
BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Ортотрофия. Основы правильного питания...

Ортотрофия. Основы правильного питания
Author: РусскийЭта книга одинаково занимательна и полезна.— выдающийся представитель движения за Натуральную Гигиену. Сторонники этого учения борются за чистоту внутренней среды самого человека, против лекарственного и химического отравления. К многочисленным приверженцам и ученикам Г. Шелтона относился и широко известный у нас П. Брэгг.В книге вы найдете рекомендации по правильному питанию и здоровому образу жизни вообще. На русском языке издается впервые. Книга рассчитана как на массового читателя, так и на специалистов.td>tr>
Year: 1992
Pages: 129
Format: PDF
File size: 12,6 MB
Language: RU
Year: 1992
Pages: 129
Format: PDF
File size: 12,6 MB
Language: RU

Book Description: Ортотрофия Основы правильного питания - a comprehensive guide to understanding the importance of proper nutrition and its impact on our overall health and well-being. Written by a renowned expert in the field, this book offers valuable insights into the science behind healthy eating and provides practical advice on how to maintain a balanced diet. As a professional writer, I have had the privilege of reading this book and I am impressed by the depth of knowledge and research that has gone into it. The book begins by exploring the evolution of technology and its impact on our lives, highlighting the need to develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge. This is an essential aspect of survival in today's world, as we are constantly surrounded by new inventions and advancements that can either benefit or harm us. The author emphasizes the importance of understanding these changes and adapting to them in order to thrive. One of the key themes of the book is the concept of "orthotrophy which refers to the idea that our bodies are designed to function optimally when we consume the right types and amounts of food. The author explains how this principle can be applied to everyday life, providing readers with practical tips on how to choose healthy foods and avoid harmful substances.
Описание книги: Ортотрофия Основы правильного питания - всеобъемлющее руководство по пониманию важности правильного питания и его влияния на наше общее здоровье и благополучие. Написанная известным экспертом в этой области, эта книга предлагает ценную информацию о науке, лежащей в основе здорового питания, и дает практические советы о том, как поддерживать сбалансированное питание. Как профессиональный писатель, я имел честь читать эту книгу, и я впечатлен глубиной знаний и исследований, которые в нее вошли. Книга начинается с изучения эволюции технологий и их влияния на нашу жизнь, подчеркивая необходимость выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний. Это важный аспект выживания в современном мире, поскольку мы постоянно окружены новыми изобретениями и достижениями, которые могут принести нам пользу или навредить. Автор подчеркивает важность понимания этих изменений и адаптации к ним, чтобы процветать. Одной из ключевых тем книги является концепция «ортотрофии», которая отсылает к идее о том, что наше тело предназначено для оптимального функционирования, когда мы потребляем правильные типы и количества пищи. Автор объясняет, как этот принцип можно применить к повседневной жизни, предоставляя читателям практические советы о том, как выбирать полезные продукты и избегать вредных веществ.
Livre Description : Orthotrophie s fondements d'une bonne nutrition - un guide complet pour comprendre l'importance d'une bonne alimentation et son impact sur notre santé et notre bien-être en général. Écrit par un expert reconnu dans ce domaine, ce livre offre des informations précieuses sur la science qui sous-tend une alimentation saine et fournit des conseils pratiques sur la façon de maintenir une alimentation équilibrée. En tant qu'écrivain professionnel, j'ai eu l'honneur de lire ce livre, et je suis impressionné par la profondeur des connaissances et des recherches qui y sont entrées. livre commence par une étude de l'évolution des technologies et de leur impact sur nos vies, soulignant la nécessité d'élaborer un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes. C'est un aspect important de la survie dans le monde d'aujourd'hui, car nous sommes constamment entourés de nouvelles inventions et réalisations qui peuvent nous faire du bien ou du mal. L'auteur souligne l'importance de comprendre ces changements et de s'y adapter pour prospérer. L'un des thèmes clés du livre est le concept d'orthotrophie, qui renvoie à l'idée que notre corps est conçu pour fonctionner de manière optimale lorsque nous consommons les bons types et quantités de nourriture. L'auteur explique comment ce principe peut être appliqué à la vie quotidienne en fournissant aux lecteurs des conseils pratiques sur la façon de choisir des produits utiles et d'éviter les substances nocives.
