BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Тайм-менеджмент. Практикум по управлению временем...
Тайм-менеджмент. Практикум по управлению временем - С. И. Калинин 2006 PDF Речь BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~15 kg CO²

1 TON

Views
70161

Telegram
 
Тайм-менеджмент. Практикум по управлению временем
Author: С. И. Калинин
Year: 2006
Pages: 373
Format: PDF
File size: 13.3 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The book 'Таймменеджмент Практикум по управлению временем' (Time Management Practicum on Managing Time) is a comprehensive guide to managing one's time effectively, offering practical strategies and techniques for achieving success in both personal and professional life. The author emphasizes the importance of understanding the process of technological evolution and its impact on modern society, highlighting the need for individuals to develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge. This paradigm is essential for survival in today's fast-paced world and can help individuals navigate the complexities of technology and its ever-changing landscape. The book begins by exploring the concept of time management and its significance in today's world. It discusses the challenges of managing time in a world where technology has made everything faster and more accessible but also more demanding of our attention. The author argues that effective time management is crucial for achieving success and maintaining a healthy work-life balance. To achieve this, the book offers practical tips and techniques for prioritizing tasks, setting goals, and managing distractions. One of the key themes of the book is the need to study and understand the process of technology evolution. The author emphasizes the importance of staying up-to-date with the latest advancements in technology and how they can be leveraged to improve productivity and efficiency. The book provides examples of how technology can be used to streamline tasks, automate repetitive processes, and enhance creativity.
книга 'Таймменеджмент Практикум по управлению временем'(Практические занятия тайм-менеджмента на Руководящем Времени) является подробным руководством по управлению временем эффективно, предлагая практические стратегии и методы для достижения успеха и в личной и в профессиональной жизни. Автор подчеркивает важность понимания процесса технологической эволюции и его влияния на современное общество, подчеркивая необходимость развития индивидуумами личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний. Эта парадигма необходима для выживания в современном быстро меняющемся мире и может помочь людям ориентироваться в сложностях технологии и ее постоянно меняющемся ландшафте. Книга начинается с изучения концепции тайм-менеджмента и его значимости в современном мире. В нем обсуждаются проблемы управления временем в мире, где технологии сделали все быстрее и доступнее, но также и более требовательными к нашему вниманию. Автор утверждает, что эффективное управление временем имеет решающее значение для достижения успеха и поддержания здорового баланса между работой и личной жизнью. Для достижения этой цели в книге предлагаются практические советы и методы для определения приоритетов задач, постановки целей и управления отвлекающими факторами. Одна из ключевых тем книги - необходимость изучения и понимания процесса эволюции технологий. Автор подчеркивает важность того, чтобы быть в курсе последних достижений в области технологий и того, как их можно использовать для повышения производительности и эффективности. В книге приводятся примеры того, как можно использовать технологии для оптимизации задач, автоматизации повторяющихся процессов и повышения креативности.
livre « Timmenejement Workshop on Time Management » est un guide détaillé sur la gestion efficace du temps, offrant des stratégies et des méthodes pratiques pour réussir dans la vie personnelle et professionnelle. L'auteur souligne l'importance de comprendre le processus d'évolution technologique et son impact sur la société moderne, soulignant la nécessité pour les individus de développer un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes. Ce paradigme est essentiel à la survie dans le monde en mutation rapide d'aujourd'hui et peut aider les gens à s'orienter dans la complexité de la technologie et de son paysage en constante évolution. livre commence par étudier le concept de gestion du temps et son importance dans le monde d'aujourd'hui. Il traite des défis de la gestion du temps dans un monde où la technologie a rendu de plus en plus rapide et abordable, mais aussi plus exigeant à notre attention. L'auteur affirme qu'une gestion efficace du temps est essentielle au succès et au maintien d'un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée. Pour atteindre cet objectif, le livre propose des conseils et des méthodes pratiques pour hiérarchiser les tâches, fixer des objectifs et gérer les distractions. L'un des principaux thèmes du livre est la nécessité d'étudier et de comprendre l'évolution des technologies. L'auteur souligne l'importance de se tenir au courant des dernières avancées technologiques et de la façon dont elles peuvent être utilisées pour améliorer la productivité et l'efficacité. livre donne des exemples de la façon dont la technologie peut être utilisée pour optimiser les tâches, automatiser les processus répétitifs et améliorer la créativité.
