Dead Man to Ironman: A Ten Month Journey from Dead Meat to Athlete It was a typical day for Paul Smith, 43 years old and cruising through life, when suddenly he received the shocking news that would change his life forever - he was diagnosed with cancer. The prognosis was grim, and Paul was faced with a question that would test the very limits of his strength and determination: what do I do next? With tears and laughter, Paul embarked on an inspiring journey from being at death's door to conquering one of the world's toughest and most intimidating triathlons, the Ironman Wales. This brutally honest and good-humored account of Paul's journey is a testament to the power of the human spirit and the importance of never giving up, no matter how bleak the circumstances may seem. Paul's journey began with swimming 24 miles, cycling 112 more, and running a marathon, all while battling the physical and mental challenges that come with undergoing treatment for cancer. With only ten months to train his broken body to peak fitness, Paul laid bare his struggles in vivid detail, providing a raw and unfiltered look at the highs and lows of his journey.

Dead Man to Ironman: A Ten Month Journey from Dead Meat to Athlete Это был типичный день для Пола Смита, 43 года и путешествующего по жизни, как вдруг он получил шокирующую новость, которая навсегда изменит его жизнь - у него обнаружили рак. Прогноз был мрачным, и перед Полом встал вопрос, который проверит сами пределы его сил и решимости: что мне делать дальше? Со слезами и смехом Пол отправился в вдохновляющее путешествие от пребывания у двери смерти до завоевания одного из самых сложных и пугающих триатлонов в мире, Железного человека Уэльса. Этот жестоко честный и с добрым юмором рассказ о путешествии Павла является свидетельством силы человеческого духа и важности никогда не сдаваться, какими бы безрадостными ни казались обстоятельства. Путешествие Пола началось с того, что он проплыл 24 мили, проехал на велосипеде еще 112 и пробежал марафон, борясь с физическими и умственными проблемами, связанными с лечением рака. Имея всего десять месяцев, чтобы подготовить свое сломанное тело к пиковой физической форме, Пол обнажил свою борьбу в ярких деталях, предоставляя сырой и нефильтрованный взгляд на максимумы и минимумы своего путешествия.

Dead Man to Ironman : A Ten Month Journey from Dead Meat to Athlete C'était un jour typique pour Paul Smith, 43 ans et voyageant dans la vie, quand soudain il a reçu une nouvelle choquante qui changerait sa vie pour toujours - il a été découvert cancéreux. pronostic était sombre, et Paul était confronté à une question qui mettrait à l'épreuve les limites de sa force et de sa détermination : que dois-je faire ensuite ? Avec ses larmes et ses rires, Paul s'est lancé dans un voyage inspirant, allant d'un séjour à la porte de la mort à la conquête de l'un des triathlons les plus difficiles et les plus effrayants du monde, l'Homme de Fer du Pays de Galles. Ce récit brutalement honnête et humoristique du voyage de Paul témoigne de la force de l'esprit humain et de l'importance de ne jamais abandonner, même si les circonstances semblent sombres. voyage de Paul a commencé par le fait qu'il a navigué 24 milles, a roulé à vélo 112 autres et a couru un marathon, luttant contre les problèmes physiques et mentaux liés au traitement du cancer. Avec seulement dix mois pour préparer son corps brisé à une forme physique de pointe, Paul a exposé son combat dans des détails brillants, offrant un regard brut et non filtré sur les maxima et les minima de son voyage.

Dead Man to Ironman: A Ten Month Journey from Dead Meat to Athlete Fue un día típico de Paul Smith, de 43 y viajando por la vida, cuando de repente recibió una noticia impactante que cambiaría su vida para siempre -se le descubrió cáncer. pronóstico era sombrío y Paul tenía ante sí una pregunta que pondría a prueba los propios límites de sus poderes y determinación: Qué debo hacer a continuación? Con lágrimas y risas, Paul emprendió un viaje inspirador desde quedarse a las puertas de la muerte hasta conquistar uno de los triatlones más complejos y aterradores del mundo, Iron Man of Wales. Este relato brutalmente honesto y con buen humor del viaje de Pablo es un testimonio del poder del espíritu humano y de la importancia de no rendirse nunca, por muy sombrías que parezcan las circunstancias. viaje de Paul comenzó cuando navegó 24 millas, condujo en bicicleta otras 112 y corrió un maratón, luchando contra problemas físicos y mentales relacionados con el tratamiento del cáncer. Con sólo diez meses para preparar su cuerpo roto para su máxima forma física, Paul expuso su lucha en detalles brillantes, proporcionando una mirada cruda y sin filtros a los máximos y mínimos de su viaje.

