Book Description: Women Are Angry - Why Your Rage is Hiding and How to Let it Out Author: Jennifer Cox Publisher: Penguin Random House Publication Date: March 2023 Pages: 256 Genre: Self-Help, Non-Fiction, Feminist Theory Summary: In "Women Are Angry Jennifer Cox delves into the chronic illness that plagues women and the root cause of their rage, which has been suppressed throughout history. The book is an urgent call to arms, encouraging women to recognize and channel their anger for good before it destroys them. Cox argues that women have never been allowed to truly express their anger, from childhood conditioning to midlife responsibilities, leading to hidden, repressed, and toxic anger. She reveals where this anger hides and provides strategies to release it. Plot: Introduction: The book begins with a powerful statement about the state of women's health, highlighting the chronic illnesses that plague them and the need for change. Cox introduces the concept of the "good girl" conditioning that teaches women to suppress their emotions, particularly anger, from a young age.

Women Are Angry - Why Your Rage Is Hidden and How to t It Out Автор: Дженнифер Кокс Издатель: Penguin Random House Дата публикации: март 2023 г. Страницы: 256 Genre: Self-Help, Non-Fiction, Feminist Theory Summary: In «Women Are Angry» Дженнифер Кокс углубляется в хроническую болезнь, которая поражает женщин и первопричину их ярости, которая подавлялась на протяжении всей истории. Книга является настоятельным призывом к оружию, побуждая женщин распознавать и направлять свой гнев навсегда, прежде чем он уничтожит их. Кокс утверждает, что женщинам никогда не позволяли по-настоящему выражать свой гнев, от обусловленности детства до обязанностей среднего возраста, что приводило к скрытому, подавленному и токсичному гневу. Она раскрывает, где скрывается этот гнев, и предоставляет стратегии для его освобождения. Сюжет: Введение: Книга начинается с мощного заявления о состоянии здоровья женщин, подчеркивая хронические заболевания, которые их преследуют, и необходимость перемен. Кокс вводит концепцию «хорошей девочки», которая учит женщин подавлять свои эмоции, особенно гнев, с юных лет.

Women Are Angry - Why Your Rage Is Hidden and How to t It Out Автор: Jennifer Cox Éditeur : Penguin Random House Date de publication : mars 2023 Pages : 256 Genre : Self-Help, Non-Fiction, Feminist Theory Summary : Dans Women Are Angry, Jennifer Cox s'attarde sur une maladie chronique qui touche les femmes et la cause profonde de leur rage, qui a été réprimée tout au long de l'histoire. livre est un appel urgent aux armes, encourageant les femmes à reconnaître et diriger leur colère pour toujours avant qu'elle ne les détruise. Cox affirme que les femmes n'ont jamais été autorisées à exprimer vraiment leur colère, de la conditionnalité de l'enfance aux responsabilités d'âge moyen, ce qui a conduit à une colère latente, déprimée et toxique. Elle révèle où se cache cette colère et fournit des stratégies pour sa libération. Introduction : livre commence par une déclaration puissante sur l'état de santé des femmes, soulignant les maladies chroniques qui les hantent et la nécessité de changer. Cox introduit le concept de « bonne fille », qui apprend aux femmes à réprimer leurs émotions, en particulier leur colère, dès leur plus jeune âge.

Women Are Angry - Why Your Rage Is Hidden and How to t It Out Автор: Jennifer Cox Editor: Penguin Random House Fecha de publicación: marzo de 2023 Páginas: 256 Genre: Self-Help, Non-Fiction, Feminist Theory Summary: En «Women Are Angry», Jennifer Cox se adentra en una enfermedad crónica que afecta a las mujeres y la causa raíz de su furia, que ha sido reprimida a lo largo de la historia. libro es un llamado urgente a las armas, animando a las mujeres a reconocer y canalizar su ira para siempre antes de que las destruya. Cox sostiene que nunca se permitió que las mujeres expresaran realmente su ira, desde condicionamiento de la infancia hasta responsabilidades de mediana edad, lo que derivó en una ira latente, deprimida y tóxica. Ella revela dónde se esconde esa ira y proporciona estrategias para liberarla. Historia: Introducción: libro comienza con una poderosa declaración sobre el estado de salud de las mujeres, destacando las enfermedades crónicas que las acechan y la necesidad de cambio. Cox introduce el concepto de «niña buena», que enseña a las mujeres a reprimir sus emociones, especialmente la ira, desde pequeña.

