Dirty Laundry: Why Adults with ADHD Are So Ashamed and What We Can Do to Help As technology continues to advance at an unprecedented rate, it's no secret that the world is changing faster than ever before. But for adults with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), this rapid evolution can be particularly challenging. In "Dirty Laundry: Why Adults with ADHD Are So Ashamed and What We Can Do to Help," authors Sarah and John explore the unique struggles faced by adults with ADHD in today's fast-paced society, and offer practical solutions to help them overcome these challenges and thrive. The Book's Plot The book begins with an introduction to the concept of neurodiversity, explaining how ADHD is not just a childhood disorder, but a lifelong condition that affects millions of adults worldwide. The authors then delve into the reasons why adults with ADHD are often ashamed of their condition, including societal stigma, lack of understanding, and the fear of being judged as "less capable" than their peers. They share their own personal experiences of living with ADHD, and how they have learned to embrace their neurodivergence as a strength rather than a weakness.

Грязное белье: почему взрослым с СДВГ так стыдно и что мы можем сделать, чтобы помочь Поскольку технологии продолжают развиваться с беспрецедентной скоростью, не секрет, что мир меняется быстрее, чем когда-либо прежде. Но для взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) эта быстрая эволюция может быть особенно сложной. В статье «Грязное белье: почему взрослым с СДВГ так стыдно и что мы можем сделать, чтобы помочь» авторы Сара и Джон исследуют уникальную борьбу, с которой сталкиваются взрослые с СДВГ в современном быстро развивающемся обществе, и предлагают практические решения, чтобы помочь им преодолеть эти проблемы и процветать. Сюжет книги Книга начинается с введения в концепцию нейроразнообразия, объясняющего, что СДВГ - это не просто детское расстройство, а пожизненное состояние, от которого страдают миллионы взрослых во всем мире. Затем авторы углубляются в причины, по которым взрослые с СДВГ часто стыдятся своего состояния, включая социальную стигму, отсутствие понимания и страх быть оцененными как «менее способные», чем их сверстники. Они делятся своим личным опытом жизни с СДВГ и тем, как они научились воспринимать свою нейродивергенцию как силу, а не слабость.

Sale lingerie : pourquoi les adultes avec le TDAH sont si honteux et ce que nous pouvons faire pour aider Alors que la technologie continue d'évoluer à une vitesse sans précédent, ce n'est pas un secret que le monde change plus vite que jamais. Mais pour les adultes atteints du trouble du déficit de l'attention et de l'hyperactivité (TDAH), cette évolution rapide peut être particulièrement difficile. Dans l'article « Sale lingerie : Pourquoi les adultes avec le TDAH sont si honteux et ce que nous pouvons faire pour aider », les auteurs Sarah et John explorent les luttes uniques auxquelles sont confrontés les adultes avec le TDAH dans la société moderne en évolution rapide et proposent des solutions pratiques pour les aider à surmonter ces problèmes et à prospérer. L'histoire du livre commence par une introduction au concept de neurodi...., expliquant que le TDAH n'est pas seulement un trouble infantile, mais une condition à vie qui touche des millions d'adultes dans le monde entier. s auteurs examinent ensuite les raisons pour lesquelles les adultes atteints de TDAH ont souvent honte de leur condition, y compris la stigmatisation sociale, le manque de compréhension et la peur d'être considérés comme « moins capables » que leurs pairs. Ils partagent leurs expériences personnelles avec le TDAH et la façon dont ils ont appris à percevoir leur neurodivergence comme une force et non comme une faiblesse.

