The Plot of 'Original Love The Four Inns on the Path of Awakening' In 'Original Love The Four Inns on the Path of Awakening', author Henry Shukman presents a comprehensive guide to mindfulness meditation, offering a unique approach to achieving inner peace and happiness in the twenty-first century. The book replaces the concept of original sin with original love, emphasizing the importance of tapping into the love that shapes our world and can transform who we are. As more people today feel disconnected, disengaged, and lonely, this secular spiritual handbook offers a way forward based on four paths - Mindfulness, Support, Absorption, and Awakening - that promote growth and healing through meditation for practitioners of any level. Path of Mindfulness The first path, Mindfulness, focuses on developing awareness of the present moment, allowing individuals to let go of distractions and cultivate a deeper understanding of themselves and their surroundings. Through guided meditations and exercises, readers learn to observe their thoughts and emotions without judgment, leading to greater self-awareness and acceptance. This foundation sets the stage for the subsequent paths, providing a solid base for personal transformation. Path of Support The second path, Support, highlights the significance of community and connection in the meditation practice. Shukman encourages readers to seek out support from others, whether through local meditation groups or online communities, to foster a sense of belonging and understanding.

The Plot of 'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening'In 'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening', автор Генри Шукман представляет всеобъемлющее руководство по медитации осознанности, предлагая уникальный подход к достижению внутреннего мира и счастья в двадцать первом веке. Книга заменяет понятие первородного греха изначальной любовью, подчеркивая важность постукивания в любовь, которая формирует наш мир и может преобразовать то, кто мы есть. Поскольку сегодня все больше людей чувствуют себя разобщенными, разрозненными и одинокими, это светское духовное руководство предлагает путь вперед, основанный на четырех путях - внимательности, поддержке, поглощении и пробуждении - которые способствуют росту и исцелению посредством медитации для практиков любого уровня. Путь осознанности Первый путь, Осознанность, направлен на развитие осознания настоящего момента, позволяя людям отпустить отвлекающие факторы и развить более глубокое понимание себя и своего окружения. С помощью управляемых медитаций и упражнений читатели учатся наблюдать за своими мыслями и эмоциями без осуждения, что приводит к большему самосознанию и принятию. Этот фундамент закладывает основу для последующих путей, обеспечивая прочную базу для личностных преобразований. Путь поддержки Второй путь, Поддержка, подчеркивает значение сообщества и связи в медитационной практике. Шукман призывает читателей искать поддержки у других, будь то через местные группы медитации или онлайн-сообщества, чтобы воспитать чувство принадлежности и понимания.

The Plot of 'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening'In 'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening', l'auteur Henry Shukman présente un guide complet de méditation de conscience, proposant une approche unique pour atteindre la paix intérieure et le bonheur au XXIe siècle. livre remplace la notion de péché originel par l'amour originel, soulignant l'importance de frapper en amour qui façonne notre monde et peut transformer ce que nous sommes. Comme aujourd'hui de plus en plus de gens se sentent divisés, dispersés et seuls, ce guide spirituel laïc offre une voie à suivre fondée sur quatre voies - l'attention, le soutien, l'absorption et l'éveil - qui favorisent la croissance et la guérison par la méditation pour les pratiquants de tout niveau. chemin de la conscience La première voie, la conscience, vise à développer la conscience du moment présent, permettant aux gens de laisser tomber les distractions et de développer une compréhension plus profonde de soi et de leur environnement. Grâce à des méditations et des exercices guidés, les lecteurs apprennent à observer leurs pensées et leurs émotions sans être condamnés, ce qui entraîne une plus grande conscience de soi et une plus grande acceptation. Cette base jette les bases des voies ultérieures, fournissant une base solide pour la transformation personnelle. La voie de soutien La deuxième voie, la voie de soutien, souligne l'importance de la communauté et du lien dans la pratique de la méditation. Shukman encourage les lecteurs à chercher du soutien auprès des autres, que ce soit par le biais de groupes de méditation locaux ou de communautés en ligne, afin de susciter un sentiment d'appartenance et de compréhension.

