The Science of Shame and Its Treatment Shame is the ghost in the machine of the human mind, a pervasive and insidious force that can infiltrate our thoughts and emotions before we even utter our first words or form our first memories. This ghostly presence can wreak havoc on our self-worth and behavior, leaving us feeling lost, confused, and isolated. In his groundbreaking book, The Science of Shame and Its Treatment, psychotherapist and author Gerald Loren Fishkin, PhD, delves into the depths of shame, exploring its origins, its impact on our lives, and the most effective ways to treat and overcome it. Through his empirical analysis and understanding of toxic shame, Dr. Fishkin has identified multiple approaches for treating this debilitating emotion, including cognitive behavioral therapy, which he argues is often ineffective in addressing core shame wounds. He also highlights why many individuals prematurely terminate their therapeutic processes, perpetuating their suffering. This book is a must-read for clinicians, addiction specialists, teachers of human behavior, counselors, social workers, patients in treatment, and anyone seeking to understand the nature of shame and how to overcome it.

Наука о стыде и его лечении Стыд - это призрак в машине человеческого разума, распространенная и коварная сила, которая может проникнуть в наши мысли и эмоции, прежде чем мы произнесем наши первые слова или сформируем наши первые воспоминания. Это призрачное присутствие может нанести ущерб нашей самооценке и поведению, заставляя нас чувствовать себя потерянными, растерянными и изолированными. В своей новаторской книге «Наука о стыде и его лечении» психотерапевт и автор Джеральд Лорен Фишкин, доктор философии, углубляется в глубины стыда, исследуя его происхождение, его влияние на нашу жизнь и наиболее эффективные способы его лечения и преодоления. Благодаря своему эмпирическому анализу и пониманию токсического стыда доктор Фишкин выявил несколько подходов к лечению этой изнурительной эмоции, включая когнитивно-поведенческую терапию, которая, как он утверждает, часто неэффективна при лечении основных ран стыда. Он также подчеркивает, почему многие люди преждевременно прекращают свои терапевтические процессы, увековечивая свои страдания. Эта книга является обязательной для прочтения клиницистами, специалистами по зависимости, учителями человеческого поведения, консультантами, социальными работниками, пациентами, находящимися на лечении, и всеми, кто стремится понять природу стыда и способы его преодоления.

La science de la honte et de son traitement La honte est un fantôme dans la machine de l'esprit humain, une force répandue et insidieuse qui peut pénétrer dans nos pensées et nos émotions avant de prononcer nos premiers mots ou de former nos premiers souvenirs. Cette présence fantôme peut nuire à notre estime de soi et à notre comportement, nous faisant nous sentir perdus, confus et isolés. Dans son ouvrage pionnier « La science de la honte et son traitement », le psychothérapeute et auteur Gerald Lauren Fishkin, Ph.D., explore les profondeurs de la honte en examinant ses origines, son impact sur nos vies et les moyens les plus efficaces de la traiter et de la surmonter. Grâce à son analyse empirique et à sa compréhension de la honte toxique, le Dr Fishkin a identifié plusieurs approches pour traiter cette émotion débilitante, y compris la thérapie cognitivo-comportementale, qui, selon lui, est souvent inefficace dans le traitement des principales blessures de la honte. Il souligne également pourquoi de nombreuses personnes cessent prématurément leurs processus thérapeutiques en perpétuant leurs souffrances. Ce livre est obligatoire pour les cliniciens, les spécialistes de la toxicomanie, les enseignants du comportement humain, les conseillers, les travailleurs sociaux, les patients traités et tous ceux qui cherchent à comprendre la nature de la honte et les moyens de la surmonter.

Ciencia de la vergüenza y su tratamiento La vergüenza es un fantasma en la máquina de la mente humana, una fuerza común y traicionera que puede penetrar en nuestros pensamientos y emociones antes de pronunciar nuestras primeras palabras o formar nuestros primeros recuerdos. Esta presencia fantasma puede dañar nuestra autoestima y comportamiento, haciéndonos sentir perdidos, confundidos y aislados. En su libro pionero «La ciencia de la vergüenza y su tratamiento», el psicoterapeuta y autor Gerald Lauren Fishkin, doctor en filosofía, profundiza en las profundidades de la vergüenza investigando sus orígenes, sus efectos en nuestras vidas y las formas más efectivas de tratarla y superarla. A través de su análisis empírico y su comprensión de la vergüenza tóxica, el Dr. Fishkin ha identificado varios enfoques para tratar esta emoción debilitante, incluyendo la terapia cognitivo-conductual, que afirma a menudo es ineficaz en el tratamiento de las heridas subyacentes de la vergüenza. También destaca por qué muchas personas interrumpen prematuramente sus procesos terapéuticos perpetuando su sufrimiento. Este libro es obligatorio de leer por parte de clínicos, especialistas en adicciones, profesores de comportamiento humano, consejeros, trabajadores sociales, pacientes en tratamiento y todos aquellos que buscan entender la naturaleza de la vergüenza y cómo superarla.

