The book "Общество усталости. Негативный опыт в эпохе чрезмерного позитивности" (Society of Fatigue. Negative Experience in the Age of Excessive Positivity) by ByeongChol Han, published in 2020, offers a thought-provoking analysis of the current state of Western society and its relationship with technology. The author argues that our society is undergoing a silent paradigm shift, where the excess of positivity is leading to a phenomenon he calls "society fatigue. " This shift is characterized by the prevalence of technology and the culture of convenience, which have given rise to various psychological disorders such as depression, attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), and professional burnout syndrome. According to Han, each era has its own symbolic diseases, and the 21st century's disease is the overwhelming amount of information and stimuli that we are exposed to on a daily basis. The constant barrage of positive messages and the pressure to be constantly connected and productive have created an environment where people are experiencing burnout, anxiety, and depression at unprecedented levels. The author posits that this excess of positivity has led to a culture of convenience, where instant gratification and quick fixes have become the norm, rather than a culture of depth and substance. The book begins by exploring the concept of "positive thinking" and how it has become a dominant ideology in modern society.

Книга "Общество усталости. Негативный опыт в эпохе чрезмерного позитивности» (Общество усталости. Negative Experience in the Age of Excessive Positivity) by ByeongChol Han, опубликованная в 2020 году, предлагает наводящий на размышления анализ современного состояния западного общества и его взаимосвязи с технологиями. Автор утверждает, что наше общество переживает немую смену парадигмы, где избыток позитива ведет к явлению, которое он называет «усталостью общества». "Этот сдвиг характеризуется распространенностью технологий и культуры удобства, которые привели к различным психологическим расстройствам, таким как депрессия, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и синдром профессионального выгорания. По словам Хань, у каждой эпохи есть свои символические болезни, а болезнь XXI века - это подавляющее количество информации и стимулов, которым мы ежедневно подвергаемся. Постоянный вал позитивных сообщений и давление, чтобы быть постоянно связанными и продуктивными, создали среду, где люди испытывают выгорание, беспокойство и депрессию на беспрецедентном уровне. Автор утверждает, что этот избыток позитива привел к культуре удобства, где мгновенное удовлетворение и быстрые исправления стали нормой, а не культурой глубины и сущности. Книга начинается с изучения концепции «позитивного мышления» и того, как оно стало доминирующей идеологией в современном обществе.

Livre "La société de la fatigue. L'expérience négative dans une ère de positivité excessive" (Société de la fatigue. Negative Experience in the Age of Excellence Positivity) de ByeongChol Han, publié en 2020, propose une analyse réfléchissante de l'état actuel de la société occidentale et de sa relation avec la technologie. L'auteur affirme que notre société vit un changement muet de paradigme, où l'excès de positivité conduit à un phénomène qu'il appelle la « fatigue de la société ». "Ce changement est caractérisé par la prévalence de la technologie et de la culture de commodité qui ont conduit à divers troubles psychologiques tels que la dépression, le trouble du déficit de l'attention et de l'hyperactivité (TDAH) et le syndrome de burn-out professionnel. Selon Han, chaque époque a ses propres maladies symboliques, et la maladie du XXIe siècle est la grande quantité d'informations et d'incitations auxquelles nous sommes exposés quotidiennement. Un ensemble constant de messages positifs et de pressions pour être constamment connectés et productifs ont créé un environnement où les gens vivent l'épuisement, l'anxiété et la dépression à un niveau sans précédent. L'auteur affirme que cet excès de positivité a conduit à une culture de commodité où la satisfaction instantanée et les corrections rapides sont devenues la norme et non la culture de la profondeur et de l'essence. livre commence par étudier le concept de « pensée positive » et comment il est devenu l'idéologie dominante dans la société moderne.