libro «Timemenage Time Management Workshop» (Clases prácticas de gestión del tiempo en el tiempo de guía) es una guía detallada sobre la gestión del tiempo de manera efectiva, ofreciendo estrategias y métodos prácticos para lograr el éxito y en la vida personal y profesional. autor subraya la importancia de comprender el proceso de evolución tecnológica y su impacto en la sociedad actual, destacando la necesidad de que los individuos desarrollen un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. Este paradigma es esencial para sobrevivir en un mundo que cambia rápidamente y puede ayudar a las personas a navegar por las complejidades de la tecnología y su paisaje en constante cambio. libro comienza con un estudio del concepto de gestión del tiempo y su importancia en el mundo moderno. Aborda los retos de la gestión del tiempo en un mundo donde la tecnología ha hecho que cada vez sea más rápida y accesible, pero también más exigente para nuestra atención. autor sostiene que una gestión eficaz del tiempo es crucial para lograr el éxito y mantener un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal. Para lograr este objetivo, el libro ofrece consejos prácticos y métodos para priorizar tareas, fijar objetivos y gestionar distracciones. Uno de los temas clave del libro es la necesidad de estudiar y entender el proceso de evolución de la tecnología. autor destaca la importancia de estar al tanto de los últimos avances tecnológicos y de cómo se pueden utilizar para mejorar la productividad y la eficiencia. libro ofrece ejemplos de cómo se puede utilizar la tecnología para optimizar tareas, automatizar procesos repetitivos y aumentar la creatividad.
O livro 'Timmenejment Workshop sobre Gestão do Tempo'(Aulas Práticas de Gestão de Tempo no Tempo Diretor) é um guia detalhado sobre gestão do tempo eficiente, oferecendo estratégias e métodos práticos para o sucesso na vida pessoal e profissional. O autor ressalta a importância de compreender o processo de evolução tecnológica e seus efeitos sobre a sociedade moderna, enfatizando a necessidade de os indivíduos desenvolverem um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno. Este paradigma é essencial para a sobrevivência no mundo atual em rápida mudança e pode ajudar as pessoas a se concentrar nas dificuldades da tecnologia e na sua paisagem em constante mudança. O livro começa por explorar o conceito de gestão do tempo e sua importância no mundo atual. Ele discute os desafios da gestão do tempo em um mundo onde a tecnologia tornou cada vez mais rápida e acessível, mas também mais exigente para a nossa atenção. O autor afirma que uma gestão eficiente do tempo é fundamental para alcançar o sucesso e manter um equilíbrio saudável entre o trabalho e a vida pessoal. Para alcançar esse objetivo, o livro oferece dicas e métodos práticos para priorizar tarefas, estabelecer metas e gerenciar distrações. Um dos principais temas do livro é a necessidade de explorar e compreender a evolução da tecnologia. O autor ressalta a importância de estar ciente dos avanços recentes na tecnologia e como eles podem ser usados para melhorar a produtividade e a eficiência. O livro apresenta exemplos de como a tecnologia pode ser usada para otimizar tarefas, automatizar processos repetitivos e aumentar a criatividade.
