Home > News > Data & Research > New Study: The Impact of Technology on Mental Health New Study: The Impact of Technology on Mental Health A recent study published in the Journal of Adolescent Health has found that technology use can have both positive and negative effects on mental health, depending on how it is used and the individual’s level of engagement with it. The study surveyed over 1,0000 adolescents between the ages of 13-18 and their parents about their technology use and mental health symptoms. The study found that technology use was associated with increased symptoms of depression, anxiety, and poor sleep quality, but also with improved social connections and access to mental health resources. The researchers suggest that the key to maintaining good mental health may be finding a balance between technology use and other activities that promote well-being. Here are some key findings from the study: Social media use was associated with increased symptoms of depression and anxiety, particularly when used for passive consumption (i. e. , simply scrolling through feeds without interacting with others). Video game use was associated with improved sleep quality, possibly due to the distraction and relaxation they provide.

Главная> Новости> Данные и исследования> Новое исследование: Влияние технологий на психическое здоровье Новое исследование: Влияние технологий на психическое здоровье Недавнее исследование, опубликованное в Журнале здоровья подростков, показало, что использование технологий может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на психическое здоровье, в зависимости от того, как оно используется и уровень взаимодействия человека с ним. В ходе исследования было опрошено более 10000 подростков в возрасте от 13 до 18 лет и их родителей об их использовании технологий и симптомах психического здоровья. Исследование показало, что использование технологий было связано с усилением симптомов депрессии, тревоги и плохого качества сна, а также с улучшением социальных связей и доступа к ресурсам психического здоровья. Исследователи предполагают, что ключом к поддержанию хорошего психического здоровья может быть поиск баланса между использованием технологий и другими видами деятельности, способствующими благополучию. Вот некоторые ключевые выводы из исследования: Использование социальных сетей было связано с усилением симптомов депрессии и тревоги, особенно при использовании для пассивного потребления (то есть просто прокручивая каналы, не взаимодействуя с другими). Использование видеоигр было связано с улучшением качества сна, возможно, из-за отвлечения внимания и расслабления, которые они обеспечивают.

Accueil> News> Données et recherche> Nouvelle étude : l'impact de la technologie sur la santé mentale Nouvelle étude : l'impact de la technologie sur la santé mentale Une étude récente publiée dans le Journal of Adolescent Health a révélé que l'utilisation de la technologie peut avoir des effets à la fois positifs et négatifs sur la santé mentale, selon la façon dont elle est utilisée et le niveau d'interaction de la personne avec elle. L'étude a interrogé plus de 10 000 adolescents âgés de 13 à 18 ans et leurs parents au sujet de leur utilisation de la technologie et des symptômes de la santé mentale. L'étude a montré que l'utilisation de la technologie était liée à l'augmentation des symptômes de dépression, d'anxiété et de mauvaise qualité du sommeil, ainsi qu'à l'amélioration des liens sociaux et de l'accès aux ressources en santé mentale. s chercheurs suggèrent que la clé pour maintenir une bonne santé mentale pourrait être de trouver un équilibre entre l'utilisation de la technologie et d'autres activités qui contribuent au bien-être. Voici quelques-unes des principales conclusions de l'étude : L'utilisation des médias sociaux a été associée à une augmentation des symptômes de dépression et d'anxiété, en particulier lorsqu'elle est utilisée pour la consommation passive (c'est-à-dire simplement en faisant défiler les canaux sans interagir avec les autres). L'utilisation de jeux vidéo a été liée à l'amélioration de la qualité du sommeil, peut-être en raison de la distraction et de la relaxation qu'ils offrent.

Inicio> Noticias> Datos e investigación> Nuevo estudio: impacto de la tecnología en la salud mental Nuevo estudio: impacto de la tecnología en la salud mental Un estudio reciente publicado en el Journal of Teen Health encontró que el uso de la tecnología puede tener efectos tanto positivos como negativos en la salud mental, dependiendo de cómo se use y el nivel de interacción de la persona con ella. estudio entrevistó a más de 10,000 adolescentes de 13 a 18 y a sus padres sobre su uso de la tecnología y los síntomas de salud mental. estudio encontró que el uso de la tecnología se asoció con un aumento de los síntomas de depresión, ansiedad y mala calidad del sueño, así como con mejores conexiones sociales y acceso a recursos de salud mental. investigadores sugieren que la clave para mantener una buena salud mental puede ser encontrar un equilibrio entre el uso de la tecnología y otras actividades que promuevan el bienestar. Estas son algunas de las conclusiones clave del estudio: uso de las redes sociales se ha asociado con un aumento de los síntomas de depresión y ansiedad, especialmente cuando se usa para el consumo pasivo (es decir, simplemente desplazándose por los canales sin interactuar con otros). uso de videojuegos se ha relacionado con la mejora de la calidad del sueño, posiblemente debido a la distracción y relajación que proporcionan.

