The book "Пушечные удары Паочуй 2й комплекс тайцзицюаня стиля Чэнь" (Cannon Blows of the Second Complex of Gymnastics of the Chen Style) by Gu Liuxin is a comprehensive guide to the practice and theory of traditional Chinese martial arts, specifically the cannon blows of the second complex of gymnastics of the Chen style. The book is divided into two parts: the first part focuses on the theoretical foundations of the practice, while the second part provides detailed instructions on how to perform the various techniques. In the first part of the book, Gu Liuxin delves into the history and philosophy of the Chen style of taijiquan, discussing the evolution of the art and its place within the broader context of Chinese martial arts. He also explores the concept of "personal paradigm arguing that in order to truly master the art, practitioners must develop their own unique perspective on the practice based on their individual experiences and understanding of the principles of the style. This personal paradigm is essential for survival in a warring state, as it allows practitioners to adapt and evolve with the changing times. The second part of the book provides step-by-step instructions on how to perform the various cannon blows of the second complex, including the "Heavenly Strike" and the "Earthly Strike. " These techniques require a deep understanding of the principles of taijiquan and the body mechanics necessary to execute them effectively. Gu Liuxin emphasizes the importance of proper form and technique, stressing that even small mistakes can lead to injuries or ineffective movements. Throughout the book, Gu Liuxin incorporates numerous excerpts from old books and articles that have been lost over time, providing a wealth of historical context and depth to the practice. The text is written in a clear and concise manner, making it accessible to readers of all skill levels.

книга «Пушечные удары Паочуй 2й комплекс тайцзицюаня стиля Чэнь» (Удары орудия Второго Комплекса Гимнастики Стиля Чена) Гу Люсинем является подробным руководством по практике и теорией традиционных китайских боевых искусств, конкретно удары орудия второго комплекса гимнастики стиля Чена. Книга разделена на две части: первая часть посвящена теоретическим основам практики, в то время как вторая часть содержит подробные инструкции о том, как выполнять различные техники. В первой части книги Гу Люсинь углубляется в историю и философию стиля Чэнь тайцзицюань, обсуждая эволюцию искусства и его место в более широком контексте китайских боевых искусств. он также исследует концепцию «личная парадигма», утверждающая, что для того, чтобы по-настоящему освоить искусство, практикующие должны выработать свой собственный уникальный взгляд на практику, основанный на их индивидуальном опыте и понимании принципов стиля. Эта личная парадигма необходима для выживания в воюющем государстве, так как она позволяет практикующим адаптироваться и развиваться с меняющимися временами. Во второй части книги приведены пошаговые инструкции, как выполнять различные пушечные удары второго комплекса, включая "Небесный удар" и "Земной удар. "Эти методы требуют глубокого понимания принципов тайцзицюань и механики тела, необходимых для их эффективного выполнения. Гу Люсинь подчеркивает важность правильной формы и техники, подчеркивая, что даже небольшие ошибки могут привести к травмам или неэффективным движениям. На протяжении всей книги Гу Люсинь включает в себя многочисленные отрывки из старых книг и статей, которые были потеряны с течением времени, обеспечивая богатый исторический контекст и глубину практики. Текст написан в ясной и лаконичной манере, что делает его доступным для читателей всех уровней мастерства.

livre « s coups de canon du 2ème complexe de style Chen » de Gu Luxin est un guide détaillé de la pratique et de la théorie des arts martiaux traditionnels chinois, en particulier les coups de l'arme du deuxième complexe de gymnastique du style Chen. livre est divisé en deux parties : la première partie est consacrée aux fondements théoriques de la pratique, tandis que la deuxième partie contient des instructions détaillées sur la façon de réaliser les différentes techniques. Dans la première partie du livre, Gu Luxin explore l'histoire et la philosophie du style Chen Taijiquan en discutant de l'évolution de l'art et de sa place dans le contexte plus large des arts martiaux chinois. il explore également le concept de « paradigme personnel », affirmant que pour vraiment maîtriser l'art, les praticiens doivent développer leur propre vision unique de la pratique, basée sur leur expérience individuelle et la compréhension des principes du style. Ce paradigme personnel est essentiel à la survie dans un État en guerre, car il permet aux praticiens de s'adapter et d'évoluer avec les temps changeants. La deuxième partie du livre contient des instructions étape par étape sur la façon d'exécuter les différents coups de canon du deuxième complexe, y compris « Coup céleste » et « Coup de Terre ». "Ces méthodes nécessitent une compréhension approfondie des principes du taijiquan et de la mécanique corporelle nécessaire pour les appliquer efficacement. Gu Luxin souligne l'importance de la bonne forme et de la bonne technique, soulignant que même de petites erreurs peuvent causer des blessures ou des mouvements inefficaces. Tout au long du livre, Gu Luxin comprend de nombreux extraits d'anciens livres et articles qui ont été perdus au fil du temps, offrant un riche contexte historique et la profondeur de la pratique. texte est écrit d'une manière claire et concise, ce qui le rend accessible aux lecteurs de tous les niveaux de savoir-faire.