The Plot of 'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening'In 'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening', el autor Henry Shuckman presenta una guía integral para la meditación de la mindfulness, proponiendo un enfoque único para lograr la paz interior y la felicidad en el siglo XXI. libro reemplaza la noción del pecado original por el amor original, enfatizando la importancia de golpear en el amor que forma nuestro mundo y puede transformar lo que somos. A medida que más y más personas se sienten desunidas, dispersas y solas hoy, esta guía espiritual secular ofrece un camino hacia adelante basado en cuatro caminos - atención, apoyo, absorción y despertar - que promueven el crecimiento y la curación a través de la meditación para los practicantes de cualquier nivel. Sendero del Mindfulness Primer Camino, el Mindfulness, tiene como objetivo desarrollar la conciencia del momento presente, permitiendo a las personas dejar de lado las distracciones y desarrollar una comprensión más profunda de sí mismas y de su entorno. A través de meditaciones y ejercicios guiados, los lectores aprenden a observar sus pensamientos y emociones sin condenar, lo que conduce a una mayor autoconciencia y aceptación. Este fundamento sienta las bases para los caminos subsiguientes, proporcionando una base sólida para las transformaciones personales. La segunda vía de apoyo, el apoyo, enfatiza la importancia de la comunidad y la conexión en la práctica de la meditación. Shuckman anima a los lectores a buscar apoyo de otros, ya sea a través de grupos de meditación locales o de comunidades en línea, para fomentar un sentido de pertenencia y comprensión.

The Plot of 'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening'In 'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening', escrito por Henry Schukman, apresenta um manual abrangente sobre meditação da consciência, oferecendo uma abordagem única para alcançar a paz e a felicidade internas no século XXI. O livro substitui o conceito de pecado original pelo amor original, enfatizando a importância de ser visto no amor que forma o nosso mundo e pode transformar o que somos. Como cada vez mais pessoas se sentem separadas, separadas e sozinhas hoje, esta liderança espiritual secular oferece um caminho em frente baseado em quatro caminhos - atenção, apoio, engajamento e despertar - que contribuem para o crescimento e a cura através da meditação para praticantes de qualquer nível. O caminho da consciência O primeiro caminho, a consciência, tem como objetivo desenvolver a consciência do momento, permitindo que as pessoas deixem escapar as distrações e desenvolvam uma compreensão mais profunda de si mesmas e de seus ambientes. Através de meditações e exercícios controlados, os leitores aprendem a observar seus pensamentos e emoções sem julgar, o que leva a uma maior consciência e aceitação. Esta fundação estabelece as bases para os caminhos seguintes, fornecendo uma base sólida para a transformação pessoal. O caminho de apoio Segunda Via, Apoio, enfatiza a importância da comunidade e conexão na prática de meditação. Shukman encoraja os leitores a procurar o apoio de outros, seja através de grupos locais de meditação ou comunidades online, para educar o sentimento de pertencimento e compreensão.

The Plot of "Originale Love The Four Inn on The Path of Awakening'In" Originale Love The Four Inn on the Path of Awakening ", scritto da Henry Shukman, offre una guida completa alla meditazione della consapevolezza, offrendo un approccio unico per la pace e la felicità interiori Nel ventunesimo secolo. Il libro sostituisce il concetto di peccato originale con l'amore originario, sottolineando l'importanza di postulare in un amore che forma il nostro mondo e può trasformare ciò che siamo. Poiché oggi più persone si sentono divise, separate e sole, questa guida spirituale secolare offre un percorso in avanti basato su quattro vie - attenzione, sostegno, assorbimento e risveglio - che promuovono la crescita e la guarigione attraverso la meditazione per praticanti di ogni livello. La via della consapevolezza La prima strada, la Consapevolezza, mira a sviluppare la consapevolezza del presente momento, permettendo alle persone di liberare le distrazioni e di sviluppare una comprensione più profonda di se stesse e del loro ambiente. Attraverso meditazioni e esercizi guidati, i lettori imparano a osservare i loro pensieri e le loro emozioni senza giudicare, portando a una maggiore consapevolezza di sé e accettazione. Queste fondamenta gettano le basi per i percorsi successivi, fornendo una solida base per le trasformazioni personali. Il modo di sostenere la seconda via, il sostegno, sottolinea l'importanza della comunità e la connessione nella pratica della meditazione. Shukman invita i lettori a cercare il sostegno di altri, sia attraverso gruppi locali di meditazione o comunità online, per educare il senso di appartenenza e comprensione.