Dead Man to Ironman: A Ten Month Journal from Dead Meat to Athlete Foi um dia típico para Paul Smith, de 43 anos, viajando pela vida, e de repente recebeu uma notícia chocante que mudaria sua vida para sempre. O prognóstico era sombrio, e o Paul tinha uma pergunta que iria verificar os limites da sua força e determinação: Com lágrimas e risos, Paul fez uma viagem inspiradora desde a sua estadia na porta da morte até a conquista de um dos triatlos mais difíceis e assustadores do mundo, o Homem de Ferro do País de Gales. Este relato cruelmente honesto e bem humorado da viagem de Paulo é uma prova da força do espírito humano e da importância de nunca desistir, por mais desoladoras que as circunstâncias pareçam. A viagem de Paul começou quando ele nadou 24 milhas, viajou de bicicleta mais 112 e correu a maratona, lutando contra problemas físicos e mentais relacionados com o tratamento do câncer. Com apenas dez meses para preparar seu corpo quebrado para a forma física de pico, Paul expôs sua luta em detalhes brilhantes, fornecendo uma visão crua e não iltada dos máximos e mínimos de sua viagem.

Dead Man to Ironman: A Ten Month Journey from Dead Meat to Athlete È stato un giorno tipico per Paul Smith, 43 anni, che viaggia per la vita, e all'improvviso ha ricevuto una notizia sconvolgente che gli cambierà la vita per sempre. La previsione era oscura, e Paul aveva una domanda che avrebbe controllato i limiti del suo potere e della sua determinazione: Con lacrime e risate, Paul ha intrapreso un viaggio stimolante dalla sua permanenza alla porta della morte fino alla conquista di uno dei triathlon più difficili e spaventosi del mondo, l'Uomo di Ferro del Galles. Questa storia brutalmente onesta e con buon umore del viaggio di Paolo è una testimonianza della forza dello spirito umano e dell'importanza di non arrendersi mai, per quanto le circostanze possano sembrare disperate. Il viaggio di Paul è iniziato quando ha nuotato per 24 chilometri, ha viaggiato in bicicletta per altri 112 e ha corso la maratona, combattendo problemi fisici e mentali legati alla cura del cancro. Con solo dieci mesi per preparare il suo corpo rotto alla forma fisica di punta, Paul ha messo a nudo la sua lotta in dettagli vivaci, fornendo una visione cruda e non lineare dei massimi e minimi del suo viaggio.

Dead Man to Ironman: A Ten Month Journey from Dead Meat to Athlete Es war ein typischer Tag für Paul Smith, 43 Jahre alt und im ben unterwegs, als er plötzlich eine schockierende Nachricht erhielt, die sein ben für immer verändern würde - er wurde mit Krebs diagnostiziert. Die Prognose war düster und Paul stand vor einer Frage, die die Grenzen seiner Stärke und Entschlossenheit auf die Probe stellen würde: Was soll ich als nächstes tun? Mit Tränen und Lachen begab sich Paul auf eine inspirierende Reise von der Tür des Todes bis zur Eroberung eines der schwierigsten und beängstigendsten Triathlons der Welt, Iron Man of Wales. Diese grausam ehrliche und humorvolle Geschichte von Pauls Reise ist ein Beweis für die Stärke des menschlichen Geistes und die Wichtigkeit, niemals aufzugeben, egal wie düster die Umstände erscheinen mögen. Pauls Reise begann, als er 24 Meilen schwamm, 112 weitere radelte und einen Marathon lief, um mit den körperlichen und geistigen Problemen der Krebsbehandlung zu kämpfen. Mit nur zehn Monaten, um seinen gebrochenen Körper für die Spitze der Fitness vorzubereiten, entblößte Paul seinen Kampf in lebhaften Details und bot einen rohen und ungefilterten Blick auf die Höhen und Tiefen seiner Reise.

איש מת לאיש הברזל: מסע של עשרה חודשים מבשר מת לאתלט זה היה יום טיפוסי לפול סמית ', בן 43 ומסע בחיים, כשלפתע הוא קיבל חדשות מזעזעות שישנו את חייו לנצח - הוא אובחן כחולה בסרטן. האבחנה היתה עגומה, ופאולוס עמד בפני שאלה שתבחן את גבולות כוחו ואת החלטתו הנחושה: מה עלי לעשות בהמשך? עם דמעות וצחוק, פול יצא למסע מעורר השראה החל מהיותו על סף המוות וכלה באחד הטריאתלונים המאתגרים והמפחידים ביותר בעולם, איש הברזל מוויילס. התיאור האכזרי וההומוריסטי של מסעו של פאולוס מעיד על כוחה של רוח האדם ועל החשיבות שלעולם לא נוותר, ואין זה משנה עד כמה עגומות הנסיבות. מסעו של פול החל בשחייה של 24 קילומטרים, רכיבה על אופניים 112 יותר וריצת מרתון תוך מאבק בקשיים הפיזיים והנפשיים של הטיפול בסרטן. עם רק עשרה חודשים להכין את גופו השבור לכושר שיא, פול הניח את מאבקיו בפירוט חי, מתן מבט גולמי ולא מסונן על העליות והשפל של מסעו.''

