BOOKS - TECHNOLOGY - Школа вождения для женщин
Школа вождения для женщин - М.Г. Горбачев 2010 FB2 | JPG РИПОЛ Классик BOOKS TECHNOLOGY
ECO~15 kg CO²

1 TON

Views
42619

Telegram
 
Школа вождения для женщин
Author: М.Г. Горбачев
Year: 2010
Pages: 320
Format: FB2 | JPG
File size: 30,28 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The author of the book is a woman who has been driving for many years and has accumulated a lot of experience. The book "School of Driving for Women" is a comprehensive guide for women who want to learn how to drive and become confident and skilled drivers. The author, a woman with many years of driving experience, shares her expertise and provides practical tips and techniques for navigating various driving situations. The book covers topics such as defensive driving, road signs, traffic laws, and vehicle maintenance, and emphasizes the importance of understanding the technology evolution of driving and the need for a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge. The book begins with an introduction to the history of driving and the evolution of transportation technology, highlighting the significant advancements made over the years. It then delves into the basics of driving, including the proper use of mirrors, signals, and braking techniques. The author also discusses the importance of defensive driving, emphasizing the need for women to be proactive and anticipate potential hazards on the road. One of the unique aspects of the book is its focus on the psychological aspect of driving, recognizing that driving can be a stressful activity for many women. The author offers practical advice on how to manage anxiety and fear while driving, such as taking deep breaths, using positive self-talk, and practicing relaxation techniques.
Автор книги - женщина, которая много лет за рулем и накопила большой опыт. Книга «Школа вождения для женщин» - это комплексное руководство для женщин, которые хотят научиться водить машину и стать уверенными в себе и квалифицированными водителями. Автор, женщина с многолетним опытом вождения, делится своими знаниями и дает практические советы и приемы навигации в различных ситуациях вождения. Книга охватывает такие темы, как защитное вождение, дорожные знаки, законодательство о дорожном движении и техническое обслуживание транспортных средств, и подчеркивает важность понимания технологической эволюции вождения и необходимость личной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний. Книга начинается с введения в историю вождения и эволюцию транспортных технологий, подчеркивая значительные достижения, достигнутые за эти годы. Затем он углубляется в основы вождения, включая правильное использование зеркал, сигналов и методов торможения. Автор также обсуждает важность защитного вождения, подчеркивая необходимость того, чтобы женщины проявляли инициативу и предвидели потенциальные опасности на дороге. Одним из уникальных аспектов книги является её фокус на психологическом аспекте вождения, признавая, что вождение может быть стрессовым занятием для многих женщин. Автор предлагает практические советы о том, как справиться с тревогой и страхом во время вождения, например, делать глубокие вдохи, использовать позитивные самовыговоры и практиковать техники релаксации.
L'auteur du livre est une femme qui conduit depuis de nombreuses années et a accumulé une grande expérience. livre « L'école de conduite pour les femmes » est un guide complet pour les femmes qui veulent apprendre à conduire et devenir des conducteurs confiants et qualifiés. L'auteur, une femme avec des années d'expérience de conduite, partage ses connaissances et donne des conseils pratiques et des techniques de navigation dans diverses situations de conduite. livre traite de sujets tels que la conduite de protection, la signalisation routière, la législation sur la circulation et l'entretien des véhicules, et souligne l'importance de comprendre l'évolution technologique de la conduite et la nécessité d'un paradigme personnel de perception du processus technologique de développement des connaissances modernes. livre commence par une introduction à l'histoire de la conduite et à l'évolution des technologies de transport, soulignant les réalisations significatives réalisées au fil des ans. Il s'oriente ensuite vers les bases de la conduite, y compris l'utilisation correcte des miroirs, des signaux et des techniques de freinage. L'auteur parle également de l'importance de la conduite de protection, soulignant la nécessité pour les femmes de prendre l'initiative et de prévoir les dangers potentiels sur la route. L'un des aspects uniques du livre est son accent sur l'aspect psychologique de la conduite, reconnaissant que la conduite peut être une activité stressante pour de nombreuses femmes. L'auteur donne des conseils pratiques sur la façon de gérer l'anxiété et la peur pendant la conduite, comme prendre des inspirations profondes, utiliser des expressions positives et pratiquer des techniques de relaxation.