"La sociedad del cansancio. Experiencias negativas en la era de la positividad excesiva" (Sociedad del Cansancio. Experiencia Negativa en la Era de la Positividad Excessiva) de ByeongChol Han, publicado en 2020, ofrece un análisis reflexivo sobre el estado actual de la sociedad occidental y su relación con la tecnología. autor sostiene que nuestra sociedad vive un cambio de paradigma mudo, donde el exceso de positividad conduce a un fenómeno que él llama «fatiga de la sociedad». "Este cambio se caracteriza por la prevalencia de la tecnología y la cultura de conveniencia que han llevado a diversos trastornos psicológicos como la depresión, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y el síndrome de burnout profesional. Según Han, cada época tiene sus propias enfermedades simbólicas y la enfermedad del siglo XXI es la abrumadora cantidad de información y estímulos a los que estamos expuestos diariamente. constante eje de mensajes positivos y la presión para estar constantemente conectados y productivos han creado un ambiente donde las personas experimentan burnout, ansiedad y depresión a un nivel sin precedentes. autor sostiene que este exceso de positividad ha llevado a una cultura de conveniencia, donde la gratificación instantánea y las correcciones rápidas se han convertido en la norma y no en una cultura de profundidad y esencia. libro comienza estudiando el concepto de «pensamiento positivo» y cómo se ha convertido en la ideología dominante en la sociedad actual.

Livro "Sociedade do Cansaço. Experiência negativa em uma era de excesso de positivo" (Sociedade Fadiga. O Negative Experience in the Age of Excessive Positivo) by ByeongChol Han, publicado em 2020, oferece uma análise reflexiva da situação atual da sociedade ocidental e de sua relação com a tecnologia. O autor afirma que a nossa sociedade vive uma mudança de paradigma, onde o excesso de positivo leva a um fenômeno que ele chama de «cansaço da sociedade». "Esta mudança é caracterizada pela prevalência de tecnologias e cultura de conveniência, que causaram vários transtornos psicológicos, como depressão, síndrome de déficit de atenção e hiperatividade (DST) e síndrome de queimadura profissional. De acordo com Han, cada era tem suas próprias doenças simbólicas, e a doença do século XXI é a grande quantidade de informações e incentivos a que somos submetidos diariamente. O constante eixo de mensagens positivas e pressão para ser permanentemente conectado e produtivo criou um ambiente onde as pessoas se sentem incineradas, ansiosas e deprimidas em níveis sem precedentes. O autor afirma que esse excesso de positivo levou a uma cultura de conveniência, onde a satisfação instantânea e as correções rápidas tornaram-se uma norma e não uma cultura de profundidade e essência. O livro começa por estudar o conceito de «pensamento positivo» e como ele se tornou a ideologia dominante na sociedade moderna.

"Società di stanchezza. Esperienze negative in un'era di eccessiva positività". Negative Experience in the Age of Excessive Positive) by ByeongChol Han, pubblicato nel 2020, offre un'analisi riflessiva dello stato attuale della società occidentale e del suo rapporto con la tecnologia. L'autore sostiene che la nostra società sta vivendo un cambiamento di paradigma muto, dove l'eccesso di positività porta a un fenomeno che chiama «stanchezza della società». "Questo cambiamento è caratterizzato dalla diffusione di tecnologie e cultura di convenienza che hanno portato a vari disturbi psicologici come la depressione, la sindrome da deficit di attenzione e iperattività (HDG) e la sindrome da bruciore professionale. Secondo Han, ogni epoca ha le sue malattie simboliche, e la malattia del XXI secolo è la grande quantità di informazioni e stimoli a cui siamo sottoposti quotidianamente. Il costante albero di messaggi positivi e la pressione per essere costantemente connessi e produttivi hanno creato un ambiente in cui le persone soffrono di bruciore, ansia e depressione a livelli senza precedenti. L'autore sostiene che questo eccesso di positività ha portato ad una cultura di comfort, dove la soddisfazione immediata e le correzioni rapide sono diventate la normalità e non la cultura di profondità e di essenza. Il libro inizia studiando il concetto dì pensiero positivo "e come è diventato l'ideologia dominante nella società moderna.

