BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут не...
Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать - Шилпа Равелла 2023 FB2 | RTF Эксмо BOOKS HEALTH AND MEDICINE
ECO~19 kg CO²

3 TON

Views
23181

Telegram
 
Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать
Author: Шилпа Равелла
Year: 2023
Format: FB2 | RTF
File size: 10 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The Plot of the Book "Почему тело дает сбой" (Why the Body Malfunctions) In the book "Почему тело дает сбой" (Why the Body Malfunctions), author Shilpa Ravella takes readers on a journey to uncover the hidden power that drives modern diseases, revealing how inflammation can turn against us, causing heart disease, cancer, depression, and mysterious autoimmune conditions. The book begins with a historical overview of the evolution of our understanding of inflammation, from the groundbreaking work of a visionary nineteenth-century pathologist to the cutting-edge research being conducted today. Through captivating case studies, Ravella shows how inflammation can lead to devastating consequences for our bodies and minds, and offers practical solutions for bringing it under control. She argues that by changing our relationship with food and our microbiome, we can prevent the harmful effects of inflammation and live healthier lives. The book is divided into four parts: Part One: The Mysterious Power of Inflammation In this section, Ravella delves into the history of inflammation, exploring how our understanding of this complex biological process has evolved over time. From the early observations of nineteenth-century pathologists to the latest breakthroughs in immunology and nutrition science, she reveals how inflammation has been studied and understood throughout history.
Сюжет Книги «Почему тело дает сбой» (Почему Сбои Тела) В книге «Почему тело дает сбой» (Почему Сбои Тела), автор Шилпа Рэвелла берет читателей на поездке, чтобы раскрыть скрытую власть, которая ведет современные болезни, показывая, как воспламенение может повернуться против нас, вызвав болезнь сердца, рак, депрессию и таинственные аутоиммунные условия. Книга начинается с исторического обзора эволюции нашего понимания воспаления, от новаторской работы дальновидного патологоанатома девятнадцатого века до передовых исследований, проводимых сегодня. Благодаря увлекательным тематическим исследованиям Равелла показывает, как воспаление может привести к разрушительным последствиям для нашего тела и ума, и предлагает практические решения для его контроля. Она утверждает, что, изменив наши отношения с едой и нашим микробиомом, мы можем предотвратить вредные последствия воспаления и вести более здоровый образ жизни. Книга разделена на четыре части: Часть первая: Таинственная сила воспаления В этом разделе Равелла углубляется в историю воспаления, исследуя, как наше понимание этого сложного биологического процесса развивалось с течением времени. От ранних наблюдений патологоанатомов девятнадцатого века до последних достижений в области иммунологии и науки о питании, она показывает, как воспаление изучалось и понималось на протяжении всей истории.
Histoire du livre « Pourquoi le corps donne-t-il une défaillance » Dans le livre « Pourquoi le corps donne-t-il une défaillance », l'auteur Shilp Ravell prend les lecteurs en voyage pour révéler le pouvoir caché qui mène les maladies modernes, montrant comment l'inflammation peut se retourner contre nous en provoquant une maladie cardiaque, un cancer, une dépression et de mystérieux auto-immunes les conditions. livre commence par un aperçu historique de l'évolution de notre compréhension de l'inflammation, des travaux pionniers d'un pathologiste visionnaire du XIXe siècle à la recherche de pointe menée aujourd'hui. Grâce à des études de cas fascinantes, Ravella montre comment l'inflammation peut avoir des effets dévastateurs sur notre corps et notre esprit et propose des solutions pratiques pour la contrôler. Elle affirme qu'en modifiant notre relation avec la nourriture et notre microbiome, nous pouvons prévenir les effets nocifs de l'inflammation et mener une vie plus saine. livre est divisé en quatre parties : La première partie : pouvoir mystérieux de l'inflammation Dans cette section, Ravella approfondit l'histoire de l'inflammation en examinant comment notre compréhension de ce processus biologique complexe a évolué au fil du temps. Depuis les premières observations des pathologistes du XIXe siècle jusqu'aux dernières avancées en immunologie et en science de la nutrition, elle montre comment l'inflammation a été étudiée et comprise tout au long de l'histoire.
