Long detailed description of the plot: In "I'm Not as Well as I Thought I Was Ruby Wax takes a profound journey into the depths of her psyche, offering a raw and unfiltered exploration of her struggles with mental health. As she delves into her personal experiences, she reveals the stark realities of living with trauma and the various treatments she has undergone over the years. With unwavering honesty, Ruby invites readers to join her on this intimate and vulnerable expedition, providing reassurance and guidance for those facing their own battles with mental health. The book begins with Ruby's admission into a psychiatric institution in 2022, marking the starting point of her transformative journey. Throughout the narrative, she recounts her struggles with depression, anxiety, and the relentless pursuit of inner peace amidst the chaos of modern life. With each passing page, the reader is immersed in Ruby's world, witnessing firsthand the devastating impact of trauma on her mental well-being.

Длинное подробное описание сюжета: В «I 'm Not as Well as I Thought I Was» Руби Вакс совершает глубокое путешествие в глубины своей психики, предлагая сырое и нефильтрованное исследование своей борьбы с психическим здоровьем. Углубляясь в свой личный опыт, она раскрывает суровые реалии жизни с травмой и различные методы лечения, которым она подвергалась на протяжении многих лет. С непоколебимой честностью Руби приглашает читателей присоединиться к ней в этой интимной и уязвимой экспедиции, обеспечивая уверенность и руководство для тех, кто сталкивается со своими собственными битвами с психическим здоровьем. Книга начинается с поступления Руби в психиатрическое учреждение в 2022 году, отмечая отправную точку её преобразующего путешествия. На протяжении всего повествования она рассказывает о своей борьбе с депрессией, тревогой и неустанным стремлением к внутреннему миру среди хаоса современной жизни. С каждой проходящей страницей читатель погружается в мир Руби, воочию наблюдая разрушительное воздействие травмы на её психическое благополучие.

Longue description détaillée de l'histoire : Dans « I 'm Not as Well as I Thought I Was », Ruby Wax fait un voyage profond dans les profondeurs de sa psyché, offrant une étude crue et non filtrée de sa lutte contre la santé mentale. En approfondissant son expérience personnelle, elle révèle les dures réalités de la vie avec le traumatisme et les différents traitements qu'elle a subis au fil des ans. Avec une honnêteté inébranlable, Ruby invite les lecteurs à se joindre à elle dans cette expédition intime et vulnérable, offrant confiance et conseils à ceux qui font face à leurs propres batailles de santé mentale. livre commence par l'entrée de Ruby dans un établissement psychiatrique en 2022, marquant le point de départ de son voyage de transformation. Tout au long de la narration, elle raconte sa lutte contre la dépression, l'anxiété et le désir inlassable de paix intérieure au milieu du chaos de la vie moderne. Avec chaque page qui passe, le lecteur plonge dans le monde de Ruby, observant personnellement les effets dévastateurs du traumatisme sur son bien-être mental.

Una larga descripción detallada de la trama: En «I 'm Not as Well as I Thought I Was», Ruby Wax hace un profundo viaje a las profundidades de su psique, ofreciendo un estudio crudo y sin filtros de su lucha contra la salud mental. Profundizando en su experiencia personal, revela las duras realidades de vivir con trauma y los diversos tratamientos a los que ha sido sometida a lo largo de los . Con una honestidad inquebrantable, Ruby invita a los lectores a unirse a ella en esta expedición íntima y vulnerable, proporcionando confianza y orientación a quienes enfrentan sus propias batallas de salud mental. libro comienza con Ruby ingresada en una institución psiquiátrica en 2022, marcando el punto de partida de su viaje transformador. A lo largo de la narración, narra su lucha contra la depresión, la ansiedad y la búsqueda implacable de la paz interior en medio del caos de la vida moderna. Con cada página que pasa, el lector se sumerge en el mundo de Ruby, observando de primera mano el devastador impacto del trauma en su bienestar mental.

Uma longa descrição detalhada da história: Em «I 'm Not as Well as I Thought I Was», Ruby Wacks faz uma profunda viagem às profundezas da sua psique, oferecendo uma pesquisa crua e não crua sobre a sua luta contra a saúde mental. Ao se aprofundar na sua experiência pessoal, ela revela as realidades severas da vida com trauma e os diferentes tratamentos a que foi submetida ao longo dos anos. Com a honestidade inabalável, Ruby convida os leitores a se juntarem a ela nesta expedição íntima e vulnerável, garantindo confiança e orientação para aqueles que enfrentam suas próprias batalhas de saúde mental. O livro começa com a entrada de Ruby em uma instituição psiquiátrica em 2022, marcando o ponto de partida de sua viagem de transformação. Ao longo da narrativa, ela fala sobre sua luta contra a depressão, a ansiedade e a busca incansável pela paz interior no meio do caos da vida moderna. A cada página que passa, o leitor mergulha no mundo de Ruby, observando os efeitos devastadores do trauma no seu bem-estar mental.