Principal> Notícias> Dados e pesquisas> Novo estudo: Efeitos da tecnologia sobre a saúde mental Novo estudo: Efeitos da tecnologia sobre a saúde mental Um estudo recente publicado na de Saúde do Adolescente mostrou que o uso da tecnologia pode ter efeitos positivos e negativos sobre a saúde mental, dependendo da forma como ela é usada e do nível de interação da pessoa com ela. O estudo entrevistou mais de 10.000 adolescentes de 13 a 18 anos e seus pais sobre o uso de tecnologia e sintomas de saúde mental. O estudo mostrou que o uso da tecnologia foi associado ao aumento dos sintomas de depressão, ansiedade e má qualidade do sono, além de melhorar os laços sociais e o acesso a recursos de saúde mental. Os pesquisadores sugerem que a chave para manter uma boa saúde mental pode ser encontrar um equilíbrio entre o uso da tecnologia e outras atividades que contribuem para o bem-estar. Estas são algumas das principais conclusões do estudo: o uso das redes sociais foi associado ao aumento dos sintomas de depressão e ansiedade, especialmente quando usado para consumo passivo (ou seja, simplesmente rodando canais sem interagir com outros). O uso de videogames foi associado à melhoria da qualidade do sono, talvez devido à distração e relaxamento que eles fornecem.

Home> News> Dati e studi> Nuovo studio: L'impatto della tecnologia sulla salute mentale Nuovo studio: L'impatto della tecnologia sulla salute mentale Uno studio recente pubblicato sul Journal of Adolescency Health ha dimostrato che l'uso della tecnologia può avere effetti positivi e negativi sulla salute mentale, a seconda del modo in cui viene utilizzato e del livello di interazione dell'uomo con esso. Lo studio ha intervistato più di 10.000 adolescenti di età compresa tra i 13 e i 18 anni e i loro genitori sul loro uso di tecnologie e sintomi di salute mentale. Lo studio ha dimostrato che l'uso della tecnologia è stato associato con l'aumento dei sintomi di depressione, ansia e cattiva qualità del sonno, e il miglioramento dei legami sociali e l'accesso alle risorse di salute mentale. I ricercatori suggeriscono che la chiave per mantenere una buona salute mentale potrebbe essere trovare un equilibrio tra l'uso della tecnologia e altre attività che promuovono il benessere. Queste sono alcune delle conclusioni chiave dello studio: l'uso dei social network è stato associato ad un aumento dei sintomi di depressione e ansia, soprattutto quando utilizzato per il consumo passivo (cioè semplicemente scorrere i canali senza interagire con gli altri). L'uso di videogiochi è stato associato a migliorare la qualità del sonno, forse a causa della distrazione e rilassamento che forniscono.

Home> Newsroom> Daten und Forschung> Neue Studie: Die Auswirkungen von Technologie auf die psychische Gesundheit Neue Studie: Die Auswirkungen von Technologie auf die psychische Gesundheit Eine kürzlich im Journal of Adolescent Health veröffentlichte Studie ergab, dass der Einsatz von Technologie sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann, je nachdem, wie sie verwendet wird und wie viel Interaktion eine Person damit hat. Die Studie befragte mehr als 10.000 Jugendliche im Alter von 13 bis 18 Jahren und ihre Eltern zu ihrem Einsatz von Technologie und psychischen Symptomen. Die Studie ergab, dass der Einsatz von Technologie mit erhöhten Symptomen von Depressionen, Angstzuständen und schlechter Schlafqualität sowie mit verbesserten sozialen Verbindungen und Zugang zu psychischen Gesundheitsressourcen verbunden war. Die Forscher schlagen vor, dass der Schlüssel zur Aufrechterhaltung einer guten psychischen Gesundheit darin bestehen könnte, ein Gleichgewicht zwischen dem Einsatz von Technologie und anderen Aktivitäten zu finden, die das Wohlbefinden fördern. Hier sind einige der wichtigsten Ergebnisse aus der Studie: Die Nutzung von Social Media wurde mit erhöhten Symptomen von Depressionen und Angstzuständen in Verbindung gebracht, insbesondere wenn sie für den passiven Konsum verwendet wurden (dh einfach durch die Kanäle scrollen, ohne mit anderen zu interagieren). Die Verwendung von Videospielen wurde mit einer verbesserten Schlafqualität in Verbindung gebracht, möglicherweise aufgrund der Ablenkung und Entspannung, die sie bieten.