Historia del libro «Por qué el cuerpo falla» (Por qué fallas del cuerpo) En el libro «Por qué el cuerpo falla» (Por qué fallas del cuerpo), el autor de Shilp Ravell toma a los lectores en un viaje para revelar el poder oculto que conduce a las enfermedades modernas, mostrando cómo la ignición puede volverse contra nosotros, causando una enfermedad del corazón, cáncer, depresión y condiciones autoinmunes misteriosas. libro comienza con una revisión histórica de la evolución de nuestra comprensión de la inflamación, desde el trabajo pionero de un patólogo visionario del siglo XIX hasta la investigación avanzada que se lleva a cabo en la actualidad. A través de fascinantes estudios de caso, Ravella muestra cómo la inflamación puede producir efectos devastadores en nuestro cuerpo y mente, y ofrece soluciones prácticas para controlarlo. Ella afirma que al cambiar nuestra relación con los alimentos y nuestro microbioma, podemos prevenir los efectos dañinos de la inflamación y llevar un estilo de vida más saludable. libro se divide en cuatro partes: Primera parte: misterioso poder de la inflamación En esta sección, Ravella profundiza en la historia de la inflamación, investigando cómo nuestra comprensión de este complejo proceso biológico ha evolucionado con el tiempo. Desde las primeras observaciones de patólogos del siglo XIX hasta los últimos avances en inmunología y ciencia nutricional, muestra cómo se ha estudiado y entendido la inflamación a lo largo de la historia.
A história do livro «Por que o corpo falha» (Porquê falhas corporais) No livro «Por que o corpo falha» (Por que falhas corporais), o autor Shilp Rapell leva leitores a viajar para revelar o poder oculto que conduz as doenças modernas, mostrando como a inflamação pode virar-se contra nós, causando doença cardíaca, câncer, depressão e misteriosos auto-imunes Condições. O livro começa com uma revisão histórica da evolução da nossa compreensão da inflamação, desde o trabalho inovador de um patologista visionário do século XIX. Até a pesquisa avançada realizada hoje. Graças a estudos de caso fascinantes, Ravella mostra como a inflamação pode ter consequências devastadoras para o nosso corpo e mente, e oferece soluções práticas para o seu controle. Ela afirma que ao mudar a nossa relação com a comida e o nosso microbioma, podemos prevenir os efeitos nocivos da inflamação e ter uma vida mais saudável. O livro é dividido em quatro partes: a primeira parte: a força misteriosa da inflamação Nesta seção, Ravella se aprofundou na história da inflamação, investigando como a nossa compreensão deste complexo processo biológico evoluiu ao longo do tempo. Desde as observações iniciais dos patologistas do século XIX até os avanços recentes em imunologia e ciências nutricionais, ela mostra como a inflamação foi estudada e compreendida ao longo da história.
La trama del libro «Perché il corpo fallisce» (Perché i difetti del corpo) Nel libro «Perché il corpo fallisce», l'autore di Shilp Ravell prende i lettori in viaggio per rivelare il potere nascosto che conduce le malattie moderne, mostrando come l'infiammazione possa voltarsi contro di noi, causando malattie cardiache, cancro, depressione e misteriose autoimmuni Condizioni. Il libro inizia con una panoramica storica dell'evoluzione della nostra comprensione dell'infiammazione, dal lavoro innovativo di un medico legale visionario del diciannovesimo secolo alla ricerca avanzata che si sta svolgendo oggi. Grazie a affascinanti studi su temi, Ravella mostra come l'infiammazione può avere effetti devastanti per il nostro corpo e la nostra mente, e offre soluzioni pratiche per il suo controllo. Sostiene che cambiando il nostro rapporto con il cibo e il nostro microbioma, possiamo prevenire gli effetti nocivi dell'infiammazione e condurre una vita più sana. Il libro è suddiviso in quattro parti: Parte uno: La misteriosa forza dell'infiammazione In questa sezione, Ravella approfondisce la storia dell'infiammazione, esplorando come la nostra comprensione di questo complesso processo biologico si sia evoluta nel tempo. Dalle prime osservazioni dei patologi del diciannovesimo secolo agli ultimi progressi nel campo dell'immunologia e della scienza della nutrizione, mostra come l'infiammazione sia stata studiata e compresa nel corso della storia.