La autora del libro es una mujer que lleva muchos conduciendo y ha acumulado una gran experiencia. libro «Una escuela de conducción para mujeres» es una guía integral para las mujeres que quieren aprender a conducir y convertirse en conductores seguros de sí mismas y calificados. La autora, una mujer con de experiencia en la conducción, comparte sus conocimientos y da consejos prácticos y técnicas de navegación en diferentes situaciones de conducción. libro abarca temas como la conducción protectora, las señales de tráfico, la legislación de tráfico y el mantenimiento de vehículos, y destaca la importancia de entender la evolución tecnológica de la conducción y la necesidad de un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento actual. libro comienza con una introducción a la historia de la conducción y la evolución de las tecnologías de transporte, destacando los importantes avances logrados a lo largo de los . Luego se profundiza en los fundamentos de la conducción, incluyendo el uso correcto de espejos, señales y técnicas de frenado. autor también discute la importancia de la conducción protectora, destacando la necesidad de que las mujeres tomen la iniciativa y prevean los peligros potenciales en la carretera. Uno de los aspectos únicos del libro es su enfoque en el aspecto psicológico de la conducción, reconociendo que conducir puede ser una actividad estresante para muchas mujeres. autor ofrece consejos prácticos sobre cómo manejar la ansiedad y el miedo mientras conduce, como tomar respiraciones profundas, usar expresiones positivas y practicar técnicas de relajación.
A autora do livro é uma mulher que conduz há muitos anos e tem uma grande experiência. O livro «Escola de Condução Feminina» é um guia completo para mulheres que querem aprender a conduzir e tornar-se condutoras confiantes e qualificadas. A autora, uma mulher com anos de experiência na condução, compartilha seus conhecimentos e oferece conselhos práticos e técnicas de navegação em diferentes situações de condução. O livro abrange temas como condução de segurança, sinais de trânsito, legislação de trânsito e manutenção de veículos, e ressalta a importância de compreender a evolução tecnológica da condução e a necessidade de um paradigma pessoal de percepção do processo de desenvolvimento do conhecimento moderno. O livro começa com a introdução na história da condução e a evolução das tecnologias de transporte, enfatizando os grandes avanços alcançados ao longo dos anos. Depois, aprofundou-se na condução, incluindo o uso correto de espelhos, sinais e métodos de freio. A autora também discute a importância da condução de proteção, ressaltando a necessidade de as mulheres tomarem a iniciativa e preverem potenciais perigos na estrada. Um dos aspectos únicos do livro é seu foco no aspecto psicológico da condução, reconhecendo que a condução pode ser uma atividade estressante para muitas mulheres. O autor oferece dicas práticas sobre como lidar com a ansiedade e o medo durante a condução, como respirar profundamente, usar expressões positivas e praticar técnicas de relaxamento.
L'autrice del libro è una donna che guida da molti anni e ha acquisito molta esperienza. Il libro «Scuola di guida per le donne» è una guida completa per le donne che vogliono imparare a guidare e diventare guidatrici sicure di sé e qualificate. L'autrice, una donna con anni di esperienza di guida, condivide le proprie conoscenze e fornisce consigli pratici e tecniche di navigazione in diverse situazioni di guida. Il libro tratta temi come la guida protettiva, i cartelli stradali, la legislazione sulla circolazione stradale e la manutenzione dei veicoli, e sottolinea l'importanza di comprendere l'evoluzione tecnologica della guida e la necessità di un paradigma personale della percezione del processo tecnologico per lo sviluppo delle conoscenze moderne. Il libro inizia con l'introduzione alla storia della guida e l'evoluzione delle tecnologie di trasporto, sottolineando i notevoli progressi ottenuti nel corso degli anni. Poi si approfondisce nelle basi di guida, tra cui l'uso corretto di specchi, segnali e tecniche di frenata. L'autrice parla anche dell'importanza della guida protettiva, sottolineando la necessità che le donne prendano l'iniziativa e prevedano potenziali pericoli sulla strada. Uno degli aspetti unici del libro è il suo focus sull'aspetto psicologico della guida, riconoscendo che guidare può essere un'attività stressante per molte donne. L'autore offre suggerimenti pratici su come affrontare l'ansia e la paura durante la guida, come fare respiri profondi, usare espressioni positive e praticare tecniche di rilassamento.
