BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Юный легкоатлет
Юный легкоатлет - Попов В.Б., Суслов Ф.П, Ливадо Е.И. 1984 PDF | DJVU Физкультура и спорт BOOKS SELF-DEFENSE AND SPORT
ECO~14 kg CO²

1 TON

Views
28172

Telegram
 
Юный легкоатлет
Author: Попов В.Б., Суслов Ф.П, Ливадо Е.И.
Year: 1984
Pages: 228
Format: PDF | DJVU
File size: 10,42 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The book "Young Athlete" by A. A. Kozlov and V. V. Zuev is a comprehensive guide to the long-term training of young athletes, covering the basics of exercise techniques, medical and biological foundations of development, and strengthening the body of young athletes. The book is written in a clear and concise manner, making it accessible to readers who may not have a background in sports medicine or physiology. The authors emphasize the importance of understanding the technology evolution process and its impact on the development of modern knowledge. They argue that this understanding is crucial for the survival of humanity and the unity of people in a world torn apart by conflict. The book provides a framework for developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge, which can be applied to various fields such as sports, education, and business. The book is divided into four parts: the first part covers the fundamentals of exercise techniques, including the principles of training, the role of physical education in the development of young athletes, and the importance of proper nutrition and rest.
Книга «Юный спортсмен» А. А. Козлова и В. В. Зуева является комплексным руководством по многолетней подготовке юных спортсменов, освещающим основы техники упражнений, медико-биологические основы развития, укрепления организма юных спортсменов. Книга написана в четкой и сжатой форме, что делает ее доступной для читателей, которые могут не иметь опыта в спортивной медицине или физиологии. Авторы подчеркивают важность понимания процесса эволюции технологий и его влияния на развитие современных знаний. Они утверждают, что это понимание имеет решающее значение для выживания человечества и единства людей в мире, раздираемом конфликтами. Книга даёт основу для выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний, которая может быть применена к различным областям, таким как спорт, образование, бизнес. Книга разделена на четыре части: первая часть охватывает основы техники упражнений, в том числе принципы тренировок, роль физкультуры в развитии юных спортсменов, важность правильного питания и отдыха.
livre « Jeune athlète » A. A. Kozlova et V. V. Zueva est un guide complet sur la formation des jeunes athlètes pendant des années, soulignant les fondements de la technique d'exercice, les fondements médico-biologiques du développement, le renforcement du corps des jeunes athlètes. livre est écrit sous une forme claire et concise, ce qui le rend accessible aux lecteurs qui n'ont peut-être pas d'expérience en médecine sportive ou en physiologie. s auteurs soulignent l'importance de comprendre l'évolution de la technologie et son impact sur le développement des connaissances modernes. Ils affirment que cette compréhension est essentielle à la survie de l'humanité et à l'unité des hommes dans un monde déchiré par les conflits. livre fournit une base pour élaborer un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes, qui peut être appliqué à différents domaines tels que le sport, l'éducation, les affaires. livre est divisé en quatre parties : la première partie couvre les bases de la technique d'exercice, y compris les principes d'entraînement, le rôle de l'éducation physique dans le développement des jeunes athlètes, l'importance d'une bonne alimentation et des loisirs.
libro «joven atleta» de A. A. Kozlova y V. V. Zúyeva es una guía integral para los de entrenamiento de los jóvenes atletas, destacando los fundamentos de la técnica del ejercicio, los fundamentos médico-biológicos del desarrollo, y el fortalecimiento del cuerpo de los jóvenes atletas. libro está escrito en forma clara y concisa, lo que lo hace accesible a lectores que pueden no tener experiencia en medicina deportiva o fisiología. autores subrayan la importancia de comprender el proceso de evolución de la tecnología y su impacto en el desarrollo del conocimiento moderno. Afirman que esta comprensión es crucial para la supervivencia de la humanidad y la unidad de los seres humanos en un mundo desgarrado por los conflictos. libro proporciona una base para la elaboración de un paradigma personal para la percepción del proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno, que puede aplicarse a diversos campos como el deporte, la educación, los negocios. libro se divide en cuatro partes: la primera parte abarca los fundamentos de la técnica del ejercicio, incluyendo los principios del entrenamiento, el papel de la educación física en el desarrollo de los jóvenes atletas, y la importancia de una alimentación y recreación adecuadas.
