Book Description: СОМ страх общественного мнения: Как заявить о себе и не умереть от страха Author: РусскийКнига написана для тех, кому страх общественного мнения мешает в жизни. сама долгие годы жила с оглядкой на мнение окружающих, пока не решила все поменять. Книга включает в себя личные истории, практические упражнения и авторские техники по преодолению страха оценки, осуждения, критики. Цель- помочь каждому читателю найти в себе силы и уверенность. Книга написана для женщин. Но и мужчинам ее читать можно. Genre: Self-Help, Personal Development, Memoir Автор 2023 41 Format: Paperback, eBook The book "СОМ страх общественного мнения: Как заявить о себе и не умереть от страха" (Fear of Public Opinion: How to Speak Up and Not Die from Fear) is a powerful and inspiring memoir that explores the author's personal journey of overcoming the fear of public opinion and finding strength and confidence in her own voice. Written by РусскийКнига написана для тех, кому страх общественного мнения мешает в жизни. сама долгие годы жила с оглядкой на мнение окружающих, пока не решила все поменять. Книга включает в себя личные истории, практические упражнения и авторские техники по преодолению страха оценки, осуждения, критики. Цель- помочь каждому читателю найти в себе силы и уверенность. Книга написана для женщин. Но и мужчинам ее читать можно. , this book is a must-read for anyone who has ever felt hindered by the fear of being judged or criticized by others. The book begins with the author's personal story of living with the constant eye on the opinions of others, and how it affected her life and relationships. She shares her struggles and the moments when she realized that she needed to make a change. The author then delves into the root causes of this fear, explaining how it can hold us back from expressing ourselves authentically and living the lives we truly desire. Throughout the book, the author provides practical exercises and techniques to help readers overcome their fear of assessment and criticism. These exercises are designed to build confidence and self-esteem, allowing readers to speak up and assert themselves without fear of judgment.

СОМ страх общественного мнения: Как заявить о себе и не умереть от страха Author: РусскийКнига написана для тех, кому страх общественного мнения мешает в жизни.сама долгие годы жила с оглядкой на мнение окружающих, пока не решила все поменять. Книга включает в себя личные истории, практические упражнения и авторские техники по преодолению страха оценки, осуждения, критики. Цель- помочь каждому читателю найти в себе силы и уверенность. Книга написана для женщин. Но и мужчинам ее читать можно. , эта книга - обязательное для чтения для любого, кто когда-либо чувствовал себя препятствованным страхом перед тем, чтобы быть оцененным или подверг критике другими. Книга начинается с личной истории автора о жизни с постоянным взглядом на мнение окружающих, и о том, как это повлияло на её жизнь и отношения. Она делится своей борьбой и моментами, когда поняла, что ей нужно внести изменения. Затем автор углубляется в первопричины этого страха, объясняя, как он может удержать нас от того, чтобы выразить себя достоверно и прожить жизни, которых мы действительно хотим. На протяжении всей книги автор предоставляет практические упражнения и техники, помогающие читателям преодолеть страх перед оценкой и критикой. Эти упражнения призваны укрепить уверенность и чувство собственного достоинства, позволяя читателям высказываться и самоутверждаться, не боясь осуждения.

SOM miedo de la opinión pública: Cómo declararse a sí mismo y no morir de miedo Autor: Rusolibro está escrito para aquellos a quienes el miedo de la opinión pública se interpone en la vida.Por muchos vivió mirando hacia atrás a la opinión de otros, hasta que decidió cambiar todo. libro incluye historias personales, ejercicios prácticos y técnicas de autor para superar el miedo a la evaluación, la condena, la crítica. Todo es ayudar a cada lector a encontrar la fuerza y la confianza en sí mismo. libro está escrito para mujeres. Pero también se puede leer a los hombres. Género: auto-perfeccionamiento, Desarrollo personal, Memorias Autor 2023 41 Formato: de cubierta suave, libro electrónico "SOM miedo de la opinión pública: Cómo declararse y no morir de miedo" (Miedo a la opinión pública: How to Speak Up and Not Die from Fear) son unas memorias poderosas e inspiradoras que exploran el viaje personal del autor para superar el miedo a la opinión pública y buscar fuerza y confianza en su propia voz. Escrito por Russianlibro está escrito para aquellos a quienes el miedo de la opinión pública se interpone en la vida.Durante muchos vivió mirando hacia atrás a la opinión de otros, hasta que decidió cambiarlo todo. libro incluye historias personales, ejercicios prácticos y técnicas de autor para superar el miedo a la evaluación, la condena, la crítica. Todo es ayudar a cada lector a encontrar la fuerza y la confianza en sí mismo. libro está escrito para mujeres. Pero también se puede leer a los hombres. , este libro es de lectura obligatoria para cualquier persona que alguna vez se haya sentido impedida por el miedo a ser apreciada o criticada otros. libro comienza con la historia personal de la autora sobre la vida con una mirada constante a la opinión de los demás, y cómo afectó a su vida y relaciones. Comparte sus luchas y los momentos en los que se dio cuenta de que necesitaba hacer cambios. Luego, el autor profundiza en las causas profundas de este miedo, explicando cómo puede evitar que nos expresemos de manera creíble y vivamos las vidas que realmente queremos. A lo largo del libro, el autor aporta ejercicios y técnicas prácticas para ayudar a los lectores a superar el miedo a la evaluación y la crítica. Estos ejercicios están diseñados para generar confianza y autoestima, permitiendo a los lectores expresarse y afirmarse sin miedo a la condena.

