BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Основы тенниса. Пособие
Основы тенниса. Пособие - Зайцева Любовь Степановна 1980 PDF Физкультура и спорт BOOKS SELF-DEFENSE AND SPORT
ECO~12 kg CO²

1 TON

Views
51176

Telegram
 
Основы тенниса. Пособие
Author: Зайцева Любовь Степановна
Year: 1980
Pages: 152
Format: PDF
File size: 18 MB
Language: RU
Genre: Спорт



Pay with Telegram STARS
The author analyzes the features of the game and its development in the context of the evolution of technology. The book "Foundations of Tennis" is a comprehensive guide that provides a systematic approach to the technical skills of tennis players, their training methods, and the individualization of technical and physical training based on the psychological characteristics of athletes. The author examines the features of the game and its development in the context of technological evolution. The book highlights the need to study and understand the process of technology evolution, as well as the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for the survival of humanity and the survival of the unification of people in a warring state. The book begins by discussing the historical background of tennis and its evolution over time. It then delves into the various aspects of the game, such as serving, forehand, backhand, volleys, and footwork, providing detailed explanations and illustrations of each technique. The author also explores the psychological aspects of the game, including mental preparation, focus, and motivation, and how they impact an athlete's performance. One of the key themes of the book is the need to adapt to the constantly changing nature of technology and its impact on society. The author argues that the ability to evolve and adapt is crucial for both individuals and societies to survive and thrive in today's rapidly changing world.
Автор анализирует особенности игры и её развитие в контексте эволюции технологий. Книга «Основы тенниса» представляет собой комплексное руководство, обеспечивающее системный подход к техническим навыкам теннисистов, методам их тренировок, индивидуализации технической и физической подготовки на основе психологических особенностей спортсменов. Автор рассматривает особенности игры и её развития в контексте технологической эволюции. В книге подчеркивается необходимость изучения и понимания процесса эволюции технологий, а также важность выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний как основы выживания человечества и выживания объединения людей в воюющем государстве. Книга начинается с обсуждения исторической подоплеки тенниса и его эволюции во времени. Затем он углубляется в различные аспекты игры, такие как подача, форхенд, бэкхенд, залпы и работа ног, предоставляя подробные объяснения и иллюстрации каждой техники. Автор также исследует психологические аспекты игры, включая умственную подготовку, сосредоточенность и мотивацию, а также то, как они влияют на игру спортсмена. Одна из ключевых тем книги - необходимость адаптации к постоянно меняющейся природе технологий и их влиянию на общество. Автор утверждает, что способность развиваться и адаптироваться имеет решающее значение как для отдельных людей, так и для обществ, чтобы выжить и процветать в современном быстро меняющемся мире.
L'auteur analyse les caractéristiques du jeu et son développement dans le contexte de l'évolution des technologies. livre « s fondements du tennis » est un guide complet qui fournit une approche systémique des compétences techniques des joueurs de tennis, des méthodes d'entraînement, de l'individualisation de la formation technique et physique en fonction des caractéristiques psychologiques des athlètes. L'auteur examine les caractéristiques du jeu et son développement dans le contexte de l'évolution technologique. livre souligne la nécessité d'étudier et de comprendre l'évolution des technologies, ainsi que l'importance d'élaborer un paradigme personnel pour la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes comme base de la survie de l'humanité et de la survie de l'unification des gens dans un État en guerre. livre commence par une discussion sur le fond historique du tennis et son évolution dans le temps. Il se penche ensuite sur différents aspects du jeu, tels que l'alimentation, le forward, le backhend, le volley et le travail des pieds, fournissant des explications détaillées et des illustrations de chaque technique. L'auteur explore également les aspects psychologiques du jeu, y compris la formation mentale, la concentration et la motivation, ainsi que la façon dont ils influencent le jeu de l'athlète. L'un des principaux thèmes du livre est la nécessité de s'adapter à la nature en constante évolution des technologies et à leur impact sur la société. L'auteur affirme que la capacité de se développer et de s'adapter est essentielle tant pour les individus que pour les sociétés pour survivre et prospérer dans le monde en mutation rapide d'aujourd'hui.
autor analiza las características del juego y su desarrollo en el contexto de la evolución de la tecnología. libro «Fundamentos del tenis» es una guía integral que proporciona un enfoque sistémico de las habilidades técnicas de los tenistas, los métodos de su entrenamiento, y la individualización de la preparación técnica y física basada en las características psicológicas de los atletas. autor examina las características del juego y su desarrollo en el contexto de la evolución tecnológica. libro destaca la necesidad de estudiar y comprender el proceso de evolución de la tecnología, así como la importancia de generar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno como base para la supervivencia de la humanidad y la supervivencia de la unión de los seres humanos en un Estado en guerra. libro comienza con una discusión sobre los antecedentes históricos del tenis y su evolución en el tiempo. A continuación, profundiza en diversos aspectos del juego, como el lanzamiento, el forhend, el backhend, las volteretas y el trabajo de los pies, proporcionando explicaciones e ilustraciones detalladas de cada técnica. autor también explora los aspectos psicológicos del juego, incluyendo el entrenamiento mental, el enfoque y la motivación, y cómo influyen en el juego del atleta. Uno de los temas clave del libro es la necesidad de adaptarse a la naturaleza siempre cambiante de la tecnología y su impacto en la sociedad. autor sostiene que la capacidad de evolucionar y adaptarse es crucial tanto para los individuos como para las sociedades para sobrevivir y prosperar en un mundo que cambia rápidamente.