Die Handlung des Buches Warum der Körper versagt (Warum der Körper versagt) In dem Buch Warum der Körper versagt (Warum der Körper versagt) nimmt die Autorin Shilpa Ravella die ser mit auf eine Reise, um die verborgene Macht aufzudecken, die moderne Krankheiten antreibt, indem sie zeigt, wie sich die Entzündung gegen uns wenden kann und Herzkrankheiten, Krebs, Depressionen und mysteriöse Autoimmunerkrankungen verursacht. Das Buch beginnt mit einem historischen Überblick über die Entwicklung unseres Verständnisses von Entzündungen, von der Pionierarbeit eines visionären Pathologen des neunzehnten Jahrhunderts bis zu den Spitzenforschungen, die heute durchgeführt werden. Mit faszinierenden Fallstudien zeigt Ravella, wie Entzündungen verheerende Folgen für unseren Körper und Geist haben können und bietet praktische Lösungen zur Kontrolle. e argumentiert, dass wir durch die Veränderung unserer Beziehung zu bensmitteln und unserem Mikrobiom die schädlichen Auswirkungen von Entzündungen verhindern und einen gesünderen bensstil führen können. Das Buch ist in vier Teile gegliedert: Teil eins: Die geheimnisvolle Kraft der Entzündung In diesem Abschnitt taucht Ravella in die Geschichte der Entzündung ein und untersucht, wie sich unser Verständnis dieses komplexen biologischen Prozesses im Laufe der Zeit entwickelt hat. Von den frühen Beobachtungen von Pathologen des 19. Jahrhunderts bis zu den neuesten Fortschritten in der Immunologie und Ernährungswissenschaft zeigt es, wie Entzündungen im Laufe der Geschichte untersucht und verstanden wurden.
Spisek książki „Dlaczego ciało zawodzi” (Dlaczego ciało zawodzi) W książce „Dlaczego ciało zawodzi” (Dlaczego ciało zawodzi), autor Shilpa Ravell zabiera czytelników na wycieczkę drogową, aby odkryć ukrytą moc, która napędza nowoczesne choroby, pokazując, jak zapłon może skręcić przeciwko nam, powodując choroby serca, raka, depresję i tajemnicze choroby autoimmunologiczne. Książka rozpoczyna się od historycznego przeglądu ewolucji naszego zrozumienia stanu zapalnego, od pionierskiej pracy wizjonerskiego patologa XIX-wiecznego aż po najnowocześniejsze badania prowadzone dzisiaj. Poprzez fascynujące badania przypadków, Ravella pokazuje, jak zapalenie może prowadzić do niszczycielskich konsekwencji dla naszego ciała i umysłów, i oferuje praktyczne rozwiązania, aby go kontrolować. Przekonuje, że zmieniając relacje z jedzeniem i mikrobiomem, możemy zapobiec szkodliwym skutkom zapalenia i prowadzić zdrowsze życie. Książka podzielona jest na cztery części: Część pierwsza: Tajemnicza moc zapalenia W tej części, Ravella zagłębia się w historię stanu zapalnego, badając, w jaki sposób nasze zrozumienie tego złożonego procesu biologicznego ewoluowało w czasie. Od wczesnych obserwacji dziewiętnastowiecznych patologów po najnowsze osiągnięcia w dziedzinie immunologii i nauk żywieniowych pokazuje, jak badano i rozumiało stan zapalny w całej historii.
עלילת הספר ”מדוע הגוף נכשל” (Why the Body Fails) בספר ”מדוע הגוף נכשל” (Why the Body Fails'), הסופרת שילפה ראוול לוקחת את הקוראים למסע בדרכים כדי לחשוף את הכוח הנסתר שמניע מחלות מודרניות, המראות כיצד הצתה יכולה להסית נגדנו, לגרום למחלות לב, סרטן, דיכאון, ומסתורין תנאים אוטואימוניים. הספר מתחיל בסקירה היסטורית של האבולוציה של הבנתנו את הדלקת, מעבודתו החלוצית של פתולוג בעל חזון מהמאה ה-19 באמצעות מחקרים מרתקים, הראוולה מראה כיצד הדלקת עלולה להוביל להשלכות הרסניות על גופנו ועל שכלנו, ומציע פתרונות מעשיים לשליטה בו. היא טוענת שאם נשנה את יחסינו עם המזון ועם המיקרו-ביום שלנו, נוכל למנוע את ההשפעות המזיקות של הדלקת ולנהל חיים בריאים יותר. הספר מחולק לארבעה חלקים: Part One: The Mysterious Power of Delection in the Section, Ravella מתעמק בהיסטוריה של הדלקת על ידי מחקר כיצד הבנתנו על תהליך ביולוגי מורכב זה התפתחה עם הזמן. החל מתצפיות מוקדמות של פתולוגים בני המאה ה-19 ועד להתקדמות האחרונה באימונולוגיה ובמדע התזונתי, היא מראה כיצד דלקת נחקרה והובנה במהלך ההיסטוריה.''