La paura dell'opinione pubblica: Come dichiararsi e non morire di paura Author: Il libro è scritto per coloro che la paura dell'opinione pubblica ostacola la vita. Il libro comprende storie personali, esercizi pratici e tecniche d'autore per superare la paura di apprezzare, giudicare, criticare. L'obiettivo è aiutare ogni lettore a trovare la forza e la fiducia. Il libro è scritto per le donne. Ma anche gli uomini possono leggerlo. Genere: Auto-miglioramento, Sviluppo personale, Memorie Autore 2023 41 Formato: in copertina morbida, e-book libro "SOMM paura opinione pubblica: Come dichiararsi e non morire di paura" (Paura dell'opinione pubblica: How to Speak Up and Not Die from Fear è una memoria potente e stimolante che esplora il viaggio personale dell'autore per superare la paura dell'opinione pubblica e cercare la forza e la fiducia nella propria voce. Written by Book è scritto per coloro che la paura dell'opinione pubblica ostacola nella vita. Il libro comprende storie personali, esercizi pratici e tecniche d'autore per superare la paura di apprezzare, giudicare, criticare. L'obiettivo è aiutare ogni lettore a trovare la forza e la fiducia. Il libro è scritto per le donne. Ma anche gli uomini possono leggerlo. , questo libro è obbligatorio da leggere per chiunque si sia mai sentito ostacolato dalla paura di essere apprezzato o criticato da altri. Il libro inizia con la storia personale dell'autrice sulla vita con una visione costante delle opinioni degli altri, e su come ha influenzato la sua vita e le sue relazioni. Condivide la sua lotta e i momenti in cui ha capito di dover fare dei cambiamenti. Poi l'autore approfondisce le cause di questa paura, spiegando come può impedirci di esprimersi in modo credibile e vivere le vite che vogliamo veramente. Durante tutto il libro, l'autore fornisce esercizi e tecniche pratiche per aiutare i lettori a superare la paura di valutazione e critica. Questi esercizi hanno lo scopo di rafforzare la fiducia e il senso di dignità, permettendo ai lettori di esprimersi e affermarsi senza paura di essere giudicati.

''

COM世論の恐怖：自分自身を宣言し、恐怖で死なない方法著者：ロシアの本は、人生の世論の恐怖によって妨げられている人のために書かれています。この本には、評価、非難、批判の恐怖を克服するための個人的な物語、実践的な演習、著者のテクニックが含まれています。目標は、各読者が強さと自信を見つけるのを助けることです。この本は女性のために書かれています。しかし、あなたはそれを男性に読むことができます。 $(document).ready(function() { $('#cost span').html(($('#costperpackage').html() * $('#packages').val()).toFixed(2)); $('#packages').change(function(){ $('#cost span').html(($('#costperpackage').html() * $('#packages').val()).toFixed(2)); $('.addtocart').attr('onclick','add_to_cart(' + $('#prodid').val() + ',1,"' + $('#colors').val() + '")'); }); $('#colors').change(function(){ $('.addtocart').attr('onclick','add_to_cart(' + $('#prodid').val() + ',1,"' + $('#colors').val() + '")'); }); $('.addtocart').attr('onclick','add_to_cart(' + $('#prodid').val() + ',1,"' + $('#colors').val() + '")'); }); $('#addtocart_btn').click(function(){ $('#elem').delay(10).fadeIn(); $('#elem').delay(1500).fadeOut(); });