The plot of the book 'Как сказать нет: Умение отказываться от людей, настаивать на своем и повышать самооценку' by Patrick King, the author of the world's bestselling social communication skills books, revolves around the issues faced by individuals who are unable to assert themselves and stand up for their own needs. The book addresses the problems that arise when individuals fail to prioritize their own desires and values, leading to feelings of resentment, anger, and frustration. The book begins by highlighting the importance of understanding the technological process of developing modern knowledge as the basis for human survival and unity in a warring state. It emphasizes the need to study and comprehend this process to navigate the complexities of modern society successfully. The author argues that individuals must develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge to ensure their survival and the survival of humanity. The main theme of the book is the power of saying "no" and setting boundaries in communication. The author contends that individuals who struggle with asserting themselves often do so because they have not learned how to value themselves or set limits on others.

сюжет книги 'Как сказать нет: Умение отказываться от людей, настаивать на своем и повышать самооценку'Патриком Кингом, автором пользующихся спросом профессиональных книг социального общения в мире, вращается вокруг проблем, столкнутых людьми, которые неспособны самоутверждаться и поддержать их собственные потребности. Книга обращается к проблемам, которые возникают, когда люди не в состоянии расставить приоритеты в своих желаниях и ценностях, что приводит к чувствам обиды, гнева и разочарования. Книга начинается с освещения важности понимания технологического процесса развития современных знаний как основы выживания и единства человека в воюющем государстве. В нем подчеркивается необходимость изучения и осмысления этого процесса, чтобы успешно ориентироваться в сложностях современного общества. Автор утверждает, что индивиды должны выработать личную парадигму восприятия технологического процесса развития современных знаний для обеспечения их выживания и выживания человечества. Главная тема книги - сила сказать «нет» и установить границы в общении. Автор утверждает, что люди, которые борются с самоутверждением, часто делают это, потому что они не научились ценить себя или устанавливать ограничения для других.

Histoire du livre « Comment dire non : La capacité à abandonner les gens, à insister sur les vôtres et à augmenter l'estime de soi » Patrick King, auteur de livres professionnels de communication sociale à la demande dans le monde, tourne autour de problèmes rencontrés par des gens incapables de s'affirmer et de répondre à leurs propres besoins. livre aborde les problèmes qui se posent lorsque les gens ne sont pas en mesure de hiérarchiser leurs désirs et leurs valeurs, ce qui entraîne des sentiments de ressentiment, de colère et de frustration. livre commence par souligner l'importance de comprendre le processus technologique du développement des connaissances modernes comme base de la survie et de l'unité de l'homme dans un État en guerre. Il souligne la nécessité d'étudier et de réfléchir à ce processus afin de s'orienter avec succès vers les complexités de la société moderne. L'auteur affirme que les individus doivent développer un paradigme personnel de perception du processus technologique de développement des connaissances modernes pour assurer leur survie et la survie de l'humanité. thème principal du livre est la force de dire non et de fixer des limites dans la communication. L'auteur affirme que les personnes qui luttent contre l'affirmation de soi le font souvent parce qu'elles n'ont pas appris à s'apprécier ou à imposer des restrictions aux autres.

la trama del libro 'Cómo decir que no: La capacidad de abandonar a la gente, insistir en lo suyo y aumentar la autoestima'Patrick King, autor de los demandados libros profesionales de comunicación social en el mundo, gira en torno a los problemas que enfrentan las personas que son incapaces de afirmarse y sostener sus propias necesidades. libro aborda los problemas que surgen cuando las personas no son capaces de priorizar sus deseos y valores, lo que lleva a sentimientos de resentimiento, ira y frustración. libro comienza resaltando la importancia de entender el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia y unidad del hombre en un Estado en guerra. Destaca la necesidad de estudiar y reflexionar sobre este proceso para orientarse con éxito en las complejidades de la sociedad actual. autor sostiene que los individuos deben desarrollar un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno para garantizar su supervivencia y la de la humanidad. tema principal del libro es el poder de decir «no» y establecer límites en la comunicación. autor afirma que las personas que luchan contra la autoafirmación a menudo lo hacen porque no han aprendido a valorarse a sí mismas ni a establecer límites para los demás.

