Living with Inattentive ADHD: Climbing the Circular Staircase of Attention Deficit Hyperactivity Disorder As I sit down to write this article, I am reminded of the countless hours I spent climbing the circular staircase of attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), struggling to keep my footing on each step, unsure of where I would end up next. My name is Cynthia Hammer, and I am the author of Living with Inattentive ADHD, a memoir that delves into my personal experiences with this condition, which has had a profound impact on my daily life and emotional wellbeing. Growing up, I knew something was not quite right, but it wasn't until I was 49 years old that I received my diagnosis of inattentive ADHD. At first, the news was crushing, but as I began to understand the challenges and obstacles that come with this condition, I slowly learned to accept them and find ways to reduce their negative effects.

Жизнь с невнимательным СДВГ: Восхождение по круговой лестнице синдрома дефицита внимания и гиперактивности Когда я сажусь писать эту статью, мне напоминают о бесчисленных часах, которые я провел, поднимаясь по круговой лестнице синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), изо всех сил пытаясь держаться на каждом шагу, не зная, где я окажусь дальше. Меня зовут Синтия Хаммер, и я являюсь автором книги «Жизнь с невнимательным СДВГ», мемуаров, которые углубляются в мой личный опыт с этим состоянием, которое оказало глубокое влияние на мою повседневную жизнь и эмоциональное благополучие. Повзрослев, я понял, что что-то не совсем так, но только в 49 лет мне поставили диагноз невнимательный СДВГ. Сначала новости были сокрушительными, но когда я начал понимать проблемы и препятствия, которые возникают с этим условием, я медленно научился принимать их и находить способы уменьшить их негативные последствия.

Vivre avec un TDAH inattentif : Monter l'échelle circulaire du trouble du déficit de l'attention et de l'hyperactivité Quand je m'assieds à écrire cet article, on me rappelle les innombrables heures que j'ai passées à monter l'échelle circulaire du syndrome du déficit de l'attention et de l'hyperactivité (TDAH), luttant pour rester à chaque pas sans savoir où je me retrouver plus loin. Je m'appelle Cynthia Hummer, et je suis l'auteur de Vivre avec un TDAH inattentif, des mémoires qui vont plus loin dans mon expérience personnelle avec cette condition qui a eu un impact profond sur ma vie quotidienne et mon bien-être émotionnel. En grandissant, j'ai réalisé que quelque chose ne allait pas tout à fait, mais c'est seulement à 49 ans que j'ai été diagnostiqué avec un TDAH inattentif. Au début, les nouvelles étaient écrasantes, mais quand j'ai commencé à comprendre les problèmes et les obstacles qui se posent à cette condition, j'ai lentement appris à les accepter et à trouver des moyens de réduire leurs effets négatifs.

Vivir con un TDAH descuidado: Subir la escalera circular del trastorno por déficit de atención e hiperactividad Cuando me siento a escribir este artículo, me recuerdo las innumerables horas que pasé subiendo la escalera circular del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), luchando por mantenerse al día cada paso, sin saber dónde voy a terminar. Mi nombre es Cynthia Hammer y soy autora del libro «Vivir con un TDAH descuidado», unas memorias que profundizan en mi experiencia personal con esta condición que ha tenido un profundo impacto en mi vida cotidiana y bienestar emocional. Cuando crecí, me di cuenta de que algo estaba mal, pero no fue hasta los 49 que me diagnosticaron un TDAH desatendido. Al principio las noticias eran aplastantes, pero cuando empecé a entender los problemas y obstáculos que surgen con esta condición, lentamente aprendí a aceptarlos y encontrar maneras de reducir sus efectos negativos.

Vida com falta de atenção: Subir a escada circular da síndrome do déficit de atenção e hiperatividade Quando me sentar para escrever este artigo, me lembram das incontáveis horas que passei subindo a escada circular da Síndrome de Atenção e Hiperatividade (SDG), tentando manter-me a cada passo, sem saber onde eu estaria mais longe. Chamo-me Cynthia Hammer e sou autora do livro «A Vida com o Desavisado HDV», memórias que se aprofundam na minha experiência pessoal com esta condição, que teve um impacto profundo na minha vida cotidiana e no meu bem-estar emocional. Quando cresci, percebi que alguma coisa estava errada, mas só aos 49 anos fui diagnosticado com HDV. No início, as notícias eram devastadoras, mas quando comecei a perceber os problemas e os obstáculos que surgem com esta condição, lentamente aprendi a aceitá-las e a encontrar formas de reduzir os seus efeitos negativos.

Vita con disattenzione: Scalare la scala circolare della sindrome da deficit di attenzione e iperattività Quando mi siedo a scrivere questo articolo, mi ricordano le innumerevoli ore che ho trascorso a scalare la scala circolare della sindrome da deficit di attenzione e iperattività (SDG), cercando di mantenere ogni passo senza sapere dove sarei stato. Mi chiamo Cynthia Hammer, e sono l'autrice del libro «Vivere con un disattento SDVG», memorie che approfondiscono la mia esperienza personale con questa condizione, che ha avuto un profondo impatto sulla mia vita quotidiana e sul mio benessere emotivo. Crescendo, ho capito che c'era qualcosa che non andava, ma solo a 49 anni mi è stata diagnosticata una sindrome da stress. All'inizio la notizia era devastante, ma quando ho iniziato a capire i problemi e gli ostacoli che si presentavano con questa condizione, ho lentamente imparato ad accettarli e a trovare modi per ridurre i loro effetti negativi.