libro «Puñetazos de cañón Paochui 2nd Complex Taijiquan Style Chen» (Impactos de arma del Segundo Complejo de Gimnasia del Estilo Chen) Nat Luxinem es una guía detallada de la práctica y teoría de las artes marciales tradicionales chinas, específicamente los golpes de arma del segundo complejo de gimnasia del estilo Chen. libro se divide en dos partes: la primera parte trata de los fundamentos teóricos de la práctica, mientras que la segunda parte contiene instrucciones detalladas sobre cómo realizar diversas técnicas. En la primera parte del libro, Nat Luxin profundiza en la historia y filosofía del estilo de Chen Taijiquan, discutiendo la evolución del arte y su lugar en el contexto más amplio de las artes marciales chinas. también explora el concepto de «paradigma personal», argumentando que para dominar realmente el arte, los practicantes deben desarrollar su propia visión única de la práctica, basada en su experiencia individual y en la comprensión de los principios del estilo. Este paradigma personal es esencial para sobrevivir en un estado en guerra, ya que permite a los practicantes adaptarse y desarrollarse con tiempos cambiantes. En la segunda parte del libro se dan instrucciones paso a paso sobre cómo llevar a cabo los diversos golpes de cañón del segundo complejo, incluyendo "Golpe celestial" y "Golpe terrestre. "Estas técnicas requieren una comprensión profunda de los principios taijiquan y la mecánica corporal necesaria para su ejecución efectiva. Aprou Luxin subraya la importancia de la forma y la técnica adecuadas, destacando que incluso pequeños errores pueden conducir a lesiones o movimientos ineficaces. A lo largo del libro, Nat Luxin incluye numerosos pasajes de libros y artículos antiguos que se han perdido con el paso del tiempo, aportando un rico contexto histórico y profundidad a la práctica. texto está escrito de manera clara y concisa, lo que lo hace accesible a los lectores de todos los niveles de habilidad.

O livro «Os Golpes de Canhão de Paochui 2º Complexo Taijiuan de Chen», de Gu Lucinem, é um guia detalhado sobre a prática e teoria das artes marciais tradicionais chinesas, especificamente os golpes do segundo complexo de ginástica Chen. O livro é dividido em duas partes: a primeira parte trata dos fundamentos teóricos da prática, enquanto a segunda parte contém instruções detalhadas sobre como executar diferentes técnicas. Na primeira parte do livro, Gu Lucin se aprofundou na história e filosofia do estilo de Chen Taijiyuan, discutindo a evolução da arte e seu lugar no contexto mais amplo das artes marciais chinesas. ele também explora o conceito de «paradigma pessoal», que afirma que, para aprender verdadeiramente a arte, os praticantes devem desenvolver sua própria visão única da prática, baseada na sua experiência individual e na compreensão dos princípios do estilo. Este paradigma pessoal é essencial para sobreviver num estado em guerra, pois permite que os praticantes se adaptem e se desenvolvam com os tempos em mudança. A segunda parte do livro fornece instruções passo a passo sobre como executar os diferentes golpes de canhão do segundo complexo, incluindo "Choque celestial" e "Impacto terrestre. "Estes métodos exigem uma compreensão profunda dos princípios do taijiuan e da mecânica corporal, essenciais para a sua efetiva execução. Gu Lucien enfatiza a importância da forma e da técnica corretas, ressaltando que mesmo pequenos erros podem causar lesões ou movimentos ineficazes. Ao longo do livro, Gu Lucin inclui inúmeras passagens de livros antigos e artigos que foram perdidos ao longo do tempo, proporcionando um rico contexto histórico e profundidade da prática. O texto é escrito de uma forma clara e concisa, tornando-o acessível aos leitores de todos os níveis de habilidade.