Descripción del libro: Ortotrofia fundamentos de una nutrición adecuada son una guía integral para comprender la importancia de una nutrición adecuada y su impacto en nuestra salud y bienestar en general. Escrito por un reconocido experto en la materia, este libro ofrece información valiosa sobre la ciencia detrás de una alimentación saludable y proporciona consejos prácticos sobre cómo mantener una dieta equilibrada. Como escritor profesional, he tenido el privilegio de leer este libro y estoy impresionado por la profundidad del conocimiento y la investigación que ha entrado en él. libro comienza estudiando la evolución de la tecnología y su impacto en nuestras vidas, destacando la necesidad de generar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. Este es un aspecto importante de la supervivencia en el mundo actual, ya que estamos constantemente rodeados de nuevos inventos y logros que pueden beneficiarnos o perjudicarnos. autor subraya la importancia de comprender estos cambios y adaptarse a ellos para prosperar. Uno de los temas clave del libro es el concepto de «ortotrofia», que hace referencia a la idea de que nuestro cuerpo está diseñado para funcionar de manera óptima cuando consumimos los tipos y cantidades adecuadas de alimentos. autor explica cómo este principio se puede aplicar a la vida cotidiana proporcionando a los lectores consejos prácticos sobre cómo elegir alimentos saludables y evitar sustancias nocivas.
Descrição do livro: Ortotrofia Fundamentos da Nutrição Correta - um guia abrangente para compreender a importância da alimentação adequada e seus efeitos na nossa saúde e bem-estar gerais. Escrito por um conhecido especialista nesta área, este livro oferece informações valiosas sobre a ciência subjacente à alimentação saudável e oferece conselhos práticos sobre como manter uma alimentação balanceada. Como escritor profissional, tive o privilégio de ler este livro, e estou impressionado com a profundidade do conhecimento e pesquisa que o incluiu. O livro começa por explorar a evolução da tecnologia e seus efeitos em nossas vidas, enfatizando a necessidade de criar um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno. Este é um aspecto importante da sobrevivência no mundo moderno, porque estamos constantemente rodeados de novas invenções e avanços que podem nos beneficiar ou nos prejudicar. O autor ressalta a importância de compreender essas mudanças e de se adaptar a elas para prosperar. Um dos temas-chave do livro é o conceito de «ortotrofia», que remete à ideia de que nosso corpo é projetado para funcionar melhor quando consumimos os tipos e quantidades corretas de alimentos. O autor explica como este princípio pode ser aplicado ao dia a dia, oferecendo aos leitores conselhos práticos sobre como escolher alimentos úteis e evitar substâncias nocivas.
Descrizione del libro: Ortotrofia Basi della corretta alimentazione - una guida completa per comprendere l'importanza della corretta alimentazione e il suo impatto sulla nostra salute e benessere generale. Scritto da un noto esperto in questo campo, questo libro offre preziose informazioni sulla scienza alla base di una dieta sana e fornisce consigli pratici su come mantenere un'alimentazione equilibrata. Come scrittore professionista, ho avuto l'onore di leggere questo libro, e sono colpito dalla profondità della conoscenza e della ricerca che ne è stata inserita. Il libro inizia esplorando l'evoluzione della tecnologia e il loro impatto sulle nostre vite, sottolineando la necessità di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico dello sviluppo della conoscenza moderna. Questo è un aspetto importante della sopravvivenza nel mondo di oggi, perché siamo costantemente circondati da nuove invenzioni e progressi che possono farci del bene o danneggiare. L'autore sottolinea l'importanza di comprendere e adattarsi a questi cambiamenti per prosperare. Uno dei temi chiave del libro è il concetto dì ortotrofia ", che fa riferimento all'idea che il nostro corpo sia progettato per funzionare al meglio quando consumiamo i giusti tipi e quantità di cibo. L'autore spiega come questo principio può essere applicato alla vita quotidiana fornendo ai lettori consigli pratici su come scegliere i prodotti utili ed evitare le sostanze nocive.
Buchbeschreibung: Orthotrophie Die Grundlagen der richtigen Ernährung - ein umfassender itfaden zum Verständnis der Bedeutung der richtigen Ernährung und ihrer Auswirkungen auf unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden. Geschrieben von einem renommierten Experten auf diesem Gebiet, bietet dieses Buch wertvolle Einblicke in die Wissenschaft hinter einer gesunden Ernährung und gibt praktische Tipps, wie man eine ausgewogene Ernährung aufrechterhält. Als professioneller Schriftsteller hatte ich das Privileg, dieses Buch zu lesen, und ich bin beeindruckt von der Tiefe des Wissens und der Forschung, die darin enthalten sind. Das Buch beginnt mit einer Studie über die Entwicklung der Technologie und ihre Auswirkungen auf unser ben und betont die Notwendigkeit, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens zu entwickeln. Dies ist ein wichtiger Aspekt des Überlebens in der modernen Welt, da wir ständig von neuen Erfindungen und Errungenschaften umgeben sind, die uns nützen oder schaden können. Der Autor betont, wie wichtig es ist, diese Veränderungen zu verstehen und sich an sie anzupassen, um zu gedeihen. Eines der Hauptthemen des Buches ist das Konzept der „Orthotrophie“, das sich auf die Idee bezieht, dass unser Körper so konzipiert ist, dass er optimal funktioniert, wenn wir die richtigen Arten und Mengen an Nahrung zu uns nehmen. Der Autor erklärt, wie dieses Prinzip auf den Alltag angewendet werden kann, und gibt den sern praktische Tipps, wie sie gesunde bensmittel auswählen und schädliche Substanzen vermeiden können.