O autor analisa as características do jogo e seu desenvolvimento no contexto da evolução da tecnologia. O livro «Os fundamentos do tênis» é um manual completo que fornece uma abordagem sistêmica das habilidades técnicas dos jogadores de tênis, seus métodos de treinamento, a personalização da formação técnica e física com base nas características psicológicas dos atletas. O autor aborda as características do jogo e seu desenvolvimento no contexto da evolução tecnológica. O livro enfatiza a necessidade de explorar e compreender o processo de evolução da tecnologia, e a importância de estabelecer um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno como base para a sobrevivência da humanidade e a sobrevivência da união das pessoas num estado em guerra. O livro começa com um debate sobre a história do tênis e sua evolução no tempo. Em seguida, ele se aprofunda em vários aspectos do jogo, tais como fornecimento, forhand, backhand, fogo e trabalho de pernas, fornecendo explicações detalhadas e ilustrações de cada técnica. O autor também explora aspectos psicológicos do jogo, incluindo treinamento mental, concentração e motivação, e como eles influenciam o jogo do atleta. Um dos temas-chave do livro é a necessidade de adaptação à natureza em constante mudança da tecnologia e seus efeitos na sociedade. O autor afirma que a capacidade de se desenvolver e se adaptar é fundamental tanto para os indivíduos como para as sociedades para sobreviver e prosperar num mundo em rápida mudança.
Der Autor analysiert die Besonderheiten des Spiels und seine Entwicklung im Kontext der technologischen Entwicklung. Das Buch „Grundlagen des Tennis“ ist ein umfassender itfaden, der einen systematischen Ansatz für die technischen Fähigkeiten von Tennisspielern, ihre Trainingsmethoden, die Individualisierung der technischen und körperlichen Ausbildung auf der Grundlage der psychologischen Merkmale von Sportlern bietet. Der Autor untersucht die Besonderheiten des Spiels und seiner Entwicklung im Kontext der technologischen Entwicklung. Das Buch betont die Notwendigkeit, den Prozess der technologischen Evolution zu studieren und zu verstehen, sowie die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und das Überleben der Vereinigung der Menschen in einem kriegführenden Staat. Das Buch beginnt mit einer Diskussion über die historischen Hintergründe des Tennis und seine Entwicklung in der Zeit. Dann taucht er in verschiedene Aspekte des Spiels wie Aufschlag, Vorhand, Rückhand, Volleys und Beinarbeit ein und liefert detaillierte Erklärungen und Illustrationen zu jeder Technik. Der Autor untersucht auch die psychologischen Aspekte des Spiels, einschließlich mentales Training, Fokus und Motivation, und wie sie das Spiel des Athleten beeinflussen. Eines der Hauptthemen des Buches ist die Notwendigkeit, sich an die sich ständig verändernde Natur der Technologie und ihre Auswirkungen auf die Gesellschaft anzupassen. Der Autor argumentiert, dass die Fähigkeit, sich zu entwickeln und anzupassen, sowohl für Einzelpersonen als auch für Gesellschaften von entscheidender Bedeutung ist, um in der sich schnell verändernden Welt von heute zu überleben und zu gedeihen.
''
Yazar, oyunun özelliklerini ve gelişimini teknolojinin evrimi bağlamında analiz ediyor. "Tenisin Temelleri" kitabı, tenisçilerin teknik becerilerine, antrenman yöntemlerine, sporcuların psikolojik özelliklerine göre teknik ve fiziksel antrenmanların bireyselleştirilmesine sistematik bir yaklaşım sağlayan kapsamlı bir rehberdir. Yazar, oyunun özelliklerini ve gelişimini teknolojik evrim bağlamında değerlendirir. Kitap, teknolojinin evrim sürecini inceleme ve anlama ihtiyacının yanı sıra, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini vurgulamaktadır. insanlığın hayatta kalması ve savaşan bir devlette insanların birleşmesinin hayatta kalması için temel olarak. Kitap tenisin tarihsel arka planını ve zaman içindeki evrimini tartışarak başlıyor. Daha sonra, atış, forehand, backhand, vole ve ayak hareketleri gibi oyunun çeşitli yönlerini inceleyerek her tekniğin ayrıntılı açıklamalarını ve illüstrasyonlarını sunar. Yazar ayrıca zihinsel zindelik, odaklanma ve motivasyon da dahil olmak üzere oyunun psikolojik yönlerini ve bir sporcunun oyununu nasıl etkilediğini araştırıyor. Kitabın ana temalarından biri, teknolojinin sürekli değişen doğasına ve toplum üzerindeki etkisine uyum sağlama ihtiyacıdır. Yazar, evrim geçirme ve uyum sağlama yeteneğinin hem bireylerin hem de toplumların günümüzün hızla değişen dünyasında hayatta kalmaları ve gelişmeleri için kritik öneme sahip olduğunu savunuyor.
يحلل المؤلف سمات اللعبة وتطورها في سياق تطور التكنولوجيا. كتاب «أساسيات التنس» هو دليل شامل يوفر نهجًا منهجيًا للمهارات الفنية للاعبي التنس، وطرق تدريبهم، وإضفاء الطابع الفردي على التدريب الفني والبدني بناءً على الخصائص النفسية للرياضيين. وينظر المؤلف في سمات اللعبة وتطورها في سياق التطور التكنولوجي. يؤكد الكتاب على الحاجة إلى دراسة وفهم عملية تطور التكنولوجيا، وكذلك أهمية تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطور المعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية وبقاء توحيد الناس في دولة متحاربة. يبدأ الكتاب بمناقشة الخلفية التاريخية للتنس وتطوره عبر الزمن. ثم يتعمق في جوانب مختلفة من اللعبة مثل الرمي والضربة الأمامية والضربة الخلفية والكرة الكروية وحركة القدم، وتقديم شروح ورسوم توضيحية مفصلة لكل تقنية. يستكشف المؤلف أيضًا الجوانب النفسية للعبة، بما في ذلك اللياقة العقلية والتركيز والتحفيز، وكيف تؤثر على لعب الرياضي. أحد الموضوعات الرئيسية للكتاب هو الحاجة إلى التكيف مع الطبيعة المتغيرة باستمرار للتكنولوجيا وتأثيرها على المجتمع. يجادل المؤلف بأن القدرة على التطور والتكيف أمر بالغ الأهمية لكل من الأفراد والمجتمعات للبقاء والازدهار في عالم اليوم سريع التغير.

