BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Мозг от хорошего к превосходному...
Мозг от хорошего к превосходному - Амен Д. 2013 FB2 | RTF М. Эксмо BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~32 kg CO²

3 TON

Views
88313

Telegram
 
Мозг от хорошего к превосходному
Author: Амен Д.
Year: 2013
Format: FB2 | RTF
File size: 13 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The Plot of the Book "Мозг от хорошего к превосходному" The book "Мозг от хорошего к превосходному" (From Good to Excellent Brain) by Dr. Daniel Amen is a comprehensive guide to improving brain function and achieving a better quality of life. As a renowned neuroscientist, Dr. Amen has spent over 20 years studying the brain and its functions, analyzing over 30000 computed tomograms to develop a program that can help individuals achieve optimal brain health. The book emphasizes the importance of understanding the process of technological evolution and developing a personal paradigm for perceiving the technological advancements of modern knowledge as the key to survival and unity in a warring world. The book is divided into 15 chapters, each focusing on a different aspect of brain function and providing practical exercises and techniques to improve cognitive abilities. The program is designed to be completed in just 15 days, making it accessible and achievable for anyone looking to enhance their mental performance. Chapter 1: Introduction to Brain Efficiency The book begins with an introduction to the concept of brain efficiency and the importance of understanding the process of technological evolution. Dr. Amen argues that the brain is the most critical organ in the human body and that optimizing its function is essential for a fulfilling life. He emphasizes the need to study and comprehend the development of modern knowledge to ensure the survival of humanity and unity in a warring world.
Сюжет Книги «Мозг от хорошего к превосходному» книга «Мозг от хорошего к превосходному» (От Хорошего до Превосходного Мозга) доктором Дэниелом Аменом является подробным руководством по улучшению функции мозга и достижению лучшего качества жизни. Как известный нейробиолог, доктор Амен потратил более 20 лет на изучение мозга и его функций, проанализировав более 30000 компьютерных томограмм, чтобы разработать программу, которая может помочь людям достичь оптимального здоровья мозга. В книге подчеркивается важность понимания процесса технологической эволюции и выработки личностной парадигмы восприятия технологических достижений современного знания как ключа к выживанию и единству в воюющем мире. Книга разделена на 15 глав, каждая из которых посвящена различным аспектам работы мозга и содержит практические упражнения и методы для улучшения когнитивных способностей. Программа рассчитана на завершение всего за 15 дней, что делает ее доступной и достижимой для всех, кто хочет улучшить свои умственные способности. Глава 1: Введение в эффективность мозга Книга начинается с введения в понятие эффективности мозга и важности понимания процесса технологической эволюции. Доктор Амен утверждает, что мозг является наиболее важным органом в организме человека и что оптимизация его функции необходима для полноценной жизни. Он подчеркивает необходимость изучения и осмысления развития современных знаний для обеспечения выживания человечества и единства в воюющем мире.
L'intrigue du livre Cerveau de bon à excellent livre Cerveau de bon à excellent (De bon à excellent cerveau) par le Dr Daniel Amenen est un guide détaillé pour améliorer la fonction cérébrale et atteindre une meilleure qualité de vie. En tant que neuroscientifique de renom, le Dr Amen a passé plus de 20 ans à étudier le cerveau et ses fonctions en analysant plus de 30000 tomogrammes informatiques pour concevoir un programme qui peut aider les gens à atteindre une santé cérébrale optimale. livre souligne l'importance de comprendre le processus d'évolution technologique et d'élaborer un paradigme personnel pour percevoir les progrès technologiques de la connaissance moderne comme la clé de la survie et de l'unité dans un monde en guerre. livre est divisé en 15 chapitres, chacun traitant de différents aspects du fonctionnement du cerveau et contient des exercices pratiques et des méthodes pour améliorer les capacités cognitives. programme est conçu pour être terminé en seulement 15 jours, ce qui le rend accessible et réalisable pour tous ceux qui veulent améliorer leurs capacités mentales. Chapitre 1 : Introduction à l'efficacité cérébrale livre commence par une introduction à la notion d'efficacité cérébrale et à l'importance de comprendre le processus d'évolution technologique. Dr Amen affirme que le cerveau est l'organe le plus important dans le corps humain et que l'optimisation de sa fonction est nécessaire pour une vie pleine. Il souligne la nécessité d'étudier et de réfléchir au développement des connaissances modernes pour assurer la survie de l'humanité et l'unité dans un monde en guerre.