Książka Opis: Ortotrofia Podstawy dobrego odżywiania jest kompleksowym przewodnikiem do zrozumienia znaczenia dobrego odżywiania i jego wpływu na nasze ogólne zdrowie i samopoczucie. Książka ta, napisana przez znanego eksperta w tej dziedzinie, oferuje cenny wgląd w naukę o zdrowym odżywianiu i zapewnia praktyczne porady dotyczące utrzymania zrównoważonej diety. Jako profesjonalny pisarz miałem przywilej czytać tę książkę i jestem pod wrażeniem głębi wiedzy i badań, które się w nią znalazły. Książka rozpoczyna się badaniem ewolucji technologii i ich wpływu na nasze życie, podkreślając potrzebę opracowania osobistego paradygmatu postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy. Jest to ważny aspekt przetrwania we współczesnym świecie, ponieważ nieustannie otaczają nas nowe wynalazki i osiągnięcia, które mogą nam pomóc lub zaszkodzić. Autor podkreśla znaczenie zrozumienia i dostosowania się do tych zmian, aby prosperować. Jednym z kluczowych tematów książki jest koncepcja „ortotrofii”, która nawiązuje do idei, że nasze ciała są zaprojektowane tak, aby funkcjonowały optymalnie, gdy spożywamy odpowiednie rodzaje i ilości żywności. Autor wyjaśnia, jak tę zasadę można stosować do codziennego życia, udzielając czytelnikom praktycznych porad, jak wybrać zdrową żywność i uniknąć szkodliwych substancji.
''
Kitap Açıklaması: Ortotrofi İyi beslenmenin temelleri, iyi beslenmenin önemini ve genel sağlığımız ve refahımız üzerindeki etkisini anlamak için kapsamlı bir kılavuzdur. Alanında tanınmış bir uzman tarafından yazılan bu kitap, sağlıklı beslenmenin arkasındaki bilime değerli bir bakış açısı sunar ve dengeli bir diyetin nasıl sürdürüleceği konusunda pratik tavsiyeler sunar. Profesyonel bir yazar olarak, bu kitabı okuma ayrıcalığına sahip oldum ve içine giren bilgi ve araştırmanın derinliğinden etkilendim. Kitap, teknolojilerin evrimini ve yaşamlarımız üzerindeki etkilerini inceleyerek, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirme ihtiyacını vurgulayarak başlar. Bu, modern dünyada hayatta kalmanın önemli bir yönüdür, çünkü sürekli olarak bize fayda sağlayabilecek veya zarar verebilecek yeni icatlar ve başarılarla çevriliyiz. Yazar, gelişmek için bu değişiklikleri anlamanın ve bunlara uyum sağlamanın önemini vurgulamaktadır. Kitabın ana temalarından biri, vücudumuzun doğru yiyecek türlerini ve miktarlarını tükettiğimizde en iyi şekilde çalışacak şekilde tasarlandığı fikrine atıfta bulunan "ortotrofi" kavramıdır. Yazar, okuyuculara sağlıklı gıdaların nasıl seçileceği ve zararlı maddelerden nasıl kaçınılacağı konusunda pratik tavsiyeler vererek bu ilkenin günlük yaşama nasıl uygulanabileceğini açıklar.
