
BOOKS - POPULAR SCIENCE - Почему ты видишь сны?

Почему ты видишь сны?
Author: Алла Озорнина
Year: 2015
Format: PDF
File size: 15 MB
Language: RU

Year: 2015
Format: PDF
File size: 15 MB
Language: RU

The book "Почему ты видишь сны" (Why Do You See Dreams) by Alla Georgievna and Doctor Ozornin is a comprehensive guide to understanding the complex world of sleep and dreams. The authors present a compelling case for the importance of studying and understanding the process of technological evolution, and the need for a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for the survival of humanity and the survival of the unification of people in a warring state. The book begins by exploring the history of sleep research, from ancient civilizations to modern times, highlighting the significant milestones and discoveries that have shaped our understanding of this fundamental aspect of human experience. The authors then delve into the science behind sleep, explaining the physiological processes that occur during different stages of sleep, including REM and non-REM sleep, and the role of neurotransmitters, hormones, and brain waves in regulating these processes. They also discuss the various theories on the purpose of dreams, from Freud's psychoanalytic model to more recent cognitive models, and examine the relationship between sleep and mental health.
книга «Почему ты видишь сны» (Почему Вы Видите Мечты) Аллой Георгиевной и доктором Озорнином является подробным руководством по пониманию сложного мира сна и мечтаний. Авторы приводят убедительное обоснование важности изучения и понимания процесса технологической эволюции, и необходимости личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современного знания как основы выживания человечества и выживания объединения людей в воюющем государстве. Книга начинается с изучения истории исследований сна, от древних цивилизаций до современности, подчеркивая значительные вехи и открытия, которые сформировали наше понимание этого фундаментального аспекта человеческого опыта. Затем авторы углубляются в науку о сне, объясняя физиологические процессы, которые происходят на разных стадиях сна, включая быстрый и не быстрый сон, а также роль нейротрансмиттеров, гормонов и мозговых волн в регуляции этих процессов. Они также обсуждают различные теории о цели снов, от психоаналитической модели Фрейда до более поздних когнитивных моделей, и изучают взаимосвязь между сном и психическим здоровьем.
livre « Pourquoi vois-tu des rêves » d'Allah Georgievna et du Dr Ozornin est un guide détaillé pour comprendre le monde complexe du rêve et des rêves. s auteurs fournissent une justification convaincante de l'importance de l'étude et de la compréhension du processus d'évolution technologique et de la nécessité d'un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement de la connaissance moderne comme base de la survie de l'humanité et de la survie de l'unification des gens dans un État en guerre. livre commence par une étude de l'histoire de la recherche sur le sommeil, des civilisations anciennes à la modernité, soulignant les étapes et les découvertes importantes qui ont façonné notre compréhension de cet aspect fondamental de l'expérience humaine. s auteurs examinent ensuite la science du sommeil en expliquant les processus physiologiques qui se produisent à différents stades du sommeil, y compris le sommeil rapide et non rapide, ainsi que le rôle des neurotransmetteurs, des hormones et des ondes cérébrales dans la régulation de ces processus. Ils discutent également de différentes théories sur le but des rêves, du modèle psychanalytique de Freud aux modèles cognitifs ultérieurs, et examinent la relation entre le sommeil et la santé mentale.
libro «Por qué ves sueños» (Por qué ves sueños) Alla Georgievna y el Dr. Ozornin es una guía detallada para entender el complejo mundo del sueño y los sueños. autores ofrecen una sólida justificación de la importancia de estudiar y comprender el proceso de evolución tecnológica, y la necesidad de un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia de la humanidad y la supervivencia de la unión de los seres humanos en un Estado en guerra. libro comienza con el estudio de la historia de la investigación del sueño, desde las civilizaciones antiguas hasta la modernidad, destacando los hitos y descubrimientos significativos que han moldeado nuestra comprensión de este aspecto fundamental de la experiencia humana. autores luego profundizan en la ciencia del sueño, explicando los procesos fisiológicos que ocurren en las diferentes etapas del sueño, incluyendo el sueño rápido y no rápido, así como el papel de los neurotransmisores, hormonas y ondas cerebrales en la regulación de estos procesos. También discuten diversas teorías sobre el propósito de los sueños, desde el modelo psicoanalítico de Freud hasta modelos cognitivos posteriores, y estudian la relación entre el sueño y la salud mental.
