The book "Ложь Почему говорить правду всегда лучше" (Lying: A Short History of Its Consequences) by Sam Harris, published in 2019, offers a comprehensive exploration of the consequences of deception in various aspects of life. The author delves into the psychology of lying, its evolution over time, and the impact it has on individuals and society as a whole. Harris argues that honesty is not only the best policy but also essential for personal growth, social cohesion, and the advancement of knowledge. The Plot The book begins by examining the origins of lying, tracing its development from ancient civilizations to modern times. Harris highlights how deception has been used throughout history to gain power, achieve personal goals, and avoid punishment. He demonstrates how lying has become an integral part of human communication, often unnoticed or justified as harmless white lies. However, these small fibs can snowball into larger, more damaging falsehoods, ultimately threatening our relationships, careers, and well-being. Harris then delves into the science behind lying, discussing studies that reveal the physical and emotional effects of dishonesty on both the liar and the person being deceived. He explains how lying can lead to cognitive dissonance, memory distortion, and a blurring of reality, making it challenging to maintain a consistent narrative.

книга «Ложь Почему говорить правду всегда лучше» (Лежащий: Краткая история Его Последствий) Сэмом Харрисом, изданным в 2019, предлагает всестороннее исследование последствий обмана в различных аспектах жизни. Автор углубляется в психологию лжи, её эволюцию с течением времени и влияние, которое она оказывает на отдельных людей и общество в целом. Харрис утверждает, что честность - это не только лучшая политика, но и необходимая для личностного роста, социальной сплоченности и развития знаний. Сюжет Книга начинается с изучения истоков лжи, прослеживая ее развитие от древних цивилизаций до современности. Харрис подчеркивает, как обман использовался на протяжении всей истории, чтобы получить власть, достичь личных целей и избежать наказания. Он демонстрирует, как ложь стала неотъемлемой частью человеческого общения, зачастую незамеченной или оправданной как безобидная белая ложь. Тем не менее, эти маленькие фиби могут скакать в более крупные, более разрушительные фальши, в конечном итоге угрожая нашим отношениям, карьере и благополучию. Затем Харрис углубляется в науку, стоящую за ложью, обсуждая исследования, которые раскрывают физические и эмоциональные последствия нечестности как для лгуна, так и для человека, которого обманывают. Он объясняет, как ложь может привести к когнитивному диссонансу, искажению памяти и размыванию реальности, что затрудняет поддержание последовательного повествования.

livre « Mensonges Pourquoi dire la vérité est toujours mieux » de Sam Harris, publié en 2019, propose une étude complète des conséquences de la tromperie dans différents aspects de la vie. L'auteur approfondit la psychologie du mensonge, son évolution dans le temps et son impact sur les individus et la société dans son ensemble. Harris affirme que l'honnêteté n'est pas seulement la meilleure politique, mais aussi nécessaire pour la croissance personnelle, la cohésion sociale et le développement du savoir. L'histoire du Livre commence par l'étude des origines du mensonge, en suivant son évolution des civilisations anciennes à la modernité. Harris souligne comment la tromperie a été utilisée tout au long de l'histoire pour obtenir le pouvoir, atteindre des objectifs personnels et éviter la punition. Il montre comment les mensonges sont devenus une partie intégrante de la communication humaine, souvent ignorée ou justifiée comme un mensonge blanc inoffensif. Cependant, ces petits fibes peuvent sauter dans des falaises plus grandes et plus destructrices, menaçant finalement nos relations, nos carrières et notre bien-être. Harris se penche ensuite sur la science derrière le mensonge en discutant de recherches qui révèlent les conséquences physiques et émotionnelles de la malhonnêteté pour le menteur et pour la personne qui est trompée. Il explique comment le mensonge peut conduire à la dissonance cognitive, à la déformation de la mémoire et à l'érosion de la réalité, ce qui rend difficile le maintien d'une narration cohérente.