Ropa sucia: por qué los adultos con TDAH están tan avergonzados y qué podemos hacer para ayudar A medida que la tecnología sigue evolucionando a una velocidad sin precedentes, no es ningún secreto que el mundo está cambiando más rápido que nunca. Pero para los adultos con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), esta rápida evolución puede ser especialmente difícil. En el artículo «Lino sucio: por qué los adultos con TDAH están tan avergonzados y qué podemos hacer para ayudar», los autores Sarah y John exploran las luchas únicas que enfrentan los adultos con TDAH en una sociedad de rápido desarrollo actual y ofrecen soluciones prácticas para ayudarlos a superar estos desafíos y prosperar. La trama del libro libro comienza con una introducción al concepto de neurociencia explicando que el TDAH no es solo un trastorno infantil, sino una condición de por vida que sufren millones de adultos en todo el mundo. autores profundizan entonces en las razones por las que los adultos con TDAH suelen avergonzarse de su condición, incluyendo el estigma social, la falta de comprensión y el miedo a ser calificados como «menos capaces» que sus compañeros. Comparten sus experiencias personales de vida con el TDAH y cómo han aprendido a percibir su neurodivergencia como una fuerza en lugar de una debilidad.

Roupa suja: Por que adultos com HDG têm tanta vergonha e o que podemos fazer para ajudar Como a tecnologia continua a evoluir a uma velocidade sem precedentes, não é segredo que o mundo está mudando mais rapidamente do que nunca. Mas para os adultos com deficiência de atenção e hiperatividade (SDG), esta rápida evolução pode ser particularmente difícil. No artigo «Roupa suja: por que os adultos com HDG são tão envergonhados e o que podemos fazer para ajudar», os autores Sarah e John exploram a luta única que os adultos enfrentam com o HDV em uma sociedade moderna em rápido desenvolvimento e oferecem soluções práticas para ajudá-los a superar esses problemas e prosperar. A história do Livro começa com a introdução do conceito de neurociência que explica que a DST não é apenas um transtorno infantil, mas uma condição perpétua que afeta milhões de adultos em todo o mundo. Em seguida, os autores se aprofundam nas razões pelas quais os adultos com DST costumam ter vergonha de sua condição, incluindo estigma social, falta de compreensão e medo de serem avaliados como «menos capazes» do que seus pares. Eles compartilham suas experiências pessoais com o SDG e como aprenderam a ver a sua neurodivergência como uma força e não uma fraqueza.

nzuola sporca: perché gli adulti con HDV sono così imbarazzati e cosa possiamo fare per aiutare Poiché la tecnologia continua a svilupparsi a velocità senza precedenti, non è un segreto che il mondo sta cambiando più velocemente che mai. Ma per gli adulti con deficit di attenzione e iperattività (HDV) questa rapida evoluzione può essere particolarmente difficile. In «nzuola sporca: perché gli adulti con HDG sono così imbarazzati e cosa possiamo fare per aiutare», gli autori Sarah e John stanno esplorando la lotta unica che gli adulti affrontano con l'HDG in una società moderna e in rapida evoluzione e offrono soluzioni pratiche per aiutarli a superare questi problemi e prosperare. La trama del libro inizia con l'introduzione del concetto di neuroresistenza, che spiega che l'HDV non è solo un disturbo infantile, ma una condizione perpetua che affligge milioni di adulti in tutto il mondo. Poi gli autori approfondiscono le ragioni per cui gli adulti con HDV spesso si vergognano della loro condizione, tra cui lo stigma sociale, la mancanza di comprensione e la paura di essere giudicati «meno capaci» rispetto ai loro coetanei. Condividono la loro esperienza personale con l'HDV e il modo in cui hanno imparato a percepire la loro neurodivergenza come una forza e non una debolezza.