Buch "Die Müdigkeitsgesellschaft. Negative Erfahrungen im Zeitalter übermäßiger Positivität" (Fatigue Society. Negative Experience in the Age of Excessive Positivity) von ByeongChol Han, veröffentlicht 2020, bietet eine suggestive Analyse des aktuellen Zustands der westlichen Gesellschaft und ihrer Beziehung zur Technologie. Der Autor argumentiert, dass unsere Gesellschaft einen stummen Paradigmenwechsel erlebt, bei dem ein Übermaß an Positivität zu einem Phänomen führt, das er „die Müdigkeit der Gesellschaft“ nennt. "Diese Verschiebung wird mit der Erweitertheit der Technologien und der Kultur der Bequemlichkeit charakterisiert, die zu verschiedenen psychologischen Verwirrungen, solchem wie die Depression, das Syndrom des Defizits der Aufmerksamkeit und der Hyperaktivität (des ADHSes) und das Syndrom des professionellen Verbrennens gebracht haben. Laut Han hat jede Epoche ihre symbolischen Krankheiten, und die Krankheit des 21. Jahrhunderts ist die überwältigende Menge an Informationen und Anreizen, denen wir täglich ausgesetzt sind. Ein ständiger Strom positiver Botschaften und der Druck, ständig verbunden und produktiv zu sein, haben eine Umgebung geschaffen, in der Menschen Burnout, Angstzustände und Depressionen auf einem beispiellosen Niveau erleben. Der Autor argumentiert, dass dieser Überschuss an Positivität zu einer Kultur der Bequemlichkeit geführt hat, in der sofortige Befriedigung und schnelle Korrekturen zur Norm und nicht zu einer Kultur der Tiefe und Essenz geworden sind. Das Buch beginnt mit der Untersuchung des Konzepts des „positiven Denkens“ und wie es zu einer dominanten Ideologie in der modernen Gesellschaft wurde.

Książka "Towarzystwo zmęczenia. Negatywne doświadczenia w erze nadmiernej pozytywności" (Zmęczenie Towarzystwa. Negatywne doświadczenia w erze doskonałej pozytywności) ByeongChol Han, opublikowane w 2020 roku, oferuje prowokującą do myślenia analizę obecnego stanu społeczeństwa zachodniego i jego relacji z technologią. Autor przekonuje, że nasze społeczeństwo przeżywa cichą zmianę paradygmatu, gdzie nadmiar pozytywności prowadzi do zjawiska, które nazywa „zmęczeniem społeczeństwa”. "Ta zmiana charakteryzuje się powszechnością technologii i kultury wygodnej, która doprowadziła do różnych zaburzeń psychicznych, takich jak depresja, zaburzenia nadpobudliwości deficytu uwagi (ADHD) i zespół wypalania zawodowego. Według Hana, każda epoka ma swoje własne choroby symboliczne, a choroba XXI wieku jest przytłaczającą ilością informacji i zachęt, na które jesteśmy narażeni każdego dnia. Ciągła bariera pozytywnych wiadomości i presja, która ma być stale połączona i produktywna, stworzyły środowisko, w którym ludzie doświadczają wypalenia, lęku i depresji na bezprecedensowych poziomach. Autor twierdzi, że ten nadmiar pozytywności doprowadził do kultury wygody, gdzie natychmiastowa satysfakcja i szybkie poprawki stały się normą, a nie kulturą głębi i substancji. Książka zaczyna się od zbadania pojęcia „pozytywnego myślenia” i tego, jak stała się dominującą ideologią we współczesnym społeczeństwie.