«Timenejment Workshop per la gestione del tempo» è una guida dettagliata per la gestione del tempo in modo efficace, offrendo strategie e metodi pratici per il successo anche nella vita personale e professionale. L'autore sottolinea l'importanza di comprendere il processo di evoluzione tecnologica e il suo impatto sulla società moderna, sottolineando la necessità per gli individui di sviluppare il paradigma personale della percezione del processo tecnologico dello sviluppo delle conoscenze moderne. Questo paradigma è essenziale per la sopravvivenza in un mondo in continua evoluzione e può aiutare le persone a concentrarsi sulla complessità della tecnologia e sul suo panorama in continua evoluzione. Il libro inizia studiando il concetto di timemanagement e la sua importanza nel mondo moderno. discute dei problemi di gestione del tempo in un mondo in cui la tecnologia ha reso sempre più veloce e accessibile, ma anche più esigente per la nostra attenzione. L'autore sostiene che una gestione efficace del tempo è fondamentale per ottenere successo e mantenere un sano equilibrio tra lavoro e vita privata. Per raggiungere questo obiettivo, il libro offre suggerimenti e metodi pratici per definire le priorità degli obiettivi, fissare gli obiettivi e gestire le distrazioni. Uno dei temi chiave del libro è la necessità di studiare e comprendere l'evoluzione della tecnologia. L'autore sottolinea l'importanza di essere consapevole degli ultimi progressi tecnologici e di come possono essere utilizzati per migliorare la produttività e l'efficienza. Il libro fornisce esempi di come utilizzare la tecnologia per ottimizzare le attività, automatizzare i processi ripetitivi e aumentare la creatività.
Das Buch „Zeitmanagement-Workshop“ (Praktische Zeitmanagement-Übungen zur nkungszeit) ist ein detaillierter itfaden für das Zeitmanagement, der praktische Strategien und Methoden für den Erfolg sowohl im persönlichen als auch im beruflichen ben bietet. Der Autor betont die Bedeutung des Verständnisses des technologischen Evolutionsprozesses und seiner Auswirkungen auf die moderne Gesellschaft und betont die Notwendigkeit, dass Individuen ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens entwickeln. Dieses Paradigma ist für das Überleben in der heutigen schnelllebigen Welt unerlässlich und kann den Menschen helfen, sich in der Komplexität der Technologie und ihrer sich ständig verändernden Landschaft zurechtzufinden. Das Buch beginnt mit einer Untersuchung des Konzepts des Zeitmanagements und seiner Bedeutung in der modernen Welt. Es diskutiert die Herausforderungen des Zeitmanagements in einer Welt, in der Technologie alles schneller und zugänglicher, aber auch anspruchsvoller für unsere Aufmerksamkeit gemacht hat. Der Autor argumentiert, dass ein effektives Zeitmanagement entscheidend für den Erfolg und die Aufrechterhaltung einer gesunden Work-Life-Balance ist. Um dieses Ziel zu erreichen, bietet das Buch praktische Tipps und Techniken, um Aufgaben zu priorisieren, Ziele zu setzen und Ablenkungen zu bewältigen. Eines der Hauptthemen des Buches ist die Notwendigkeit, den Prozess der Technologieentwicklung zu untersuchen und zu verstehen. Der Autor betont, wie wichtig es ist, über die neuesten technologischen Fortschritte auf dem Laufenden zu bleiben und wie sie zur Steigerung der Produktivität und Effizienz eingesetzt werden können. Das Buch liefert Beispiele, wie Technologien eingesetzt werden können, um Aufgaben zu optimieren, wiederkehrende Prozesse zu automatisieren und die Kreativität zu steigern.
The Time Management Workshop jest szczegółowym przewodnikiem do skutecznego zarządzania czasem, oferując praktyczne strategie i metody sukcesu zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Autor podkreśla znaczenie zrozumienia procesu ewolucji technologicznej i jej wpływu na współczesne społeczeństwo, podkreślając potrzebę rozwijania przez jednostki osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy. Paradygmat ten jest niezbędny do przetrwania w dzisiejszym szybko zmieniającym się świecie i może pomóc ludziom w nawigacji nad złożonymi technologiami i ich stale zmieniającym się krajobrazem. Książka rozpoczyna się od zbadania koncepcji zarządzania czasem i jego znaczenia we współczesnym świecie. Omawia wyzwania związane z zarządzaniem czasem w świecie, w którym technologia sprawia, że sprawy są szybsze i przystępniejsze, ale także bardziej wymagające od naszej uwagi. Autor przekonuje, że skuteczne zarządzanie czasem ma kluczowe znaczenie dla sukcesu i utrzymania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Aby osiągnąć ten cel, książka oferuje praktyczne wskazówki i techniki do ustalania priorytetów zadań, wyznaczania celów i zarządzania zakłóceniami. Jednym z kluczowych tematów książki jest potrzeba studiowania i zrozumienia procesu ewolucji technologii. Autor podkreśla, jak ważne jest, by śledzić najnowsze osiągnięcia technologiczne i jak można je wykorzystać do poprawy wydajności i wydajności. Książka zawiera przykłady wykorzystania technologii do optymalizacji zadań, automatyzacji powtarzalnych procesów i zwiększenia kreatywności.