You may also be interested in:

Неонатология Учеб. пособие
Пособие пчеловода - любителя
Язык Си++ Учебное пособие
Пособие по охотничьему собаководству
Краткое пособие по аэронавигации
Геометрия Учебное пособие
Водоподготовка (пособие аппаратчику)
Копирайтинг учебное пособие
Пособие по порокам древесины
Байкаловедение учебное пособие
Пособие начинающему шоферу
Пособие по подбору очков
Датчики. Справочное пособие
Ху из ху? Пособие по психологической разведдеятельности
Аэрография практическое пособие
История. Учебное пособие
Краткое пособие по истории
Пособие для повара
Материаловедение учебное пособие
Философия. Учебное пособие
Проценты. Учебное пособие
Пособие по устному переводу
Пособие по математической статистике
Пособие для повара
Чистка организма. Пособие
Электротехника практическое пособие
Справочное пособие по электротехнологии
Пособие по арабской грамматике
Язык Си++ Учебное пособие
Пособие по элементарной физике
Пособие по классической борьбе
Статистика учебное пособие
Справочное пособие электросварщика
Электротехника. Практическое пособие
Пособие гальваника-ремонтника
Акварель. Учебное пособие
Офтальмология учебное пособие
Аккумуляторы. Справочное пособие
Психология состояний Учебное пособие
Пособие для повторения физики