libro «La mentira de por qué decir la verdad siempre es mejor» (Mentira: una breve historia de Sus consecuencias) por Sam Harris, publicado en 2019, ofrece un estudio exhaustivo de las consecuencias del engaño en varios aspectos de la vida. autor profundiza en la psicología de la mentira, su evolución a lo largo del tiempo y el impacto que tiene en los individuos y en la sociedad en general. Harris sostiene que la honestidad no es solo la mejor política, sino también la necesaria para el crecimiento personal, la cohesión social y el desarrollo del conocimiento. La trama libro comienza estudiando los orígenes de la mentira, trazando su desarrollo desde las civilizaciones antiguas hasta la modernidad. Harris destaca cómo el engaño se ha utilizado a lo largo de la historia para ganar poder, lograr objetivos personales y evitar el castigo. Demuestra cómo la mentira se ha convertido en una parte esencial de la comunicación humana, a menudo desapercibida o justificada como una mentira blanca inofensiva. n embargo, estos pequeños fibes pueden galopar en falsedades más grandes y destructivas, amenazando en última instancia nuestra relación, carrera y bienestar. Harris luego profundiza en la ciencia detrás de las mentiras, discutiendo estudios que revelan las consecuencias físicas y emocionales de la deshonestidad tanto para el Lgun como para la persona que es engañada. Explica cómo la mentira puede llevar a la disonancia cognitiva, a la distorsión de la memoria y a la erosión de la realidad, lo que dificulta mantener una narrativa consistente.

O livro «Mentiras por que dizer a verdade é sempre melhor», de Sam Harris, publicado em 2019, oferece uma pesquisa completa sobre os efeitos do engano em vários aspectos da vida. A autora aprofundou-se na psicologia da mentira, na sua evolução ao longo do tempo e na influência que ela tem sobre as pessoas e a sociedade em geral. Harris afirma que a honestidade não é apenas a melhor política, mas também necessária para o crescimento pessoal, a coesão social e o desenvolvimento do conhecimento. O Livro começa por explorar as origens da mentira, traçando seu desenvolvimento desde civilizações antigas até a modernidade. Harris enfatiza como a fraude foi usada ao longo da história para ganhar poder, alcançar objetivos pessoais e escapar de punições. Demonstra como a mentira se tornou parte integrante da comunicação humana, muitas vezes despercebida ou justificada como uma mentira branca inofensiva. No entanto, estas pequenas phoebes podem montar falhas maiores e mais devastadoras, acabando por ameaçar a nossa relação, carreira e bem-estar. Em seguida, Harris se aprofundou na ciência por trás da mentira, discutindo pesquisas que revelam os efeitos físicos e emocionais da desonestidade, tanto para um mentiroso como para um homem que é enganado. Ele explica como a mentira pode levar à dissonância cognitiva, à distorção da memória e ao esvaziamento da realidade, o que dificulta a manutenção de uma narrativa consistente.

«Bugie Perché dire la verità è sempre meglio» di Sam Harris, pubblicato nel 2019, offre una ricerca completa sugli effetti dell'inganno in diversi aspetti della vita. L'autrice approfondisce la psicologia della menzogna, la sua evoluzione nel tempo e l'influenza che essa ha sulle persone e sulla società in generale. Harris sostiene che l'onestà non è solo una politica migliore, ma anche necessaria per la crescita personale, la coesione sociale e lo sviluppo della conoscenza. La trama del inizia esplorando le origini della menzogna, tracciando il suo sviluppo dalle civiltà antiche alla modernità. Harris sottolinea come l'inganno sia stato usato per tutta la storia per ottenere il potere, raggiungere gli obiettivi personali e farla franca. Dimostra come le bugie siano diventate parte integrante della comunicazione umana, spesso inosservata o giustificata come innocua bugia bianca. Tuttavia, queste piccole phoebe possono cavalcare in falsi più grandi e più distruttivi, finendo per minacciare le nostre relazioni, la nostra carriera e il nostro benessere. Poi Harris approfondisce la scienza dietro le bugie, discutendo di studi che rivelano le conseguenze fisiche ed emotive della disonestà sia per il bugiardo che per la persona ingannata. Spiega come le bugie possano portare alla dissonanza cognitiva, alla distorsione della memoria e allo sfregio della realtà, rendendo difficile mantenere una narrazione coerente.