Trama del libro «cerebro de lo bueno a lo excelente» libro «cerebro de lo bueno a lo superior» (Del bien al cerebro superior) del Dr. Daniel Amen es una guía detallada para mejorar la función cerebral y lograr una mejor calidad de vida. Como reconocido neurocientífico, el Dr. Amen ha pasado más de 20 estudiando el cerebro y sus funciones analizando más de 30000 tomografías computarizadas para desarrollar un programa que pueda ayudar a las personas a lograr una salud cerebral óptima. libro destaca la importancia de entender el proceso de evolución tecnológica y de generar un paradigma personal para percibir los avances tecnológicos del conocimiento moderno como clave para la supervivencia y la unidad en un mundo en guerra. libro está dividido en 15 capítulos, cada uno dedicado a diferentes aspectos del funcionamiento del cerebro y contiene ejercicios prácticos y técnicas para mejorar las capacidades cognitivas. programa está diseñado para completarse en tan solo 15 días, lo que lo hace accesible y alcanzable para cualquier persona que quiera mejorar su capacidad mental. Capítulo 1: Introducción a la eficiencia cerebral libro comienza con una introducción al concepto de eficiencia cerebral y la importancia de entender el proceso de evolución tecnológica. Dr. Amen afirma que el cerebro es el órgano más importante del cuerpo humano y que la optimización de su función es esencial para una vida plena. Subraya la necesidad de estudiar y comprender el desarrollo del conocimiento moderno para garantizar la supervivencia de la humanidad y la unidad en un mundo en guerra.
O livro «O Cérebro do Bom para o Excelente», «O Cérebro do Bom ao Excelente», do Dr. Daniel Amen, é um guia detalhado para melhorar a função do cérebro e alcançar uma melhor qualidade de vida. Como um conhecido neurocientista, o Dr. Amen passou mais de 20 anos estudando o cérebro e suas funções analisando mais de 30000 tomografias de computador para desenvolver um programa que pode ajudar as pessoas a alcançar a melhor saúde cerebral. O livro enfatiza a importância de compreender o processo de evolução tecnológica e de estabelecer um paradigma pessoal para a percepção dos avanços tecnológicos do conhecimento moderno como chave para a sobrevivência e união no mundo em guerra. O livro é dividido em 15 capítulos, cada um sobre diferentes aspectos do funcionamento do cérebro e contém exercícios e métodos práticos para melhorar a capacidade cognitiva. O programa é projetado para ser concluído em apenas 15 dias, tornando-o acessível e acessível para todos os que querem melhorar a sua capacidade mental. Capítulo 1: Introdução à eficácia cerebral O livro começa com a introdução no conceito de eficiência cerebral e a importância de compreender a evolução tecnológica. O Dr. Amen afirma que o cérebro é o órgão mais importante do corpo humano e que a otimização de sua função é essencial para uma vida plena. Ele ressalta a necessidade de estudar e compreender o desenvolvimento dos conhecimentos modernos para garantir a sobrevivência da humanidade e a unidade no mundo em guerra.
