. Book 'Miracles now:Чудеса прямо сейчас' is a guide for those who want to improve their lives and the lives of others, to experience miracles and achieve happiness in any situation. Author Gabriel Bernstein, a well-known expert in meditation and yoga, offers 108 practical lessons and exercises that help readers develop a positive mindset, overcome negative emotions such as stress, burnout, and jealousy, and cultivate inner peace and joy. The book emphasizes the importance of understanding the technology evolution process and developing a personal paradigm for perceiving the technological development of modern knowledge as the foundation for human survival and unity in a divided world. It encourages readers to adapt the text to their own perception, analysis, and change of approach to studying new technologies, using simplified language to facilitate comprehension. Throughout the book, Bernstein draws on his extensive experience in spiritual practices like meditation and yoga to provide practical tips and techniques for transforming everyday life into a source of inspiration and fulfillment. He believes that spiritual growth should not complicate our lives but rather simplify them, making them brighter and happier. The first part of the book focuses on recognizing the signs of a miracle and understanding the power of intention. Bernstein explains how to set intentions, identify one's values, and cultivate gratitude, all of which contribute to a more meaningful and satisfying life. The second part offers practical lessons and exercises to improve relationships, self-awareness, and resilience. These include techniques such as tapping, visualization, and affirmations. Bernstein argues that by applying these principles consistently, readers can experience miracles and happiness in their daily lives.

.Бук «Чудеса now:Чудеса прямо сейчас» - это руководство для тех, кто хочет улучшить свою жизнь и жизнь других, испытать чудеса и достичь счастья в любой ситуации. Автор Габриэль Бернштейн, известный эксперт в области медитации и йоги, предлагает 108 практических уроков и упражнений, которые помогают читателям развить позитивный склад ума, преодолеть негативные эмоции, такие как стресс, выгорание и ревность, а также культивировать внутренний мир и радость. В книге подчеркивается важность понимания процесса эволюции технологий и выработки личностной парадигмы восприятия технологического развития современных знаний как основы выживания и единства человека в разделенном мире. Он призывает читателей адаптировать текст к собственному восприятию, анализу и изменению подхода к изучению новых технологий, используя упрощенный язык для облегчения понимания. На протяжении всей книги Бернштейн использует свой обширный опыт в духовных практиках, таких как медитация и йога, чтобы предоставить практические советы и методы для превращения повседневной жизни в источник вдохновения и удовлетворения. Он считает, что духовный рост не должен усложнять нашу жизнь, а скорее упрощать ее, делая ярче и счастливее. Первая часть книги посвящена распознаванию признаков чуда и пониманию силы намерения. Бернштейн объясняет, как установить намерения, определить свои ценности и развивать благодарность, которые способствуют более осмысленной и удовлетворяющей жизни. Вторая часть предлагает практические уроки и упражнения для улучшения отношений, самосознания и устойчивости. К ним относятся такие методы, как постукивание, визуализация и подтверждения. Бернштейн утверждает, что, последовательно применяя эти принципы, читатели могут испытать чудеса и счастье в повседневной жизни.

.Buc « Miracles maintenant : Miracles en ce moment » est un guide pour ceux qui veulent améliorer leur vie et celle des autres, expérimenter des miracles et atteindre le bonheur dans n'importe quelle situation. L'auteur Gabriel Bernstein, un expert reconnu dans le domaine de la méditation et du yoga, propose 108 leçons pratiques et exercices qui aident les lecteurs à développer un esprit positif, à surmonter les émotions négatives telles que le stress, le burn-out et la jalousie, et à cultiver la paix intérieure et la joie. livre souligne l'importance de comprendre le processus d'évolution des technologies et d'élaborer un paradigme personnel pour percevoir le développement technologique des connaissances modernes comme base de la survie et de l'unité de l'homme dans un monde divisé. Il encourage les lecteurs à adapter le texte à leur propre perception, analyse et modification de l'approche de l'apprentissage des nouvelles technologies en utilisant un langage simplifié pour faciliter la compréhension. Tout au long du livre, Bernstein utilise sa vaste expérience dans les pratiques spirituelles telles que la méditation et le yoga pour fournir des conseils pratiques et des méthodes pour transformer la vie quotidienne en source d'inspiration et de satisfaction. Il croit que la croissance spirituelle ne doit pas compliquer notre vie, mais plutôt la simplifier en la rendant plus brillante et plus heureuse. La première partie du livre est consacrée à la reconnaissance des signes du miracle et à la compréhension de la force de l'intention. Bernstein explique comment établir des intentions, définir ses valeurs et développer la gratitude qui contribue à une vie plus sensée et plus satisfaisante. La deuxième partie propose des leçons pratiques et des exercices pour améliorer les relations, la conscience de soi et la résilience. Il s'agit notamment de techniques de tapotage, de visualisation et de confirmation. Bernstein affirme qu'en appliquant ces principes de façon cohérente, les lecteurs peuvent faire l'expérience des miracles et du bonheur dans la vie quotidienne.