Una lunga descrizione dettagliata della storia: In «I 'm Not as Well as I Thought I Was», Ruby Wax intraprende un profondo viaggio verso le profondità della sua psiche, offrendo una ricerca cruda e non illimitata sulla sua lotta contro la salute mentale. Approfondendo la sua esperienza personale, rivela le dure realtà della vita con il trauma e le diverse terapie a cui è stata sottoposta nel corso degli anni. Con la sincera onestà di Ruby invita i lettori a unirsi a lei in questa spedizione intima e vulnerabile, fornendo fiducia e guida per coloro che affrontano le proprie battaglie con salute mentale. Il libro inizia con l'ingresso di Ruby in una struttura psichiatrica nel 2022, segnando il punto di partenza del suo viaggio trasformatore. Durante tutta la sua narrazione racconta la sua lotta contro la depressione, l'ansia e l'incessante ricerca della pace interiore nel caos della vita moderna. Con ogni pagina che passa, il lettore si immerge nel mondo di Ruby, osservando gli effetti devastanti del trauma sul suo benessere mentale.

Lange ausführliche Beschreibung der Handlung: In „I'm Not as Well as I Thought I Was“ begibt sich Ruby Wax auf eine tiefe Reise in die Tiefen seiner Psyche und bietet eine rohe und ungefilterte Auseinandersetzung mit seinem Kampf gegen die psychische Gesundheit. Indem sie in ihre persönlichen Erfahrungen eintaucht, enthüllt sie die harten Realitäten des bens mit Trauma und die verschiedenen Behandlungen, denen sie im Laufe der Jahre ausgesetzt war. Mit unerschütterlicher Ehrlichkeit lädt Ruby die ser ein, sich ihr auf dieser intimen und verletzlichen Expedition anzuschließen und denjenigen, die sich ihren eigenen psychischen Kämpfen stellen, Vertrauen und Orientierung zu geben. Das Buch beginnt mit Rubys Einlieferung in eine psychiatrische Einrichtung im Jahr 2022 und markiert den Ausgangspunkt ihrer transformativen Reise. Während der Erzählung erzählt sie von ihrem Kampf gegen Depressionen, Angstzustände und das unerbittliche Streben nach innerem Frieden inmitten des Chaos des modernen bens. Mit jeder passierenden Seite taucht der ser in Rubys Welt ein und beobachtet aus erster Hand die verheerenden Auswirkungen des Traumas auf ihr geistiges Wohlbefinden.

Długa fabuła Szczegóły: W „Nie jestem tak dobrze jak myślałem, że byłem”, Ruby Wosk odbywa głęboką podróż w głąb jej psychiki, oferując surowe i niefiltrowane badanie jej zmagań ze zdrowiem psychicznym. Zagłębiając się w swoje osobiste doświadczenia, ujawnia trudne realia życia z urazem i różne zabiegi, które przeszła przez lata. Z niezauważoną szczerością, Ruby zaprasza czytelników, aby dołączyli do niej na tej intymnej i bezbronnej wyprawie, zapewniając im pewność i wskazówki dla osób zmagających się z własnymi bitwami o zdrowie psychiczne. Książka zaczyna się od przyjęcia Ruby do instytucji psychiatrycznej w 2022 roku, wyznaczając punkt wyjścia jej transformacyjnej podróży. Przez cały czas opowiadania opowiada o swoich zmaganiach z depresją, niepokojem i nieustannym dążeniem do wewnętrznego pokoju pośród chaosu współczesnego życia. Z każdą przechodzącą stroną czytelnik pogrąża się w świecie Ruby, osobiście obserwując niszczycielski wpływ urazu na jej samopoczucie psychiczne.

פירוט העלילה הארוכה: ב ”אני לא טוב כמו שחשבתי”, רובי ווקס יוצאת למסע עמוק אל תוך מעמקי הנפש שלה, ומציעה מחקר גולמי ולא מסונן של מאבקיה עם בריאות הנפש. בהתעמקות בחוויותיה האישיות, היא חושפת את המציאות הקשה של חיים עם טראומה ואת הטיפולים השונים שעברו עליה במהלך השנים. בכנות רבה, רובי מזמינה את הקוראים להצטרף אליה למסע אינטימי ופגיע זה, המספק ביטחון והדרכה לאלה המתמודדים עם מאבקם בבריאות הנפש. הספר מתחיל עם כניסתה של רובי למוסד פסיכיאטרי בשנת 2022, ומסמן את נקודת ההתחלה של מסעה המשתנה. לאורך כל הסיפור, היא מספרת את מאבקיה עם דיכאון, חרדה ורדיפה בלתי פוסקת של שלווה פנימית בתוך התוהו ובוהו של החיים המודרניים. עם כל עמוד שעובר, הקורא צולל לתוך עולמה של רובי, באופן אישי מתבונן בהשפעה ההרסנית של טראומה על רווחתה הנפשית.''