A ciência da vergonha e seu tratamento é um fantasma na máquina da mente humana, uma força comum e insidiosa que pode penetrar em nossos pensamentos e emoções antes de pronunciarmos nossas primeiras palavras ou formarmos nossas primeiras memórias. Esta presença assombrosa pode prejudicar a nossa autoestima e comportamento, fazendo-nos sentir perdidos, confusos e isolados. Em seu livro inovador «Ciência da vergonha e seu tratamento», o psicoterapeuta e autor Gerald Lauren Fishkin, doutor em Filosofia, aprofundou-se nas profundezas da vergonha, explorando suas origens, seus efeitos sobre nossas vidas e suas formas mais eficazes de tratamento e superação. Graças à sua análise empírica e compreensão da vergonha tóxica, o Dr. Fishkin identificou várias abordagens para o tratamento desta emoção exaustiva, incluindo a terapia cognitivo-comportamental, que ele afirma ser muitas vezes ineficaz no tratamento de feridas básicas de vergonha. Ele também ressalta por que muitas pessoas interrompem prematuramente seus processos terapêuticos, perpetuando suas angústias. Este livro é obrigatório para ser lido por clínicos, especialistas em dependência, professores de comportamento humano, consultores, assistentes sociais, pacientes em tratamento e todos aqueles que procuram compreender a natureza da vergonha e as formas de superá-la.

La scienza della vergogna e del suo trattamento La vergogna è un fantasma nella macchina della mente umana, una forza comune e insidiosa che può penetrare i nostri pensieri e le nostre emozioni prima di pronunciare le nostre prime parole o formare i nostri primi ricordi. Questa presenza fantasma può danneggiare la nostra autostima e il nostro comportamento, facendoci sentire persi, confusi e isolati. Nel suo libro innovativo, «La scienza della vergogna e del suo trattamento», Gerald Lauren Fishkin, psicologo e dottorando, approfondisce le profondità della vergogna, esplorando la sua origine, la sua influenza sulle nostre vite e i modi più efficaci per curarla e superarla. Grazie alla sua analisi esperienziale e alla comprensione della vergogna tossica, il dottor Fishkin ha rilevato diversi approcci per trattare questa emozione esaustiva, tra cui la terapia cognitivo-comportamentale, che spesso non è efficace nel trattamento delle ferite principali della vergogna. Sottolinea anche perché molte persone interrompono prematuramente i loro processi terapeutici, perpetuando le loro sofferenze. Questo libro è obbligatorio per i medici, gli esperti di dipendenza, gli insegnanti di comportamento umano, i consulenti, gli assistenti sociali, i pazienti in cura e tutti coloro che cercano di comprendere la natura della vergogna e i modi per superarla.

Die Wissenschaft der Scham und ihrer Behandlung Scham ist das Gespenst in der Maschine des menschlichen Geistes, eine weit verbreitete und heimtückische Kraft, die in unsere Gedanken und Emotionen eindringen kann, bevor wir unsere ersten Worte sprechen oder unsere ersten Erinnerungen formen. Diese geisterhafte Präsenz kann unser Selbstwertgefühl und unser Verhalten schädigen, wodurch wir uns verloren, verwirrt und isoliert fühlen. In seinem bahnbrechenden Buch „The Science of Shame and Its Treatment“ taucht der Psychotherapeut und Autor Gerald Lauren Fishkin, PhD, tief in die Tiefen der Scham ein und untersucht ihren Ursprung, ihre Auswirkungen auf unser ben und die effektivsten Wege, sie zu behandeln und zu überwinden. Durch seine empirische Analyse und sein Verständnis der toxischen Scham identifizierte Dr. Fishkin mehrere Ansätze zur Behandlung dieser schwächenden Emotion, einschließlich der kognitiven Verhaltenstherapie, von der er behauptet, dass sie bei der Behandlung der zugrunde liegenden Wunden der Scham oft unwirksam ist. Er betont auch, warum viele Menschen ihre therapeutischen Prozesse vorzeitig beenden, indem sie ihr iden verewigen. Dieses Buch ist ein Muss für Kliniker, Suchtspezialisten, hrer für menschliches Verhalten, Berater, Sozialarbeiter, Patienten in Behandlung und alle, die die Natur der Scham und die Art und Weise, wie sie überwunden werden kann, verstehen wollen.