Home> Aktualności> Dane i badania> Nowe badania: Wpływ technologii na zdrowie psychiczne Nowe badania: Wpływ technologii na zdrowie psychiczne Najnowsze badania opublikowane w czasopiśmie Journal of Adolescent Health wykazały, że stosowanie technologii może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na zdrowie psychiczne, w zależności od sposobu jej stosowania i poziomu interakcji człowieka z nim. W badaniu ankietowano ponad 10 000 nastolatków w wieku od 13 do 18 lat oraz ich rodziców na temat stosowania technologii i objawów zdrowia psychicznego. Badania wykazały, że stosowanie technologii jest związane ze zwiększonymi objawami depresji, lęku i złej jakości snu, a także poprawą połączeń społecznych i dostępu do zasobów zdrowia psychicznego. Naukowcy sugerują, że kluczem do utrzymania dobrego zdrowia psychicznego może być znalezienie równowagi między wykorzystaniem technologii a innymi działaniami promującymi dobre samopoczucie. Oto kilka kluczowych zabiegów z badania: Korzystanie z mediów społecznościowych jest związane ze zwiększonymi objawami depresji i lęku, zwłaszcza w przypadku stosowania do konsumpcji biernej (tj. po prostu przewijanie kanałami bez interakcji z innymi). Korzystanie z gier wideo jest związane z poprawą jakości snu, prawdopodobnie ze względu na odwrócenie uwagi i relaks, które zapewniają.

Home> חדשות> נתונים ומחקר> מחקר חדש: השפעת הטכנולוגיה על בריאות הנפש מחקר חדש: מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת לבריאות המתבגרים (Journal of Adolescent Health) מצא שלשימוש בטכנולוגיה יכולות להיות השפעות חיוביות ושליליות על בריאות הנפש, בהתאם לאופן השימוש בה ולרמת האינטראקציה האנושית איתה. המחקר סקר יותר מ ־ 10,000 בני נוער בגילאים 13 עד 18 ואת הוריהם לגבי השימוש הטכנולוגי שלהם וסימפטומים לבריאות הנפש. המחקר מצא כי השימוש בטכנולוגיה קשור לתסמינים מוגברים של דיכאון, חרדה ואיכות שינה ירודה, וכן לשיפור הקשרים החברתיים ולגישה למשאבי בריאות הנפש. החוקרים מציעים שהמפתח לשמירה על בריאות נפשית טובה עשוי למצוא איזון בין שימוש בטכנולוגיה לבין פעילויות אחרות המקדמות רווחה. להלן מספר מאכלים מרכזיים מהמחקר: השימוש במדיה החברתית קשור לתסמינים מוגברים של דיכאון וחרדה, במיוחד כאשר משתמשים בהם לצריכה פסיבית (כלומר, פשוט לגלול בערוצים מבלי לתקשר עם אחרים). השימוש במשחק וידאו נקשר באיכות שינה משופרת, אולי בשל הסחת הדעת וההרגעה שהם מספקים.''

Anasayfa> Haberler> Veri ve Araştırma> Yeni Araştırma: Teknolojinin Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkisi Yeni Araştırma: Journal of Adolescent Health dergisinde yayınlanan yakın tarihli bir araştırma, teknolojinin kullanımının, nasıl kullanıldığına ve onunla insan etkileşimi seviyesine bağlı olarak zihinsel sağlık üzerinde hem olumlu hem de olumsuz etkileri olabileceğini buldu. Çalışma, 13 ila 18 yaşları arasındaki 10.000'den fazla ergeni ve ebeveynlerini teknoloji kullanımı ve zihinsel sağlık belirtileri hakkında araştırdı. Çalışma, teknoloji kullanımının artan depresyon, anksiyete ve kötü uyku kalitesi semptomlarının yanı sıra gelişmiş sosyal bağlantılar ve zihinsel sağlık kaynaklarına erişim ile ilişkili olduğunu buldu. Araştırmacılar, iyi bir zihinsel sağlığın korunmasının anahtarının, teknoloji kullanımı ile refahı teşvik eden diğer faaliyetler arasında bir denge bulmak olabileceğini öne sürüyorlar. İşte çalışmadan bazı önemli çıkarımlar: Sosyal medya kullanımı, özellikle pasif tüketim için kullanıldığında, depresyon ve anksiyete semptomlarının artmasıyla ilişkilendirilmiştir (yani, başkalarıyla etkileşime girmeden kanallar arasında gezinmek). Video oyunu kullanımı, muhtemelen sağladıkları dikkat dağınıklığı ve rahatlama nedeniyle gelişmiş uyku kalitesi ile ilişkilendirilmiştir.