A história do livro «Como dizer não: A habilidade de abandonar as pessoas, insistir na sua própria e aumentar a autoestima», de Patrick King, autor de livros profissionais de comunicação social procurados no mundo, gira em torno de problemas enfrentados por pessoas que são incapazes de se afirmar e apoiar suas próprias necessidades. O livro recorre aos problemas que surgem quando as pessoas são incapazes de priorizar seus desejos e valores, o que leva a sentimentos de ressentimento, raiva e frustração. O livro começa por revelar a importância da compreensão do processo tecnológico do desenvolvimento do conhecimento moderno como base para a sobrevivência e unidade humana num estado em guerra. Ele enfatiza a necessidade de estudar e refletir sobre o processo, de modo a orientar com sucesso as dificuldades da sociedade moderna. O autor afirma que os indivíduos devem desenvolver um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno para garantir sua sobrevivência e sobrevivência humana. O tema principal do livro é o poder de dizer «não» e estabelecer limites na comunicação. O autor afirma que as pessoas que lutam contra a autoconfiança muitas vezes o fazem porque não aprenderam a se valorizar ou a impor limites aos outros.

la trama del libro «Come dire no: L'abilità di abbandonare le persone, di insistere e di migliorare l'autostima» di Patrick King, autore di libri professionali di comunicazione sociale richiesti nel mondo, ruota intorno ai problemi incontrati dalle persone che non sono in grado di affermarsi e sostenere le proprie esigenze. Il libro si rivolge ai problemi che si presentano quando la gente non è in grado di dare priorità ai propri desideri e valori, che portano a sentimenti di rancore, rabbia e frustrazione. Il libro inizia mettendo in luce l'importanza di comprendere il processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna come base per la sopravvivenza e l'unità umana in uno stato in guerra. Sottolinea la necessità di esplorare e comprendere questo processo per orientarsi con successo nelle difficoltà della società moderna. L'autore sostiene che gli individui devono sviluppare un paradigma personale della percezione del processo tecnologico di sviluppo delle conoscenze moderne per garantire la loro sopravvivenza e la sopravvivenza dell'umanità. Il tema principale del libro è il potere di dire di no e stabilire dei limiti nella comunicazione. L'autore sostiene che le persone che combattono l'auto-affermazione spesso lo fanno perché non hanno imparato a apprezzarsi o a porre limiti agli altri.

Die Handlung des Buches „How to Say No: Die Fähigkeit, Menschen aufzugeben, auf sich selbst zu bestehen und das Selbstwertgefühl zu steigern“ von Patrick King, Autor der begehrten professionellen Bücher der sozialen Kommunikation in der Welt, dreht sich um Probleme, die von Menschen konfrontiert werden, die sich nicht behaupten und ihre eigenen Bedürfnisse unterstützen können. Das Buch befasst sich mit den Problemen, die entstehen, wenn Menschen ihre Wünsche und Werte nicht priorisieren können, was zu Gefühlen von Groll, Wut und Frustration führt. Das Buch beginnt mit der Hervorhebung der Bedeutung des Verständnisses des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage des Überlebens und der Einheit des Menschen in einem kriegführenden Staat. Es betont die Notwendigkeit, diesen Prozess zu studieren und zu verstehen, um die Komplexität der modernen Gesellschaft erfolgreich zu navigieren. Der Autor argumentiert, dass Individuen ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens entwickeln müssen, um ihr Überleben und das Überleben der Menschheit zu gewährleisten. Das Hauptthema des Buches ist die Kraft, „Nein“ zu sagen und Grenzen in der Kommunikation zu setzen. Der Autor argumentiert, dass Menschen, die mit Selbstbehauptung zu kämpfen haben, dies oft tun, weil sie nicht gelernt haben, sich selbst zu schätzen oder anderen Grenzen zu setzen.