La trama del libro «Il cervello da buono a eccellente», «Il cervello da buono a eccellente», del dottor Daniel Amen, è una guida dettagliata per migliorare la funzione del cervello e ottenere una migliore qualità della vita. Come noto neuroscienziato, il dottor Amen ha passato più di 20 anni a studiare il cervello e le sue funzioni, analizzando più di 30.000 tomografie informatiche per sviluppare un programma che può aiutare le persone a raggiungere la migliore salute del cervello. Il libro sottolinea l'importanza di comprendere il processo di evoluzione tecnologica e di sviluppare un paradigma personale per la percezione dei progressi tecnologici della conoscenza moderna come chiave per la sopravvivenza e l'unità nel mondo in guerra. Il libro è suddiviso in 15 capitoli, ciascuno dedicato a diversi aspetti del lavoro del cervello e contiene esercizi e metodi pratici per migliorare le capacità cognitive. Il programma è progettato per essere completato in soli 15 giorni, rendendolo accessibile e raggiungibile a tutti coloro che vogliono migliorare le loro capacità mentali. Capitolo 1: Introduzione all'efficienza del cervello Il libro inizia introducendo nel concetto di efficienza del cervello e l'importanza di comprendere l'evoluzione tecnologica. Il dottor Amen sostiene che il cervello è l'organo più importante nel corpo umano e che l'ottimizzazione della sua funzione è necessaria per una vita completa. Sottolinea la necessità di studiare e comprendere lo sviluppo delle conoscenze moderne per garantire la sopravvivenza dell'umanità e dell'unità nel mondo in guerra.
Handlung Das Buch „Brain from Good to Superior“ Das Buch „Brain from Good to Superior“ (Good to Superior Brain) von Dr. Daniel Amen ist ein detaillierter itfaden zur Verbesserung der Gehirnfunktion und zur Erreichung einer besseren bensqualität. Als bekannter Neurowissenschaftler hat Dr. Amen mehr als 20 Jahre lang das Gehirn und seine Funktionen untersucht und mehr als 30.000 Computertomogramme analysiert, um ein Programm zu entwickeln, das Menschen helfen kann, eine optimale Gehirngesundheit zu erreichen. Das Buch betont, wie wichtig es ist, den Prozess der technologischen Evolution zu verstehen und ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung der technologischen Errungenschaften des modernen Wissens als Schlüssel zum Überleben und zur Einheit in einer kriegerischen Welt zu entwickeln. Das Buch ist in 15 Kapitel unterteilt, die sich jeweils mit verschiedenen Aspekten der Gehirnfunktion befassen und praktische Übungen und Techniken zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten enthalten. Das Programm ist so konzipiert, dass es in nur 15 Tagen abgeschlossen ist, was es für alle zugänglich und erreichbar macht, die ihre geistigen Fähigkeiten verbessern möchten. Kapitel 1: Einführung in die istungsfähigkeit des Gehirns Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Konzept der istungsfähigkeit des Gehirns und wie wichtig es ist, den Prozess der technologischen Evolution zu verstehen. Dr. Amen argumentiert, dass das Gehirn das wichtigste Organ im menschlichen Körper ist und dass die Optimierung seiner Funktion für ein erfülltes ben notwendig ist. Er betont die Notwendigkeit, die Entwicklung des modernen Wissens zu studieren und zu verstehen, um das Überleben der Menschheit und die Einheit in einer kriegführenden Welt zu gewährleisten.
Fabuła książki „Mózg od dobrego do doskonałego” książki „Mózg od dobrego do doskonałego” (od dobrego do doskonałego mózgu) dr Daniel Amen jest szczegółowym przewodnikiem po poprawie funkcjonowania mózgu i osiągnięciu lepszej jakości życia. Jako znany neurologa, dr Amen spędził ponad 20 lat studiując mózg i jego funkcje, analizując ponad 30 000 tomografii komputerowej, aby opracować program, który może pomóc ludziom osiągnąć optymalne zdrowie mózgu. Książka podkreśla znaczenie zrozumienia procesu ewolucji technologicznej i wypracowania osobistego paradygmatu postrzegania osiągnięć technologicznych nowoczesnej wiedzy jako klucza do przetrwania i jedności w wojującym świecie. Książka podzielona jest na 15 rozdziałów, z których każdy zajmuje się różnymi aspektami funkcji mózgu i zawiera praktyczne ćwiczenia i techniki w celu poprawy sprawności poznawczej. Program został zaprojektowany do ukończenia w ciągu zaledwie 15 dni, dzięki czemu jest przystępny cenowo i osiągalny dla każdego, kto chce poprawić swoją zdolność umysłową. Rozdział 1: Wprowadzenie do efektywności mózgu Książka rozpoczyna się od wprowadzenia do koncepcji efektywności mózgu i znaczenia zrozumienia procesu ewolucji technologicznej. Dr Amen twierdzi, że mózg jest najważniejszym organem w organizmie człowieka i że optymalizacja jego funkcji jest niezbędna do pełnego życia. Podkreśla potrzebę studiowania i pojmowania rozwoju nowoczesnej wiedzy w celu zapewnienia przetrwania ludzkości i jedności w walczącym świecie.