Women Are Angry - Why Your Rage Is Hidden and How to t It Out Автор: Jennifer Cox Editora: Penguin Random House Data de publicação: março de 2023 Páginas: 256 Genre: Em «Women Are Angry», Jennifer Cox está se aprofundando em uma doença crônica que atinge as mulheres e a causa primária da sua fúria, que tem sido reprimida ao longo da história. O livro é um apelo urgente às armas, encorajando as mulheres a reconhecerem e guiarem sua raiva para sempre antes que ele as destrua. Cox afirma que as mulheres nunca foram autorizadas a expressar verdadeiramente a sua raiva, desde o condicionamento da infância até as responsabilidades da meia idade, o que levou a uma raiva oculta, deprimida e tóxica. Ela revela onde esta raiva se esconde e fornece estratégias para libertá-lo. História: Introdução: O livro começa com uma forte declaração sobre o estado de saúde das mulheres, enfatizando as doenças crônicas que as perseguem e a necessidade de mudança. Cox introduz o conceito de «menina boa», que ensina as mulheres a reprimir suas emoções, especialmente a raiva, desde jovens.

Women Are Angry - Why Your Rage Is Hidden and How to t It Out Автор: Jennifer Cox Editore: Penguin Random House Data di pubblicazione marzo 2023 Pagine: 256 Genre: Self-Help, Non-Fiction, Feminist Theory Summary: In «Women Are Angry» Jennifer Cox si sta approfondendo in una malattia cronica che colpisce le donne e la causa primaria della loro rabbia, che è stata sopraffatta nel corso della storia. Il libro è un forte appello alle armi, incoraggiando le donne a riconoscere e guidare la loro rabbia per sempre prima di distruggerle. Cox sostiene che alle donne non è mai stato permesso di esprimere davvero la loro rabbia, dall'infanzia alle responsabilità di mezza età, che ha portato alla rabbia nascosta, depressa e tossica. Rivela dove si nasconde questa rabbia e fornisce strategie per liberarlo. Il libro inizia con una forte dichiarazione sullo stato di salute delle donne, sottolineando le malattie croniche che le perseguono e la necessità di cambiare. Cox introduce il concetto dì brava ragazza ", che insegna alle donne a sopprimere le loro emozioni, soprattutto la rabbia, fin da giovani.

Women Are Angry - Why Your Rage Is Hidden and How to t It Out Автор: Jennifer Cox Verlag: Penguin Random House Erscheinungsdatum: März 2023 Seiten: 256 Genre: Self-Help, Non-Fiction, Feminist Theory Zusammenfassung: In „Women Are Angry“ taucht Jennifer Cox tiefer in eine chronische Krankheit ein, die Frauen betrifft und die Ursache ihrer Wut, die im Laufe der Geschichte unterdrückt wurde. Das Buch ist ein dringender Appell an die Waffen und ermutigt Frauen, ihre Wut für immer zu erkennen und zu lenken, bevor sie sie zerstört. Cox argumentiert, dass es Frauen nie erlaubt war, ihre Wut wirklich auszudrücken, von der Konditionierung der Kindheit bis zu den Pflichten des mittleren Alters, was zu versteckter, unterdrückter und toxischer Wut führte. e verrät, wo sich diese Wut versteckt und liefert Strategien, um sie zu befreien. Das Buch beginnt mit einer kraftvollen Aussage über den Gesundheitszustand von Frauen und betont die chronischen Krankheiten, die sie heimsuchen, und die Notwendigkeit einer Veränderung. Cox führt das Konzept des „guten Mädchens“ ein, das Frauen lehrt, ihre Emotionen, insbesondere Wut, von klein auf zu unterdrücken.