Fabuła książki „How to Say No: The Ability to Abandon People, Nalegaj na swoje własne, i zwiększyć poczucie własnej wartości” przez Patrick King, autor najlepiej sprzedających się na świecie profesjonalnych książek komunikacji społecznej, krąży wokół problemów, z którymi borykają się ludzie, którzy nie są w stanie się utrzymać i wspierać ich własne potrzeby. Książka porusza problemy, które pojawiają się, gdy ludzie nie potrafią nadać pierwszeństwa swoim pragnieniom i wartościom, co prowadzi do urazy, gniewu i frustracji. Książka zaczyna się od podkreślenia znaczenia zrozumienia technologicznego procesu rozwijania nowoczesnej wiedzy jako podstawy ludzkiego przetrwania i jedności w stanie wojującym. Podkreśla potrzebę studiowania i pojmowania tego procesu w celu skutecznego nawigowania złożoności współczesnego społeczeństwa. Autor twierdzi, że jednostki muszą rozwijać osobisty paradygmat postrzegania technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy, aby zapewnić im przetrwanie i przetrwanie ludzkości. Głównym tematem książki jest moc mówić nie i wyznaczać granice w komunikacji. Autor przekonuje, że ludzie, którzy zmagają się z samoafirmacją, często to robią, ponieważ nie nauczyli się cenić siebie ani ustalać granic dla innych.

העלילה של הספר ”How to Say No: The Bacility to Advant People, Insistant on Your Own, and Transfer Self-Escience” מאת פטריק קינג, מחבר ספרי התקשורת המקצועיים הנמכרים ביותר בעולם, סובב סביב הבעיות שעומדות בפני אנשים שאינם מסוגלים להתייצב ולתמוך. הספר עוסק בבעיות המתעוררות כאשר אנשים אינם מתעדפים את רצונותיהם וערכיהם ומובילים לתחושות טינה, כעס ותסכול. הספר מתחיל בכך שהוא מדגיש את החשיבות של הבנת התהליך הטכנולוגי של פיתוח הידע המודרני כבסיס להישרדות ולאחדות האנושית במדינה לוחמת. הוא מדגיש את הצורך ללמוד ולהבין תהליך זה על מנת לנווט בהצלחה את המורכבות של החברה המודרנית. המחבר טוען כי על הפרט לפתח פרדיגמה אישית לתפישת התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני כדי להבטיח את הישרדותם ואת הישרדות האנושות. הנושא המרכזי של הספר הוא הכוח לומר לא ולהציב גבולות בתקשורת. המחבר טוען שאנשים הנאבקים בהצהרה עצמית עושים זאת לעיתים קרובות משום שהם לא למדו להעריך את עצמם או להציב גבולות לאחרים.''

Dünyanın en çok satan profesyonel sosyal iletişim kitaplarının yazarı Patrick King'in "Nasıl Hayır Denir: İnsanları Terk Etme, Kendinizde Israr Etme ve Benlik Saygısını Artırma Yeteneği" kitabının konusu, kendilerini savunamayan ve kendi ihtiyaçlarını karşılayamayan insanların karşılaştığı sorunlar etrafında dönüyor. Kitap, insanlar arzularını ve değerlerini önceliklendiremediğinde ortaya çıkan, kızgınlık, öfke ve hayal kırıklığı duygularına yol açan sorunları ele alıyor. Kitap, savaşan bir durumda insanın hayatta kalması ve birliği için temel olarak modern bilgiyi geliştirmenin teknolojik sürecini anlamanın önemini vurgulayarak başlıyor. Modern toplumun karmaşıklıklarını başarılı bir şekilde yönlendirmek için bu süreci inceleme ve anlama ihtiyacını vurgulamaktadır. Yazar, bireylerin hayatta kalmalarını ve insanlığın hayatta kalmasını sağlamak için modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmeleri gerektiğini savunuyor. Kitabın ana teması hayır deme ve iletişimde sınırlar koyma gücüdür. Yazar, kendini onaylama ile mücadele eden insanların genellikle bunu yaptıklarını, çünkü kendilerine değer vermeyi veya başkaları için sınırlar koymayı öğrenmediklerini savunuyor.