. Book «Milagros ahora: Milagros en este momento» es una guía para aquellos que quieren mejorar sus vidas y las de los demás, experimentar milagros y alcanzar la felicidad en cualquier situación. autor Gabriel Bernstein, reconocido experto en meditación y yoga, ofrece 108 lecciones prácticas y ejercicios que ayudan a los lectores a desarrollar un almacén mental positivo, superar emociones negativas como estrés, burnout y celos, y cultivar la paz interior y la alegría. libro destaca la importancia de comprender el proceso de evolución de la tecnología y de generar un paradigma personal para percibir el desarrollo tecnológico del conocimiento moderno como base para la supervivencia y la unidad del hombre en un mundo dividido. Anima a los lectores a adaptar el texto a su propia percepción, análisis y cambio de enfoque en el estudio de las nuevas tecnologías, utilizando un lenguaje simplificado para facilitar la comprensión. A lo largo del libro, Bernstein utiliza su amplia experiencia en prácticas espirituales como la meditación y el yoga para proporcionar consejos y técnicas prácticas para convertir la vida cotidiana en una fuente de inspiración y satisfacción. Él cree que el crecimiento espiritual no debe complicar nuestra vida, sino simplificarla haciéndola más brillante y feliz. La primera parte del libro trata sobre el reconocimiento de los signos del milagro y la comprensión del poder de la intención. Bernstein explica cómo establecer intenciones, definir sus valores y desarrollar una gratitud que contribuya a una vida más significativa y satisfactoria. La segunda parte ofrece lecciones prácticas y ejercicios para mejorar las relaciones, la autoconciencia y la sostenibilidad. Estos incluyen técnicas como golpear, visualizar y confirmar. Bernstein sostiene que al aplicar consistentemente estos principios, los lectores pueden experimentar milagros y felicidad en la vida cotidiana.

.Boc «Milagres now: milagres neste momento» é um guia para aqueles que querem melhorar a vida e a vida dos outros, experimentar milagres e alcançar a felicidade em qualquer situação. O autor Gabriel Bernstein, um renomado especialista em meditação e ioga, oferece 108 aulas práticas e exercícios que ajudam os leitores a desenvolver um armazém positivo da mente, superar emoções negativas, como estresse, queimadas e ciúmes, e cultivar o mundo interior e alegria. O livro enfatiza a importância de compreender a evolução da tecnologia e de estabelecer um paradigma pessoal para a percepção do desenvolvimento tecnológico do conhecimento moderno como base para a sobrevivência e unidade do homem num mundo dividido. Ele encoraja os leitores a adaptarem o texto à sua própria percepção, análise e alteração da forma de aprender novas tecnologias, usando uma linguagem simplificada para facilitar a compreensão. Ao longo do livro, Bernstein usa sua vasta experiência em práticas espirituais, como meditação e ioga, para fornecer conselhos e métodos práticos para transformar a vida cotidiana numa fonte de inspiração e satisfação. Ele acha que o crescimento espiritual não deve tornar a nossa vida mais difícil, mas sim simplificá-la, tornando-a mais brilhante e feliz. A primeira parte do livro é sobre reconhecimento de sinais de milagre e compreensão do poder de intenção. Bernstein explica como estabelecer as intenções, definir os seus valores e desenvolver a gratidão que contribuem para uma vida mais sensata e satisfatória. A segunda parte oferece aulas práticas e exercícios para melhorar as relações, a consciência e a sustentabilidade. Eles incluem técnicas como postagem, visualização e confirmação. Bernstein afirma que, ao aplicar estes princípios de forma consistente, os leitores podem experimentar milagres e felicidade no dia a dia.