Die Autorin des Buches ist eine Frau, die viele Jahre am Steuer gesessen und viel Erfahrung gesammelt hat. Das Buch „Fahrschule für Frauen“ ist ein umfassender itfaden für Frauen, die das Autofahren lernen und selbstbewusste und qualifizierte Fahrerinnen werden wollen. Die Autorin, eine Frau mit langjähriger Fahrerfahrung, teilt ihr Wissen und gibt praktische Tipps und Tricks zur Navigation in verschiedenen Fahrsituationen. Das Buch behandelt Themen wie Schutzfahren, Verkehrszeichen, Verkehrsrecht und Fahrzeugwartung und betont die Bedeutung des Verständnisses der technologischen Entwicklung des Fahrens und die Notwendigkeit eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens. Das Buch beginnt mit einer Einführung in die Geschichte des Fahrens und die Entwicklung der Verkehrstechnologie und hebt die bedeutenden Fortschritte hervor, die im Laufe der Jahre erzielt wurden. Dann geht es tiefer in die Grundlagen des Fahrens, einschließlich der richtigen Verwendung von Spiegeln, gnalen und Bremstechniken. Der Autor diskutiert auch die Bedeutung des defensiven Fahrens und betont die Notwendigkeit, dass Frauen die Initiative ergreifen und potenzielle Gefahren auf der Straße vorhersehen. Einer der einzigartigen Aspekte des Buches ist sein Fokus auf den psychologischen Aspekt des Fahrens und die Erkenntnis, dass das Fahren für viele Frauen eine stressige Aktivität sein kann. Der Autor bietet praktische Tipps zum Umgang mit Angst und Furcht während der Fahrt, zum Beispiel tiefe Atemzüge nehmen, positive Selbstgespräche nutzen und Entspannungstechniken üben.
''
Kitabın yazarı, uzun yıllardır araba kullanan ve çok fazla deneyim kazanmış bir kadın. "Driving School for Women" (Kadınlar için Sürüş Okulu) kitabı, nasıl araba kullanılacağını öğrenmek, kendine güvenen ve nitelikli sürücüler olmak isteyen kadınlar için kapsamlı bir kılavuzdur. Yılların sürüş deneyimine sahip bir kadın olan yazar, bilgilerini paylaşıyor ve çeşitli sürüş durumlarında gezinmek için pratik ipuçları ve teknikler sunuyor. Kitap, koruyucu sürüş, yol işaretleri, trafik mevzuatı ve araç bakımı gibi konuları kapsamakta ve sürüşün teknolojik evrimini anlamanın önemini ve modern bilginin geliştirilmesinin teknolojik sürecinin algılanmasına dair kişisel bir paradigma ihtiyacını vurgulamaktadır. Kitap, sürüş tarihine ve ulaşım teknolojisinin evrimine giriş yaparak, yıllar içinde yapılan önemli ilerlemeleri vurgulayarak başlıyor. Daha sonra aynaların, sinyallerin ve frenleme tekniklerinin doğru kullanımı da dahil olmak üzere sürüşün temellerini araştırıyor. Yazar ayrıca savunmacı sürüşün önemini tartışıyor, kadınların proaktif olmaları ve yoldaki potansiyel tehlikeleri öngörmeleri gerektiğini vurguluyor. Kitabın benzersiz yönlerinden biri, sürüşün psikolojik yönüne odaklanması ve sürüşün birçok kadın için stresli bir aktivite olabileceğini kabul etmesidir. Yazar, derin nefes almak, olumlu kendi kendine konuşma ve rahatlama teknikleri uygulamak gibi sürüş sırasında endişe ve korku ile nasıl başa çıkılacağı konusunda pratik ipuçları sunmaktadır.
مؤلف الكتاب امرأة تقود سيارتها منذ سنوات عديدة ولديها الكثير من الخبرة. كتاب Driving School for Women هو دليل شامل للنساء اللواتي يرغبن في تعلم كيفية القيادة وأن يصبحن سائقات واثقات ومؤهلات. تشارك الكاتبة، وهي امرأة لديها سنوات من الخبرة في القيادة، معرفتها وتقدم نصائح وتقنيات عملية للتنقل في مواقف القيادة المختلفة. يغطي الكتاب مواضيع مثل القيادة الوقائية وعلامات الطرق وتشريعات المرور وصيانة المركبات، ويؤكد على أهمية فهم التطور التكنولوجي للقيادة والحاجة إلى نموذج شخصي للإدراك للعملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة. يبدأ الكتاب بمقدمة لتاريخ القيادة وتطور تكنولوجيا النقل، مما يسلط الضوء على التقدم الكبير الذي تم إحرازه على مر السنين. ثم يتعمق في أساسيات القيادة، بما في ذلك الاستخدام السليم للمرايا والإشارات وتقنيات الكبح. يناقش المؤلف أيضًا أهمية القيادة الدفاعية، ويسلط الضوء على ضرورة أن تكون المرأة استباقية وتتوقع المخاطر المحتملة على الطريق. يتمثل أحد الجوانب الفريدة للكتاب في تركيزه على الجانب النفسي للقيادة، مع الاعتراف بأن القيادة يمكن أن تكون نشاطًا مرهقًا للعديد من النساء. يقدم المؤلف نصائح عملية حول كيفية التعامل مع القلق والخوف أثناء القيادة، مثل أخذ نفس عميق واستخدام الحديث الذاتي الإيجابي وممارسة تقنيات الاسترخاء.