«I colpi di cannone di Paochui II complesso del Tyziyuan stile Chen» di Gu Lucien è una guida dettagliata alla pratica e alla teoria delle arti marziali tradizionali cinesi, in particolare i colpi del secondo complesso di ginnastica di Chen. Il libro è suddiviso in due parti: la prima parte è dedicata alle basi teoriche della pratica, mentre la seconda parte contiene istruzioni dettagliate su come eseguire tecniche diverse. Nella prima parte del libro, Gu Lucien approfondisce la storia e la filosofia dello stile di Chen Tyziyuan, discutendo l'evoluzione dell'arte e il suo posto nel contesto più ampio delle arti marziali cinesi. esplora anche il concetto dì paradigma personale ", sostenendo che, per imparare davvero l'arte, i praticanti devono sviluppare una propria visione unica della pratica basata sulla loro esperienza individuale e sulla comprensione dei principi dello stile. Questo paradigma personale è essenziale per la sopravvivenza in uno Stato in guerra, perché permette ai praticanti di adattarsi e di svilupparsi con tempi che cambiano. La seconda parte del libro fornisce istruzioni passo passo su come eseguire vari colpi di cannone del secondo complesso, tra cui "Colpo celeste" e "Colpo terrestre. "Questi metodi richiedono una profonda comprensione dei principi del Tyjiyuan e della meccanica del corpo necessari per la loro effettiva esecuzione. Gu Lucin sottolinea l'importanza della corretta forma e tecnica, sottolineando che anche piccoli errori possono causare traumi o movimenti inefficaci. Durante tutto il libro, Gu Lucin comprende numerosi passaggi di vecchi libri e articoli che sono stati persi nel tempo, fornendo un ricco contesto storico e la profondità della pratica. Il testo è scritto in modo chiaro e conciso, rendendolo accessibile ai lettori di ogni livello di abilità.

Das Buch „Gun Strikes Paochui 2nd Taijiquan-Komplex im Chen-Stil“ von Gu Liuxin ist ein detaillierter itfaden für die Praxis und Theorie der traditionellen chinesischen Kampfkünste, insbesondere die Schläge der Waffe des zweiten Komplexes im Chen-Stil. Das Buch ist in zwei Teile unterteilt: Der erste Teil konzentriert sich auf die theoretischen Grundlagen der Praxis, während der zweite Teil detaillierte Anweisungen zur Durchführung der verschiedenen Techniken enthält. Im ersten Teil des Buches geht Gu Liuxin tiefer in die Geschichte und Philosophie von Chen Taijiquans Stil ein und diskutiert die Entwicklung der Kunst und ihren Platz im breiteren Kontext der chinesischen Kampfkünste. Es untersucht auch das Konzept des „persönlichen Paradigmas“, das besagt, dass Praktiker, um die Kunst wirklich zu beherrschen, ihre eigene einzigartige cht der Praxis entwickeln müssen, basierend auf ihren individuellen Erfahrungen und dem Verständnis der Prinzipien des Stils. Dieses persönliche Paradigma ist für das Überleben in einem kriegführenden Staat unerlässlich, da es den Praktizierenden ermöglicht, sich an die sich verändernden Zeiten anzupassen und sich zu entwickeln. Im zweiten Teil des Buches werden Schritt für Schritt Anweisungen gegeben, wie man verschiedene Kanonenschläge des zweiten Komplexes ausführt, einschließlich "Himmlischer Schlag" und "Erdschlag. "Diese Techniken erfordern ein tiefes Verständnis der Taijiquan-Prinzipien und der Körpermechanik, die erforderlich sind, um sie effektiv durchzuführen. Gu Luxin betont die Bedeutung der richtigen Form und Technik und betont, dass selbst kleine Fehler zu Verletzungen oder ineffektiven Bewegungen führen können. Im Laufe des Buches enthält Gu Luxin zahlreiche Passagen aus alten Büchern und Artikeln, die im Laufe der Zeit verloren gegangen sind und einen reichen historischen Kontext und eine Tiefe der Praxis bieten. Der Text ist klar und prägnant geschrieben, was ihn für ser aller Schwierigkeitsgrade zugänglich macht.

