I Run to Make My Heart Beat Nina, an 18-year-old girl living in the mid-1990s, is on a quest to find her place in a world that constantly throws her differences back in her face. Born to a multicultural and multiethnic family - her father is a black Muslim of Gambian origin, while her mother is of Polish-Jewish descent - Nina has always felt like an outsider. However, instead of letting her differences hold her back, she turns to track and field as a way to embrace her uniqueness and become the champion of her own life. As Nina begins to run, she discovers that it's not just about escaping reality, but about finding strength and resilience within herself. Through her training and dedication, she learns to harness her differences and use them to her advantage. With every step she takes, she proves to herself and others that no challenge is too big, no matter where she comes from or how different her family may be. Throughout the book, Nina faces numerous obstacles, from discrimination and prejudice to self-doubt and fear. But with each hurdle, she grows stronger and more determined to succeed. She learns to embrace her identity and use it as fuel for her success, proving that diversity is a superpower, not a weakness. The story is based on the best-selling French semi-biographical novel "Les grandes et les petites choses" by Rachel Khan, and features vibrant illustrations by cartoonist Aude Massot.

I Run to Make My Heart Beat Нина, 18-летняя девушка, живущая в середине 1990-х годов, ищет свое место в мире, который постоянно бросает ей в лицо свои различия. Родилась в мультикультурной и мультиэтнической семье - её отец является чернокожим мусульманином гамбийского происхождения, в то время как её мать имеет польско-еврейское происхождение - Нина всегда чувствовала себя аутсайдером. Однако вместо того, чтобы позволить своим различиям сдерживать себя, она обращается к легкой атлетике как к способу принять свою уникальность и стать чемпионкой собственной жизни. Когда Нина начинает бегать, она обнаруживает, что дело не только в том, чтобы сбежать от реальности, но и в том, чтобы найти в себе силу и стойкость. Благодаря обучению и преданности, она учится использовать свои различия и использовать их в своих интересах. С каждым своим шагом она доказывает себе и окружающим, что ни один вызов не слишком велик, откуда бы она ни пришла и как бы по-другому ни отличалась ее семья. На протяжении всей книги Нина сталкивается с многочисленными препятствиями, от дискриминации и предрассудков до неуверенности в себе и страха. Но с каждым барьером она все сильнее и решительнее добивается успеха. Она учится принимать свою идентичность и использовать её в качестве топлива для своего успеха, доказывая, что разнообразие - это сверхдержава, а не слабость. История основана на бестселлере французского полубиографического романа «s grandes et les petites choses» Рейчел Хан, и включает яркие иллюстрации карикатуриста Од Массо.

I Run to Make My Heart Beat Nina, une jeune fille de 18 ans qui vit au milieu des années 1990, cherche sa place dans un monde qui lui jette constamment ses différences en face. Née dans une famille multiculturelle et multiethnique - son père est un musulman noir d'origine gambienne, tandis que sa mère est d'origine polonaise-juive - Nina s'est toujours sentie comme un outsider. Cependant, plutôt que de laisser ses différences se contenir, elle se tourne vers l'athlétisme comme un moyen d'accepter son unicité et de devenir la championne de sa propre vie. Quand Nina commence à courir, elle découvre qu'il ne s'agit pas seulement d'échapper à la réalité, mais aussi de trouver la force et la résilience en elle. Par l'apprentissage et le dévouement, elle apprend à utiliser ses différences et à les utiliser à son profit. À chaque pas, elle prouve à elle-même et à ceux qui l'entourent qu'aucun défi n'est trop grand, d'où qu'il vienne et aussi différent soit sa famille. Tout au long du livre, Nina est confrontée à de nombreux obstacles, allant de la discrimination et des préjugés à l'incertitude et à la peur. Mais avec chaque barrière, elle réussit de plus en plus. Elle apprend à accepter son identité et à l'utiliser comme carburant pour son succès, prouvant que la diversité est une superpuissance et non une faiblesse. L'histoire est basée sur le best-seller du roman semi-biographique français « s grandes et les petites choses » de Rachel Hahn, et comprend des illustrations vives du dessinateur Aude Massot.

I Run to Make My Heart Beat Nina, una joven de 18 que vive a mediados de los 90, busca su lugar en un mundo que constantemente le echa en cara sus diferencias. Nacida en el seno de una familia multicultural y multiétnica - su padre es un musulmán negro de origen gambiano, mientras que su madre es de origen polaco-judío -, Nina siempre se ha sentido como un forastero. n embargo, en lugar de dejar que sus diferencias se contengan, ella recurre al atletismo como una forma de aceptar su singularidad y convertirse en campeona de su propia vida. Cuando Nina comienza a correr, descubre que no solo se trata de escapar de la realidad, sino también de encontrar fuerza y resiliencia en sí misma. A través del aprendizaje y la dedicación, ella aprende a usar sus diferencias y usarlas para su propio beneficio. Con cada paso que da, ella demuestra a sí misma y a los que la rodean que ningún reto es demasiado grande, venga de donde venga y por diferente que sea su familia. A lo largo del libro, Nina se enfrenta a múltiples obstáculos, desde la discriminación y los prejuicios hasta la inseguridad y el miedo. Pero con cada barrera, es cada vez más fuerte y resuelta a tener éxito. Ella aprende a aceptar su identidad y a usarla como combustible para su éxito, demostrando que la diversidad es una superpotencia, no una debilidad. La historia está basada en el best seller de la novela semi-biográfica francesa «grandes et les petites choses» de Rachel Khan, e incluye vivas ilustraciones del dibujante Aude Massot.