עלילת הספר "מוח מטוב עד מצוין" הספר "מוח מטוב עד מצוין" (מ "טוב עד מוח מצוין") מאת ד "ר דניאל אמן הוא מדריך מפורט לשיפור תפקוד המוח והשגת איכות חיים טובה יותר. ד "ר אמן, חוקר מוח מפורסם, בילה יותר מ ־ 20 שנה בחקר המוח ותפקודו, וניתח יותר מ ־ 30,000 סריקות סי ־ טי כדי לפתח תוכנית המסייעת לאנשים להשיג בריאות מוחית מיטבית. הספר מדגיש את החשיבות של הבנת תהליך האבולוציה הטכנולוגית ופיתוח פרדיגמה אישית לתפיסת ההישגים הטכנולוגיים של הידע המודרני כמפתח להישרדות ואחדות בעולם לוחם. הספר מחולק ל-15 פרקים, שכל אחד מהם עוסק בהיבטים שונים של תפקוד המוח ומכיל תרגילים וטכניקות מעשיים לשיפור הביצועים הקוגניטיביים. התוכנית מתוכננת להסתיים תוך 15 ימים בלבד, מה שיהפוך אותה לזולה וניתנת להשגה עבור כל מי שמחפש לשפר את יכולתו השכלית. פרק 1: מבוא ליעילות המוח הספר מתחיל עם הקדמה למושג יעילות המוח וחשיבות הבנת תהליך האבולוציה הטכנולוגית. ד "ר אמן טוען כי המוח הוא האיבר החשוב ביותר בגוף האדם וכי אופטימיזציה תפקודו הכרחית לחיים מלאים. הוא מדגיש את הצורך ללמוד ולהבין את התפתחות הידע המודרני כדי להבטיח את הישרדות האנושות ואחדותה בעולם לוחם.''
"Brain from Good to Excellent" kitabının konusu Dr. Daniel Amen'in "Brain from Good to Excellent" (İyiden Mükemmel Beyne) kitabı, beyin fonksiyonlarını iyileştirmek ve daha iyi bir yaşam kalitesi elde etmek için ayrıntılı bir rehberdir. Ünlü bir nörobilimci olan Dr. Amen, 20 yıldan fazla bir süredir beyni ve işlevlerini inceleyerek, insanların en iyi beyin sağlığına ulaşmalarına yardımcı olabilecek bir program geliştirmek için 30.000'den fazla BT taramasını analiz etti. Kitap, teknolojik evrim sürecini anlamanın ve modern bilginin teknolojik başarılarını savaşan bir dünyada hayatta kalmanın ve birliğin anahtarı olarak algılamak için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini vurgulamaktadır. Kitap, her biri beyin fonksiyonunun farklı yönleriyle ilgilenen ve bilişsel performansı iyileştirmek için pratik egzersizler ve teknikler içeren 15 bölüme ayrılmıştır. Program sadece 15 gün içinde tamamlanacak şekilde tasarlanmıştır, bu da zihinsel kapasitelerini geliştirmek isteyen herkes için uygun fiyatlı ve ulaşılabilir hale getirir. Bölüm 1: Beyin Verimliliğine Giriş Kitap, beyin verimliliği kavramına ve teknolojik evrim sürecini anlamanın önemine bir giriş ile başlar. Dr. Amen, beynin insan vücudundaki en önemli organ olduğunu ve işlevini optimize etmenin tam bir yaşam için gerekli olduğunu savunuyor. Savaşan bir dünyada insanlığın ve birliğin hayatta kalmasını sağlamak için modern bilginin gelişimini inceleme ve anlama ihtiyacını vurgulamaktadır.
