Parenting through Crisis with Mindfulness and Balance: A Journey to Stability and Empathy As a professional writer, I am thrilled to introduce you to "When the Whole World Tips Parenting through Crisis with Mindfulness and Balance a groundbreaking book that offers a unique approach to parenting in challenging times. The author, Celia Landman, draws from her personal experience of raising a clinically depressed and suicidal child and another with physical injury to provide practical instructions on how to stay centered when our children are suffering. This wise and welcoming book invites readers to adopt a spiritual approach to parenting and caregiving, one that prioritizes self-care, empathy, and balance. The book's central message is that by slowing down, letting go of the illusion of control, and caring for ourselves, we can transform our helplessness into stability and develop a greater sense of empathy and compassion for our children. Through the ancient practice of equanimity or balance, parents can learn to maintain their emotional well-being even in the most difficult moments.

Воспитание детей через кризис с осознанностью и равновесием: путешествие к стабильности и эмпатии Как профессиональный писатель, я рад представить вам «Когда весь мир дает советы родителям через кризис с осознанностью и равновесием», новаторскую книгу, которая предлагает уникальный подход к воспитанию детей в трудные времена. Автор, Селия Ландман, опирается на свой личный опыт воспитания ребенка с клинической депрессией и самоубийством, а также с физическими травмами, чтобы дать практические инструкции о том, как оставаться сосредоточенным, когда наши дети страдают. Эта мудрая и гостеприимная книга предлагает читателям принять духовный подход к воспитанию детей и уходу за ними, который ставит во главу угла заботу о себе, сочувствие и баланс. Главная идея книги заключается в том, что, замедляясь, оставляя иллюзию контроля и заботясь о себе, мы можем преобразовать нашу беспомощность в стабильность и развить большее чувство сочувствия и сострадания к нашим детям. Благодаря древней практике невозмутимости или равновесия родители могут научиться поддерживать свое эмоциональное благополучие даже в самые сложные моменты.

Élever les enfants à travers la crise avec conscience et équilibre : un voyage vers la stabilité et l'empathie En tant qu'écrivain professionnel, je suis heureux de vous présenter « Quand le monde entier donne des conseils aux parents à travers la crise avec conscience et équilibre », un livre innovant qui offre une approche unique pour élever les enfants dans les moments difficiles. L'auteur, Celia Landman, s'appuie sur son expérience personnelle d'élever un enfant atteint de dépression clinique et de suicide, ainsi que de traumatismes physiques, pour donner des instructions pratiques sur la façon de rester concentré lorsque nos enfants souffrent. Ce livre sage et accueillant invite les lecteurs à adopter une approche spirituelle de l'éducation et des soins des enfants, qui met l'accent sur le soin de soi, l'empathie et l'équilibre. L'idée principale du livre est qu'en ralentissant, en laissant l'illusion du contrôle et en prenant soin de nous, nous pouvons transformer notre impuissance en stabilité et développer un plus grand sentiment d'empathie et de compassion pour nos enfants. Grâce à l'ancienne pratique de l'impertinence ou de l'équilibre, les parents peuvent apprendre à maintenir leur bien-être émotionnel même dans les moments les plus difficiles.

Criar a los niños a través de la crisis con conciencia y equilibrio: un viaje hacia la estabilidad y la empatía Como escritor profesional, me complace presentarles «Cuando el mundo entero da consejos a los padres a través de la crisis con conciencia y equilibrio», un libro pionero que ofrece un enfoque único para criar a los hijos en tiempos difíciles. La autora, Celia Landman, se basa en su experiencia personal de criar a un niño con depresión clínica y suicidio, así como con lesiones físicas, para dar instrucciones prácticas sobre cómo mantenerse concentrado cuando nuestros hijos sufren. Este sabio y hospitalario libro invita a los lectores a adoptar un enfoque espiritual para la crianza y el cuidado de los niños que priorice el cuidado de sí mismos, la empatía y el equilibrio. La idea principal del libro es que al ralentizar, dejar la ilusión de control y cuidarnos a nosotros mismos, podamos transformar nuestra impotencia en estabilidad y desarrollar un mayor sentido de empatía y compasión hacia nuestros hijos. A través de la práctica antigua de la ecuanimidad o el equilibrio, los padres pueden aprender a mantener su bienestar emocional incluso en los momentos más difíciles.

Educar os filhos através de uma crise de consciência e equilíbrio: viagem à estabilidade e empatia Como escritor profissional, fico feliz em apresentar-vos «Quando o mundo inteiro dá conselhos aos pais através da crise com consciência e equilíbrio», um livro inovador que oferece uma abordagem única para a educação dos filhos em tempos difíceis. A autora, Celia Landman, baseia-se na sua experiência pessoal em criar um filho com depressão clínica e suicídio, e em traumas físicos, para dar instruções práticas sobre como permanecer concentrado quando nossos filhos sofrem. Este livro sábio e hospitaleiro convida os leitores a adotar uma abordagem espiritual para criar e cuidar das crianças, que coloca o cuidado, a compaixão e o equilíbrio. A ideia principal do livro é que, ao abrandarmos, deixando a ilusão do controle e cuidando de nós mesmos, podemos transformar nossa impotência em estabilidade e desenvolver um sentimento maior de compaixão e compaixão pelos nossos filhos. Através de práticas antigas de desinteresse ou equilíbrio, os pais podem aprender a manter o seu bem-estar emocional mesmo nos momentos mais difíceis.