Das Buch „Lügen Warum es immer besser ist, die Wahrheit zu sagen“ (Liegend: Eine kurze Geschichte seiner Folgen) von Sam Harris, veröffentlicht in 2019, bietet eine umfassende Studie über die Auswirkungen von Betrug in verschiedenen Aspekten des bens. Der Autor vertieft sich in die Psychologie der Lüge, ihre Entwicklung im Laufe der Zeit und die Auswirkungen, die sie auf den Einzelnen und die Gesellschaft als Ganzes hat. Harris argumentiert, dass Ehrlichkeit nicht nur die beste Politik ist, sondern auch notwendig für persönliches Wachstum, sozialen Zusammenhalt und Wissensentwicklung. Das Buch beginnt mit dem Studium der Ursprünge der Lüge und verfolgt ihre Entwicklung von den alten Zivilisationen bis zur Gegenwart. Harris betont, wie Täuschung im Laufe der Geschichte verwendet wurde, um Macht zu gewinnen, persönliche Ziele zu erreichen und Bestrafung zu vermeiden. Es zeigt, wie Lügen zu einem integralen Bestandteil der menschlichen Kommunikation geworden sind, oft unbemerkt oder als harmlose weiße Lügen gerechtfertigt. Diese kleinen Fibs können jedoch zu größeren, destruktiveren Unwahrheiten galoppieren und letztendlich unsere Beziehungen, Karrieren und unser Wohlbefinden bedrohen. Harris geht dann tiefer in die Wissenschaft hinter den Lügen und diskutiert Studien, die die physischen und emotionalen Folgen der Unehrlichkeit sowohl für den Lügner als auch für die Person, die betrogen wird, aufdecken. Er erklärt, wie Lügen zu kognitiver Dissonanz, Gedächtnisverzerrung und Verwischung der Realität führen können, was es schwierig macht, eine konsistente Erzählung aufrechtzuerhalten.

Kłamstwo Dlaczego mówienie prawdy jest zawsze lepsze (Kłamstwo: Krótka historia jego konsekwencji) Sam Harris, opublikowany w 2019, oferuje kompleksowe badanie skutków oszustwa w różnych aspektach życia. Autor zagłębia się w psychologię kłamstw, jej ewolucję w czasie i wpływ, jaki wywiera na jednostki i społeczeństwo jako całość. Harris twierdzi, że uczciwość jest nie tylko najlepszą polityką, ale także niezbędną dla rozwoju osobistego, spójności społecznej i rozwoju wiedzy. Fabuła książki rozpoczyna się badaniem pochodzenia kłamstw, śledząc jej rozwój od starożytnych cywilizacji po teraźniejszość. Harris podkreśla, jak oszustwo zostało wykorzystane w całej historii, aby zdobyć władzę, osiągnąć osobiste cele i uciec z niego. Pokazuje, jak kłamstwa stały się integralną częścią ludzkiej komunikacji, często niezauważone lub uzasadnione jako nieszkodliwe białe kłamstwa. Jednak te małe phoebe może galopować do większych, bardziej szkodliwych fałszywych, ostatecznie zagrażając naszym związkom, karierze i dobrego samopoczucia. Harris następnie zagłębia się w naukę za kłamstwami, omawiając badania, które ujawniają fizyczne i emocjonalne konsekwencje nieuczciwości zarówno dla kłamcy, jak i osoby oszukiwanej. Wyjaśnia, jak kłamstwo może prowadzić do dysonansu poznawczego, zniekształcenia pamięci i zacierania rzeczywistości, utrudniając utrzymanie spójnej narracji.

Laying Why Talk the Truth is Always (Lying: A Brief History of Its Expects) מאת סאם האריס, שיצא לאור ב-2019, מציע מחקר מקיף על השלכות ההונאה בהיבטים שונים של החיים. המחבר מתעמק בפסיכולוגיה של שקרים, בהתפתחות שלו לאורך זמן ובהשפעה שיש לו על יחידים ועל החברה ככלל. האריס טוען כי כנות היא לא רק המדיניות הטובה ביותר, אלא גם הכרחית לצמיחה אישית, לכידות חברתית ופיתוח ידע. עלילת הספר מתחילה בחקר מקורות השקרים, תוך התחקות אחר התפתחותו מציוויליזציות עתיקות עד ימינו. האריס מדגיש כיצד נעשה שימוש בהונאה במהלך ההיסטוריה כדי להשיג כוח, להשיג מטרות אישיות ולהתחמק מעונש. היא מדגימה כיצד השקרים הפכו אינטגרליים לתקשורת אנושית, לעתים קרובות מבלי שיבחינו בהם או הצדיקו אותם כשקרים לבנים בלתי מזיקים. עם זאת, פיבי הקטנה הזו יכולה לדהור לתוך שקרים גדולים יותר, מזיקים יותר, שבסופו של דבר מאיימים על מערכות היחסים שלנו, על הקריירה שלנו ועל רווחתנו. לאחר מכן האריס מתעמק במדע שמאחורי השקרים, דן במחקר שחושף את ההשלכות הפיזיות והרגשיות של חוסר יושר הן לשקרן והן לאדם מרומה. הוא מסביר כיצד שקר יכול להוביל לדיסוננס קוגניטיבי, לעיוות הזיכרון ולטשטוש המציאות, דבר המקשה על שמירת עלילה עקבית.''