Nauka o wstydu i jego traktowaniu Wstyd jest duchem w maszynie ludzkiego umysłu, wszechobecną i podstępną siłą, która może przeniknąć do naszych myśli i emocji, zanim wypowiemy nasze pierwsze słowa lub uformujemy nasze pierwsze wspomnienia. Ta upiorna obecność może zaszkodzić naszemu poczuciu własnej wartości i zachowaniu, dzięki czemu czujemy się zagubieni, zdezorientowani i odizolowani. W swojej przełomowej książce, The Science of Wstyd and Its Treatment, psychoterapeuta i autor Gerald Lauren Fishkin, doktor, zagłębia się w głębi wstydu, odkrywając jego początki, jego wpływ na nasze życie, i najbardziej skuteczne sposoby leczenia i pokonywania go. Poprzez swoją empiryczną analizę i zrozumienie toksycznego wstydu, dr Fishkin zidentyfikował kilka podejść do leczenia tego wyniszczającego emocji, w tym terapii poznawczo-behawioralnej, które twierdzi, że jest często nieskuteczne w leczeniu podstawowych ran wstydu. Podkreśla również, dlaczego wiele osób przedwcześnie powstrzymuje swoje procesy terapeutyczne, utrwalając swoje cierpienie. Ta książka jest koniecznością czytania dla klinicystów, specjalistów od uzależnień, nauczycieli ludzkiego zachowania, doradców, pracowników socjalnych, pacjentów na leczenie i każdego, kto stara się zrozumieć naturę wstydu i jak go pokonać.

The Science of Wash and Its Treatment Wash הוא רוח רפאים במכונה של המוח האנושי, כוח מחלחל וערמומי שיכול לחדור למחשבותינו ורגשותינו לפני שאנו מבטאים את מילותינו הראשונות או יוצרים את הזיכרונות הראשונים שלנו. נוכחות רפאים זה יכול לפגוע ההערכה העצמית שלנו והתנהגות, משאיר אותנו מרגיש אבוד, מבולבל ומבודד. בספרו פורץ הדרך, The Science of Wash and Its Treatment, הפסיכותרפיסט והסופר ג 'רלד לורן פישקין, דוקטורט, מתעמק במעמקי הבושה על ידי חקר מקורותיו, השפעתו על חיינו, והדרכים היעילות ביותר לטפל בו ולהתגבר עליו. באמצעות הניתוח האמפירי שלו וההבנה של הבושה הרעילה שלו, ד "ר פישקין זיהה מספר גישות לטיפול ברגש מתיש זה, כולל טיפול קוגניטיבי התנהגותי, אשר לטענתו אינו יעיל בטיפול בפצעי בושה בסיסיים. הוא גם מדגיש מדוע אנשים רבים מקדימים להפסיק את תהליכי הטיפול שלהם ולהנציח את סבלם. הספר הזה הוא קריאת חובה לקלינאים, מומחי התמכרות, מורים להתנהגות אנושית, יועצים, עובדים סוציאליים, מטופלים בטיפול וכל מי שמחפש להבין את טבעה של הבושה ואיך להתגבר עליה.''

Utanç Bilimi ve Tedavisi Utanç, insan zihninin makinesinde bir hayalet, ilk kelimelerimizi söylemeden veya ilk anılarımızı oluşturmadan önce düşüncelerimize ve duygularımıza nüfuz edebilen yaygın ve sinsi bir güçtür. Bu hayalet varlık benlik saygımıza ve davranışlarımıza zarar verebilir, kendimizi kaybolmuş, şaşkın ve izole hissetmemize neden olabilir. Psikoterapist ve yazar Gerald Lauren Fishkin, çığır açan The Science of Shame and Its Treatment (Utanç Bilimi ve Tedavisi) adlı kitabında, utancın kökenlerini, yaşamlarımız üzerindeki etkisini ve onu tedavi etmenin ve üstesinden gelmenin en etkili yollarını keşfederek utancın derinliklerine iniyor. Ampirik analizi ve toksik utanç anlayışı sayesinde Dr. Fishkin, altta yatan utanç yaralarının tedavisinde genellikle etkisiz olduğunu iddia ettiği bilişsel davranışçı terapi de dahil olmak üzere, bu zayıflatıcı duyguyu tedavi etmek için çeşitli yaklaşımlar belirlemiştir. Ayrıca, birçok insanın neden erken tedavi süreçlerini durdurduğunu ve acılarını sürdürdüğünü vurgulamaktadır. Bu kitap klinisyenler, bağımlılık uzmanları, insan davranışları öğretmenleri, danışmanlar, sosyal hizmet uzmanları, tedavi gören hastalar ve utancın doğasını ve nasıl üstesinden gelineceğini anlamak isteyen herkes için mutlaka okunması gereken bir kitaptır.