Crescere i bambini attraverso la crisi con consapevolezza ed equilibrio: viaggio verso la stabilità e l'empatia Come scrittore professionista, sono lieto di presentarvi «Quando il mondo dà consigli ai genitori attraverso la crisi con consapevolezza ed equilibrio», un libro innovativo che offre un approccio unico per crescere i figli in momenti difficili. L'autore, Celia Landman, si basa sulla sua esperienza personale di educazione di un bambino con depressione clinica e suicidio e con traumi fisici per fornire istruzioni pratiche su come rimanere concentrato quando i nostri bambini soffrono. Questo libro saggio e ospitale invita i lettori ad adottare un approccio spirituale per l'educazione e la cura dei bambini, che pone al centro la cura di se stessi, la compassione e l'equilibrio. L'idea principale del libro è che, rallentando, lasciando l'illusione del controllo e prendendoci cura di noi stessi, possiamo trasformare la nostra impotenza in stabilità e sviluppare un maggior senso di compassione e compassione verso i nostri figli. Grazie ad un'antica pratica di inosservanza o equilibrio, i genitori possono imparare a mantenere il loro benessere emotivo anche nei momenti più difficili.

Mit Achtsamkeit und Gleichgewicht durch die Krise erziehen: Eine Reise zu Stabilität und Empathie Als professioneller Schriftsteller freue ich mich, Ihnen „Wenn die ganze Welt Eltern mit Achtsamkeit und Gleichgewicht durch die Krise berät“ vorzustellen, ein bahnbrechendes Buch, das einen einzigartigen Ansatz für die Elternschaft in schwierigen Zeiten bietet. Die Autorin, Celia Landman, stützt sich auf ihre persönlichen Erfahrungen mit der Erziehung eines Kindes mit klinischer Depression und Selbstmord sowie mit körperlichen Verletzungen, um praktische Anweisungen zu geben, wie man konzentriert bleibt, wenn unsere Kinder leiden. Dieses kluge und einladende Buch lädt die ser ein, einen spirituellen Ansatz für die Erziehung und Pflege von Kindern zu verfolgen, der Selbstfürsorge, Empathie und Gleichgewicht in den Vordergrund stellt. Die Hauptidee des Buches ist, dass wir, indem wir langsamer werden, die Illusion der Kontrolle verlassen und uns um uns selbst kümmern, unsere Hilflosigkeit in Stabilität umwandeln und ein größeres Gefühl der Empathie und des Mitgefühls für unsere Kinder entwickeln können. Durch die alte Praxis der Gleichmut oder des Gleichgewichts können Eltern lernen, ihr emotionales Wohlbefinden auch in den schwierigsten Momenten aufrechtzuerhalten.

Rodzicielstwo przez kryzys z uważnością i równowagą: Podróż do stabilności i empatii Jako profesjonalny pisarz, z przyjemnością przedstawiam „Kiedy cały świat doradza rodzicom przez kryzys z uważnością i równowagą”, przełomową książkę, która oferuje unikalne podejście do rodzicielstwa w czasach potrzeby. Autorka, Celia Landman, czerpie z osobistych doświadczeń wychowania dziecka z depresją kliniczną i samobójstwem, a także z urazu fizycznego, aby dać praktyczne instrukcje, jak pozostać skoncentrowanym, gdy nasze dzieci cierpią. Ta mądra i mile widziana książka zachęca czytelników do przyjęcia duchowego podejścia do rodzicielstwa i opieki, które priorytetowo traktuje samodzielność, empatię i równowagę. Główną ideą książki jest to, że zwalniając, pozostawiając iluzję kontroli i dbając o siebie, możemy przekształcić naszą bezradność w stabilność i rozwijać większe poczucie empatii i współczucia dla naszych dzieci. Poprzez starożytną praktykę równości lub równowagi, rodzice mogą nauczyć się utrzymywać swoje emocjonalne samopoczucie nawet w najtrudniejszych momentach.

הורות באמצעות משבר עם חשיבה ואיזון: מסע ליציבות ואמפתיה כסופר מקצועי, אני שמח להציג את ”כאשר העולם כולו מייעץ להורים באמצעות משבר עם חשיבה ואיזון”, ספר פורץ דרך המציע גישה ייחודית להורות בעת הצורך. המחברת, סיליה לנדמן, שואבת מניסיונה האישי לגדל ילד עם דיכאון קליני והתאבדות, כמו גם טראומה גופנית, הספר הנבון הזה מזמין את הקוראים לאמץ גישה רוחנית של הורות ואכפתיות המעדיפה טיפול עצמי, אמפתיה ואיזון. הרעיון המרכזי של הספר הוא שאם נאט, נשאיר את אשליית השליטה ונדאג לעצמנו, נוכל להפוך את חוסר האונים שלנו ליציבות ולפתח תחושה גדולה יותר של אמפתיה וחמלה כלפי ילדינו. באמצעות התרגול העתיק של שוויוניות או איזון, הורים יכולים ללמוד לשמור על רווחתם הרגשית אפילו ברגעים הקשים ביותר.''