סדנת ניהול הזמן היא מדריך מפורט לניהול זמן ביעילות, המציע אסטרטגיות ושיטות מעשיות להצלחה הן בחיים האישיים והן בחיים המקצועיים. המחבר מדגיש את החשיבות של הבנת תהליך האבולוציה הטכנולוגית והשפעתה על החברה המודרנית, ומדגיש את הצורך של יחידים לפתח פרדיגמה אישית של תפיסה של התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני. פרדיגמה זו חיונית להישרדות בעולם המשתנה במהירות ויכול לעזור לאנשים לנווט את המורכבות של הטכנולוגיה והנוף המשתנה שלה. הספר מתחיל בחקר מושג ניהול הזמן והרלוונטיות שלו בעולם המודרני. היא דנה באתגרים של ניהול זמן בעולם שבו הטכנולוגיה הפכה את הדברים למהירים יותר וזולים יותר, אבל גם תובענית יותר של תשומת הלב שלנו. המחבר טוען שניהול זמן יעיל הוא קריטי להצלחה ושמירה על איזון עבודה-חיים בריא. כדי להשיג מטרה זו, מציע הספר עצות וטכניקות מעשיות לתעדוף משימות, הצבת מטרות וניהול הסחות דעת. אחד הנושאים המרכזיים בספר הוא הצורך ללמוד ולהבין את תהליך האבולוציה הטכנולוגית. המחבר מדגיש את החשיבות של שמירה על מעודכן של ההתקדמות האחרונה בטכנולוגיה וכיצד הם יכולים לשמש לשיפור התפוקה והיעילות. הספר מספק דוגמאות לאופן שבו הטכנולוגיה יכולה לשמש לייעול משימות, לתהליכים חוזרים אוטומטיים ולהגברת היצירתיות.''
Zaman Yönetimi Atölyesi, hem kişisel hem de profesyonel yaşamda başarı için pratik stratejiler ve yöntemler sunan, zamanı etkin bir şekilde yönetmek için ayrıntılı bir kılavuzdur. Yazar, teknolojik evrim sürecini ve modern toplum üzerindeki etkisini anlamanın önemini vurgulayarak, bireylerin modern bilginin teknolojik gelişim sürecinin algısına dair kişisel bir paradigma geliştirmeleri gerektiğini vurgulamaktadır. Bu paradigma, günümüzün hızla değişen dünyasında hayatta kalmak için gereklidir ve insanların teknolojinin karmaşıklıklarını ve sürekli değişen manzarasını yönlendirmelerine yardımcı olabilir. Kitap, zaman yönetimi kavramını ve modern dünyadaki önemini keşfederek başlıyor. Teknolojinin işleri daha hızlı ve daha uygun fiyatlı hale getirdiği, aynı zamanda dikkatimizi daha fazla talep ettiği bir dünyada zaman yönetiminin zorluklarını tartışıyor. Yazar, etkili zaman yönetiminin başarı ve sağlıklı bir iş-yaşam dengesi sağlamak için kritik öneme sahip olduğunu savunuyor. Bu hedefe ulaşmak için, kitap görevleri önceliklendirmek, hedefler belirlemek ve dikkat dağıtıcı şeyleri yönetmek için pratik ipuçları ve teknikler sunar. Kitabın ana konularından biri, teknoloji evrimi sürecini inceleme ve anlama ihtiyacıdır. Yazar, teknolojideki en son gelişmeleri takip etmenin önemini ve üretkenliği ve verimliliği artırmak için nasıl kullanılabileceğini vurgulamaktadır. Kitap, teknolojinin görevleri optimize etmek, tekrarlayan süreçleri otomatikleştirmek ve yaratıcılığı artırmak için nasıl kullanılabileceğine dair örnekler sunuyor.