ספר "חברה של עייפות. ניסיון שלילי בעידן של חיוביות מופרזת" (חברת עייפות. החוויה השלילית בעידן החיוביות המצוינת) מאת ByeongChol Han, שיצא לאור ב-2020, מציעה ניתוח מעורר מחשבה על מצבה הנוכחי של החברה המערבית ועל יחסיה עם הטכנולוגיה. המחבר טוען שהחברה שלנו חווה שינוי פרדיגמה שקט, שבו עודף חיוביות מוביל לתופעה שהוא מכנה ”עייפות החברה”. שינוי זה מאופיין בשכיחות הטכנולוגיה ותרבות הנוחות שהובילו להפרעות פסיכולוגיות שונות כגון דיכאון, הפרעת קשב וריכוז היפראקטיביות (הפרעת קשב וריכוז) ותסמונת השחיקה התעסוקתית. לדברי האן, לכל תקופה יש מחלות סמליות משלה, והמחלה של המאה ה-21 היא הכמות המכרעת של מידע ותמריצים המטח המתמיד של מסרים חיוביים והלחץ להיות מחוברים כל הזמן ופוריים יצרו סביבה שבה אנשים חווים שחיקה, חרדה ודיכאון ברמות חסרות תקדים. המחבר טוען שעודף החיוביות הוביל לתרבות של נוחות, שבה סיפוק מיידי ותיקונים מהירים הפכו לנורמה ולא לתרבות של עומק ותוכן. הספר מתחיל בבחינת המושג ”חשיבה חיובית” וכיצד הפך לאידיאולוגיה השלטת בחברה המודרנית.''

Kitap "Yorgunluk Derneği. Aşırı pozitiflik çağında olumsuz deneyim" (Yorgunluk Derneği. 2020'de yayınlanan ByeongChol Han'ın Mükemmel Pozitiflik Çağında Olumsuz Deneyim), Batı toplumunun mevcut durumu ve teknolojiyle olan ilişkisi hakkında düşündürücü bir analiz sunuyor. Yazar, toplumumuzun, aşırı pozitifliğin "toplum yorgunluğu'olarak adlandırdığı bir fenomene yol açtığı sessiz bir paradigma kayması yaşadığını savunuyor. Bu değişim, depresyon, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve mesleki tükenmişlik sendromu gibi çeşitli psikolojik bozukluklara yol açan teknoloji ve rahatlık kültürünün yaygınlığı ile karakterizedir. Han'a göre, her çağın kendine özgü sembolik hastalıkları vardır ve 21. yüzyılın hastalığı, her gün maruz kaldığımız ezici miktarda bilgi ve teşviktir. Olumlu mesajların sürekli barajı ve sürekli bağlı ve üretken olma baskısı, insanların benzeri görülmemiş seviyelerde tükenmişlik, endişe ve depresyon yaşadıkları bir ortam yarattı. Yazar, bu pozitiflik fazlalığının, anlık tatmin ve hızlı düzeltmelerin bir derinlik ve madde kültüründen ziyade norm haline geldiği bir rahatlık kültürüne yol açtığını savunuyor. Kitap, "pozitif düşünce" kavramını ve modern toplumda nasıl baskın ideoloji haline geldiğini inceleyerek başlıyor.

كتاب "مجتمع التعب. تجربة سلبية في عصر الإيجابية المفرطة" (مجتمع التعب. تجربة سلبية في عصر الإيجابية الممتازة) بقلم بيونغ تشول هان، نُشر في عام 2020، يقدم تحليلاً مثيرًا للتفكير للوضع الحالي للمجتمع الغربي وعلاقته بالتكنولوجيا. يجادل المؤلف بأن مجتمعنا يشهد نقلة نوعية صامتة، حيث يؤدي الإفراط في الإيجابية إلى ظاهرة يسميها «إرهاق المجتمع». "يتميز هذا التحول بانتشار التكنولوجيا وثقافة الراحة التي أدت إلى اضطرابات نفسية مختلفة مثل الاكتئاب واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) ومتلازمة الإرهاق المهني. وفقًا لهان، لكل عصر أمراضه الرمزية الخاصة، ومرض القرن الحادي والعشرين هو الكم الهائل من المعلومات والحوافز التي نتعرض لها كل يوم. أدى وابل الرسائل الإيجابية المستمر والضغط من أجل الاتصال والإنتاجية باستمرار إلى خلق بيئة يعاني فيها الناس من الإرهاق والقلق والاكتئاب بمستويات غير مسبوقة. ويقول المؤلف إن هذا الإفراط في الإيجابية أدى إلى ثقافة ملائمة، حيث أصبح الإشباع الفوري والحلول السريعة هو القاعدة وليس ثقافة العمق والجوهر. يبدأ الكتاب بدراسة مفهوم «التفكير الإيجابي» وكيف أصبح الأيديولوجية السائدة في المجتمع الحديث.