.Book «Meraviglie now: miracoli in questo momento» è un manuale per coloro che vogliono migliorare la propria vita e quella degli altri, sperimentare i miracoli e raggiungere la felicità in qualsiasi situazione. L'autore Gabriele Bernstein, noto esperto di meditazione e yoga, offre 108 lezioni pratiche ed esercizi che aiutano i lettori a sviluppare un magazzino di mente positivo, superare emozioni negative come stress, bruciore e gelosia, e coltivare il mondo interiore e la gioia. Il libro sottolinea l'importanza di comprendere l'evoluzione della tecnologia e di sviluppare un paradigma personale per la percezione dello sviluppo tecnologico delle conoscenze moderne come base per la sopravvivenza e l'unità dell'uomo in un mondo diviso. Chiede ai lettori di adattare il testo alla propria percezione, analisi e cambiamento dell'approccio allo studio delle nuove tecnologie, utilizzando un linguaggio semplificato per facilitare la comprensione. Durante tutto il libro Bernstein utilizza la sua vasta esperienza in pratiche spirituali come la meditazione e lo yoga per fornire consigli e metodi pratici per trasformare la vita quotidiana in una fonte di ispirazione e soddisfazione. Egli ritiene che la crescita spirituale non dovrebbe complicare la nostra vita, ma piuttosto semplificarla rendendola più luminosa e felice. La prima parte del libro è dedicata al riconoscimento dei segni del miracolo e alla comprensione della forza dell'intento. Bernstein spiega come stabilire le intenzioni, definire i propri valori e sviluppare la gratitudine che contribuisce a una vita più chiara e soddisfacente. La seconda parte offre lezioni pratiche ed esercizi per migliorare le relazioni, la consapevolezza di sé e la resilienza. Tra questi sono inclusi i metodi di posa, visualizzazione e conferma. Bernstein sostiene che, applicando costantemente questi principi, i lettori possono sperimentare miracoli e felicità nella vita quotidiana.

.Das Buch „Wunder jetzt: Wunder jetzt“ ist ein itfaden für diejenigen, die ihr ben und das ben anderer verbessern, Wunder erleben und Glück in jeder tuation erreichen möchten. Der Autor Gabriel Bernstein, ein renommierter Experte für Meditation und Yoga, bietet 108 praktische ktionen und Übungen an, die den sern helfen, eine positive Denkweise zu entwickeln, negative Emotionen wie Stress, Burnout und Eifersucht zu überwinden und inneren Frieden und Freude zu pflegen. Das Buch betont, wie wichtig es ist, den Prozess der Technologieentwicklung zu verstehen und ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung der technologischen Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben und die Einheit des Menschen in einer geteilten Welt zu entwickeln. Es ermutigt die ser, den Text an ihre eigene Wahrnehmung, Analyse und veränderte Herangehensweise an das Erlernen neuer Technologien anzupassen, indem sie eine vereinfachte Sprache verwenden, um das Verständnis zu erleichtern. Im Laufe des Buches nutzt Bernstein seine umfangreiche Erfahrung in spirituellen Praktiken wie Meditation und Yoga, um praktische Tipps und Techniken zu geben, um den Alltag in eine Quelle der Inspiration und Zufriedenheit zu verwandeln. Er glaubt, dass spirituelles Wachstum unser ben nicht komplizieren, sondern vereinfachen sollte, indem es heller und glücklicher macht. Im ersten Teil des Buches geht es darum, die Zeichen eines Wunders zu erkennen und die Kraft der Absicht zu verstehen. Bernstein erklärt, wie man Absichten festlegt, seine Werte definiert und Dankbarkeit entwickelt, die zu einem sinnvolleren und befriedigenderen ben beitragen. Der zweite Teil bietet praktische ktionen und Übungen zur Verbesserung von Beziehungen, Selbstbewusstsein und Nachhaltigkeit. Dazu gehören Techniken wie Tippen, Visualisieren und Bestätigen. Bernstein argumentiert, dass die ser durch die konsequente Anwendung dieser Prinzipien Wunder und Glück im Alltag erleben können.