The Plot of 'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening'In 'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening', von Henry Schuckman, präsentiert einen umfassenden itfaden zur Achtsamkeitsmeditation und bietet einen einzigartigen Ansatz, um inneren Frieden und Glück im 21. Jahrhundert zu erreichen. Das Buch ersetzt das Konzept der Erbsünde durch die ursprüngliche Liebe und betont die Bedeutung des Klopfens in die Liebe, die unsere Welt formt und verändern kann, wer wir sind. Da sich heute mehr Menschen getrennt, verstreut und einsam fühlen, bietet diese weltliche spirituelle Führung einen Weg nach vorne, der auf vier Wegen basiert - Achtsamkeit, Unterstützung, Absorption und Erwachen -, die Wachstum und Heilung durch Meditation für Praktizierende auf allen Ebenen fördern. Der Weg der Achtsamkeit Der erste Weg, Achtsamkeit, zielt darauf ab, das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu entwickeln, indem er es den Menschen ermöglicht, Ablenkungen loszulassen und ein tieferes Verständnis von sich selbst und ihrer Umgebung zu entwickeln. Durch geführte Meditationen und Übungen lernen die ser, ihre Gedanken und Emotionen ohne Verurteilung zu beobachten, was zu mehr Selbstbewusstsein und Akzeptanz führt. Dieses Fundament legt den Grundstein für nachfolgende Wege und bietet eine solide Basis für persönliche Transformationen. Der Weg der Unterstützung Der zweite Weg, die Unterstützung, betont die Bedeutung von Gemeinschaft und Verbindung in der Meditationspraxis. Shukman ermutigt die ser, Unterstützung von anderen zu suchen, sei es durch lokale Meditationsgruppen oder Online-Communities, um ein Gefühl der Zugehörigkeit und des Verständnisses zu fördern.

Fabuła „Original Love The Four Inn on the Path of Awakening” W „Original Love The Four Inn on the Path of Awakening”, autor Henry Shukman przedstawia kompleksowy przewodnik po medytacji uważności, oferując unikalne podejście do osiągnięcia wewnętrznego pokoju i szczęścia w XXI wieku. Książka zastępuje pojęcie grzechu pierworodnego pierwszorzędną miłością, podkreślając znaczenie przenikania do miłości, która kształtuje nasz świat i może przekształcić to, kim jesteśmy. Ponieważ obecnie więcej ludzi czuje się rozłączonych, odłączonych i samotnych, to świeckie duchowe wskazówki oferują drogę do przodu opartą na czterech ścieżkach - uważności, wsparcia, wchłaniania i przebudzenia - które promują wzrost i uzdrowienie poprzez medytację dla praktyków na wszystkich poziomach. Ścieżka Uważności Pierwsza ścieżka, Uważność, ma na celu rozwijanie świadomości obecnej chwili, pozwalając ludziom puścić rozproszenie i rozwijać głębsze zrozumienie siebie i otoczenia. Poprzez prowadzone medytacje i ćwiczenia czytelnicy uczą się obserwować swoje myśli i emocje bez osądu, prowadząc do większej samoświadomości i akceptacji. Fundament ten stanowi fundament dla kolejnych ścieżek, zapewniając solidny fundament dla transformacji osobistej. Ścieżka wsparcia Druga ścieżka, Wsparcie, podkreśla znaczenie społeczności i związku w praktyce medytacji. Shukman zachęca czytelników do szukania wsparcia od innych, czy to poprzez lokalne grupy medytacyjne, czy społeczności internetowe, aby rozwijać poczucie przynależności i zrozumienia.

העלילה של 'אהבה מקורית'הפונדק הארבעה על נתיב ההתעוררות ב 'אהבה מקורית ארבעת הפונדק על שביל ההתעוררות', הסופר הנרי שוקמן מציג מדריך מקיף למדיטציה מודעת, המציע גישה ייחודית להשגת שלווה ואושר פנימיים במאה העשרים ואחת. הספר מחליף את הרעיון של חטא קדמון באהבה קדמונית, ומדגיש את החשיבות של הקשה לתוך האהבה שמעצבת את העולם שלנו ויכולה לשנות את מי שאנחנו. בעוד שיותר אנשים כיום חשים מנותקים, מנותקים ובודדים, הדרכה רוחנית חילונית זו מציעה דרך קדימה המבוססת על ארבעה מסלולים - חשיבה, תמיכה, קליטה והתעוררות - המקדמים צמיחה וריפוי באמצעות הרהורים אצל העוסקים בכל הרמות. מסלול המודעות (Mindfulness Pathway) המסלול הראשון, תודעה (Mindfulness), מטרתו לפתח מודעות לרגע הנוכחי, באמצעות מדיטציות ותרגולים מודרכים, הקוראים לומדים להתבונן במחשבותיהם וברגשותיהם ללא שיקול דעת, מה שמוביל למודעות עצמית וקבלה גדולה יותר. הבסיס הזה מניח את היסודות למסלולים הבאים, ומספק בסיס מוצק לשינוי אישי. נתיב התמיכה בדרך השנייה, תמיכה, מדגיש את חשיבות הקהילה והקשר בתרגול המדיטציה. שוקמן מעודד את הקוראים לחפש תמיכה מאחרים, בין אם באמצעות קבוצות מדיטציה מקומיות או קהילות מקוונות, כדי לטפח תחושת שייכות והבנה.''