책 "피로의 사회. 과도한 양성 시대의 부정적인 경험 "(피로 사회. 2020 년에 출판 된 한병철의 우수한 양성 시대의 부정적인 경험) 은 현재 서구 사회의 상태와 기술과의 관계에 대한 생각을 불러 일으키는 분석을 제공합니다. 저자는 우리 사회가 조용한 패러다임 전환을 겪고 있다고 주장하며, 과도한 양성은 그가 "사회 피로" 라고 부르는 현상으로 이어진다. "이러한 변화는 우울증, 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD) 및 직업 소진 증후군과 같은 다양한 심리적 장애를 초래 한 기술 및 편의 배양의 유병률을 특징으로합니다. 한에 따르면 각 시대에는 고유 한 상징적 질병이 있으며 21 세기의 질병은 우리가 매일 노출되는 압도적 인 정보와 인센티브입니다. 긍정적 인 메시지에 대한 끊임없는 공세와 끊임없이 연결되고 생산적인 압력으로 인해 사람들은 전례없는 수준에서 소진, 불안 및 우울증을 경험할 수있는 환경이 조성되었 저자는 이러한 과도한 양성이 편의의 문화로 이어 졌다고 주장하며, 즉각적인 만족과 빠른 수정은 깊이와 물질의 문화보다는 표준이되었다. 이 책은 "긍정적 사고" 라는 개념과 그것이 현대 사회에서 지배적 인 이데올로기가 된 방법을 조사하는 것으로 시작됩니다

本"疲労社会。過度の肯定性の時代の否定的な経験"（疲労社会。2020に出版されたByeongChol Hanの「優秀な肯定性の時代の否定的な経験」は、西洋社会の現在の状態と技術との関係についての思考刺激的な分析を提供します。著者は、私たちの社会は「社会疲労」と呼ばれる現象に積極性の過剰がつながる、沈黙のパラダイムシフトを経験していると主張しています。"このシフトは、テクノロジーと利便性の文化の普及によって特徴付けられ、うつ病、注意欠陥多動性障害（ADHD）、職業燃焼症候群など、さまざまな心理的障害につながっています。漢によると、それぞれの時代にはそれぞれの象徴的な病気があり、21世紀の病気は私たちが毎日さらされている圧倒的な情報量とインセンティブです。ポジティブなメッセージの絶え間ない爆発と絶えず接続され、生産的であるという圧力は、人々がかつてないレベルで燃え尽き、不安と抑うつを経験する環境を作り出しました。著者は、この過剰な肯定性が利便性の文化につながったと主張しています。本書は「、前向きな思考」という概念と、それが現代社会においてどのように支配的なイデオロギーとなったのかを考察することから始まる。

《疲勞學會》一書。過度積極主義時代的負面經歷"（疲勞協會。ByeongChol Han於2020出版的《卓越積極性時代的不可思議的經驗》對西方社會的現代狀況及其與技術的關系進行了深入的分析。作者認為，我們的社會正在經歷無聲的範式轉變，其中過多的積極性導致一種現象，他稱之為「社會的疲勞」。"這種轉變的特點是便利技術和文化的盛行，導致了各種心理障礙，例如抑郁癥，註意力缺陷多動障礙（ADHD）和職業倦怠綜合癥。漢說，每個時代都有自己的象征性疾病，21世紀的疾病是我們每天接觸到的壓倒性信息和刺激。持續不斷的積極信息傳遞和不斷聯系和生產力的壓力創造了一個環境，人們在前所未有的水平上經歷倦怠、焦慮和抑郁。作者認為，這種過度的積極性導致了一種便利文化，即時的滿足感和快速的糾正已成為一種規範，而非深度和本質文化。這本書首先研究了「積極思維」的概念以及它如何成為現代社會的主要意識形態。