حبكة كتاب «الدماغ من الجيد إلى الممتاز» كتاب «الدماغ من الجيد إلى الممتاز» (من الجيد إلى الدماغ الممتاز) للدكتور دانيال آمين هو دليل مفصل لتحسين وظائف المخ وتحقيق نوعية حياة أفضل. بصفته عالم أعصاب مشهورًا، أمضى الدكتور آمين أكثر من 20 عامًا في دراسة الدماغ ووظائفه، حيث قام بتحليل أكثر من 30000 فحص بالأشعة المقطعية لتطوير برنامج يمكن أن يساعد الناس على تحقيق صحة الدماغ المثلى. يؤكد الكتاب على أهمية فهم عملية التطور التكنولوجي وتطوير نموذج شخصي للنظر إلى الإنجازات التكنولوجية للمعرفة الحديثة على أنها مفتاح البقاء والوحدة في عالم متحارب. ينقسم الكتاب إلى 15 فصلاً، يتناول كل منها جوانب مختلفة من وظائف الدماغ ويحتوي على تمارين وتقنيات عملية لتحسين الأداء المعرفي. تم تصميم البرنامج ليكتمل في غضون 15 يومًا فقط، مما يجعله ميسور التكلفة ويمكن تحقيقه لأي شخص يتطلع إلى تحسين قدرته العقلية. الفصل 1: مقدمة لكفاءة الدماغ يبدأ الكتاب بمقدمة لمفهوم كفاءة الدماغ وأهمية فهم عملية التطور التكنولوجي. يجادل الدكتور آمين بأن الدماغ هو أهم عضو في جسم الإنسان وأن تحسين وظيفته ضروري لحياة كاملة. ويشدد على ضرورة دراسة وفهم تطور المعرفة الحديثة لضمان بقاء البشرية والوحدة في عالم متحارب.
Daniel Amen 박사의 "좋은 것에서 우수한 것으로" 책 "좋은 것에서 우수한 것으로의 뇌" (좋은 것에서 우수한 뇌까지) 의 줄거리는 뇌 기능을 개선하고 더 나은 삶의 질을 달성하기위한 세부적인 안내서입니다. 유명한 신경 과학자 인 Amen 박사는 20 년 이상 뇌와 그 기능을 연구하면서 30,000 회 이상의 CT 스캔을 분석하여 사람들이 최적의 뇌 건강을 달성하는 데 도움이되는 프로그램을 개발했습니다. 이 책은 기술 진화 과정을 이해하고 현대 지식의 기술 성과를 전쟁 세계에서 생존과 통일의 열쇠로 인식하기위한 개인 패러다임을 개발하는 것의 중요성을 강조합니다. 이 책은 15 개의 챕터로 나뉘며, 각 챕터는 뇌 기능의 다양한 측면을 다루며인지 능력을 향상시키기위한 실용적인 운동과 기술을 포함합니다. 이 프로그램은 단 15 일 만에 완료되도록 설계되어 정신 능력을 향상시키려는 사람이라면 누구나 저렴하고 달성 할 수 있습니다. 1 장: 뇌 효율성 소개이 책은 뇌 효율성의 개념과 기술 진화 과정을 이해하는 것의 중요성에 대한 소개로 시작됩니다. 아멘 박사는 뇌가 인체에서 가장 중요한 기관이며 그 기능을 최적화하는 것이 평생에 필요하다고 주장합니다. 그는 전쟁 세계에서 인류와 연합의 생존을 보장하기 위해 현대 지식의 발전을 연구하고 이해할 필요성을 강조합니다.