Yalan Söylemek Neden Her Zaman Daha İyidir (Yalan Söylemek: Sonuçlarının Kısa Tarihi), Sam Harris, 2019 yılında yayınlanan, hayatın çeşitli yönlerinde aldatmanın sonuçları hakkında kapsamlı bir çalışma sunmaktadır. Yazar, yalanların psikolojisini, zaman içindeki evrimini ve bir bütün olarak bireyler ve toplum üzerindeki etkisini araştırıyor. Harris, dürüstlüğün sadece en iyi politika olmadığını, aynı zamanda kişisel gelişim, sosyal uyum ve bilgi gelişimi için de gerekli olduğunu savunuyor. Kitabın konusu, yalanların kökenlerinin incelenmesiyle başlar ve gelişimini eski uygarlıklardan günümüze kadar izler. Harris, aldatmanın tarih boyunca güç kazanmak, kişisel hedeflere ulaşmak ve bundan kurtulmak için nasıl kullanıldığını vurgulamaktadır. Yalanların insan iletişiminin ayrılmaz bir parçası haline geldiğini, genellikle fark edilmediğini veya zararsız beyaz yalanlar olarak haklı gösterildiğini göstermektedir. Yine de bu küçük phoebe, daha büyük, daha zararlı yalanlara dönüşebilir ve sonuçta ilişkilerimizi, kariyerlerimizi ve refahımızı tehdit edebilir. Harris daha sonra yalanların arkasındaki bilime girer ve sahtekârlığın hem yalancı hem de aldatılan kişi için fiziksel ve duygusal sonuçlarını ortaya çıkaran araştırmaları tartışır. Yalan söylemenin bilişsel uyumsuzluğa, hafıza bozulmasına ve gerçekliğin bulanıklaşmasına neden olabileceğini ve tutarlı bir anlatı sürdürmeyi zorlaştırdığını açıklıyor.

الكذب لماذا يكون قول الحقيقة دائمًا أفضل (الكذب: تاريخ موجز لعواقبه) بقلم سام هاريس، نُشر في عام 2019، يقدم دراسة شاملة لعواقب الخداع في جوانب مختلفة من الحياة. يتعمق المؤلف في سيكولوجية الأكاذيب وتطورها بمرور الوقت وتأثيرها على الأفراد والمجتمع ككل. يجادل هاريس بأن الصدق ليس فقط أفضل سياسة، ولكنه ضروري أيضًا للنمو الشخصي والتماسك الاجتماعي وتطوير المعرفة. تبدأ حبكة الكتاب بدراسة أصول الأكاذيب، وتتبع تطورها من الحضارات القديمة إلى الوقت الحاضر. يسلط هاريس الضوء على كيفية استخدام الخداع عبر التاريخ للوصول إلى السلطة وتحقيق الأهداف الشخصية والإفلات من العقاب. إنه يوضح كيف أصبحت الأكاذيب جزءًا لا يتجزأ من التواصل البشري، وغالبًا ما تكون غير ملحوظة أو مبررة على أنها أكاذيب بيضاء غير ضارة. ومع ذلك، يمكن لهذه الفيبي الصغيرة أن تتجه نحو أكاذيب أكبر وأكثر ضررًا، مما يهدد في النهاية علاقاتنا ومهننا ورفاهيتنا. ثم يتعمق هاريس في العلم وراء الأكاذيب، ويناقش الأبحاث التي تكشف العواقب الجسدية والعاطفية لعدم الأمانة لكل من الكاذب والشخص الذي يتعرض للغش. يشرح كيف يمكن أن يؤدي الكذب إلى التنافر المعرفي وتشويه الذاكرة وعدم وضوح الواقع، مما يجعل من الصعب الحفاظ على سرد متسق.