Farkındalık ve Denge ile Kriz Yoluyla Ebeveynlik: İstikrar ve Empati Yolculuğu Profesyonel bir yazar olarak, ihtiyaç duyulan zamanlarda ebeveynliğe benzersiz bir yaklaşım sunan çığır açan bir kitap olan "Tüm Dünya Dikkat ve Denge ile Kriz Yoluyla Ebeveynlere Tavsiyede Bulunduğunda" sunmaktan memnuniyet duyuyorum. Yazar Celia Landman, çocuklarımız acı çekerken nasıl odaklanılacağına dair pratik talimatlar vermek için klinik depresyon ve intiharın yanı sıra fiziksel travması olan bir çocuğu yetiştirme konusundaki kişisel deneyimlerinden yararlanıyor. Bu bilge ve misafirperver kitap, okuyucuları öz bakım, empati ve dengeyi önceleyen ebeveynlik ve bakım için manevi bir yaklaşım benimsemeye davet ediyor. Kitabın ana fikri, yavaşlayarak, kontrol yanılsamasını bırakarak ve kendimize dikkat ederek, çaresizliğimizi istikrara dönüştürebileceğimiz ve çocuklarımız için daha büyük bir empati ve şefkat duygusu geliştirebileceğimizdir. Eski eşitlik veya denge pratiği sayesinde, ebeveynler en zor anlarda bile duygusal refahlarını korumayı öğrenebilirler.

الأبوة والأمومة من خلال أزمة اليقظة والتوازن: رحلة إلى الاستقرار والتعاطف ككاتب محترف، يسعدني أن أقدم «عندما ينصح العالم بأسره الآباء من خلال أزمة اليقظة والتوازن»، وهو كتاب رائد يقدم نهجًا فريدًا للأبوة والأمومة في أوقات الحاجة. تعتمد الكاتبة، سيليا لاندمان، على تجربتها الشخصية في تربية طفل مصاب بالاكتئاب السريري والانتحار، فضلاً عن الصدمات الجسدية، لإعطاء تعليمات عملية حول كيفية الاستمرار في التركيز عندما يعاني أطفالنا. يدعو هذا الكتاب الحكيم والمرحب القراء إلى تبني نهج روحي تجاه الأبوة والأمومة والرعاية يعطي الأولوية للرعاية الذاتية والتعاطف والتوازن. الفكرة الرئيسية للكتاب هي أنه من خلال التباطؤ، وترك وهم السيطرة والاعتناء بأنفسنا، يمكننا تحويل عجزنا إلى استقرار وتطوير شعور أكبر بالتعاطف والتعاطف مع أطفالنا. من خلال الممارسة القديمة للاتزان أو التوازن، يمكن للوالدين تعلم الحفاظ على رفاهيتهم العاطفية حتى خلال أصعب اللحظات.

마음 챙김과 균형으로 위기를 통한 육아: 전문 작가로서 전체 세계가 마음 챙김과 균형으로 위기를 통해 부모를 조언 할 때 "를 발표하게되어 기쁩니다. 필요한시기에 육아. 저자 인 Celia Landman은 임상 우울증과 자살, 신체적 외상을 가진 어린이를 키우는 개인적인 경험을 바탕으로 자녀가 고통을 겪을 때 집중력을 유지하는 방법에 대한 실질적인 지침을 제공합니다. 이 현명하고 환영하는 책은 독자들이 자기 관리, 공감 및 균형을 최우선으로하는 육아와 배려에 대한 영적인 접근 방식을 채택하도록 초대합니다. 이 책의 주요 아이디어는 속도를 늦추고 통제의 환상을 남기고 스스로를 돌봄으로써 무력감을 안정으로 바꾸고 자녀에 대한 공감과 동정심을 키울 수 있다는 것입니다. 고대의 평등이나 균형 관행을 통해 부모는 가장 어려운 순간에도 정서적 안녕을 유지하는 법을 배울 수 있습니다.

マインドフルネスとバランスの危機を通じた子育て安定と共感への旅プロの作家として、私は「、全世界がマインドフルネスとバランスの危機を通じて親に助言するとき」、必要な時に育児にユニークなアプローチを提供する画期的な本を提示することを嬉しく思います。著者のCelia Landmanは、臨床うつ病と自殺の子供を育てる彼女の個人的な経験と、私たちの子供が苦しんでいるときに集中する方法についての実用的な指示を与えるために、身体的なトラウマを描きます。この賢明で歓迎的な本は、読者に、セルフケア、共感、バランスを優先する子育てとケアへの霊的なアプローチを採用するよう招待します。本の主なアイデアは、コントロールの錯覚を残し、自分自身を世話することによって、私たちは無力さを安定に変え、子供たちへの共感と思いやりのより大きな感覚を育てることができるということです。古代の平衡や均衡の実践を通して、親は最も困難な時期でも感情的な幸福を維持することを学ぶことができます。