu do postrzegania technologicznego procesu ewolucji nowoczesnej wiedzy. Książka zaczyna się od podkreślenia potrzeby studiowania i zrozumienia procesu ewolucji technologii oraz kształtowania naszego społeczeństwa i kultury. Autor twierdzi, że to zrozumienie ma kluczowe znaczenie dla przetrwania w dzisiejszym szybko rozwijającym się i stale zmieniającym się świecie. Wyjaśniają, że technologia jest zdolna do łączenia ludzi, ale może również tworzyć niezgodę i konflikt, jeśli nie jest mądrze wykorzystywana.
העלילה של הספר ”יוגה מעוררת השראה” סובבת סביב הרעיון שיוגה אינה רק תרגול פיזי של תנוחות וטכניקות נשימה, אלא גישה הוליסטית לחיות חיים מודעים ומספקים יותר. המחבר, יוגי ומחנך מוכשר, חולק את מסעו האישי של גילוי וצמיחה באמצעות עיסוק ביוגה, ומדגיש את החשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית לתפיסת התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני. הספר מתחיל בהדגשת הצורך ללמוד ולהבין את תהליך האבולוציה של הטכנולוגיה, וכיצד היא עיצבה את החברה והתרבות שלנו. המחבר טוען כי הבנה זו חיונית להישרדות בעולם המתפתח במהירות ומשתנה מתמיד. הם מסבירים שהטכנולוגיה מסוגלת לאחד בין אנשים, אבל היא גם יכולה ליצור מחלוקת וקונפליקט אם לא משתמשים בה בתבונה.''
"İlham Verici Yoga" (Inspirational Yoga) kitabının konusu, yoganın sadece pozların ve nefes alma tekniklerinin fiziksel bir uygulaması değil, daha bilinçli ve tatmin edici bir yaşam sürmek için bütünsel bir yaklaşım olduğu fikri etrafında dönüyor. Başarılı bir yogi ve eğitimci olan yazar, yoga pratiği yoluyla kişisel keşif ve büyüme yolculuğunu paylaşıyor ve modern bilginin teknolojik evrim sürecini algılamak için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini vurguluyor. Kitap, teknolojinin evrim sürecini ve toplumumuzu ve kültürümüzü nasıl şekillendirdiğini inceleme ve anlama ihtiyacını vurgulayarak başlıyor. Yazar, bu anlayışın günümüzün hızla gelişen ve sürekli değişen dünyasında hayatta kalmak için kritik olduğunu savunuyor. Teknolojinin insanları bir araya getirebildiğini, ancak akıllıca kullanılmadığı takdirde anlaşmazlık ve çatışma yaratabileceğini açıklıyorlar.
تدور حبكة كتاب «اليوغا الملهمة» (اليوغا الملهمة) حول فكرة أن اليوغا ليست مجرد ممارسة جسدية للوضعيات وتقنيات التنفس، ولكنها نهج شامل للعيش حياة أكثر وعيًا وإرضاءً. يشارك المؤلف، وهو يوغي ومعلم بارع، رحلته الشخصية للاكتشاف والنمو من خلال ممارسة اليوغا، مشددًا على أهمية تطوير نموذج شخصي لإدراك العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة. يبدأ الكتاب بالتأكيد على الحاجة إلى دراسة وفهم عملية تطور التكنولوجيا، وكيف شكل مجتمعنا وثقافتنا. يجادل المؤلف بأن هذا الفهم أمر بالغ الأهمية للبقاء في عالم اليوم سريع التطور والمتغير باستمرار. يشرحون أن التكنولوجيا قادرة على جمع الناس معًا، ولكنها يمكن أيضًا أن تخلق الخلاف والصراع إذا لم يتم استخدامها بحكمة.