O livro «Jovem Atleta» A. A. Kozlov e W.W. Zuev é um guia completo de muitos anos de formação de jovens atletas, que ilumina os fundamentos da técnica de exercícios, os fundamentos médicos e biológicos do desenvolvimento e o fortalecimento do organismo dos jovens atletas. O livro foi escrito de forma clara e apertada, tornando-o acessível aos leitores que podem não ter experiência em medicina esportiva ou fisiologia. Os autores destacam a importância de compreender a evolução da tecnologia e seus efeitos no desenvolvimento do conhecimento moderno. Eles afirmam que essa compreensão é fundamental para a sobrevivência da humanidade e para a unidade das pessoas num mundo devastado por conflitos. O livro serve de base para a criação de um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno, que pode ser aplicado a várias áreas, como esportes, educação, negócios. O livro é dividido em quatro partes: a primeira parte abrange os fundamentos da técnica de exercícios, incluindo os princípios de treino, o papel da educação física no desenvolvimento dos jovens atletas e a importância da alimentação adequada e do descanso.
Il libro «Giovane Atleta» A. A. Kozlov e V. W. Zuev è una guida completa per la formazione pluriennale di giovani atleti, che mette in luce le basi della tecnica di esercizio, le basi medico-biologiche dello sviluppo, il rafforzamento del corpo dei giovani atleti. Il libro è scritto in modo chiaro e compresso, rendendolo disponibile per i lettori che potrebbero non avere esperienza in medicina sportiva o fisiologia. Gli autori sottolineano l'importanza di comprendere l'evoluzione della tecnologia e il suo impatto sullo sviluppo delle conoscenze moderne. Sostengono che questa comprensione sia fondamentale per la sopravvivenza dell'umanità e dell'unità delle persone in un mondo devastato dai conflitti. Il libro fornisce la base per sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna che può essere applicato a diversi ambiti, come sport, istruzione, imprese. Il libro è suddiviso in quattro parti: la prima parte comprende le basi della tecnica di esercizio, tra cui i principi di allenamento, il ruolo della ginnastica nello sviluppo dei giovani atleti, l'importanza della corretta alimentazione e del riposo.
Das Buch „Junger Sportler“ von A. A. Kozlov und V. V. Zuev ist ein umfassender itfaden für die langjährige Ausbildung junger Sportler, der die Grundlagen der Übungstechnik, die medizinisch-biologischen Grundlagen der Entwicklung und die Stärkung des Körpers junger Sportler beleuchtet. Das Buch ist in einer klaren und prägnanten Form geschrieben, die es für ser zugänglich macht, die möglicherweise keine Erfahrung in Sportmedizin oder Physiologie haben. Die Autoren betonen, wie wichtig es ist, den Prozess der Technologieentwicklung und seine Auswirkungen auf die Entwicklung des modernen Wissens zu verstehen. e argumentieren, dass dieses Verständnis für das Überleben der Menschheit und die Einheit der Menschen in einer von Konflikten zerrissenen Welt von entscheidender Bedeutung ist. Das Buch bietet eine Grundlage für die Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens, das auf verschiedene Bereiche wie Sport, Bildung und Wirtschaft angewendet werden kann. Das Buch ist in vier Teile unterteilt: Der erste Teil behandelt die Grundlagen der Übungstechnik, einschließlich der Trainingsprinzipien, die Rolle des Sportunterrichts bei der Entwicklung junger Sportler und die Bedeutung der richtigen Ernährung und Erholung.
Książka "Młody sportowiec'autorstwa A. A. Kozłowa i V. V. Zuewa jest kompleksowym przewodnikiem po wieloletnich szkoleniach dla młodych sportowców, obejmujących podstawy techniki ćwiczeń, biomedyczne podstawy rozwoju, wzmocnienie ciała młodych sportowców. Książka jest napisana w jasnej i zwięzłej formie, dzięki czemu jest dostępna dla czytelników, którzy mogą nie mieć doświadczenia w medycynie sportowej lub fizjologii. Autorzy podkreślają znaczenie zrozumienia procesu ewolucji technologii i jej wpływu na rozwój nowoczesnej wiedzy. Twierdzą, że to zrozumienie jest kluczowe dla przetrwania ludzkości i jedności ludzi w świecie rozdartym konfliktem. Książka stanowi podstawę do opracowania osobistego paradygmatu postrzegania procesu technologicznego rozwoju nowoczesnej wiedzy, który może być stosowany w różnych dziedzinach, takich jak sport, edukacja, biznes. Książka podzielona jest na cztery części: pierwsza część obejmuje podstawy technik ćwiczeń, w tym zasady szkolenia, rolę wychowania fizycznego w rozwoju młodych sportowców, znaczenie właściwego odżywiania i wypoczynku.