'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening'In 'Original Love The Four Inn on the Path of Awakening', yazar Henry Shukman, yirmi birinci yüzyılda iç huzur ve mutluluğa ulaşmak için benzersiz bir yaklaşım sunan farkındalık meditasyonuna kapsamlı bir rehber sunuyor. Kitap, orijinal günah kavramını ilkel sevgiyle değiştirir, dünyamızı şekillendiren ve kim olduğumuzu dönüştürebilen sevgiye dokunmanın önemini vurgular. Günümüzde daha fazla insan bağlantısız, bağlantısız ve yalnız hissettikçe, bu laik manevi rehberlik, her seviyedeki uygulayıcılar için meditasyon yoluyla büyümeyi ve iyileşmeyi teşvik eden dört yola - dikkat, destek, emilim ve uyanış - dayanan bir yol sunar. İlk yol olan Mindfulness, insanların dikkat dağıtıcı şeyleri bırakmalarına ve kendileri ve çevreleri hakkında daha derin bir anlayış geliştirmelerine izin vererek şimdiki anın farkındalığını geliştirmeyi amaçlamaktadır. Rehberli meditasyonlar ve egzersizler sayesinde, okuyucular düşüncelerini ve duygularını yargılamadan gözlemlemeyi öğrenirler, bu da daha fazla öz farkındalık ve kabule yol açar. Bu temel, sonraki yollar için temel oluşturur ve kişisel dönüşüm için sağlam bir temel sağlar. Destek Yolu İkinci yol olan Destek, meditasyon uygulamasında topluluk ve bağlantının önemini vurgular. Shukman, okuyucuları, yerel meditasyon grupları veya çevrimiçi topluluklar aracılığıyla, aidiyet ve anlayış duygusunu teşvik etmek için başkalarından destek almaya teşvik eder.

حبكة «الحب الأصلي للنزل الأربعة على طريق الصحوة» في «الحب الأصلي للنزل الأربعة على طريق الصحوة»، يقدم المؤلف هنري شوكمان دليلاً شاملاً للتأمل اليقظ، ويقدم نهجًا فريدًا لتحقيق السلام الداخلي والسعادة في العشرين القرن الأول. يستبدل الكتاب فكرة الخطيئة الأصلية بالحب البدائي، ويؤكد على أهمية الاستفادة من الحب الذي يشكل عالمنا ويمكنه تغيير هويتنا. نظرًا لأن المزيد من الناس اليوم يشعرون بالانفصال والانفصال والوحدة، فإن هذا التوجيه الروحي العلماني يوفر طريقًا للمضي قدمًا بناءً على أربعة مسارات - اليقظة والدعم والاستيعاب والاستيقاظ - التي تعزز النمو والشفاء من خلال التأمل للممارسين من جميع المستويات. مسار اليقظة يهدف المسار الأول، اليقظة، إلى تطوير الوعي باللحظة الحالية، والسماح للناس بالتخلي عن عوامل التشتيت وتطوير فهم أعمق لأنفسهم ومحيطهم. من خلال التأملات والتمارين الموجهة، يتعلم القراء مراقبة أفكارهم وعواطفهم دون حكم، مما يؤدي إلى مزيد من الوعي الذاتي والقبول. يضع هذا الأساس الأساس للمسارات اللاحقة، مما يوفر أساسًا صلبًا للتحول الشخصي. المسار الثاني، الدعم، يؤكد أهمية المجتمع والتواصل في ممارسة التأمل. يشجع شوكمان القراء على طلب الدعم من الآخرين، سواء من خلال مجموعات التأمل المحلية أو المجتمعات عبر الإنترنت، لتعزيز الشعور بالانتماء والفهم.