ben mit unaufmerksamer ADHS: Die Kreisleiter der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung erklimmen Wenn ich mich hinsetze, um diesen Artikel zu schreiben, werde ich an die unzähligen Stunden erinnert, die ich damit verbracht habe, die Kreisleiter der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) zu erklimmen, um bei jedem Schritt zu bleiben, ohne zu wissen, wo ich als nächstes landen werde. Mein Name ist Cynthia Hammer und ich bin der Autor von ben mit unaufmerksamen ADHS, Memoiren, die tief in meine persönlichen Erfahrungen mit diesem Zustand eintauchen, der einen tiefgreifenden Einfluss auf mein tägliches ben und emotionales Wohlbefinden hatte. Als ich aufwuchs, wurde mir klar, dass etwas nicht ganz stimmte, aber erst mit 49 wurde bei mir unaufmerksame ADHS diagnostiziert. Zuerst waren die Nachrichten erdrückend, aber als ich anfing, die Probleme und Hindernisse zu verstehen, die mit dieser Bedingung einhergehen, lernte ich langsam, sie zu akzeptieren und Wege zu finden, ihre negativen Auswirkungen zu reduzieren.

לחיות עם הפרעת קשב: טיפוס על הסולם המעגלי של הפרעת קשב וריכוז לדעת איפה אני בסופו של דבר הבא. שמי סינתיה האמר, ואני המחברת של ”לחיות עם הפרעת קשב”, ספר זכרונות שמתעמק בחוויה האישית שלי עם המצב הזה שהשפיע עמוקות על חיי היומיומיים ועל רווחתי הרגשית. בילדותי הבנתי שמשהו לא ממש בסדר, אבל רק בגיל 49 אובחנה אצלי הפרעת קשב וריכוז. החדשות היו הרסניות בהתחלה, אבל כשהתחלתי להבין את הקשיים והמכשולים שמגיעים עם המצב הזה, למדתי לאט לאט לחבק אותם ולמצוא דרכים לצמצם את ההשפעות השליליות שלהם.''

Dikkatsiz DEHB ile Yaşamak: Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğunun Dairesel Merdivenini Tırmanmak Bu makaleyi yazmak için oturduğumda, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) dairesel merdivenini tırmanmak için harcadığım sayısız saati hatırlıyorum, her dönüşte tutunmaya çalışıyorum, nereye gideceğimi bilmiyorum. Benim adım Cynthia Hammer ve ben yazarıyım Dikkatsiz DEHB ile yaşamakGünlük yaşamım ve duygusal refahım üzerinde derin bir etkisi olan bu durumla ilgili kişisel deneyimlerimi inceleyen bir anı. Büyürken, bir şeylerin doğru olmadığını fark ettim, ama 49 yaşıma kadar dikkatsiz DEHB tanısı konmadı. Haber ilk başta yıkıcıydı, ancak bu durumla birlikte gelen zorlukları ve engelleri anlamaya başladığımda, yavaş yavaş onları kucaklamayı ve olumsuz etkilerini azaltmanın yollarını bulmayı öğrendim.

العيش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: تسلق السلم الدائري لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط عندما أجلس لكتابة هذا المقال، أتذكر الساعات التي لا حصر لها التي قضيتها في تسلق السلم الدائري لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHHA D)، يكافح من أجل التمسك في كل منعطف، ولا أعرف أين سأنتهي بعد ذلك. اسمي سينثيا هامر، وأنا مؤلف كتاب Living with Inattentive ADHD، وهي مذكرات تتعمق في تجربتي الشخصية مع هذه الحالة التي كان لها تأثير عميق على حياتي اليومية ورفاهيتي العاطفية. كبرت، أدركت أن شيئًا ما لم يكن صحيحًا تمامًا، لكن لم يتم تشخيصي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حتى بلغت 49 عامًا. كانت الأخبار مدمرة في البداية، لكن عندما بدأت أفهم التحديات والعقبات التي تأتي مع هذه الحالة، تعلمت ببطء احتضانها وإيجاد طرق لتقليل آثارها السلبية.

세심한 ADHD로 생활: 주의력 결핍 과잉 행동 장애의 순환 사다리 등반 이 기사를 쓰기 위해 앉아있을 때, 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD) 의 원형 사다리를 오르는 데 소비 한 수많은 시간을 떠올리게됩니다. 저의 이름은 신시아 해머 (Cynthia Hammer) 이며, 저는 일상 생활과 정서적 안녕에 중대한 영향을 미쳤던이 상태에 대한 개인적인 경험을 탐구하는 회고록 인 Insetted ADHD와 함께 생활하는 저자입니다. 자라면서 나는 무언가가 옳지 않다는 것을 깨달았지만 49 세가되기 전까지는 부주의 한 ADHD 진단을 받았습니다. 뉴스는 처음에는 황폐했지만, 이 상태에서 발생하는 도전과 장애물을 이해하기 시작하면서 천천히 그것들을 받아들이고 부정적인 영향을 줄일 수있는 방법을 찾았습니다.

多動癥註意力不集中的生活：爬上註意力缺陷多動障礙的圓形樓梯當我坐下來寫這篇文章時，讓我想起我在註意力缺陷多動障礙（ADHD）圓形樓梯上度過的無數小時，努力動不動地堅持下去，不知道接下來會在哪裏。我叫辛西婭·哈默（Cynthia Hammer），是回憶錄《多動癥不註意的生活》的作者，該回憶錄深入探討了我的個人經歷，這種狀況對我的日常生活和情感健康產生了深遠的影響。長大後，我意識到有些不對勁，但直到49歲時，我才被診斷出患有註意力不集中的ADHD。起初，這個消息是壓倒性的，但是當我開始了解這種情況帶來的問題和障礙時，我慢慢學會了接受它們並找到減少其負面影響的方法。