הספר ”אתלט צעיר” מאת א. א. קוזלוב וו. נ. זאב הוא מדריך מקיף לשנים רבות של אימונים עבור ספורטאים צעירים, המסקר את היסודות של טכניקת התעמלות, יסודות ביו-רפואיים של התפתחות, מחזק את גופם של ספורטאים צעירים. הספר כתוב בצורה ברורה ותמציתית, מה שהופך אותו נגיש לקוראים שאולי אין להם ניסיון ברפואת ספורט או פיזיולוגיה. המחברים מדגישים את החשיבות של הבנת תהליך האבולוציה של הטכנולוגיה והשפעתה על התפתחות הידע המודרני. הם טוענים שההבנה הזו חיונית להישרדות האנושות ולאחדות של אנשים בעולם שנקרע על ידי קונפליקט. הספר מספק את הבסיס לפיתוח פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני, שניתן ליישם בתחומים שונים, כגון ספורט, חינוך, עסקים. הספר מחולק לארבעה חלקים: החלק הראשון מכסה את יסודות שיטות ההתעמלות, כולל עקרונות האימון, תפקיד החינוך הגופני בהתפתחות ספורטאים צעירים, חשיבות התזונה הנכונה ומנוחה.''
A. A. Kozlov ve V. V. Zuev'in "Genç Atlet" kitabı, egzersiz tekniğinin temellerini, biyomedikal gelişim temellerini, genç sporcuların vücudunu güçlendirmeyi kapsayan, genç sporcular için uzun yıllar süren eğitim için kapsamlı bir rehberdir. Kitap açık ve özlü bir biçimde yazılmıştır, bu da spor hekimliği veya fizyoloji deneyimi olmayan okuyucular için erişilebilir olmasını sağlar. Yazarlar, teknolojinin evrim sürecini ve modern bilginin gelişimi üzerindeki etkisini anlamanın önemini vurgulamaktadır. Bu anlayışın insanlığın hayatta kalması ve çatışmalarla parçalanmış bir dünyada insanların birliği için çok önemli olduğunu savunuyorlar. Kitap, spor, eğitim, iş gibi çeşitli alanlara uygulanabilecek modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin temelini oluşturmaktadır. Kitap dört bölüme ayrılmıştır: ilk bölüm, antrenman prensipleri, genç sporcuların gelişiminde beden eğitiminin rolü, doğru beslenme ve dinlenmenin önemi de dahil olmak üzere egzersiz tekniklerinin temellerini kapsar.
كتاب «الرياضي الشاب» بقلم أ. أ. كوزلوف و ف. ف. زويف هو دليل شامل لسنوات عديدة من التدريب للرياضيين الشباب، يغطي أساسيات تقنية التمرين، والأسس الطبية الحيوية للتنمية، وتعزيز جسد الرياضيين الشباب. الكتاب مكتوب بشكل واضح وموجز، مما يجعله في متناول القراء الذين قد لا يكون لديهم خبرة في الطب الرياضي أو علم وظائف الأعضاء. يؤكد المؤلفون على أهمية فهم عملية تطور التكنولوجيا وتأثيرها على تطوير المعرفة الحديثة. وهم يجادلون بأن هذا الفهم حاسم لبقاء البشرية ووحدة الشعوب في عالم مزقته الصراعات. يوفر الكتاب الأساس لوضع نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة، والتي يمكن تطبيقها في مختلف المجالات، مثل الرياضة والتعليم والأعمال. ينقسم الكتاب إلى أربعة أجزاء: الجزء الأول يغطي أساسيات تقنيات التمرين، بما في ذلك مبادئ التدريب، ودور التربية البدنية في تنمية الرياضيين الشباب، وأهمية التغذية السليمة والراحة.
A. A. Kozlov와 V. Zuev의 "Young Athlete" 책은 운동 기술의 기초, 생의학 개발의 기초, 젊은 운동 선수의 신체 강화를 다루는 젊은 운동 선수들을위한 수년간의 훈련에 대한 포괄적 인 가이드입니다. 이 책은 명확하고 간결한 형태로 작성되어 스포츠 의학이나 생리학 경험이없는 독자가 이용할 수 있습니다. 저자는 기술의 진화 과정을 이해하는 것의 중요성과 현대 지식의 발전에 미치는 영향을 강조합니다. 그들은이 이해가 인류의 생존과 갈등에 의해 찢어진 세계 사람들의 통일성에 결정적이라고 주장한다. 이 책은 스포츠, 교육, 비즈니스와 같은 다양한 분야에 적용될 수있는 현대 지식 개발의 기술 프로세스에 대한 인식을위한 개인 패러다임 개발의 기초를 제공합니다. 이 책은 네 부분으로 나뉩니다. 첫 번째 부분은 훈련 원칙, 젊은 운동 선수 개발에서의 체육 역할, 적절한 영양 및 휴식의 중요성을 포함한 운동 기술의 기본 사항을 다룹니다.