'깨어있는 길에 관한 4 개의 여관'의 줄거리 '깨어 난 길에 관한 4 개의 여관'에서 저자 Henry Shukman은 마음 챙김 명상에 대한 포괄적 인 가이드를 제시하여 내면의 평화와 21 세기의 행복. 이 책은 원죄의 개념을 원시 사랑으로 대체하여 세상을 형성하고 우리가 누구인지 변형시킬 수있는 사랑을 활용하는 것의 중요성을 강조합니다. 오늘날 더 많은 사람들이 연결이 끊어지고 끊어지고 혼자서 느끼면서이 세속적 인 영적 지침은 모든 수준의 실무자들을위한 명상을 통해 성장과 치유를 촉진하는 4 가지 경로 (마음 챙김, 지원, 흡수 및 각성) 를 기반으로 한 진로를 제공합니다. 마음 챙김 경로 첫 번째 경로 인 Mindfulness는 현재 순간에 대한 인식을 개발하여 사람들이주의를 산만하게하고 자신과 주변 환경에 대한 깊은 이해를 개발할 수 있도록하는 것을 목표로합니다. 독자들은 안내 된 명상과 연습을 통해 판단없이 자신의 생각과 감정을 관찰하는 법을 배우고 더 큰 자기 인식과 수용을 이끌어냅니다. 이 재단은 후속 경로의 토대를 마련하여 개인 변화를위한 견고한 토대를 제공합니다. 지원 경로 두 번째 경로 인 지원은 명상 연습에서 커뮤니티와 연결의 중요성을 강조합니다. Shukman은 독자들이 지역 명상 그룹이나 온라인 커뮤니티를 통해 소속감과 이해력을 키우기 위해 다른 사람들의 지원을 구할 것을 권장합니다.

著者ヘンリー・シュクマンは、マインドフルネス瞑想の包括的なガイドを提示し、二十一の内なる平和と幸福を達成するためのユニークなアプローチを提供しています「世紀」です。本書は原罪の概念を原始的な愛に置き換え、私たちの世界を形作り、私たちが誰であるかを変えることができる愛に触れることの重要性を強調しています。今日、より多くの人々が切断され、切断され、孤独に感じているように、この世俗的な精神的な指導は、すべてのレベルの実践者のための瞑想を通して成長と癒しを促進する4つの経路-マインドフルネス、サポート、吸収と目覚めに基づいて前進する道を提供しています。マインドフルネス経路最初の経路であるマインドフルネスは、人々が気晴らしを放ち、自分自身と自分の周囲についてのより深い理解を深めることを可能にする、現在の瞬間の意識を開発することを目的としています。ガイド付きの瞑想や演習を通して、読者は自分の考えや感情を判断せずに観察することを学び、自己認識と受け入れを深めます。この基盤は、その後の経路の基礎を築き、個人の変容のための確固たる基盤を提供します。支援の道第二の道、支援は、瞑想の練習におけるコミュニティと接続の重要性を強調しています。Shukmanは読者に、地元の瞑想グループやオンラインコミュニティを通じて、他の人々からの支持を求めることを奨励しています。

作者亨利·舒克曼（Henry Shukman）在《覺醒的原始愛情四客棧》中介紹了《覺醒的原始愛情四客棧》，作者亨利·舒克曼（Henry Shukman）提出了全面的正念冥想指南，為實現內在和平與幸福提供了獨特的方法。21世紀。這本書用原始的愛代替了原始罪惡的概念，強調了敲擊愛的重要性，愛塑造了我們的世界，可以改變我們是誰。隨著今天越來越多的人感到分裂、分裂和孤獨，這種世俗的精神指導提供了一個前進的道路，它基於四種途徑正念、支持、吸收和覺醒通過為任何級別的從業者冥想來促進成長和康復。正念之路第一條道路「正念」旨在發展對當下的認識，使人們能夠放開幹擾，並加深對自己和周圍環境的理解。通過有指導的冥想和練習，讀者學會了觀察自己的思想和情感而不會受到譴責，從而導致更多的自我意識和接受。該基礎為後續路徑奠定了基礎，為個人轉變提供了堅實的基礎。支持途徑第二種方式，即支持，強調了社區和聯系在冥想實踐中的重要性。舒克曼鼓勵讀者通過當地的冥想團體或在線社區尋求他人的支持，以培養歸屬感和理解感。