المنزل> الأخبار> البيانات والبحوث> بحث جديد: تأثير التكنولوجيا على الصحة العقلية بحث جديد: تأثير التكنولوجيا على الصحة العقلية وجدت دراسة حديثة نُشرت في مجلة صحة المراهقين أن استخدام التكنولوجيا يمكن أن يكون له آثار إيجابية وسلبية على الصحة العقلية، اعتمادًا على كيفية استخدامها ومستوى تفاعل الإنسان معها. استطلعت الدراسة أكثر من 10000 مراهق تتراوح أعمارهم بين 13 و 18 عامًا وأولياء أمورهم حول استخدامهم للتكنولوجيا وأعراض الصحة العقلية. ووجدت الدراسة أن استخدام التكنولوجيا كان مرتبطًا بزيادة أعراض الاكتئاب والقلق ورداءة نوعية النوم، فضلاً عن تحسين الروابط الاجتماعية والوصول إلى موارد الصحة العقلية. يقترح الباحثون أن مفتاح الحفاظ على صحة عقلية جيدة قد يكون إيجاد توازن بين استخدام التكنولوجيا والأنشطة الأخرى التي تعزز الرفاهية. فيما يلي بعض النقاط الرئيسية من الدراسة: ارتبط استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بزيادة أعراض الاكتئاب والقلق، خاصة عند استخدامه للاستهلاك السلبي (أي ببساطة التمرير عبر القنوات دون التفاعل مع الآخرين). ارتبط استخدام ألعاب الفيديو بتحسين جودة النوم، ربما بسبب الإلهاء والاسترخاء الذي توفره.

홈> 뉴스> 데이터 및 연구> 새로운 연구: 정신 건강 새로운 연구에 대한 기술의 영향: 정신 건강에 대한 기술의 영향 청소년 건강 저널 (Journal of Adolescent Health) 에 발표 된 최근 연구에 따르면 기술의 사용은 기술의 사용 방식과 인간과의 상호 작용 수준에 따라 정신 건강에 긍정적 및 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 연구는 13 세에서 18 세 사이의 10,000 명 이상의 청소년과 부모의 기술 사용 및 정신 건강 증상에 대해 조사했습니다. 이 연구는 기술 사용이 우울증 증상 증가, 불안 및 수면 품질 저하, 사회적 연결 개선 및 정신 건강 자원에 대한 접근과 관련이 있음을 발견했습니다. 연구원들은 좋은 정신 건강을 유지하는 열쇠는 기술 사용과 복지를 증진시키는 다른 활동 사이의 균형을 찾는 것일 수 있다고 제안합니다. 이 연구의 주요 내용은 다음과 같습니다. 소셜 미디어 사용은 특히 수동 소비에 사용될 때 (즉, 다른 사람과 상호 작용하지 않고 채널을 스크롤하는 경우) 우울증과 불안의 증가와 관련이 있습니다. 비디오 게임 사용은 수면의 질을 향상시키는 것과 관련이 있습니다.

ホーム>ニュース>データ &リサーチ>新しい研究：技術がメンタルヘルスに与える影響新しい研究： メンタルヘルスへの技術の影響青健康ジャーナルに掲載された最近の研究では、テクノロジーの使用は、それがどのように使用されるかとそれとの人間の相互作用のレベルに応じて、メンタルヘルスにプラスとマイナスの両方の影響を与える可能性があることがわかりました。この研究では、13歳から18歳までの1万人以上の青とその両親を対象に、テクノロジーの使用とメンタルヘルスの症状について調査しました。この研究では、テクノロジーの使用は、うつ病、不安、睡眠の質の低下の症状の増加、ならびに社会的なつながりの改善、メンタルヘルス資源へのアクセスと関連していることが明らかになった。研究者らは、良好なメンタルヘルスを維持するための鍵は、テクノロジーを使用することと、幸福を促進する他の活動の間のバランスを見つけることであるかもしれないと示唆している。ソーシャルメディアの使用は、特に受動的消費（すなわち、他の人と対話せずにチャネルをスクロールすること）に使用される場合、うつ病や不安の症状の増加に関連しています。ビデオゲームの使用は、睡眠の質の向上と関連付けられています。

首頁>新聞>數據和研究>新研究：技術對心理健康的影響新研究：技術對心理健康的影響最近發表在《青少健康雜誌》上的研究發現，技術的使用可能會對心理健康產生積極和負面影響，具體取決於它的使用方式以及人與心理健康互動的程度。這項研究采訪了1萬多名13至18歲的青少及其父母，了解他們使用技術和心理健康癥狀的情況。研究發現，技術的使用與抑郁癥，焦慮癥和睡眠質量差的癥狀增加以及改善社會聯系和獲得心理健康資源的機會有關。研究人員建議，保持良好心理健康的關鍵可能是尋求技術使用與其他促進福祉的活動之間的平衡。以下是研究的一些關鍵發現：社交媒體的使用與抑郁和焦慮癥狀的增加有關，尤其是在用於被動消費時（即簡單地滾動渠道而不與他人互動）。視頻遊戲的使用與睡眠質量的提高有關，這可能是由於它們提供的分心和放松。