A。 A。コズロフとV。V。ズエフの本「ヤングアスリート」は、若い選手のためのトレーニングの長の包括的なガイドであります、運動技術の基礎をカバー、開発の生物医学的基盤、若い選手の体を強化。この本は明確で簡潔な形で書かれているため、スポーツ医学や生理学の経験がない読者にもアクセスできます。著者たちは、技術の進化の過程を理解し、現代の知識の発展に与える影響を理解することの重要性を強調している。彼らは、この理解は、人類の存続と紛争によって引き裂かれた世界における人々の団結にとって極めて重要であると主張している。本は、スポーツ、教育、ビジネスなどの様々な分野に適用することができる近代的な知識の開発の技術プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発するための基礎を提供します。本は4つの部分に分かれています:最初の部分は、トレーニングの原則、若いアスリートの開発における体育の役割、適切な栄養と休息の重要性を含む運動技術の基礎をカバーしています。
A。A. Kozlov和V. V. Zuev撰寫的「輕運動員」一書是多培訓輕運動員的綜合指南,重點介紹了運動技術的基礎,發展的醫學和生物學基礎以及加強輕運動員的身體。這本書以清晰而簡潔的形式寫成,使可能沒有運動醫學或生理學經驗的讀者可以使用。作者強調了解技術演變過程及其對現代知識發展的影響的重要性。他們認為,這種理解對於人類生存和人類在一個飽受沖突蹂躪的世界中的團結至關重要。該書為建立個人範式以理解現代知識的技術發展過程奠定了基礎,該過程可以應用於體育,教育,商業等不同領域。該書分為四個部分:第一部分涵蓋了運動技術的基礎,包括訓練原則,體育教育在輕運動員發展中的作用以及適當的飲食和娛樂的重要性。

You may also be interested in:

Первые шаги радиолюбителя. Выпуск 2. Приложение №10 к журналу Юный техник
Первые шаги радиолюбителя Выпуск 1. Приложение №9 к журналу Юный техник
Юный техник. Приложение для умелых рук № 1-12 1981-1990
Гетеродинный индикатор резонанса ГИР Приложение №6 к журналу Юный техник
Приёмник с печатным монтажом. Приложение №Х12 к журналу Юный техник
Лаборатория начинающего радиолюбителя. Выпуск 3. Приложение №24 к журналу Юный техник
Первые шаги радиолюбителя. Выпуск 2. Приложение №10 к журналу Юный техник
Первые шаги радиолюбителя Выпуск 1. Приложение №9 к журналу Юный техник
ЮТ для умелых рук №7 1977. Приложение к журналу Юный техник
Юный Ницше. Автобиографические материалы. Избранные письма. Из ранних работ
Для кур и кроликов. Приложение к журналу Юный техник №6 1959
Для кур и кроликов. Приложение к журналу Юный техник №6 1959
Юный техник. Приложение для умелых рук № 1-12 1971-1980
ЮТ для умелых рук №7 1975. Приложение к журналу Юный техник
ЮТ для умелых рук №7 1977. Приложение к журналу Юный техник
Первые шаги радиолюбителя. Выпуск 3. Приложение №19 к журналу Юный техник
Как работает радиоприемник. Выпуск 2. Приложение №23 к журналу Юный техник
Двухламповый батарейный приёмник. Приложение №16 к журналу Юный техник. Выпуск 2
ЮТ для умелых рук №7 1975. Приложение к журналу Юный техник
Учебник для народных школ и потешных рот «Юный воин»
Выбор схемы и налаживание транзисторного приёмника. Приложение №13 к журналу Юный техник
Юный землемер. Для умелых рук. Библиотека журнала В мастерской природы
Прибор для проверки радиоламп и транзисторов Приложение №22 к журналу Юный техник
Выбор деталей для транзисторного приемника. Приложение №12 к журналу Юный техник.
Радиокружок в пионерском лагере. Выпуск 1 №8. 1969. Приложение №ХХ к журналу Юный техник
Самодельные географические пособия и приборы. Приложение к журналу Юный техник №4 1967
Самодельные географические пособия и приборы. Приложение к журналу Юный техник №4 1967
Юный землемер. Для умелых рук. Библиотека журнала В мастерской природы
Радиокружок в пионерском лагере. Выпуск 2 №9. 1969. Приложение №9 к журналу Юный техник
Автоматика для железной дороги. Приложения к журналу Юный техник №12 за 1968 год
Автоматика для железной дороги. Приложения к журналу Юный техник №12 за 1968 год
Первые шаги радиолюбителя. Выпуски 1, 2, 3. Приложения № 9, 10, 18 к журналу Юный техник. Одним файлом
Первые шаги радиолюбителя. Выпуски 1, 2, 3. Приложения № 9, 10, 18 к журналу Юный техник. Одним файлом
Меткий стрелок и юный стрелок
Библиотечка для умелых рук / “ЮТ” для умелых рук. Приложение к журналу "Юный техник"
Библиотечка для умелых рук / “ЮТ” для умелых рук. Приложение к журналу "Юный техник"