علم العار وعلاجه هو شبح في آلة العقل البشري، قوة منتشرة وخبيثة يمكنها اختراق أفكارنا وعواطفنا قبل أن ننطق بكلماتنا الأولى أو نشكل ذكرياتنا الأولى. يمكن لهذا الوجود الشبحي أن يضر بتقديرنا لذاتنا وسلوكنا، مما يتركنا نشعر بالضياع والارتباك والعزلة. في كتابه الرائد، The Science of Shame and Its Treatment، يتعمق المعالج النفسي والمؤلف جيرالد لورين فيشكين، دكتوراه، في أعماق العار من خلال استكشاف أصوله وتأثيره على حياتنا والطرق الأكثر فعالية لعلاجه والتغلب عليه. من خلال تحليله التجريبي وفهمه للعار السام، حدد الدكتور فيشكين العديد من الأساليب لعلاج هذه المشاعر المنهكة، بما في ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والذي يدعي أنه غالبًا ما يكون غير فعال في علاج جروح العار الأساسية. كما يسلط الضوء على سبب توقف العديد من الأشخاص قبل الأوان عن عملياتهم العلاجية، مما يديم معاناتهم. هذا الكتاب يجب قراءته للأطباء وأخصائيي الإدمان ومعلمي السلوك البشري والمستشارين والأخصائيين الاجتماعيين والمرضى الذين يتلقون العلاج وأي شخص يسعى لفهم طبيعة العار وكيفية التغلب عليه.

부끄러움과 그 치료 부끄러움의 과학은 인간의 마음의 기계에있는 유령으로, 첫 단어를 말하거나 첫 번째 기억을 형성하기 전에 우리의 생각과 감정을 관통 할 수있는 광범위하고 교활한 힘입니다. 이 유령 같은 존재는 우리의 자존심과 행동을 손상시켜 길을 잃고 혼란스럽고 고립 된 느낌을 줄 수 있습니다. 그의 획기적인 저서 인 심리 치료사이자 저자 인 제랄드 로렌 피쉬 킨 (Gerald Lauren Fishkin) 박사는 기원, 삶에 미치는 영향, 그리고 그것을 치료하고 극복하는 가장 효과적인 방법을 탐구함으로써 부끄러움의 깊이를 탐구합니다. Fishkin 박사는 경험적 분석과 독성 부끄러움에 대한 이해를 통해인지 행동 요법을 포함하여이 쇠약 한 감정을 치료하는 데 몇 가지 접근 방식을 확인했습니다. 또한 많은 사람들이 치료 과정을 조기에 중단하여 고통을 지속시키는 이유를 강조합니다. 이 책은 임상의, 중독 전문가, 인간 행동 교사, 카운슬러, 사회 복지사, 치료 환자 및 수치심의 본질과 극복 방법을 이해하려는 사람에게 꼭 읽어야 할 책입니다.

恥の科学とその治療恥は、人間の心の機械の中の幽霊であり、私たちが最初の言葉を発するか、私たちの最初の思い出を形成する前に、私たちの思考や感情を貫通することができ、広範囲にわたる内気な力です。この幽霊の存在は、私たちの自尊心と行動を損なう可能性があり、私たちは失われ、混乱し、孤立しています。彼の画期的な著書「The Science of Shame and Its Treatment」では、心理療法士で作家のジェラルド・ローレン・フィシュキン（Gerald Lauren Fishkin）が、その起源、私たちの生活への影響、そしてそれを克服するための最も効果的な方法を探求している。彼の経験的分析と有毒な恥の理解を通じて、Dr。 Fishkinは、認知行動療法を含むこの衰弱する感情を治療するためのいくつかのアプローチを特定しました。また、多くの人々が治療プロセスを早期に停止し、苦しみを永続させる理由も強調しています。この本は、臨床医、依存症の専門家、人間の行動教師、カウンセラー、ソーシャルワーカー、治療中の患者、そして恥の本質とそれを克服する方法を理解しようとしている人にとって必読です。

羞恥的科學及其治療羞恥是人類心靈機器中的幽靈，一種普遍而陰險的力量，在我們發表第一句話或塑造我們的第一記憶之前，可以滲透到我們的思想和情感中。這種幽靈般的存在可能會損害我們的自尊心和行為，使我們感到迷失、困惑和孤立。心理治療師兼作家Gerald Lauren Fishkin博士在其開創性的著作《恥辱及其治療的科學》中深入探討了恥辱的深度，探討了恥辱的起源，對我們生活的影響以及治療和克服恥辱的最有效方法。通過他的經驗分析和對毒性羞恥的理解，Fishkin博士確定了幾種治療這種衰弱情緒的方法，包括認知行為療法，他聲稱這種療法通常對治療潛在的恥辱傷口無效。它還強調了為什麼許多人過早地停止治療過程，使他們的痛苦永久化。這本書對於臨床醫生，成癮專家，人類行為老師，顧問，社會工作者，正在接受治療的患者以及所有試圖了解羞恥的性質和克服羞恥的方法的人來說都是必須閱讀的。