I Run to Make My Heart Beat Nina, ein 18-jähriges Mädchen, das Mitte der 1990er Jahre lebt, sucht ihren Platz in einer Welt, die ihr ständig ihre Unterschiede ins Gesicht wirft. Geboren in einer multikulturellen und multiethnischen Familie - ihr Vater ist ein schwarzer Muslim gambischer Herkunft, während ihre Mutter polnisch-jüdischer Herkunft ist - fühlte sich Nina immer als Außenseiterin. Anstatt sich jedoch von ihren Unterschieden zurückhalten zu lassen, wendet sie sich der ichtathletik zu, um ihre Einzigartigkeit zu akzeptieren und die Meisterin ihres eigenen bens zu werden. Als Nina anfängt zu rennen, entdeckt sie, dass es nicht nur darum geht, der Realität zu entkommen, sondern auch darum, Kraft und Ausdauer in sich selbst zu finden. Durch Training und Hingabe lernt sie, ihre Unterschiede zu nutzen und zu ihrem Vorteil zu nutzen. Mit jedem ihrer Schritte beweist sie sich und anderen, dass keine Herausforderung zu groß ist, egal woher sie kommt und egal wie anders ihre Familie ist. Im Laufe des Buches stößt Nina auf zahlreiche Hindernisse, von Diskriminierung und Vorurteilen bis hin zu Selbstzweifeln und Angst. Doch mit jeder Hürde gelingt es ihr immer stärker und entschlossener. e lernt, ihre Identität zu akzeptieren und sie als Treibstoff für ihren Erfolg zu nutzen, indem sie beweist, dass Vielfalt eine Supermacht und keine Schwäche ist. Die Geschichte basiert auf dem Bestseller des französischen halbbiografischen Romans's grandes et les petites choses "von Rachel Hahn und enthält anschauliche Illustrationen des Karikaturisten Aude Massaud.

''

I Run to Make My Heart Beat 1990'ların ortalarında yaşayan 18 yaşındaki Nina, sürekli olarak farklılıklarını yüzüne fırlatan bir dünyada yerini arıyor. Çok kültürlü ve çok ırklı bir ailede doğan - babası Gambiya kökenli siyah bir Müslüman, annesi Polonya-Yahudi kökenli - Nina her zaman bir yabancı gibi hissetmiştir. Farklılıklarının onu geride tutmasına izin vermek yerine, eşsizliğini kucaklamanın ve kendi hayatının şampiyonu olmanın bir yolu olarak atletizme yönelir. Nina koşmaya başladığında, bunun sadece gerçeklikten kaçmakla ilgili olmadığını, aynı zamanda kendi içinde güç ve esneklik bulmakla ilgili olduğunu fark eder. Öğrenme ve bağlılık yoluyla, farklılıklarını kullanmayı ve bunları kendi yararına kullanmayı öğrenir. Her adımında, kendisine ve başkalarına, nereden geldiği ve ailesinin ne kadar farklı olduğu önemli değil, hiçbir zorluğun çok büyük olmadığını kanıtlıyor. Kitap boyunca Nina, ayrımcılık ve önyargıdan kendinden şüphe ve korkuya kadar birçok engelle karşı karşıya. Ama her engelle, daha kararlı bir şekilde başarıyor. Kimliğini kabul etmeyi ve onu başarısı için yakıt olarak kullanmayı öğrenir, çeşitliliğin bir zayıflık değil, bir süper güç olduğunu kanıtlar. Hikaye, Rachel Hahn'ın en çok satan Fransız yarı biyografik romanı "s grandes et les petites choses'a dayanıyor ve karikatürist Aude Massot'un canlı çizimlerini içeriyor.

أركض لأجعل قلبي ينبض نينا، البالغة من العمر 18 عامًا والتي تعيش في منتصف التسعينيات، تبحث عن مكانها في عالم يلقي باختلافاته باستمرار في وجهها. ولدت في عائلة متعددة الثقافات والأعراق - والدها مسلم أسود من أصل غامبي، في حين أن والدتها من أصل بولندي يهودي - شعرت نينا دائمًا بأنها غريبة. بدلاً من ترك خلافاتها تعيقها، تلجأ إلى ألعاب القوى كوسيلة لاحتضان تفردها وتصبح بطلة في حياتها. عندما تبدأ نينا في الجري، تجد أن الأمر لا يتعلق فقط بالهروب من الواقع، ولكن أيضًا بإيجاد القوة والمرونة في نفسها. من خلال التعلم والتفاني، تتعلم استخدام اختلافاتها واستخدامها لصالحها. مع كل خطوة من خطواتها، تثبت لنفسها وللآخرين أنه لا يوجد تحد كبير جدًا، بغض النظر عن مصدرها ومهما اختلفت عائلتها. في جميع أنحاء الكتاب، تواجه نينا العديد من العقبات، من التمييز والتحيز إلى الشك بالنفس والخوف. لكن مع كل حاجز، تنجح أكثر فأكثر بشكل حاسم. تتعلم قبول هويتها واستخدامها كوقود لنجاحها، مما يثبت أن التنوع قوة عظمى وليس نقطة ضعف. تستند القصة إلى الرواية الفرنسية شبه السيرة الذاتية الأكثر مبيعًا «s grandes et les petites choses» لراشيل هان، وتتضمن رسومًا توضيحية حية لرسام الكاريكاتير Aude Massot.