Książka „Cuda teraz: cuda teraz” jest przewodnikiem dla tych, którzy chcą poprawić swoje życie i życie innych, doświadczyć cudów i osiągnąć szczęście w każdej sytuacji. Autor Gabriel Bernstein, znany ekspert w medytacji i jogi, oferuje 108 praktycznych lekcji i ćwiczeń, które pomagają czytelnikom rozwijać pozytywny sposób myślenia, pokonywać negatywne emocje, takie jak stres, wypalenie i zazdrość oraz pielęgnować wewnętrzny pokój i radość. Książka podkreśla znaczenie zrozumienia procesu ewolucji technologii i rozwijania osobistego paradygmatu postrzegania rozwoju technologicznego nowoczesnej wiedzy jako podstawy ludzkiego przetrwania i jedności w podzielonym świecie. Zachęca czytelników do dostosowania tekstu do własnego postrzegania, analizy i zmieniającego się podejścia do uczenia się nowych technologii, przy użyciu uproszczonego języka w celu ułatwienia zrozumienia. W całej książce Bernstein wykorzystuje swoje bogate doświadczenie w praktykach duchowych, takich jak medytacja i joga, aby zapewnić praktyczne porady i techniki przekształcania codziennego życia w źródło inspiracji i satysfakcji. Wierzy, że wzrost duchowy nie powinien komplikować naszego życia, ale raczej go upraszczać, czyniąc go jaśniejszym i szczęśliwszym. Pierwsza część książki poświęcona jest rozpoznawaniu znaków cudu i zrozumieniu mocy intencji. Bernstein wyjaśnia, jak ustawić intencje, zdefiniować swoje wartości i rozwijać wdzięczność, która przyczynia się do bardziej znaczącego i satysfakcjonującego życia. Druga część oferuje praktyczne lekcje i ćwiczenia mające na celu poprawę relacji, samoświadomości i odporności. Obejmują one takie techniki jak gwintowanie, wizualizacja i potwierdzenia. Bernstein twierdzi, że dzięki konsekwentnemu stosowaniu tych zasad czytelnicy mogą doświadczać cudów i szczęścia w codziennym życiu.

הספר ”ניסים עכשיו: ניסים עכשיו” הוא מדריך למי שרוצה לשפר את חייהם ואת חייהם של אחרים, לחוות ניסים ולהשיג אושר בכל מצב. הסופר גבריאל ברנשטיין, מומחה מפורסם במדיטציה ויוגה, מציע 108 שיעורים ותרגילים שעוזרים לקוראים לפתח הלך חשיבה חיובי, להתגבר על רגשות שליליים כמו מתח, שחיקה וקנאה, ולטפח שלווה ושמחה פנימית. הספר מדגיש את החשיבות של הבנת תהליך האבולוציה של הטכנולוגיה ופיתוח פרדיגמה אישית לתפיסת ההתפתחות הטכנולוגית של הידע המודרני כבסיס להישרדות ולאחדות האנושית בעולם מפולג. הוא מעודד את הקוראים להתאים את הטקסט לתפיסה שלהם, לניתוח ולשינוי גישה ללמידת טכנולוגיות חדשות, באמצעות שפה מפושטת כדי להקל על ההבנה. לאורך הספר מנצל ברנשטיין את ניסיונו הרב במנהגים רוחניים כגון הרהורים ויוגה כדי לספק עצות וטכניקות מעשיות להפיכת חיי היומיום למקור השראה וסיפוק. הוא מאמין שצמיחה רוחנית אינה צריכה לסבך את חיינו, אלא לפשט אותם ולהפוך אותם לבהירים ומאושרים יותר. החלק הראשון של הספר מוקדש להכרה בסימנים של נס ולהבנת כוחה של כוונה. ברנשטיין מסביר כיצד להגדיר כוונות, להגדיר את הערכים שלך ולפתח הכרת תודה שתורמת לחיים מלאי משמעות וסיפוק. החלק השני מציע שיעורים מעשיים ותרגולים לשיפור מערכות היחסים, מודעות עצמית והתאוששות. אלה כוללים טכניקות כגון הקשה, הדמיה ואישוש. ברנשטיין טוען שעל ־ ידי יישום עקבי של עקרונות אלה, יכולים הקוראים לחוות ניסים ואושר בחיי היומיום.''