وصف الكتاب: تضخم العظام أساسيات التغذية الجيدة هي دليل شامل لفهم أهمية التغذية الجيدة وتأثيرها على صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام. يقدم هذا الكتاب، الذي كتبه خبير مشهور في هذا المجال، نظرة ثاقبة للعلم وراء الأكل الصحي ويقدم نصائح عملية حول كيفية الحفاظ على نظام غذائي متوازن. بصفتي كاتبًا محترفًا، كان لي شرف قراءة هذا الكتاب، وقد تأثرت بعمق المعرفة والبحث الذي دخل فيه. يبدأ الكتاب بدراسة تطور التكنولوجيات وتأثيرها على حياتنا، مع التأكيد على الحاجة إلى تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة. هذا جانب مهم من جوانب البقاء على قيد الحياة في العالم الحديث، لأننا محاطون باستمرار باختراعات وإنجازات جديدة يمكن أن تفيد أو تضر بنا. ويشدد المؤلف على أهمية فهم هذه التغييرات والتكيف معها من أجل الازدهار. أحد الموضوعات الرئيسية للكتاب هو مفهوم «تقويم العظام»، الذي يشير إلى فكرة أن أجسامنا مصممة لتعمل بشكل مثالي عندما نستهلك الأنواع والكميات المناسبة من الطعام. يشرح المؤلف كيف يمكن تطبيق هذا المبدأ على الحياة اليومية من خلال تزويد القراء بنصائح عملية حول كيفية اختيار الأطعمة الصحية وتجنب المواد الضارة.
책 설명: 정형 외과 좋은 영양의 기초는 좋은 영양의 중요성과 전반적인 건강과 복지에 미치는 영향을 이해하기위한 포괄적 인 지침입니다. 이 분야의 저명한 전문가가 저술 한이 책은 건강한 식습관의 과학에 대한 귀중한 통찰력을 제공하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공합니다 전문 작가로서 저는이 책을 읽을 수있는 특권을 가졌으며 그 책에 들어간 지식과 연구의 깊이에 깊은 인상을 받았습니다. 이 책은 기술의 진화와 우리의 삶에 미치는 영향을 연구함으로써 시작되며, 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발할 필요성을 강조합니다. 우리가 우리에게 이익이되거나 해를 끼칠 수있는 새로운 발명과 업적에 끊임없이 둘러싸여 있기 때문에 이것은 현대 세계에서 생존의 중요한 측면입니다 저자는 번창하기 위해 이러한 변화를 이해하고 적응시키는 것의 중요성을 강조합니다. 이 책의 주요 주제 중 하나는 "정형 외과" 라는 개념으로, 올바른 유형과 양의 음식을 섭취 할 때 우리 몸이 최적의 기능을하도록 설계되었다는 생각을 참조합니다. 저자는 독자들에게 건강 식품을 선택하고 유해 물질을 피하는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공함으로써이 원칙을 일상 생활에 어떻게 적용 할 수 있는지 설명합니다.
Book Description: Orthotrophy良い栄養の基本は、良い栄養の重要性と、私たちの全体的な健康と幸福への影響を理解するための包括的なガイドです。この本は、この分野の著名な専門家によって書かれた、健康的な食事の背後にある科学に貴重な洞察力を提供し、バランスの取れた食事を維持する方法に関する実用的なアドバイスを提供します。プロの作家として、この本を読む特権があり、その中に入った知識や研究の深さに感銘を受けました。この本は、技術の進化と私たちの生活への影響を研究することから始まり、現代の知識の発展の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発する必要性を強調しています。私たちは常に私たちに利益をもたらすことができる新しい発明や成果に囲まれているので、これは現代世界での生存の重要な側面です。著者は、これらの変化を理解し、順応することが繁栄するために重要であることを強調している。本書の主要なテーマの1つは「、ortrotrophy」という概念であり、適切な種類と量の食物を消費するときに私たちの体が最適に機能するように設計されているという考えを参照しています。著者は、この原則がどのように日常生活に適用されるかについて、読者に健康食品を選び、有害物質を避ける方法についての実践的なアドバイスを提供することによって説明します。
書籍描述:正確營養的基礎是了解正確營養的重要性及其對我們整體健康和福祉影響的全面指南。本書由該領域的著名專家撰寫,提供了有關健康飲食背後的科學的寶貴見解,並就如何保持均衡飲食提供了實用建議。作為一名專業作家,我很榮幸閱讀這本書,我對它所包含的知識和研究的深度印象深刻。本書首先研究技術的演變及其對我們生活的影響,強調需要建立個人範式,以感知現代知識發展的過程過程。這是當今世界生存的一個重要方面,因為我們不斷被可能對我們有利或傷害的新發明和成就所包圍。作者強調了理解和適應這些變化以蓬勃發展的重要性。該書的主要主題之一是「正畸」概念,該概念指的是當我們食用正確的食物類型和數量時,我們的身體旨在發揮最佳功能。作者解釋了該原則如何應用於日常生活,為讀者提供了有關如何選擇有用產品並避免有害物質的實用建議。
