Book Description: There Is No Right Way to Meditate And Other Lessons Author: Yumi Sakugawa Publication Date: 2019 Genre: Self-help, Mindfulness, Art Pages: 240 Publisher: Chronicle Books Language: English Overview: In "There Is No Right Way to Meditate award-winning artist Yumi Sakugawa provides an accessible and engaging guide to mindfulness and meditation, offering practical lessons and inspiring illustrations to help readers cultivate inner peace and awareness. The book explores the importance of understanding the process of technological evolution and developing a personal paradigm for perceiving the modern knowledge development as the basis for human survival and unity in a warring world. Plot Summary: The book is divided into short chapters, each focusing on a different aspect of mindfulness and meditation. The author begins by emphasizing the need to study and understand the process of technology evolution, highlighting its impact on human life and society. She argues that this understanding is crucial for developing a personal paradigm that can help individuals navigate the rapidly changing world and find inner peace. Chapter 1: The Power of Mindfulness The first chapter introduces the concept of mindfulness and its benefits, encouraging readers to embrace the present moment and let go of distractions.

Нет правильного способа медитировать и другие уроки Автор: Юми Сакугава Дата публикации: 2019 год Жанр: самопомощь, внимательность, арт-страницы: 240 Publisher: Chronicle Books Language: English Overview: In «There Is No Right Way to Meditate» отмеченный наградами художник Юми Сакугава предоставляет доступное и увлекательное руководство по осознанности и медитации, предлагая практические уроки и вдохновляющие иллюстрации, чтобы помочь читателям развивать внутренний мир и осведомленность. В книге исследуется важность понимания процесса технологической эволюции и выработки личностной парадигмы восприятия современного развития знаний как основы выживания и единства человека в воюющем мире. Краткое изложение сюжета: Книга разделена на короткие главы, каждая из которых посвящена различным аспектам осознанности и медитации. Автор начинает с того, что подчеркивает необходимость изучения и понимания процесса эволюции технологий, подчеркивая его влияние на жизнь человека и общество. Она утверждает, что это понимание имеет решающее значение для разработки личной парадигмы, которая может помочь людям ориентироваться в быстро меняющемся мире и обрести внутренний покой. Глава 1: Сила осознанности В первой главе представлена концепция осознанности и ее преимуществ, побуждающая читателей принять настоящий момент и отпустить отвлекающие факторы.

Il n'y a pas de bonne façon de méditer et d'autres leçons Auteur : Yumi Sakugawa Date de publication : 2019 Genre : auto-assistance, attention, pages d'art : 240 Publisher : Chronicle Books Language : English Aperçu : Dans « There Is No Right Way to Meditate », l'artiste primé Yumi Sakugawa fournit un guide accessible et fascinant sur la prise de conscience et la méditation, offrant des leçons pratiques et inspirantes pour aider les lecteurs à développer la paix intérieure et la conscience. livre explore l'importance de comprendre le processus d'évolution technologique et d'élaborer un paradigme personnel pour percevoir le développement moderne des connaissances comme base de la survie et de l'unité de l'homme dans un monde en guerre. Résumé de l'histoire : livre est divisé en chapitres courts, chacun traitant de différents aspects de la conscience et de la méditation. L'auteur commence par souligner la nécessité d'étudier et de comprendre le processus d'évolution de la technologie, en soulignant son impact sur la vie humaine et la société. Elle affirme que cette compréhension est essentielle à l'élaboration d'un paradigme personnel qui peut aider les gens à naviguer dans un monde en mutation rapide et à trouver la paix intérieure. Chapitre 1 : pouvoir de la pleine conscience premier chapitre présente le concept de pleine conscience et ses avantages, encourageant les lecteurs à accepter le moment présent et à laisser tomber les distractions.

No hay manera correcta de meditar y otras lecciones Autor: Yumi Sakugawa Fecha de publicación: 2019 Género: autoayuda, atención, páginas de arte: 240 Publisher: Chronicle Books Language: English Overview: En «There Is No Right Way to Meditate», el artista galardonado Yumi Sakugawa ofrece una guía asequible y fascinante sobre mindfulness y meditación, ofreciendo prácticas lecciones e ilustraciones inspiradoras para ayudar a los lectores a desarrollar la paz interior y la conciencia. libro explora la importancia de comprender el proceso de evolución tecnológica y de generar un paradigma personal para percibir el desarrollo moderno del conocimiento como base para la supervivencia y la unidad del hombre en un mundo en guerra. Resumen de la trama: libro se divide en capítulos cortos, cada uno dedicado a diferentes aspectos de la mindfulness y la meditación. autor comienza subrayando la necesidad de estudiar y comprender el proceso de evolución de la tecnología, destacando su impacto en la vida humana y en la sociedad. Ella sostiene que esta comprensión es crucial para desarrollar un paradigma personal que puede ayudar a las personas a navegar en un mundo que cambia rápidamente y ganar paz interior. Capítulo 1: poder del mindfulness primer capítulo presenta el concepto del mindfulness y sus beneficios, animando a los lectores a tomar el momento actual y dejar pasar las distracciones.