Long Plot Detail: "I'm Not as Well as I Thought I Was" bölümünde Ruby Wax, ruhunun derinliklerine doğru derin bir yolculuğa çıkıyor ve akıl sağlığı ile olan mücadelelerini ham ve filtrelenmemiş bir şekilde araştırıyor. Kişisel deneyimlerini inceleyerek, travma ile yaşamanın sert gerçeklerini ve yıllar boyunca geçirdiği çeşitli tedavileri ortaya koyuyor. Kesintisiz dürüstlükle Ruby, okuyucuları bu samimi ve savunmasız keşif gezisine katılmaya davet ediyor ve zihinsel sağlıkla kendi savaşlarıyla karşı karşıya kalanlara güvence ve rehberlik sağlıyor. Kitap, Ruby'nin 2022'de bir psikiyatri kurumuna kabul edilmesiyle başlıyor ve dönüşüm yolculuğunun başlangıç noktasını işaret ediyor. Anlatı boyunca, depresyon, endişe ve modern yaşamın kaosunun ortasında iç huzurun amansız arayışı ile mücadelelerini anlatıyor. Her geçen sayfada, okuyucu, travmanın zihinsel refahı üzerindeki yıkıcı etkisini kişisel olarak gözlemleyerek Ruby dünyasına dalıyor.

Long Plot Details: في «أنا لست كذلك كما اعتقدت»، تقوم روبي واكس برحلة عميقة إلى أعماق نفسيتها، حيث تقدم استكشافًا خامًا وغير مصفى لصراعاتها مع الصحة العقلية. بالتعمق في تجاربها الشخصية، تكشف عن الحقائق القاسية للعيش مع الصدمات والعلاجات المختلفة التي خضعت لها على مر السنين. بأمانة لا تتزعزع، تدعو روبي القراء للانضمام إليها في هذه الرحلة الاستكشافية الحميمة والضعيفة، مما يوفر الطمأنينة والتوجيه لأولئك الذين يواجهون معاركهم مع الصحة العقلية. يبدأ الكتاب بقبول روبي في مؤسسة للأمراض النفسية في عام 2022، مما يمثل نقطة انطلاق رحلتها التحويلية. طوال السرد، تروي صراعاتها مع الاكتئاب والقلق والسعي الدؤوب لتحقيق السلام الداخلي وسط فوضى الحياة الحديثة. مع مرور كل صفحة، يغرق القارئ في عالم روبي، ويلاحظ شخصيًا التأثير المدمر للصدمة على صحتها العقلية.

Long Plot Detail: "내가 생각했던 것만 큼 좋지 않다" 에서 Ruby Wax는 정신 건강과의 투쟁에 대한 생생하고 필터링되지 않은 탐험을 제공하면서 정신의 깊이까지 깊이 여행합니다. 그녀는 개인적인 경험을 바탕으로 외상으로 생활하는 가혹한 현실과 수년 동안 겪은 다양한 치료법을 보여줍니다. 루비는 끊임없는 정직함으로 독자들에게이 친밀하고 취약한 원정에 동참하도록 초대하여 정신 건강과의 싸움에 직면 한 사람들에게 안심과지도를 제공합니다. 이 책은 2022 년에 루비가 정신과 기관에 입학하는 것으로 시작하여 그녀의 혁신적인 여정의 시작점을 표시합니다. 이야기 전체에서, 그녀는 현대 생활의 혼란 속에서 우울증, 불안 및 끊임없는 내면의 평화 추구와의 투쟁에 대해 이야기합니다. 각 페이지가 지나갈 때마다 독자는 루비의 세계로 뛰어 들어 외상이 정신 건강에 미치는 치명적인 영향을 개인적으로 관찰합니다.

Long Plot Detail： 「I 'm Not Well As I Thought I Was」で、ルビーワックスは精神の奥深くに深遠な旅をし、メンタルヘルスとの闘いを生々しく、フィルタリングされていない探求を提供します。彼女の個人的な経験を掘り下げて、彼女はトラウマで生きるという厳しい現実と、長にわたって受けてきた様々な治療法を明らかにします。Rubyは、親密で脆弱なこの遠征に読者を招待し、精神的健康との戦いに直面している人々に安心と指導を提供します。この本は、2022にRubyが精神科医機関に入学したことから始まり、彼女の変革的な旅の出発点となります。物語を通して、彼女は現代の生活の混乱の中で、うつ病、不安、そして執拗な内面の平和の追求との闘いを語ります。各ページを通過すると、読者はルビーの世界に飛び込み、個人的に彼女の精神的幸福へのトラウマの壊滅的な影響を観察します。

漫長的詳細情節描述：在「我不知道我認為我是誰」中，Ruby Wax深入他的心理深處，為他與心理健康的鬥爭提供了原始而未經過濾的研究。她深入研究自己的個人經歷，揭示了她多來遭受創傷和各種治療的嚴峻現實。魯比（Ruby）堅定不移的誠實邀請讀者與她一起參加這次親密而脆弱的探險，為那些面對自己的心理健康鬥爭的人提供信心和指導。這本書從Ruby在2022進入精神病院開始，標誌著她變革旅程的起點。在整個敘述中，她講述了自己與抑郁癥，焦慮和對現代生活混亂中內心的不懈追求的鬥爭。隨著每一頁的過去，讀者沈浸在Ruby的世界中，親眼目睹了創傷對她的心理健康的破壞性影響。