Ölü Adamdan Ironman'e: Ölü Etten Atlete On Aylık Yolculuk 43 yaşındaki Paul Smith için tipik bir gündü ve aniden hayatını sonsuza dek değiştirecek şok edici bir haber aldığında, yaşam boyunca seyahat etti. kanser teşhisi kondu. Prognoz acımasızdı ve Pavlus, gücünün ve kararlılığının sınırlarını test edecek bir soruyla karşı karşıya kaldı: Şimdi ne yapmalıyım? Gözyaşları ve kahkahalarla Paul, ölümün kapısında olmaktan, dünyanın en zorlu ve korkutucu triatlonlarından biri olan Galler Demir Adamı'nı fethetmek için ilham verici bir yolculuğa çıktı. Pavlus'un yolculuğunun bu acımasızca dürüst ve nazik mizahi anlatımı, insan ruhunun gücünün ve koşullar ne kadar kasvetli olursa olsun asla pes etmemenin öneminin bir kanıtıdır. Paul'un yolculuğu, 24 mil yüzerek, 112 bisiklete binerek ve kanser tedavisinin fiziksel ve zihinsel zorluklarıyla mücadele ederken bir maraton koşarak başladı. Kırık bedenini en yüksek zindeliğe hazırlamak için sadece on ay süren Paul, mücadelelerini canlı ayrıntılarla ortaya koydu ve yolculuğunun yüksek ve alçak kısımlarına ham ve filtrelenmemiş bir bakış attı.

رجل ميت إلى الرجل الحديدي: رحلة عشرة أشهر من اللحوم الميتة إلى الرياضي كان يومًا نموذجيًا لبول سميث، 43 عامًا ويسافر خلال الحياة، عندما تلقى فجأة أخبارًا مروعة ستغير حياته إلى الأبد - تم تشخيص إصابته بالسرطان. كان التكهن قاتما، وواجه بولس سؤالا من شأنه أن يختبر حدود قوته وتصميمه: ماذا أفعل بعد ذلك ؟ بدموع وضحك، شرع بول في رحلة ملهمة من كونه عند باب الموت إلى غزو أحد أكثر سباقات الترياتلون تحديًا وخوفًا في العالم، الرجل الحديدي في ويلز. هذا السرد الصادق واللطيف لرحلة بولس هو شهادة على قوة الروح البشرية وأهمية عدم الاستسلام أبدًا، مهما بدت الظروف قاتمة. بدأت رحلة بول معه وهو يسبح 24 ميلاً، وركوب الدراجات 112 ميلاً آخر وركض في ماراثون بينما كان يكافح التحديات الجسدية والعقلية لعلاج السرطان. مع وجود عشرة أشهر فقط لإعداد جسده المكسور لذروة لياقته البدنية، كشف بول عن معاناته بتفاصيل حية، وقدم نظرة خام وغير مصفاة على ارتفاعات وانخفاضات رحلته.

Dead Man to Ironman: Dead Meat에서 Athlete까지의 10 개월 여행 43 세의 Paul Smith에게는 전형적인 날이었고 인생을 여행했습니다. 예후는 어둡고 바울은 그의 힘과 결단력의 한계를 테스트 할 질문에 직면했습니다. 다음에 어떻게해야합니까? 눈물과 웃음으로 바울은 죽음의 문에서 세계에서 가장 도전적이고 무서운 트라이 애슬론 중 하나 인 웨일즈의 아이언 맨 (Iron Man of Wales) 을 정복하기까지 고무적인 여행을 시작했습니다. 바울의 여정에 대한이 잔인하고 정직하고 친절한 유머러스 한 설명은 상황이 아무리 어둡게 보일지라도 인간 정신의 힘과 절대 포기하지 않는 것의 중요성에 대한 증거입니다. Paul의 여행은 24 마일을 수영하면서 112 번 더 자전거를 타며 마라톤을 타면서 암 치료의 신체적, 정신적 도전과 싸우는 것으로 시작되었습니다 최고의 체력을 위해 부러진 몸을 준비하는 데 불과 10 개월 만에 Paul은 자신의 투쟁을 생생하게 자세히 설명하여 여행의 최고점과 최저점을 생생하고 필터링하지 않은 모습을 보여주었습니다.

死者到鐵人：從死者到運動員的十個月旅程對於43歲的保羅·史密斯來說是一個典型的日子，他突然收到令人震驚的消息，將永遠改變他的生活他被診斷出患有癌癥。前景黯淡，保羅面臨的問題將考驗他的力量和決心極限：接下來我該怎麼辦？保羅帶著淚水和笑聲，踏上了從死門到征服世界上最困難和最可怕的鐵人三項之一威爾士鋼鐵俠的鼓舞人心的旅程。這種殘酷誠實和幽默的保羅之旅的敘述證明了人類精神的力量，以及永不放棄的重要性，無論情況如何黯淡。保羅的旅程始於航行24英裏，再騎自行車112英裏，跑馬拉松，與癌癥治療相關的身心問題作鬥爭。保羅只有十個月的時間為自己破碎的身體做好準備，以達到體形的頂峰，保羅以鮮明的細節揭露了他的掙紮，為他旅程的高潮和低谷提供了原始而未經過濾的視野。