حلقة عمل إدارة الوقت هي دليل مفصل لإدارة الوقت بفعالية، وتقدم استراتيجيات وأساليب عملية للنجاح في الحياة الشخصية والمهنية على حد سواء. ويشدد المؤلف على أهمية فهم عملية التطور التكنولوجي وأثرها على المجتمع الحديث، مشددا على ضرورة قيام الأفراد بوضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة. هذا النموذج ضروري للبقاء على قيد الحياة في عالم اليوم سريع التغير ويمكن أن يساعد الناس على التنقل في تعقيدات التكنولوجيا ومناظرها الطبيعية المتغيرة باستمرار. يبدأ الكتاب باستكشاف مفهوم إدارة الوقت وأهميته في العالم الحديث. يناقش تحديات إدارة الوقت في عالم جعلت فيه التكنولوجيا الأمور أسرع وبأسعار معقولة، ولكن أيضًا أكثر تطلبًا لاهتمامنا. يجادل المؤلف بأن الإدارة الفعالة للوقت أمر بالغ الأهمية للنجاح والحفاظ على توازن صحي بين العمل والحياة. لتحقيق هذا الهدف، يقدم الكتاب نصائح وتقنيات عملية لتحديد أولويات المهام، وتحديد الأهداف، وإدارة المشتتات. أحد الموضوعات الرئيسية للكتاب هو الحاجة إلى دراسة وفهم عملية تطور التكنولوجيا. يؤكد المؤلف على أهمية مواكبة أحدث التطورات في التكنولوجيا وكيف يمكن استخدامها لتحسين الإنتاجية والكفاءة. يقدم الكتاب أمثلة على كيفية استخدام التكنولوجيا لتحسين المهام وأتمتة العمليات المتكررة وزيادة الإبداع.
타임 매니지먼트 워크샵은 시간을 효과적으로 관리하는 데 대한 자세한 안내서로 개인 및 직업 생활에서 성공할 수있는 실용적인 전략과 방법을 제공합니다. 저자는 기술 진화 과정과 현대 사회에 미치는 영향을 이해하는 것의 중요성을 강조하며, 개인이 현대 지식의 기술 개발 과정에 대한 개인적인 인식 패러다임을 개발할 필요성을 강조합니다. 이 패러다임은 오늘날 급변하는 세상에서의 생존에 필수적이며 사람들이 기술의 복잡성과 끊임없이 변화하는 환경을 탐색하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 책은 시간 관리 개념과 현대 세계에서의 관련성을 탐구하는 것으로 시작됩니다. 기술이 일을 더 빠르고 저렴하게 만들었을뿐만 아니라 우리의 관심을 더 요구하는 세상에서 시간 관리의 과제에 대해 논의합니다. 저자는 효과적인 시간 관리가 성공하고 건강한 일과 삶의 균형을 유지하는 데 중요하다고 주장합니다. 이 목표를 달성하기 위해이 책은 작업 우선 순위 지정, 목표 설정 및 방해 요소 관리를위한 실용적인 팁과 기술을 제공합니다. 이 책의 주요 주제 중 하나는 기술 진화 과정을 연구하고 이해해야한다는 것입니다. 저자는 최신 기술 발전을 유지하는 것의 중요성과 생산성과 효율성을 향상시키는 데 어떻게 사용될 수 있는지 강조합니다. 이 책은 기술을 사용하여 작업을 최적화하고 반복적 인 프로세스를 자동화하며 창의성을 높이는 방법에 대한 예를 제공합니다.