Kobiety są wściekłe - Dlaczego twoja wściekłość jest ukryta i jak ją wypuścić Автой: Jennifer Cox Wydawca: Penguin Random House Data publikacji: Marzec 2023 Strony: 256 Gatunek: Self-Help, Non-Fiction, Feministyczna Teoria Streszczenie: W „Kobiety są wściekłe”, Jennifer Cox zagłębia się w przewlekłą chorobę, która dotyka kobiet i przyczyny ich wściekłości, która została stłumiona w całej historii. Książka jest pilnym wezwaniem do broni, zachęcając kobiety do rozpoznawania i kierowania ich gniewu na dobre, zanim je zniszczy. Cox twierdzi, że kobietom nigdy nie wolno było naprawdę wyrażać gniewu, od uwarunkowań dzieciństwa po obowiązki w średnim wieku, czego skutkiem był utajniony, represjonowany i toksyczny gniew. Ujawnia, gdzie czai się ten gniew i zapewnia strategie jego uwolnienia. Fabuła: Wprowadzenie: Książka rozpoczyna się potężnym stwierdzeniem o zdrowiu kobiet, podkreślającym przewlekłe choroby, które ich nękają i potrzebę zmian. Cox wprowadza koncepcję „dobrej dziewczyny”, która uczy kobiety tłumić swoje emocje, zwłaszcza gniew, od młodego wieku.

נשים כועסות - למה הזעם שלך מוסתר ואיך לשחרר אותו? ג 'ניפר קוקס הוצאה לאור: Penguin Random House פורסם: March 2023 Pages: 256 ז 'אנר: עזרה עצמית, לא בדיוני, תאוריה פמיניסטית: ב ”נשים כועסות”, ג'ניפר קוקס מתעמקת במחלה כרונית המשפיעה על נשים ועל הגורם השורשי לזעמן, שדוכא במהלך ההיסטוריה. הספר הוא קריאה דחופה לנשק, מעודד נשים לזהות ולתעל את הכעס שלהם לטוב לפני שהוא הורס אותם. קוקס טוענת שנשים מעולם לא הורשו לבטא את כעסן באמת, החל מהתניה של ילדות ועד לאחריות של גיל העמידה, וכתוצאה מכך כעס סמוי, מודחק ורעיל. היא חושפת היכן הכעס הזה אורב ומספקת אסטרטגיות לשחרורו. עלילה: מבוא: הספר מתחיל בהצהרה רבת עוצמה על בריאות האישה ומדגיש את המחלות הכרוניות המטרידות אותם ואת הצורך בשינוי. קוקס מציגה את הרעיון של ”ילדה טובה”, שמלמד נשים לדכא את רגשותיהן, במיוחד כעס, מגיל צעיר.''

Kadınlar Öfkeli - Öfkeniz Neden Gizlidir ve Nasıl Автор: Jennifer Cox Yayıncı: Penguin Random House Yayın Tarihi: Mart 2023 Sayfalar: 256 Tür: Kendi Kendine Yardım, Kurgusal Olmayan, Feminist Teori Özet: "Kadınlar Öfkeli'de Jennifer Cox, kadınları etkileyen kronik bir hastalığa ve tarih boyunca bastırılmış olan öfkelerinin temel nedenini araştırıyor. Kitap, kadınları öfkelerini yok etmeden önce tanımaya ve yönlendirmeye teşvik eden acil bir silah çağrısıdır. Cox, kadınların çocukluğun koşullanmasından orta yaşın sorumluluklarına kadar öfkelerini gerçekten ifade etmelerine asla izin verilmediğini, bunun da gizli, bastırılmış ve toksik öfkeyle sonuçlandığını savunuyor. Bu öfkenin nerede gizlendiğini ortaya çıkarır ve serbest bırakılması için stratejiler sağlar. Kitap, kadın sağlığı üzerine güçlü bir açıklama ile başlıyor, onları rahatsız eden kronik hastalıkları ve değişim ihtiyacını vurguluyor. Cox, kadınlara duygularını, özellikle de öfkelerini genç yaşlardan itibaren bastırmayı öğreten'iyi kız "kavramını tanıtıyor.