"Mucizeler şimdi: Mucizeler şimdi" kitabı, yaşamlarını ve başkalarının yaşamlarını iyileştirmek, mucizeler yaşamak ve her durumda mutluluk elde etmek isteyenler için bir rehberdir. Meditasyon ve yoga konusunda ünlü bir uzman olan yazar Gabriel Bernstein, okuyucuların olumlu bir zihniyet geliştirmelerine, stres, tükenmişlik ve kıskançlık gibi olumsuz duyguların üstesinden gelmelerine ve iç huzuru ve neşeyi geliştirmelerine yardımcı olan 108 uygulamalı ders ve egzersiz sunmaktadır. Kitap, teknolojinin evrim sürecini anlamanın ve modern bilginin teknolojik gelişiminin bölünmüş bir dünyada insanın hayatta kalması ve birliği için temel olarak algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini vurgulamaktadır. Okuyucuları, metni kendi algılarına, analizlerine ve yeni teknolojileri öğrenmeye yönelik değişen yaklaşımlarına uyarlamaya, anlamayı kolaylaştırmak için basitleştirilmiş bir dil kullanmaya teşvik eder. Kitap boyunca Bernstein, meditasyon ve yoga gibi manevi uygulamalardaki geniş deneyimini, günlük yaşamı bir ilham ve tatmin kaynağına dönüştürmek için pratik tavsiyeler ve teknikler sağlamak için kullanır. Ruhsal gelişimin yaşamımızı karmaşıklaştırmaması, aksine basitleştirmesi, daha parlak ve daha mutlu hale getirmesi gerektiğine inanıyor. Kitabın ilk bölümü bir mucizenin işaretlerini tanımaya ve niyetin gücünü anlamaya adanmıştır. Bernstein, niyetleri nasıl belirleyeceğinizi, değerlerinizi nasıl tanımlayacağınızı ve daha anlamlı ve tatmin edici bir hayata katkıda bulunan minnettarlığı nasıl geliştireceğinizi açıklar. İkinci bölüm, ilişkileri, öz farkındalığı ve esnekliği geliştirmek için pratik dersler ve alıştırmalar sunar. Bunlar, dokunma, görselleştirme ve onaylama gibi teknikleri içerir. Bernstein, bu ilkeleri tutarlı bir şekilde uygulayarak, okuyucuların günlük yaşamda mucizeler ve mutluluk yaşayabileceğini savunuyor.

كتاب «المعجزات الآن: المعجزات الآن» هو دليل لأولئك الذين يريدون تحسين حياتهم وحياة الآخرين، وتجربة المعجزات وتحقيق السعادة في أي موقف. يقدم المؤلف غابرييل بيرنشتاين، الخبير الشهير في التأمل واليوغا، 108 درسًا وتمرينات عملية تساعد القراء على تطوير عقلية إيجابية، والتغلب على المشاعر السلبية مثل التوتر والإرهاق والغيرة، وتنمية السلام الداخلي والفرح. يؤكد الكتاب على أهمية فهم عملية تطور التكنولوجيا وتطوير نموذج شخصي لتصور التطور التكنولوجي للمعرفة الحديثة كأساس لبقاء الإنسان ووحدته في عالم منقسم. ويشجع القراء على تكييف النص مع تصورهم وتحليلهم ونهجهم المتغير لتعلم التقنيات الجديدة، باستخدام لغة مبسطة لتسهيل الفهم. في جميع أنحاء الكتاب، يستخدم برنشتاين خبرته الواسعة في الممارسات الروحية مثل التأمل واليوغا لتقديم المشورة العملية والتقنيات لتحويل الحياة اليومية إلى مصدر للإلهام والرضا. فهو يعتقد ان النمو الروحي لا ينبغي ان يعقِّد حياتنا، بل ان يبسِّطها، مما يجعلها اكثر إشراقا وسعادة. الجزء الأول من الكتاب مكرس للتعرف على علامات المعجزة وفهم قوة النية. يشرح برنشتاين كيفية تحديد النوايا، وتحديد قيمك، وتطوير الامتنان الذي يساهم في حياة أكثر أهمية وإرضاءً. يقدم الجزء الثاني دروسًا وتمارين عملية لتحسين العلاقات والوعي الذاتي والمرونة. وتشمل هذه التقنيات مثل النقر والتصور والتأكيدات. يجادل برنشتاين بأنه من خلال تطبيق هذه المبادئ باستمرار، يمكن للقراء تجربة المعجزات والسعادة في الحياة اليومية.