حبكة كتاب «كيف تقول لا: القدرة على التخلي عن الناس، والإصرار على شخصيتك، وزيادة احترام الذات» بقلم باتريك كينج، مؤلف كتب الاتصالات الاجتماعية المهنية الأكثر مبيعًا في العالم، تدور حول المشاكل التي يواجهها الأشخاص غير القادرين على تأكيد أنفسهم ودعم احتياجاتهم الخاصة. يتناول الكتاب المشاكل التي تنشأ عندما يفشل الناس في إعطاء الأولوية لرغباتهم وقيمهم، مما يؤدي إلى مشاعر الاستياء والغضب والإحباط. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على أهمية فهم العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة كأساس لبقاء الإنسان ووحدته في حالة حرب. وتشدد على ضرورة دراسة هذه العملية وفهمها من أجل التغلب بنجاح على تعقيدات المجتمع الحديث. ويجادل المؤلف بأنه يجب على الأفراد وضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة لضمان بقائهم وبقاء البشرية. الموضوع الرئيسي للكتاب هو القدرة على قول لا ووضع حدود في الاتصال. ويجادل المؤلف بأن الأشخاص الذين يعانون من تأكيد الذات يفعلون ذلك في كثير من الأحيان لأنهم لم يتعلموا تقدير أنفسهم أو وضع حدود للآخرين.

세계에서 가장 많이 팔리는 전문 사회 커뮤니케이션 서적의 저자 인 패트릭 킹 (Patrick King) 의 '아니오를 말하는 방법: 사람들을 버리고 자신의 자존심을 높이는 능력'이라는 책의 음모. 이 책은 사람들이 자신의 욕망과 가치를 우선시하지 못하여 발생하는 문제를 해결하여 분노와 분노와 좌절감을 느끼게합니다. 이 책은 전쟁 상태에서 인간 생존과 연합의 기초로 현대 지식을 개발하는 기술 과정을 이해하는 것의 중요성을 강조함으로써 시작됩니다. 현대 사회의 복잡성을 성공적으로 탐색하기 위해이 과정을 연구하고 이해해야 할 필요성을 강조합니다. 저자는 개인이 자신의 생존과 인류의 생존을 보장하기 위해 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임을 개발해야한다고 주장한다. 이 책의 주요 주제는 거절하고 의사 소통의 경계를 설정하는 힘입니다. 저자는 자기 확인으로 어려움을 겪는 사람들은 종종 자신을 소중히 여기거나 다른 사람들에게 한계를 설정하지 않았기 때문에 그렇게한다고 주장합

世界でベストセラーのプロフェッショナルソーシャルコミュニケーションブックの著者であるパトリック・キングによる本「How to Say No： The About People、 Insist on Your Own、 and Incest Self-Esteem」は、自分自身を主張し、自分のニーズをサポートすることができない人々が直面している問題を中心に展開する。この本は、人々が自分の欲望や価値観を優先することに失敗し、憤慨、怒り、欲求不満の感情につながるときに生じる問題に対処しています。この本は、戦争状態における人間の生存と統一の基礎として、現代の知識を発展させる技術的プロセスを理解することの重要性を強調することから始まる。それは、現代社会の複雑さをうまくナビゲートするために、このプロセスを研究し理解する必要性を強調する。著者は、個人が人類の生存と生存を確実にするために、現代の知識の発展の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発しなければならないと主張している。本の主なテーマは、ノーと言ってコミュニケーションの境界を設定する力です。著者は、自己肯定に苦しんでいる人々は、自分自身を尊重したり、他人に限界を設定したりしていないため、しばしばそうすると主張しています。

書情節「如何說不：拒絕人，堅持自己的能力並提高自尊心」，帕特裏克·金（Patrick King）是世界上需求旺盛的專業社會交流書籍的作者，圍繞著無法自我肯定並支持自己需求的人們所面臨的挑戰。這本書解決了當人們無法優先考慮自己的欲望和價值觀而導致怨恨，憤怒和沮喪感時出現的問題。該書首先強調了了解現代知識發展的技術過程的重要性，這是交戰國人類生存和團結的基礎。它強調需要研究和思考這一進程，以便成功地解決當代社會的復雜性。作者認為，個人必須為現代知識的技術發展樹立個人範式，以確保他們的生存和人類的生存。這本書的主要主題是說「不」並建立溝通界限的力量。作者認為，與自我放縱作鬥爭的人經常這樣做，因為他們沒有學會欣賞自己或為他人設置限制。