Schmutzige Wäsche: Warum sich Erwachsene mit ADHS so schämen und was wir tun können, um zu helfen Da sich die Technologie mit beispielloser Geschwindigkeit weiterentwickelt, ist es kein Geheimnis, dass sich die Welt schneller verändert als je zuvor. Aber für die Erwachsenen mit dem Syndrom des Defizits der Aufmerksamkeit und der Hyperaktivität (des ADHSes) kann diese schnelle Evolution besonders kompliziert sein. In dem Artikel „Schmutzige Unterwäsche: Warum Erwachsene mit ADHS sich so schämen und was wir tun können, um zu helfen“ untersuchen die Autoren Sarah und John die einzigartigen Kämpfe, denen Erwachsene mit ADHS in der heutigen schnelllebigen Gesellschaft gegenüberstehen, und bieten praktische Lösungen, um ihnen zu helfen, diese Probleme zu überwinden und zu gedeihen. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Konzept der Neurodiversität und erklärt, dass ADHS nicht nur eine Störung der Kindheit ist, sondern ein lebenslanger Zustand, an dem Millionen von Erwachsenen auf der ganzen Welt leiden. Die Autoren gehen dann auf die Gründe ein, warum Erwachsene mit ADHS sich oft für ihren Zustand schämen, einschließlich sozialer Stigmatisierung, mangelndem Verständnis und der Angst, als „weniger fähig“ bewertet zu werden als ihre Altersgenossen. e teilen ihre persönlichen Erfahrungen mit ADHS und wie sie gelernt haben, ihre Neurodivergenz als Stärke und nicht als Schwäche wahrzunehmen.

כביסה מלוכלכת: למה מבוגרים עם הפרעת קשב כל כך מתביישים ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לעזור אבל עבור מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז היפראקטיביות (הפרעת קשב וריכוז), אבולוציה מהירה זו יכולה להיות מאתגרת במיוחד. בכביסה מלוכלכת: מדוע מבוגרים עם הפרעת קשב כל כך מתביישים ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לעזור, הסופרים שרה וג 'ון חוקרים את המאבקים הייחודיים עלילת הספר מתחילה עם הקדמה למושג המגוון העצבי, המסבירה כי הפרעת קשב היא לא רק הפרעת ילדות, אלא מצב לכל החיים המשפיע על מיליוני מבוגרים ברחבי העולם. המחברים מתעמקים בסיבות לכך שמבוגרים עם הפרעת קשב לעיתים קרובות מתביישים במצבם, כולל סטיגמה חברתית, חוסר הבנה ופחד להיות ”פחות מוכשרים” מעמיתיהם. הם חולקים את חוויותיהם האישיות של החיים עם הפרעת קשב וריכוז וכיצד הם למדו לתפוס את הנוירווולגנציה שלהם כחוזק ולא כחולשה.''

Kirli Çamaşırlar: DEHB'li Yetişkinler Neden Utanıyor ve Yardım Etmek İçin Ne Yapabiliriz Teknoloji benzeri görülmemiş bir hızla ilerlemeye devam ettikçe, dünyanın her zamankinden daha hızlı değiştiği bir sır değil. Ancak dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan yetişkinler için, bu hızlı evrim özellikle zor olabilir. In Kirli Çamaşır: DEHB'li Yetişkinler Neden Utanıyor ve Yardım Etmek İçin Ne Yapabiliriz? Yazarlar Sarah ve John, günümüzün hızlı tempolu toplumunda DEHB'li yetişkinlerin karşılaştığı benzersiz mücadeleleri araştırıyor ve bu zorlukların üstesinden gelmelerine ve gelişmelerine yardımcı olacak pratik çözümler sunuyor. Kitabın konusu, DEHB'nin sadece bir çocukluk bozukluğu değil, dünyadaki milyonlarca yetişkini etkileyen yaşam boyu süren bir durum olduğunu açıklayan nöroçeşitlilik kavramına bir giriş ile başlar. Yazarlar daha sonra DEHB'li yetişkinlerin sosyal damgalanma, anlayış eksikliği ve akranlarından'daha az yetenekli'olarak değerlendirilme korkusu da dahil olmak üzere durumlarından utanmalarının nedenlerini araştırıyorlar. DEHB ile yaşama konusundaki kişisel deneyimlerini ve nörodiverjanslarını zayıflıktan ziyade güç olarak algılamayı nasıl öğrendiklerini paylaşırlar.