النساء غاضبات - لماذا يتم إخفاء غضبك وكيفية السماح له بالخروج Автор: جينيفر كوكس الناشر: Penguin Random House تاريخ النشر: مارس 2023 الصفحات: 256 النوع: المساعدة الذاتية، غير الخيال، ملخص النظرية النسوية: في «النساء غاضبات»، تتعمق جينيفر كوكس في مرض مزمن يصيب النساء والسبب الجذري لغضبهن، والذي تم قمعه عبر التاريخ. الكتاب هو دعوة عاجلة لحمل السلاح، ويشجع النساء على التعرف على غضبهن وتوجيهه إلى الأبد قبل أن يدمرهن. يجادل كوكس بأن النساء لم يُسمح لهن أبدًا بالتعبير عن غضبهن حقًا، من تكييف الطفولة إلى مسؤوليات منتصف العمر، مما أدى إلى غضب كامن ومكبوت وسام. تكشف عن المكان الذي يكمن فيه هذا الغضب وتوفر استراتيجيات لإطلاقه. الحبكة: مقدمة: يبدأ الكتاب ببيان قوي عن صحة المرأة، يسلط الضوء على الأمراض المزمنة التي تصيبها والحاجة إلى التغيير. يقدم كوكس مفهوم «الفتاة الطيبة»، الذي يعلم النساء قمع مشاعرهن، وخاصة الغضب، منذ الصغر.

여성은 화가납니다-왜 분노가 숨겨져 있고 어떻게 그것을 내 보내는가: Jennifer Cox Publisher: 펭귄 랜덤 하우스 게시 날짜: 2023 년 3 월 페이지: 256 장르: 자조, 논픽션, 페미니스트 이론 요약: "여성은 화가납니다" 에서 Jennifer Cox는 여성과 분노의 근본 원인에 영향을 미치는 만성 질환을 탐구합니다. 이 책은 긴급한 무기 소집으로, 여성들이 분노를 파괴하기 전에 자신의 분노를 인식하고 전달하도록 장려합니다. 콕스는 어린 시절의 조절에서 중년의 책임에 이르기까지 여성들이 진정으로 분노를 표현할 수 없었으며, 그 결과 잠재, 억압 및 독성 분노가 발생했다고 주장한다. 그녀는이 분노가 숨어있는 곳을 밝히고 석방 전략을 제공합니다. 줄거리: 소개: 이 책은 여성의 건강에 관한 강력한 진술로 시작하여 그들을 괴롭히는 만성 질환과 변화의 필요성을 강조합니다. 콕스는 어린 나이부터 여성들에게 감정, 특히 분노를 억제하도록 가르치는 "좋은 소녀" 라는 개념을 소개합니다.

の女性は怒っている-なぜあなたの怒りは隠されているとそれをアウトにするためにどのように： Jennifer Cox Publisher： Penguin Random House公開日：20233月 Pages： 256ジャンル：セルフヘルプ、ノンフィクション、フェミニスト理論要約：「女性は怒っている」で、ジェニファー・コックスは、女性と彼らの怒りの根本原因に影響を与える慢性疾患を掘り下げ、歴史を通して抑制されています。この本は武器への緊急の呼びかけであり、女性が彼らを破壊する前に彼らの怒りを認識し、彼らの怒りを良くするよう促しています。コックスは、女性が子供時代のコンディショニングから中の責任に至るまで、怒りを真に表現することは決して許されず、潜在的で抑圧された有毒な怒りをもたらしたと主張している。彼女は、この怒りがどこに潜んでいるかを明らかにし、そのリリースのための戦略を提供します。プロット：はじめに：本は女性の健康に関する強力な声明で始まり、それらを悩ませる慢性疾患と変化の必要性を強調しています。コックスは、若い頃から女性に感情、特に怒りを抑制することを教える「良い少女」の概念を紹介します。

Women Are Angry - Why Your Rage Is Hidden and How to t It Out Автор: 詹妮弗·考克斯（Jennifer Cox）出版商：企鵝蘭登書屋（Penguin Random House）出版日期：20233月： 256 Genre： Self-Help, Non-Fiction, Feminist Theory Summary： In Women Are Angry： Jennifer Cox深入研究一種慢性病,這種疾病影響了婦女及其憤怒的根源,這種疾病在整個歷史上一直被壓制。這本書是對武器的緊急呼籲，鼓勵婦女在消滅她們之前永遠認識和引導她們的憤怒。考克斯認為，從童的條件到中職責，婦女從未被允許真正表達自己的憤怒，從而導致潛在，沮喪和有毒的憤怒。她揭示了這種憤怒隱藏的地方，並提供了釋放他的策略。情節：介紹：這本書首先是對婦女健康狀況的有力陳述，強調了困擾她們的慢性疾病和改變的必要性。考克斯介紹了「好女孩」的概念，該概念教導婦女從小就壓抑自己的情緒，尤其是憤怒。