Kitabın Konusu "Beden Neden Başarısız Olur" (Why the Body Fails) "Beden Neden Başarısız Olur" (Why the Body Fails) kitabında yazar Shilpa Ravell, modern hastalıkları yönlendiren gizli gücü ortaya çıkarmak için okuyucuları bir yolculuğa çıkarıyor, ateşlemenin bize karşı nasıl dönebileceğini gösteriyor, kalp hastalığına, kansere, depresyona ve gizemli otoimmün koşullara neden oluyor. Kitap, on dokuzuncu yüzyıl patoloğunun öncü çalışmalarından bugün devam eden en son araştırmalara kadar, inflamasyon anlayışımızın evrimine dair tarihsel bir bakış ile başlıyor. Büyüleyici vaka çalışmaları sayesinde Ravella, iltihaplanmanın bedenlerimiz ve zihinlerimiz için nasıl yıkıcı sonuçlara yol açabileceğini gösterir ve bunu kontrol etmek için pratik çözümler sunar. Gıda ve mikrobiyomla olan ilişkimizi değiştirerek, inflamasyonun zararlı etkilerini önleyebileceğimizi ve daha sağlıklı yaşamlar sürebileceğimizi savunuyor. Kitap dört bölüme ayrılmıştır: Birinci Bölüm: Enflamasyonun Gizemli Gücü Bu bölümde Ravella, bu karmaşık biyolojik süreç hakkındaki anlayışımızın zaman içinde nasıl geliştiğini araştırarak inflamasyonun tarihini araştırıyor. Ondokuzuncu yüzyıl patologlarının erken gözlemlerinden immünoloji ve beslenme bilimindeki son gelişmelere kadar, inflamasyonun tarih boyunca nasıl çalışıldığını ve anlaşıldığını göstermektedir.
حبكة كتاب «لماذا يفشل الجسد» (لماذا يفشل الجسد) في كتاب «لماذا يفشل الجسد» (لماذا يفشل الجسد)، تأخذ المؤلفة شيلبا رافيل القراء في رحلة برية للكشف عن القوة الخفية التي تقود الأمراض الحديثة، وتوضح كيف يمكن أن ينقلب الاشتعال ضدنا، تسبب أمراض القلب والسرطان والاكتئاب وأمراض المناعة الذاتية الغامضة. يبدأ الكتاب بلمحة تاريخية عن تطور فهمنا للالتهاب، من العمل الرائد لأخصائي علم الأمراض صاحب الرؤية في القرن التاسع عشر إلى البحث المتطور الجاري اليوم. من خلال دراسات الحالة الرائعة، يوضح رافيلا كيف يمكن أن يؤدي الالتهاب إلى عواقب وخيمة على أجسادنا وعقولنا، ويقدم حلولًا عملية للسيطرة عليه. وتجادل بأنه من خلال تغيير علاقتنا بالطعام والميكروبيوم لدينا، يمكننا منع الآثار الضارة للالتهاب ونعيش حياة أكثر صحة. ينقسم الكتاب إلى أربعة أجزاء: الجزء الأول: القوة الغامضة للالتهاب في هذا القسم، يتعمق رافيلا في تاريخ الالتهاب من خلال استكشاف كيفية تطور فهمنا لهذه العملية البيولوجية المعقدة بمرور الوقت. من الملاحظات المبكرة من قبل علماء الأمراض في القرن التاسع عشر إلى التطورات الحديثة في علم المناعة وعلوم التغذية، أظهرت كيف تمت دراسة الالتهاب وفهمه عبر التاريخ.
"신체가 실패하는 이유" (신체가 실패한 이유) 책에서 저자 실파 라벨 (Shilpa Ravell) 은 독자들에게 도로 여행을 통해 숨겨진 힘을 발견합니다. 현대 질병, 심장병, 암, 우울증 및 신비한 면역 상태를 유발합니다. 이 책은 비전 19 세기 병리학자의 선구적인 연구에서부터 오늘날 진행중인 최첨단 연구에 이르기까지 염증에 대한 우리의 이해의 진화에 대한 역사적 개요로 시작됩니다. 매혹적인 사례 연구를 통해 Ravella는 염증이 어떻게 우리 몸과 마음에 치명적인 결과를 초래할 수 있는지 보여주고 그것을 통제하기위한 실질적인 해결책을 그녀는 음식과 미생물 군집과의 관계를 바꾸면 염증의 유해한 영향을 예방하고 더 건강한 삶을 영위 할 수 있다고 주장합니다. 이 책은 파트 1: 염증의 신비한 힘으로 나뉩니다.이 섹션에서 Ravella는이 복잡한 생물학적 과정에 대한 우리의 이해가 시간이 지남에 따라 어떻게 진화했는지 탐구함으로써 염증의 역사를 탐구합니다. 19 세기 병리학 자들의 초기 관찰부터 최근 면역학 및 영양 과학의 발전에 이르기까지, 그녀는 역사 전반에 걸쳐 염증이 어떻게 연구되고 이해되었는지 보여줍니다.