Daniel Amenによる本「Brain from Good to Excellent」のプロット「Brain from Good to Excellent」は、脳の機能を改善し、より良い生活の質を達成するための詳細なガイドです。有名な神経科学者として、アーメン博士は脳とその機能を20以上研究し、30,000以上のCTスキャンを分析して、人々が最適な脳の健康を達成するのを助けることができるプログラムを開発しました。この本は、技術進化のプロセスを理解し、現代の知識の技術的成果を戦争世界での生存と統一の鍵として認識するための個人的なパラダイムを開発することの重要性を強調しています。本は15章に分かれており、それぞれ脳の機能のさまざまな側面を扱い、認知能力を向上させるための実践的な演習とテクニックを含んでいます。プログラムはわずか15日で完了するように設計されており、メンタル能力を向上させたい人にとっては手頃な価格で達成可能です。第1章:脳の効率化への入門本書は、脳の効率化の概念と技術進化のプロセスを理解することの重要性についての紹介から始まります。アーメン博士は、脳は人体の中で最も重要な器官であり、その機能を最適化することは完全な生活のために必要であると主張しています。彼は、人類の存続と戦争世界での統一を確保するために、現代の知識の発展を研究し、理解する必要性を強調しています。
丹尼爾·阿曼(Daniel Amen)博士撰寫的《從好到好的大腦》一書情節「從好到好的大腦」是改善大腦功能和實現更好生活質量的詳細指南。作為一名著名的神經科學家,Amen博士花了20多的時間研究大腦及其功能,分析了30,000多種計算機斷層掃描,以開發一個可以幫助人們實現最佳大腦健康的程序。該書強調了了解技術進化過程和建立個人範式的重要性,即將現代知識的技術進步視為交戰世界生存和團結的關鍵。該書分為15章,每章涉及大腦工作的不同方面,並包含提高認知能力的實踐練習和技術。該計劃旨在在短短15天內完成,使任何希望提高智力的人都可以訪問和實現。第一章:大腦功效的介紹本書首先介紹了大腦功效的概念以及理解技術進化過程的重要性。Amen博士認為,大腦是人體中最重要的器官,優化其功能對於成熟的生活至關重要。他強調需要研究和思考現代知識的發展,以確保人類在交戰世界中的生存和團結。

You may also be interested in:

Мозг от хорошего к превосходному
Больше хорошего секса! Как научить мозг получать удовольствие от секса и не только
Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастье
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте
Саммари книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте»
Саммари книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте»
Всё, что мозг хотел знать про мозг
Сознание и мозг. Как мозг кодирует мысли
Мозг, исцеляющий себя. Реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали (Аудиокнига)
Левый мозг, правый мозг
Мир хорошего инструмента
10 рецептов хорошего сна
Мир хорошего инструмента
Мир хорошего инструмента
Мир хорошего инструмента
9 способов хорошего самочувствия
Мир хорошего инструмента
Мир хорошего инструмента
Мир хорошего инструмента
Хорошего понемножку. Цикл из 4 книг
Хорошего человека найти нелегко
Плохая жена хорошего мужа
Мир хорошего инструмента №5-6 (2017)
Азбука хорошего поведения в стихах
Аэробика для хорошего самочувствия
Мир хорошего инструмента №3-4 (2017)
Хлебопечка. Искусство хорошего хлеба
Салаты для хорошего настроения
Мир хорошего инструмента №1-2 (2017)
Мир хорошего инструмента №3-4 (2018)
Блюда для хорошего зрения
Элегантность Азбука хорошего вкуса
Моя дача. Секреты хорошего урожая
Моя дача. Секреты хорошего урожая
Моя дача. Секреты хорошего урожая
Моя дача. Секреты хорошего урожая
Моя дача. Секреты хорошего урожая
Моя дача. Секреты хорошего урожая
Классические прописи для хорошего почерка
Моя дача. Секреты хорошего урожая