2019 년에 출판 된 Sam Harris의 진실을 말하는 것이 항상 더 나은 이유 (거짓말: 결과의 간략한 역사) 는 삶의 다양한 측면에서기만의 결과에 대한 포괄적 인 연구를 제공합니다. 저자는 거짓말의 심리학, 시간이 지남에 따른 진화 및 그것이 개인과 사회 전체에 미치는 영향을 탐구합니다. 해리스는 정직이 최선의 정책 일뿐만 아니라 개인의 성장, 사회적 응집력 및 지식 개발에도 필요하다고 주장합니다. 이 책의 음모는 거짓말의 기원에 대한 연구로 시작하여 고대 문명에서 현재까지의 발전을 추적합니다. 해리스는 역사 전반에 걸쳐기만이 힘을 얻고 개인적인 목표를 달성하며 도망 치는 방법을 강조합니다. 그것은 거짓말이 어떻게 인간의 의사 소통에 없어서는 안되며, 종종 무해한 백인 거짓말로 눈에 띄지 않 그러나이 작은 phoebe는 더 크고 더 해로운 허위 사실로 질주하여 궁극적으로 우리의 관계, 경력 및 복지를 위협 할 수 있습니다. 그런 다음 해리스는 거짓말 쟁이와 속임수를 쓴 사람 모두에게 부정직의 신체적, 정서적 결과를 보여주는 연구를 논의하면서 거짓말 뒤의 과학을 탐구합니다. 그는 거짓말이인지 불협화음, 기억 왜곡 및 현실의 흐림으로 이어질 수있는 방법을 설명하여 일관된 이야기를 유지하기가 어렵다고 설명합니다.

Why Lying Why Talking the Truth Is Always Better （Lying： A Brief History of Its Conclections） by Sam Harris （2019に出版されたサム・ハリス）は、人生の様々な側面における欺瞞の結果について包括的な研究を行っている。著者は、嘘の心理学、時間の経過とともにの進化、そしてそれが個人や社会全体に及ぼす影響について掘り下げています。ハリスは、誠実さは最善の政策であるだけでなく、個人の成長、社会的結束、知識開発にも必要であると主張している。本のプロットは、古代文明から現在までの発展をたどる、嘘の起源の研究から始まります。ハリスは、権力を獲得し、個人的な目標を達成し、それを逃れるために歴史を通じて欺瞞がどのように使用されてきたかを強調しています。それは、嘘が人間のコミュニケーションに不可欠になり、しばしば見過ごされたり、無害な白い嘘として正当化されたりしていることを示しています。しかし、これらの小さなフェーベは、より大きく、より有害な虚偽に陥り、最終的には私たちの関係、キャリア、幸福を脅かすことができます。ハリスはその後、嘘の背後にある科学を掘り下げ、嘘つきと浮気されている人の両方のための不正行為の物理的および感情的な結果を明らかにする研究を議論します。彼は嘘をつくことが認知的不協和音、記憶の歪み、現実のぼやけにつながり、一貫した物語を維持することを困難にする方法を説明します。

薩姆·哈裏斯（Sam Harris）於2019出版的《為什麼說實話總是更好》（謊言：其後果的簡史）一書全面探討了欺騙在生活各個方面的影響。作者深入研究了謊言的心理學，謊言隨時間的演變及其對個人和整個社會的影響。哈裏斯認為，誠實不僅是最佳政策，也是個人成長，社會凝聚力和知識發展所必需的。本書的情節始於對謊言起源的研究，追溯了謊言從古代文明到現代的發展。哈裏斯（Harris）強調了整個歷史上如何利用欺騙來獲得權力，實現個人目標並避免懲罰。它展示了謊言如何成為人類交流不可或缺的一部分，通常被忽視或證明是無害的白色謊言。然而，這些小纖維可能會跳到更大，更具破壞性的虛假中，最終威脅到我們的關系，職業和福祉。哈裏斯然後深入研究謊言背後的科學，討論揭示不誠實對騙子和被欺騙者的身體和情感後果的研究。他解釋了謊言如何導致認知失調，記憶失真和現實模糊，從而難以保持一致的敘述。