''

Gu Liusin'in "Paochui Cannon Strikes 2nd Chen Style Taijiquan Complex" (Chen Style İkinci Jimnastik Kompleksi Top Grevleri) kitabı, geleneksel Çin dövüş sanatlarının, özellikle de Chen Style İkinci Jimnastik Kompleksi top grevlerinin pratiği ve teorisi için ayrıntılı bir rehberdir. Kitap iki bölüme ayrılmıştır: ilk bölüm pratiğin teorik temelleri ile ilgilenirken, ikinci bölüm çeşitli tekniklerin nasıl uygulanacağına dair ayrıntılı talimatlar içerir. Kitabın ilk bölümünde Gu Liuxin, Chen taijiquan tarzının tarihine ve felsefesine giriyor, sanatın evrimini ve Çin dövüş sanatlarının daha geniş bağlamındaki yerini tartışıyor. "Kişisel paradigma", sanatta gerçekten ustalaşmak için, uygulayıcıların bireysel deneyimlerine ve stil ilkelerini anlamalarına dayanarak uygulamaya kendi benzersiz bakış açılarını geliştirmeleri gerektiğini savunuyor. Bu kişisel paradigma, savaşan bir durumda hayatta kalmak için gereklidir, çünkü uygulayıcıların değişen zamanlara adapte olmalarını ve evrimleşmelerini sağlar. Kitabın ikinci kısmı, "Sky Strike've" Earth Strike "dahil olmak üzere ikinci kompleksin çeşitli top vuruşlarının nasıl gerçekleştirileceğine dair adım adım talimatlar sunmaktadır. Bu yöntemler, taijiquan prensiplerinin ve bunları etkili bir şekilde gerçekleştirmek için gereken vücut mekaniğinin derinlemesine anlaşılmasını gerektirir. Gu Liuxin, küçük hataların bile yaralanmalara veya etkisiz hareketlere yol açabileceğini vurgulayarak uygun form ve tekniğin önemini vurgular. Kitap boyunca, Gu Liuxin, zengin tarihsel bağlam ve uygulama derinliği sağlayan, eski kitaplardan ve zaman içinde kaybedilen makalelerden çok sayıda pasaj içerir. Metin açık ve özlü bir şekilde yazılmıştır, bu da tüm beceri seviyelerinin okuyucuları için erişilebilir olmasını sağlar.

كتاب | «Paochui Cannon Strikes 2nd Chen Style Taijiquan Complex» (Chen Style Second Gymnastics Complex Cannon Strikes) بقلم Gu Liusin هو دليل مفصل لممارسة ونظرية فنون القتال الصيني التقليدي، وتحديني على وجه التحديد CHHen StyLyLYe SSanDe Se STTe STTTY ضربات مدفع معقدة. ينقسم الكتاب إلى جزأين: يتناول الجزء الأول الأسس النظرية للممارسة، بينما يحتوي الجزء الثاني على تعليمات مفصلة حول كيفية أداء تقنيات مختلفة. في الجزء الأول من الكتاب، يتعمق Gu Liuxin في تاريخ وفلسفة أسلوب Chen taijiquan، ويناقش تطور الفن ومكانه في السياق الأوسع للفنون العسكرية الصينية. كما يستكشف مفهوم «النموذج الشخصي»، بحجة أنه من أجل إتقان الفن حقًا، يجب على الممارسين تطوير منظورهم الفريد حول الممارسة بناءً على تجاربهم الفردية وفهمهم لمبادئ الأسلوب. هذا النموذج الشخصي ضروري للبقاء في حالة حرب، لأنه يسمح للممارسين بالتكيف والتطور مع الأوقات المتغيرة. يقدم الجزء الثاني من الكتاب تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تنفيذ ضربات المدافع المختلفة للمجمع الثاني، بما في ذلك «Sky Strike» و «Earth Strike». "تتطلب هذه الأساليب فهمًا عميقًا لمبادئ ميكانيكا التايجيكان والجسم المطلوبة لتنفيذها بشكل فعال. يؤكد Gu Liuxin على أهمية الشكل والتقنية المناسبين، مشددًا على أنه حتى الأخطاء الصغيرة يمكن أن تؤدي إلى إصابات أو حركات غير فعالة. في جميع أنحاء الكتاب، يتضمن Gu Liuxin العديد من المقاطع من الكتب والمقالات القديمة التي فقدت بمرور الوقت، مما يوفر السياق التاريخي الغني وعمق الممارسة. النص مكتوب بطريقة واضحة وموجزة، مما يجعله في متناول القراء من جميع مستويات المهارة.