O livro «Por que vês sonhos» (Por que vês sonhos), de Alloy Georgieva e Dr. Ozornin, é um guia detalhado para compreender o mundo complexo do sono e dos sonhos. Os autores explicam a importância do estudo e da compreensão do processo de evolução tecnológica, e a necessidade do paradigma pessoal da percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno como base da sobrevivência humana e da sobrevivência da união das pessoas num Estado em guerra. O livro começa com o estudo da história da pesquisa do sono, das civilizações antigas à modernidade, sublinhando as grandes etapas e descobertas que formaram a nossa compreensão deste aspecto fundamental da experiência humana. Em seguida, os autores se aprofundam na ciência do sono, explicando os processos fisiológicos que ocorrem em diferentes estágios do sono, incluindo sono rápido e não rápido, e o papel dos neurotransmissores, hormônios e ondas cerebrais na regulação desses processos. Eles também discutem várias teorias sobre o propósito dos sonhos, desde o modelo psicanalítico de Freud até modelos cognitivos mais recentes, e estudam a relação entre sono e saúde mental.
«Perché stai sognando» è una guida dettagliata per comprendere il mondo complesso del sonno e dei sogni. Gli autori sostengono l'importanza di studiare e comprendere l'evoluzione tecnologica, e la necessità di un paradigma personale della percezione del processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna come base per la sopravvivenza dell'umanità e per la sopravvivenza dell'unione delle persone in uno stato in guerra. Il libro inizia con l'esplorazione della storia della ricerca sul sonno, dalle civiltà antiche alla modernità, sottolineando le importanti fasi cardine e scoperte che hanno formato la nostra comprensione di questo aspetto fondamentale dell'esperienza umana. Poi gli autori approfondiscono la scienza del sonno, spiegando i processi fisiologici che avvengono in diverse fasi del sonno, tra cui il sonno veloce e non veloce, e il ruolo dei neurotrasmettitori, ormoni e onde cerebrali nella regolazione di questi processi. Discutono anche diverse teorie sull'obiettivo dei sogni, dal modello psicoanalitico di Freud a modelli cognitivi più recenti, e studiano il rapporto tra sonno e salute mentale.
Das Buch Why You See Dreams (Why You See Dreams) von Alla Georgievna und Dr. Ozornin ist ein detaillierter itfaden zum Verständnis der komplexen Welt des Träumens und Träumens. Die Autoren geben eine überzeugende Begründung für die Bedeutung des Studiums und des Verständnisses des Prozesses der technologischen Evolution und der Notwendigkeit eines persönlichen Paradigmas für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und das Überleben der Vereinigung der Menschen in einem kriegführenden Staat. Das Buch beginnt mit einer Untersuchung der Geschichte der Schlafforschung, von den alten Zivilisationen bis zur Gegenwart, und hebt die bedeutenden Meilensteine und Entdeckungen hervor, die unser Verständnis dieses grundlegenden Aspekts der menschlichen Erfahrung geprägt haben. Die Autoren vertiefen sich dann in die Wissenschaft des Schlafes und erklären die physiologischen Prozesse, die in verschiedenen Schlafstadien auftreten, einschließlich des schnellen und nicht-schnellen Schlafes, sowie die Rolle von Neurotransmittern, Hormonen und Gehirnwellen bei der Regulierung dieser Prozesse. e diskutieren auch verschiedene Theorien über den Zweck von Träumen, vom psychoanalytischen Modell Freuds bis zu späteren kognitiven Modellen, und untersuchen die Beziehung zwischen Schlaf und psychischer Gesundheit.
