Book Description: Mayo Clinic on Osteoporosis - Keep Your Bones Strong and Reduce Your Risk of Fractures Author: Dr. Ann E. Kearns, Leading Endocrinologist at Mayo Clinic July 1, 2003 Pages: Genre: Health and Wellness, Medical Non-Fiction Overview: Osteoporosis is a condition that affects millions of Americans, causing weakened and brittle bones that are prone to fractures. However, with the right knowledge and tools, it is possible to reduce the risk of developing osteoporosis, manage symptoms, and even treat the disease. In "Mayo Clinic on Osteoporosis Dr. Ann E. Kearns, a leading endocrinologist at Mayo Clinic, provides clear and practical information on the common causes of osteoporosis and osteopenia, simple ways to prevent bone loss with nutritious foods and supplements, and how to test for low bone mass before a fracture occurs. This book offers tips for healthy eating, beneficial exercises, and modern medications to stop bone loss and encourage new bone growth, as well as how to quickly and safely recover from injuries sustained from low bone density. Plot Summary: The book begins by highlighting the prevalence of osteoporosis in the United States, with over 54 million Americans living with the condition.

Клиника Майо по остеопорозу - сохраняйте свои кости крепкими и снижайте риск переломов Автор: Доктор Энн Э. Кернс, ведущий эндокринолог клиники Майо 1 июля 2003 г. Страницы: Жанр: Здоровье и благополучие, Медицинский обзор нон-фикшн: Остеопороз - это состояние, которое поражает миллионы американцев, вызывая ослабленные и ломкие кости, которые подвержены переломам. Однако с помощью правильных знаний и инструментов можно снизить риск развития остеопороза, справиться с симптомами и даже лечить заболевание. В «Клинике Майо по остеопорозу» доктор Энн Э. Кернс, ведущий эндокринолог в клинике Майо, предоставляет четкую и практическую информацию об общих причинах остеопороза и остеопении, простых способах предотвращения потери костной массы с помощью питательных продуктов и добавок, а также о том, как проверить низкую костную массу до перелома происходит. Эта книга предлагает советы по здоровому питанию, полезным упражнениям и современным лекарствам, чтобы остановить потерю костной массы и стимулировать рост новой кости, а также о том, как быстро и безопасно восстановиться после травм, полученных от низкой плотности кости. Краткое изложение сюжета: Книга начинается с освещения распространенности остеопороза в Соединенных Штатах, где более 54 миллионов американцев живут с этим заболеванием.

Clínica Mayo de Osteoporosis - Mantenga los huesos fuertes y reduzca el riesgo de fracturas Autor: Dr. Ann E. Kearns, endocrinólogo principal de la Clínica Mayo 1 de julio de 2003 Páginas: Género: Salud y Bienestar, Revisión Médica n Ficción: La osteoporosis es una afección que afecta a millones de estadounidenses, causando huesos debilitados y quebradizos que son susceptibles a fracturas. n embargo, con el conocimiento y las herramientas adecuadas, es posible reducir el riesgo de desarrollar osteoporosis, controlar los síntomas e incluso tratar la enfermedad. En «Mayo Clinic on Osteoporosis», la Dra. Anne E. Kearns, endocrinóloga líder de Mayo Clinic, proporciona información clara y práctica sobre las causas generales de la osteoporosis y la osteopenia, formas sencillas de prevenir la pérdida de masa ósea con alimentos nutritivos y suplementos, y cómo verificar la masa ósea baja antes de la fractura está sucediendo. Este libro ofrece consejos sobre una dieta saludable, ejercicios beneficiosos y medicamentos modernos para detener la pérdida de masa ósea y estimular el crecimiento de un hueso nuevo, así como sobre cómo recuperarse rápida y segura de las lesiones derivadas de la baja densidad ósea. Resumen de la trama: libro comienza con una cobertura de la prevalencia de osteoporosis en Estados Unidos, donde más de 54 millones de estadounidenses viven con la enfermedad.

''

Mayo Clinic骨粗しょう症-骨を強く保ち、骨折リスクを軽減するAnne E。 Kearns博士、Mayo Clinic ad Endocrinologist July 1、2003 Pages：ジャンル：健康とウェルネス、医療レビューNonfiction： Oo骨粗しょう症は何百万人ものアメリカ人に影響を与える状態であり、骨折の影響を受けやすい弱くて脆い骨を引き起こします。しかし、正しい知識とツールを使用すると、骨粗しょう症を発症するリスクを減らし、症状に対処し、病気を治療することさえできます。Mayo Clinic for Osteoporosisでは、Mayo Clinicの主要な内分泌学者であるAnne E。 Kearns博士が、骨粗しょう症と骨粗しょう症の一般的な原因、栄養価の高い食品やサプリメントを通じて骨の損失を防ぐ簡単な方法、および低骨質量を事前に確認する方法についての明確かつ実践的な情報を提供します骨折が起こります。この本は、骨の損失を停止し、新しい骨の成長を奨励するために健康的な食事、健康的な運動と現代の薬のヒントを提供しています、低骨密度の怪我から迅速かつ安全に回復する方法だけでなく、。プロットの要約：この本は、5400万人以上のアメリカ人がこの病気に住んでいる米国での骨粗しょう症の有病率を強調することから始まります。