"영감 요가" (영감 요가) 책의 음모는 요가가 포즈와 호흡 기술의 물리적 실천이 아니라보다 의식적이고 충실한 삶을 사는 전체적인 접근 방식이라는 생각을 중심으로 진행됩니다. 성취 된 요기와 교육자 인 저자는 요가 연습을 통해 자신의 발견과 성장의 개인적인 여정을 공유하며, 현대 지식의 진화의 기술 과정을 인식하기위한 개인 패러다임 개발의 중요성을 강조합니다. 이 책은 기술의 진화 과정을 연구하고 이해해야 할 필요성과 그것이 우리 사회와 문화를 어떻게 형성했는지를 강조함으로써 시작됩니다. 저자는 이러한 이해가 오늘날 빠르게 진화하고 끊임없이 변화하는 세상에서 생존하는 데 중요하다고 주장합니다. 그들은 기술이 사람들을한데 모을 수 있다고 설명하지만 현명하게 사용하지 않으면 불화와 갈등을 일으킬 수도 있습니다.
本「インスピレーションヨガ」(インスピレーションヨガ)のプロットは、ヨガはポーズと呼吸テクニックの単なる物理的な練習ではなく、より意識的で充実した生活を送るための全体的なアプローチであるという考えを中心に展開しています。ヨガの実践を通して発見と成長の個人的な旅を共有し、現代の知識の進化の技術的プロセスを知覚するための個人的なパラダイムを開発することの重要性を強調しています。この本は、テクノロジーの進化の過程を研究し理解する必要性と、それが私たちの社会や文化をどのように形成してきたかを強調することから始まります。著者は、この理解は、今日の急速に進化し、絶えず変化する世界で生存するために不可欠であると主張しています。彼らは、技術は人々を結びつけることができるが、それはまた、賢明に使用されていない場合、不和と紛争を作成することができることを説明します。
《鼓舞人心的瑜伽》(鼓舞人心的瑜伽)的情節圍繞著這樣一種觀念,即瑜伽不僅是姿態和呼吸技術的物理練習,而且是對生活更加有意識和充實生活的整體方法。作者是一位經驗豐富的瑜伽士和教育家,他通過瑜伽練習分享了自己的發現和成長歷程,強調了開發個人範式以感知現代知識進化的過程的重要性。這本書首先強調了研究和理解技術演變過程以及它如何塑造我們的社會和文化的必要性。作者認為,這種理解對於當今快速發展和不斷變化的世界的生存至關重要。他們解釋說,技術能夠將人們聚集在一起,但如果不明智地使用技術,它們也可能造成分歧和沖突。

You may also be interested in:

Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя
Почему вы? Как правильно объяснить клиентам, почему они должны выбрать именно вас
One simple thing почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Йога счастья Семь причин, почему вам ни о чем не нужно беспокоиться
Как справиться с компульсивным перееданием. Как понять, почему вы переедаете, и перестать это делать
Погружение в себя Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
Темная сторона поведения на работе. Как понять, почему сотрудники увольняются, воруют или обманывают вас, и как избежать этого
Темная сторона поведения на работе Как понять, почему сотрудники увольняются, воруют или обманывают вас, и как избежать этого
Йога здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым
Йога применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни
Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела
Как и почему летает планер
Как и почему равны неравные
Как и почему плавает судно
Психосоматическая Йога. Практическое Руководство Йога
Янтра-йога. Тибетская йога движени
Йога. Бессмертие и свобода. Патанджали и йога
Серия "Почему, зачем и как?" (7 книг)
Капитал. Как сколотить капитал, как его не потерять, и почему нам его так не хватает
Капитал. Как сколотить капитал, как его не потерять, и почему нам его так не хватает
Вся правда о неправде. Почему и как мы обманываем
Катастрофическое мышление почему вы тревожитесь и как перестать
Как, когда и почему появились люди на земле
Почему меня обижают как справляться с задирами
Катастрофическое мышление почему вы тревожитесь и как перестать
Как, когда и почему появились люди на земле
Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений?
Чудесная жизнь клеток. Как мы живем и почему мы умираем
Пришёл, увидел и убил. Как и почему римляне убивали
Культурный код. Как мы живем, что покупаем и почему
Школа игры на ударных инструментах. Как, что и почему
Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Почему люди толстеют и как вернуть себе стройность
Охота на тигров почему и как в Китае борются с коррупцией
Как и почему лгут дети? Психология детской лжи
Почему принцессы кусаются. Как понимать и воспитывать девочек
Думай «почему?». Причина и следствие как ключ к мышлению
Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
Катынь. Как и почему гитлеровцы расстреляли польских офицеров
Как я убил Плутон и почему это было неизбежно