książka „Dlaczego marzysz” (Dlaczego marzysz) Alla Georgievna i dr Ozornin jest szczegółowym przewodnikiem do zrozumienia złożonego świata snu i marzeń. Autorzy dostarczają przekonującego uzasadnienia dla znaczenia studiowania i zrozumienia procesu ewolucji technologicznej oraz potrzeby osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawy do przetrwania ludzkości i przetrwania zjednoczenia ludzi w walczącym państwie. Książka zaczyna się od zbadania historii badań nad snem, od starożytnych cywilizacji po czasy współczesne, podkreślając znaczące kamienie milowe i odkrycia, które ukształtowały nasze zrozumienie tego fundamentalnego aspektu ludzkiego doświadczenia. Następnie autorzy zagłębiają się w naukę snu, wyjaśniając procesy fizjologiczne zachodzące na różnych etapach snu, w tym sen REM i inne niż REM, oraz rolę neuroprzekaźników, hormonów i fal mózgowych w regulacji tych procesów. Omawiają również różne teorie na temat celu snów, od modelu psychoanalitycznego Freuda po późniejsze modele poznawcze i badają związek między snem a zdrowiem psychicznym.
הספר "מדוע אתה חולם" (Why You Dream) מאת אלה גאורגייבנה וד "ר אוזורנין הוא מדריך מפורט להבנת עולם השינה והחלומות המורכב. המחברים מספקים הצדקה משכנעת לחשיבות המחקר וההבנה של תהליך האבולוציה הטכנולוגית, והצורך בפרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני כבסיס להישרדות האנושות ולהישרדות של איחוד אנשים במצב מלחמה. הספר מתחיל בחקר ההיסטוריה של חקר השינה, מציוויליזציות עתיקות ועד ימינו, ומדגיש את אבני הדרך והתגליות המשמעותיות שעיצבו את הבנתנו המחברים מתעמקים במדעי השינה בכך שהם מסבירים את התהליכים הפיזיולוגיים המתרחשים בשלבי שינה שונים, כולל שנת REM ושינה שאינה REM, ואת תפקידם של נוירוטרנסמיטורים, הורמונים וגלי מוח בוויסות תהליכים אלה. הם גם דנים בתאוריות שונות על מטרת החלומות, מהמודל הפסיכואנליטי של פרויד ועד למודלים קוגניטיביים מאוחרים יותר, ובוחנים את הקשר בין שינה לבריאות הנפש.''
Alla Georgievna ve Dr. Ozornin'in "Neden Rüya Görüyorsun" (Neden Rüya Görüyorsun) kitabı, uyku ve rüyaların karmaşık dünyasını anlamak için ayrıntılı bir rehberdir. Yazarlar, teknolojik evrim sürecini incelemenin ve anlamanın önemi ve modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigmaya duyulan ihtiyaç için ikna edici bir gerekçe sağlar. insanlığın hayatta kalması ve savaşan bir devlette insanların birleşmesinin hayatta kalması için temel olarak. Kitap, eski uygarlıklardan modern zamanlara kadar uyku araştırmalarının tarihini keşfederek, insan deneyiminin bu temel yönüne dair anlayışımızı şekillendiren önemli kilometre taşlarını ve keşifleri vurgulayarak başlıyor. Yazarlar daha sonra, REM ve REM olmayan uyku dahil olmak üzere uykunun farklı aşamalarında meydana gelen fizyolojik süreçleri ve bu süreçleri düzenlemede nörotransmitterlerin, hormonların ve beyin dalgalarının rolünü açıklayarak uyku bilimine girerler. Ayrıca, Freud'un psikanalitik modelinden daha sonraki bilişsel modellere kadar rüyaların amacı ile ilgili çeşitli teorileri tartışıyorlar ve uyku ile zihinsel sağlık arasındaki ilişkiyi inceliyorlar.