タイムマネジメントワークショップは、時間を効果的に管理するための詳細なガイドであり、個人生活と職業生活の両方で成功するための実用的な戦略と方法を提供します。著者は、技術進化のプロセスと現代社会への影響を理解することの重要性を強調し、個人が現代知識の発展の技術的プロセスの認識の個人的パラダイムを開発する必要性を強調している。このパラダイムは、急速に変化する今日の世界で生存するために不可欠であり、人々がテクノロジーの複雑さと絶え間なく変化する風景をナビゲートするのを助けることができます。この本は、現代世界における時間管理とその関連性の概念を探求することから始まります。テクノロジーが物事をより速く、より手頃な価格にしてきた世界での時間管理の課題について説明します。著者は、効果的な時間管理は、成功と健康的なワークライフバランスを維持するために不可欠であると主張しています。この目標を達成するために、本はタスクの優先順位付け、目標の設定、気晴らしの管理のための実用的なヒントとテクニックを提供します。この本の主要なトピックの1つは、技術進化の過程を研究し理解する必要があることです。著者は、技術の最新の進歩を常に把握し、生産性と効率性を向上させるためにどのように使用できるかを強調しています。この本では、テクノロジーを使用してタスクを最適化し、繰り返しプロセスを自動化し、創造性を高める方法の例を紹介します。
「時間管理時間管理實踐課程」一書是有效管理時間的詳細指南,提供了在個人和職業生活中取得成功的實用策略和方法。作者強調了解技術進化過程及其對現代社會的影響的重要性,強調個人需要發展個人對現代知識的技術發展過程的感知範式。這種範式對於在當今快速變化的世界中生存至關重要,並且可以幫助人們駕馭技術的復雜性及其不斷變化的景觀。本書首先研究時間管理的概念及其在現代世界中的重要性。它討論了一個世界中的時間管理問題,在這個世界中,技術使我們的註意力變得越來越快,更便宜,而且要求也越來越高。作者認為,有效的時間管理對於取得成功並保持工作與生活的健康平衡至關重要。為了實現這一目標,該書提供了實用的建議和方法,以優先考慮任務,設定目標和管理幹擾。該書的主要主題之一是需要研究和了解技術演變的過程。作者強調了解技術的最新進展以及如何利用技術提高生產力和效率的重要性。該書提供了如何使用技術來優化任務,自動化重復過程並提高創造力的示例。

You may also be interested in:

Тайм-менеджмент. Практикум по управлению временем
Тайм-менеджмент на компьютере. Как управлять своим временем эффективно
Достигаем целей, управляем временем. Тайм-менеджмент, который работает
Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Тайм-менеджмент для школьника. Как Федя Забывакин учился временем управлять
Интегрированный тайм-менеджмент новые инструменты управления временем для очень занятых людей
25-й час. Руководство по управлению временем
Как успевать все. Пособие по управлению временем
Тайм-менеджмента нет. Психология дружбы со временем
Тайм-менеджмент
Экстремальный тайм-менеджмент
Экстремальный тайм-менеджмент
Экстремальный тайм-менеджмент
Тайм-менеджмент за 30 минут
Серия "Тайм-менеджмент" в 5 книгах
Тайм-менеджмент для детей
Серия "Тайм-менеджмент" в 5 книгах
Тайм-менеджмент. Лучшие техники
Тайм-менеджмент в два счета
Тайм Менеджмент против Жабы (Аудиокнига)
Тайм-менеджмент Планирование и контроль времени
Время в порядке. Тайм-менеджмент по-женски
Тайм-менеджмент с помощью Microsoft Outlook
Корпоративный тайм-менеджмент энциклопедия решений
Тайм-менеджмент. Как все успеть
Сдвиньте с мёртвой точки Ваш тайм-менеджмент
Формула времени. Тайм-менеджмент на Outlook 2007
Формула времени. Тайм-менеджмент на Outlook 2013
Занимательный тайм-менеджмент ... или Управляемся играя
Эффективный тайм-менеджмент для офисного работника
Тайм-менеджмент. Правильная организация времени (Аудиокнига)
Четыре тысячи недель. Тайм-менеджмент для смертных
Позитивный тайм-менеджмент как успевать быть счастливым
Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей
Формула времени. Тайм-менеджмент на Outlook 2007-2010
Тайм-менеджмент для женщин. Как все успевать
Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым
Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль
Тайм-менеджмент наоборот. Как научиться делать меньше, а успевать больше
Тайм-менеджмент по Брайану Трейси. Как заставить время работать на вас