الغسيل القذر: لماذا يشعر البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالخجل الشديد وما يمكننا فعله للمساعدة مع استمرار التكنولوجيا في التقدم بمعدل غير مسبوق، فليس سراً أن العالم يتغير بشكل أسرع من أي وقت مضى. ولكن بالنسبة للبالغين الذين يعانون من اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه (ADHD)، يمكن أن يكون هذا التطور السريع صعبًا بشكل خاص. في الغسيل القذر: لماذا يشعر البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالخجل الشديد وما يمكننا فعله للمساعدة، يستكشف المؤلفان سارة وجون النضالات الفريدة التي يواجهها البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في المجتمع سريع الخطى اليوم ويقدمان حلولًا عملية لمساعدتهم على التغلب على هذه التحديات والازدهار. تبدأ حبكة الكتاب بمقدمة لمفهوم التنوع العصبي، موضحة أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس مجرد اضطراب في الطفولة، ولكنه حالة مدى الحياة تصيب ملايين البالغين حول العالم. ثم يتعمق المؤلفون في أسباب خجل البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من حالتهم، بما في ذلك وصمة العار الاجتماعية وعدم الفهم والخوف من تصنيفهم على أنهم «أقل قدرة» من أقرانهم. يشاركون تجاربهم الشخصية في التعايش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وكيف تعلموا إدراك تنوعهم العصبي على أنه قوة وليس ضعف.

더러운 세탁소: ADHD를 가진 성인이 부끄러워하고 기술이 전례없는 속도로 계속 발전함에 따라 세상이 그 어느 때보 다 빠르게 변화하고 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 그러나 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD) 를 가진 성인의 경우 이러한 빠른 진화는 특히 어려울 수 있습니다. Dirty Laundry에서: ADHD를 가진 성인이 부끄러워하고 우리가 도울 수있는 일이 무엇인지, 저자 Sarah와 John은 오늘날의 빠르게 진행되는 사회에서 ADHD를 가진 성인이 직면 한 독특한 투쟁을 탐구하고 이러한 과제를 극복하고 번성하십시오. 이 책의 음모는 ADHD가 유년기 장애 일뿐만 아니라 전 세계 수백만 명의 성인에게 영향을 미치는 평생 상태라고 설명하면서 신경 다양성의 개념에 대한 소개로 시작됩니다. 그런 다음 저자는 ADHD를 가진 성인이 사회적 낙인, 이해 부족 및 동료보다 "능력이 떨어지는" 등급에 대한 두려움을 포함하여 종종 자신의 상태를 부끄러워하는 이유를 조사합니다. 그들은 ADHD와 함께 생활 한 개인적인 경험과 신경 발산을 약점보다는 힘으로 인식하는 법을 배웠습니다.

骯臟的內衣：為什麼患有多動癥的成人感到羞恥，我們能做些什麼來幫助隨著技術以前所未有的速度不斷發展，世界的變化比以往任何時候都更快已經不是什麼秘密了。但對於註意力缺陷多動障礙（ADHD）的成人來說，這種快速進化可能特別困難。在文章「骯臟的內衣：為什麼患有多動癥的成人感到羞恥，我們可以做些什麼」中，作者Sarah和John探索了當今快速發展的社會中患有多動癥的成人所面臨的獨特鬥爭，並提供了可行的解決方案來幫助他們克服這些問題並蓬勃發展。本書的情節始於對神經多樣性的概念的介紹，解釋說ADHD不僅是一種兒童疾病，而且是一種終身疾病，影響著全球數百萬成人。然後，作者深入研究了患有多動癥的成人經常為自己的病情感到羞恥的原因，包括社會恥辱，缺乏理解以及對被評為「能力較弱」的恐懼。他們與ADHD分享自己的個人生活經歷，以及他們如何學會將神經活力視為力量而不是弱點。