"지금 기적: 기적" 이라는 책은 자신의 삶과 다른 사람들의 삶을 개선하고 기적을 경험하고 어떤 상황에서도 행복을 얻고 자하는 사람들을위한 안내서입니다. 명상과 요가의 저명한 전문가 인 가브리엘 번스타인 (Gabriel Bernstein) 은 독자들이 긍정적 인 사고 방식을 개발하고 스트레스, 소진 및 질투와 같은 부정적인 감정을 극복하며 내면의 평화와 기쁨을 기르는 데 도움이되는 108 개의 실습 수업무와 연습을 제 이 책은 기술의 진화 과정을 이해하고 분열 된 세계에서 인간의 생존과 연합의 기초로서 현대 지식의 기술 개발에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발하는 것의 중요성을 강조합니다. 독자들은 이해력을 높이기 위해 단순화 된 언어를 사용하여 새로운 기술을 배우기위한 자신의 인식, 분석 및 변화하는 접근 방식에 텍스트를 적용하도록 이 책 전체에서 번스타인은 명상과 요가와 같은 영적 실천에 대한 광범위한 경험을 사용하여 일상 생활을 영감과 만족의 원천으로 바꾸는 실질적인 조언과 기술을 제공합니다. 그는 영적 성장이 우리의 삶을 복잡하게 만들지 말고 오히려 단순화하여 더 밝고 행복하게 만들어야한다고 믿습니다. 이 책의 첫 부분은 기적의 징후를 인식하고 의도의 힘을 이해하는 데 전념합니다. 번스타인은 의도를 설정하고 가치를 정의하며보다 의미 있고 만족스러운 삶에 기여하는 감사를 키우는 방법을 설명합니다. 두 번째 부분은 관계, 자기 인식 및 탄력성을 향상시키기위한 실용적인 교훈과 연습을 제공합니다 여기에는 태핑, 시각화 및 확인과 같은 기술이 포함됩니다. 번스타인은 이러한 원칙을 지속적으로 적용함으로써 독자들은 일상 생활에서 기적과 행복을 경험할 수 있다

本「Miracles now： Miracles right now」は、自分の人生と他の人の生活を改善し、奇跡を経験し、どんな状況でも幸福を達成したい人のためのガイドです。著者Gabriel Bernstein、瞑想とヨガの有名な専門家は、読者が肯定的なマインドを開発し、ストレス、燃え尽き、嫉妬などの否定的な感情を克服し、内部の平和と喜びを培うのに役立つ108の実践的なレッスンと演習を提供しています。この本は、科学技術の進化の過程を理解し、分裂した世界における人間の生存と団結の基礎としての現代知識の技術開発の認識のための個人的なパラダイムを開発することの重要性を強調しています。それは読者が理解を容易にするために簡略化された言語を使用して、新しい技術を学ぶために彼ら自身の認識、分析および変化のアプローチにテキストを適応させることを奨励する。バーンスタインは、瞑想やヨガなどの精神的な実践に関する豊富な経験を活かし、日常生活をインスピレーションと満足の源に変えるための実践的なアドバイスとテクニックを提供しています。彼は、霊的な成長は私たちの生活を複雑にするのではなく、むしろそれを簡素化し、より明るく幸せにするべきだと信じています。本の最初の部分は、奇跡の兆候を認識し、意図の力を理解することに専念しています。バーンスタインは、意図を設定し、あなたの価値を定義し、より有意義で満足のいく生活に貢献する感謝の気持ちを育む方法を説明します。第2部では、関係性、自己認識、回復力を向上させるための実践的なレッスンと演習を提供しています。これらには、タップ、視覚化、確認などのテクニックが含まれます。バーンスタインは、これらの原則を一貫して適用することで、読者は日常生活の中で奇跡と幸福を経験できると主張しています。