本のプロット「なぜ身体が失敗するのか」(なぜ身体が失敗するのか)本「Why the Body Fails」 (Why the Body Fails)では、著者のShilpa Ravellは、現代の病気を駆動する隠された力を明らかにするためのロードトリップで読者を連れて行きます病気、癌、うつ病、そして神秘的な自己免疫の状態。本書は、先駆的な19世紀の病理学者の先駆的な研究から現在進行中の最先端の研究まで、炎症に対する私たちの理解の進化の歴史的概観から始まります。魅力的なケーススタディを通して、Ravellaは炎症が私たちの体と心に壊滅的な結果をもたらす方法を示し、それを制御するための実用的な解決策を提供します。彼女は、食物とマイクロバイオームとの関係を変えることで、炎症の有害な影響を防ぎ、より健康的な生活を送ることができると主張しています。この本は4つの部分に分かれています:パート1:炎症の不思議な力このセクションでは、Ravellaは、この複雑な生物学的プロセスに対する私たちの理解が時間の経過とともにどのように進化してきたかを探求することによって、炎症の歴史を掘り下げます。19世紀の病理学者による初期の観察から、免疫学や栄養学の最近の進歩まで、彼女は炎症が歴史を通して研究され理解されてきたことを示している。
《為什麼身體崩潰》(為什麼身體崩潰)在《為什麼身體崩潰》(為什麼身體崩潰)中,希爾帕·拉威爾(Shilpa Ravell)的作者帶讀者去旅行,揭示了導致現代疾病的隱藏力量,展示了點火如何通過引起心臟病,癌癥,抑郁癥和神秘感而對我們不利。自身免疫條件。這本書首先回顧了我們對炎癥的理解的演變,從19世紀有遠見的病理學家的開創性工作到今天進行的高級研究。通過引人入勝的案例研究,Ravella展示了炎癥如何對我們身心造成破壞性後果,並為控制炎癥提供了切實可行的解決方案。她認為,通過改變我們與食物和微生物組的關系,我們可以防止炎癥的有害影響,過上更健康的生活方式。這本書分為四個部分:第一部分:炎癥的神秘力量在本部分中,Ravella深入研究炎癥史,探討我們對這種復雜生物過程的理解如何隨著時間的推移而演變。從19世紀病理學家的早期觀察到免疫學和營養科學的最新進展,它揭示了整個歷史上如何研究和理解炎癥。

You may also be interested in:

Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать
Скромница или сексуальная жизнь интеллигентной девушки. Часть 3. Почему она не даёт надежды
Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс
Почему вы? Как правильно объяснить клиентам, почему они должны выбрать именно вас
Как Баба-яга лечила свою костяную ногу, или моя прабабушка дает советы
Серия "Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело" из 3 книг
Как справиться с компульсивным перееданием. Как понять, почему вы переедаете, и перестать это делать
Погружение в себя Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
Темная сторона поведения на работе Как понять, почему сотрудники увольняются, воруют или обманывают вас, и как избежать этого
Темная сторона поведения на работе. Как понять, почему сотрудники увольняются, воруют или обманывают вас, и как избежать этого
Женщина как тело
Как полюбить собственное тело
Как работает тело человека
Как устроено моё тело?
Как очистить тело от паразитов
Тело как феномен. Разговор с терапевтом
Телософия как мозг толкает тело
Как работает твое фантастическое тело
Как создать свое новое тело
Твое тело. Как оно работает и меняется
Твое тело. Как оно работает и меняется
Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело
Магия танца. Ваше тело как инструмент силы
Как нашли убийцу? Каждое тело оставляет след
Магия танца. Ваше тело как инструмент силы
Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть
Ангельская медицина. Как исцелить тело и ум с помощью ангелов
Тело может! Как контролировать, лечить и предотвращать рак
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
Кадавр. Как тело после смерти служит науке
Тело человека. Как работает наш удивительный организм
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
Body-скульптор, или Как сваять свое тело за 6 недель
Эротическое Таро Манара. Тело как отражение истинных желаний
Логика телесности Тело и его осмысление как социокультурный процесс
Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело
Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
Эротическое Таро Манара. Тело как отражение истинных желаний