كتاب «لماذا تحلم» (لماذا تحلم) من تأليف آلا جورجيفنا والدكتور أوزورنين هو دليل مفصل لفهم عالم النوم والأحلام المعقد. يقدم المؤلفون تبريرًا مقنعًا لأهمية دراسة وفهم عملية التطور التكنولوجي، والحاجة إلى نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية وبقاء توحيد الناس في دولة متحاربة. يبدأ الكتاب باستكشاف تاريخ أبحاث النوم، من الحضارات القديمة إلى العصر الحديث، وتسليط الضوء على المعالم والاكتشافات المهمة التي شكلت فهمنا لهذا الجانب الأساسي من التجربة البشرية. ثم يتعمق المؤلفون في علم النوم من خلال شرح العمليات الفسيولوجية التي تحدث في مراحل مختلفة من النوم، بما في ذلك نوم حركة العين السريعة وغير حركة العين السريعة، ودور الناقلات العصبية والهرمونات وموجات الدماغ في تنظيم هذه العمليات. يناقشون أيضًا نظريات مختلفة حول الغرض من الأحلام، من نموذج التحليل النفسي لفرويد إلى النماذج المعرفية اللاحقة، ويفحصون العلاقة بين النوم والصحة العقلية.
Alla Georgievna와 Ozornin 박사의 "왜 당신이 꿈을 꾸는가" 라는 책은 복잡한 수면과 꿈의 세계를 이해하기위한 자세한 안내서입니다. 저자는 기술 진화 과정을 연구하고 이해하는 것의 중요성과 인류의 생존과 전쟁 상태에있는 사람들의 통일. 이 책은 고대 문명에서 현대에 이르기까지 수면 연구의 역사를 탐구하면서 인간 경험의 근본적인 측면에 대한 우리의 이해를 형성 한 중요한 이정표와 발견을 강조합니다. 그런 다음 저자는 REM 및 비 REM 수면을 포함한 다양한 수면 단계에서 발생하는 생리 학적 과정과 이러한 과정을 조절하는 데있어 신경 전달 물질, 호르몬 및 뇌파의 역할을 설명함으로써 수면 과학을 탐구합니다. 또한 프로이트의 정신 분석 모델에서 이후의인지 모델에 이르기까지 꿈의 목적에 대한 다양한 이론을 논의하고 수면과 정신 건강의 관계를 조사합니다.
Alla GeorgievnaとDr。 Ozorninによる本「Why You Dream」 (Why You Dream)は、睡眠と夢の複雑な世界を理解するための詳細なガイドです。著者たちは、科学技術の進化の過程を研究し理解することの重要性と、人類の生存の基礎としての近代的知識の発展の技術的プロセスの認識と、戦争状態における人々の統一の存続のための個人的パラダイムの必要性について、説得力のある正当性を提供している。本は、古代文明から現代までの睡眠研究の歴史を探求することから始まり、人間の経験のこの基本的な側面の理解を形作った重要なマイルストーンと発見を強調しています。次に、REMや非レム睡眠など、睡眠のさまざまな段階で発生する生理学的プロセスと、これらのプロセスを調節する際の神経伝達物質、ホルモン、脳波の役割を説明することによって、睡眠の科学を掘り下げます。また、フロイトの精神分析モデルから後の認知モデルまで、夢の目的について様々な理論を議論し、睡眠とメンタルヘルスの関係を調べます。
Alla Georgievna和Ozornin博士撰寫的書「為什麼你看到夢想」(為什麼你看到夢想)是了解夢境和夢想的復雜世界的詳細指南。作者為研究和理解技術進化過程的重要性以及將現代知識的技術發展視為人類生存和人類在交戰國團結生存的基礎的個人範式的必要性提供了有力的理由。這本書首先研究了從古代文明到現代的睡眠研究的歷史,強調了重要的裏程碑和發現,這些裏程碑和發現塑造了我們對人類經歷這一基本方面的理解。然後,作者深入研究睡眠科學,解釋了在不同睡眠階段發生的生理過程,包括快速和非快速睡眠,以及神經遞質,激素和腦電波在調節這些過程中的作用。他們還討論了有關夢目的各種理論,從弗洛伊德的心理分析模型到後來的認知模型,並研究了夢與心理健康之間的關系。