Não há uma maneira correta de meditar e outras lições Autor: Yumi Sakugawa Data de publicação 2019 Gênero: Auto-ajuda, atenção, páginas de arte: 240 Publisher: Cronicle Books Language: English Overview: In «There Is No Right Way to Meditate», o premiado artista Yumi Sakugawa oferece um guia acessível e fascinante de conscientização e meditação, oferecendo lições práticas e ilustrações inspiradoras para ajudar os leitores a desenvolver o mundo interior e conscientizar. O livro explora a importância de compreender o processo de evolução tecnológica e de estabelecer um paradigma pessoal de percepção do desenvolvimento moderno do conhecimento como base para a sobrevivência e unidade do homem no mundo em guerra. Resumo da história: O livro é dividido em capítulos curtos, cada um sobre diferentes aspectos da consciência e meditação. O autor começa por ressaltar a necessidade de explorar e compreender a evolução da tecnologia, enfatizando seu impacto na vida humana e na sociedade. Ela afirma que essa compreensão é fundamental para desenvolver um paradigma pessoal que possa ajudar as pessoas a navegar em um mundo em rápida mudança e encontrar paz interior. Capítulo 1: O poder de conscientização O primeiro capítulo apresenta o conceito de consciência e suas vantagens, encorajando os leitores a aceitarem o momento e soltarem as distrações.

Es gibt keinen richtigen Weg zu meditieren und andere ktionen Autor: Yumi Sakugawa Erscheinungsdatum: 2019 Genre: Selbsthilfe, Achtsamkeit, Kunstseiten: 240 Verlag: Chronicle Books Sprache: Englisch Übersicht: In „There Is No Right Way to Meditate“ bietet die preisgekrönte Künstlerin Yumi Sakugawa einen zugänglichen und faszinierenden itfaden zu Achtsamkeit und Meditation und bietet praktische ktionen und inspirierende Illustrationen, um den sern zu helfen, inneren Frieden und Bewusstsein zu entwickeln. Das Buch untersucht, wie wichtig es ist, den Prozess der technologischen Evolution zu verstehen und ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung der modernen Wissensentwicklung als Grundlage für das Überleben und die Einheit des Menschen in einer kriegerischen Welt zu entwickeln. Zusammenfassung der Handlung: Das Buch ist in kurze Kapitel unterteilt, die sich jeweils mit verschiedenen Aspekten von Achtsamkeit und Meditation befassen. Der Autor betont zunächst die Notwendigkeit, den Prozess der Technologieentwicklung zu untersuchen und zu verstehen, und betont seine Auswirkungen auf das menschliche ben und die Gesellschaft. e argumentiert, dass dieses Verständnis entscheidend für die Entwicklung eines persönlichen Paradigmas ist, das den Menschen helfen kann, in einer sich schnell verändernden Welt zu navigieren und inneren Frieden zu finden. Kapitel 1: Die Kraft der Achtsamkeit Das erste Kapitel stellt das Konzept der Achtsamkeit und ihrer Vorteile vor und ermutigt die ser, den gegenwärtigen Moment zu akzeptieren und Ablenkungen loszulassen.

''

Meditasyon ve diğer dersler için doğru bir yol yoktur Yazar: Yumi Sakugawa Yayın tarihi: 2019 Tür: Kendi kendine yardım, farkındalık, sanat sayfaları: 240 Yayıncı: Chronicle Books Dil: İngilizce Genel Bakış: Ödüllü sanatçı Yumi Sakugawa, "Meditasyon Yapmanın Doğru Bir Yolu Yok'da, okuyucuların iç huzuru ve farkındalığı geliştirmelerine yardımcı olacak pratik dersler ve ilham verici illüstrasyonlar sunan, farkındalık ve meditasyon için erişilebilir ve ilgi çekici bir rehber sunar. Kitap, teknolojik evrim sürecini anlamanın ve modern bilgi gelişiminin, savaşan bir dünyada insanın hayatta kalması ve birliği için temel olarak algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini araştırıyor. Özet: Kitap, her biri farkındalık ve meditasyonun farklı yönleriyle ilgilenen kısa bölümlere ayrılmıştır. Yazar, teknolojinin evrim sürecini inceleme ve anlama ihtiyacını vurgulayarak, insan yaşamı ve toplum üzerindeki etkisini vurgulayarak başlar. Bu anlayışın, insanların hızla değişen bir dünyada gezinmelerine ve iç huzuru bulmalarına yardımcı olabilecek kişisel bir paradigma geliştirmek için kritik olduğunu savunuyor. Bölüm 1: Farkındalığın Gücü İlk bölüm farkındalık kavramını ve faydalarını tanıtır, okuyucuları şu anı kucaklamaya ve dikkat dağıtıcı şeyleri bırakmaya teşvik eder.

لا توجد طريقة صحيحة للتأمل ودروس أخرى المؤلف: Yumi Sakugawa تاريخ النشر: 2019 النوع: المساعدة الذاتية، اليقظة، الصفحات الفنية: 240 الناشر: Chronicle Books Language: English Overview: In «No Right Way to Refitte»، يقدم الفنان الحائز على جائزة Yumi Sakugawa دليلاً يسهل الوصول إليه وجذابًا لليقظة والتأمل، ويقدم دروسًا عملية ورسوًا ملهمة لمساعدة القراء القراء. القراء السلام والوعي. يستكشف الكتاب أهمية فهم عملية التطور التكنولوجي وتطوير نموذج شخصي لتصور تطور المعرفة الحديثة كأساس لبقاء الإنسان ووحدته في عالم متحارب. ملخص الحبكة: ينقسم الكتاب إلى فصول قصيرة، يتناول كل منها جوانب مختلفة من اليقظة والتأمل. يبدأ المؤلف بالتشديد على الحاجة إلى دراسة وفهم عملية تطور التكنولوجيا، مع التأكيد على تأثيرها على حياة الإنسان والمجتمع. وتجادل بأن هذا الفهم أمر بالغ الأهمية لتطوير نموذج شخصي يمكن أن يساعد الناس على التنقل في عالم سريع التغير وإيجاد سلام داخلي. الفصل 1: قوة اليقظة يقدم الفصل الأول مفهوم اليقظة وفوائدها، ويشجع القراء على تبني اللحظة الحالية والتخلي عن المشتتات.