You may also be interested in:

Английский для загранпоездки. Русско-английский разговорник
Физика для вузов механика и молекулярная физика
В сонном-сонном лесу… Сказки для засыпания
Вещь как основа для формирования социально-культурного облика русского населения Западной Сибири конца XVI – первой половины XVIII века
Сокращённые записки флота капита-лейтенанта первого ранга Головнина о плавании его на шлюпе «Диана» для описи Курильских островов в 1811 году
Мамин мозг. Как понять себя, чтобы стать идеальной мамой для своего ребёнка. Научное обоснование нашим тараканам, фишкам и пунктикам.
Химия. Самоучитель. Книга для тех, кто хочет сдать экзамены, а также понять и полюбить химию. Элементы общей, неорганической и органической химии
Размер 17.3 MBПрактическое иллюстрированное руководство по программе OneNote для Windows. Интересные примеры практического использования, лайфхаки и описание новых функций. Мы живём в информационном м
Размер 17.3 MBПрактическое иллюстрированное руководство по программе OneNote для Windows. Интересные примеры практического использования, лайфхаки и описание новых функций. Мы живём в информационном м
Элементарная физика для средних учебных заведений. Со многими упражнениями и задачами. Вып. 1 Введение, основные сведения из механики, тяжесть, жидкости, газы, теплота
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
Локомотивные устройства обеспечения безопасности движения поездов и расшифровка информационных данных их работы Учебник для учащихся образовательных учреждений ж.-д. транспорта, осуществляющих професс
Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция АСТ и диалектической поведенческой терапии для лечения эмоциональной дисрегуляции методом экспозиции
Математика. Справочник для школьников и поступающих в вузы Курс подготовки к ГИА, ЕГЭ и дополнительным вступительным испытаниям в вузы
Курс рукоделий. Все роды рукоделий для школы и дома. С пояснительными рисунками. Вып. 7 (дополнительный) Художественные рукоделия
Практический курс английского языка для студентов-химиков / About the Foundations of Chemistry. A Practical Course of English for the First Year Chemistry Students
Английский язык (второй иностранный язык) 10—11 классы учебник для среднего общего образования, 13-е изд., испр. и доп.
Английский язык (второй иностранный язык) 10—11 классы учебник для среднего общего образования, 13-е изд., испр. и доп.
Делай то, что проповедуешь. Что руководители должны делать для создания корпоративной культуры, нацеленной на высокие достижения
Математика. Справочник для школьников и поступающих в вузы Курс подготовки к ГИА, ЕГЭ и дополнительным вступительным испытаниям в вузы
Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах
Метод McKinsey. Использование техник ведущих стратегических консультантов для решения ваших личных задач и задач вашего бизнеса
Воспитание подростка с высокой эмоциональной чувствительностью. Навыки диалектической поведенческой терапии для совладания с эмоциями и проблемным поведением подростка
Собрание сочинений в 35 томах. Том 21. Это ваш венок, леди! Поверишь этому - поверишь всему. Саван для свидетелей
История Отечества в документах. 1917-1993 гг. Часть 1 1917-1920 гг. Хрестоматия для учащихся старших классов средней школы
Больше и меньше. 99 методов прибавок и убавок вязаного полотна шаг за шагом. Идеальная техника для любого вязаного проекта
Физика дойти до самой сути! Настольная книга для углубленного изучения физики в средней школе. Атомная и ядерная физика
Терапия принятия и ответственности при ОКР. Навыки осознанности, принятия и экспозиции для победы над обсессивно-компульсивным расстройством
Компакт-диск к книге "AutoCAD для конструкторов. Стандарты ЕСКД в AutoCAD 2009/2010/2011. Практические советы конструктора"
Физика дойти до самой сути! Настольная книга для углубленного изучения физики в средней школе. Термодинамика и молекулярная физика
5000 златни рецепти за вашето здраве. (трета част) / 5000 золотых рецептов для вашего здоровья.(часть третья)
План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни
Ножницы, надеваемые на ружье и пику для разрушения специальных искусственных проволочных препятствий, проволочных изгородей, телеграфных и телефонных проводов
Хозяйственная книга. Руководство молодым хозяйкам для приготовления кушаний с присовкуплением искусства приготовления киевских варений и сухих конфет
Физические, технические, некоторые радиобиологические и медицинские аспекты контактной лучевой терапии. Книга первая. Методы и средства исследования и аттестации бета-источников для медицины
О государстве Русском, или Образ правления русскаго царя . С описанием нравов и обычаев жителей этой страны. В Лондоне, печатано Т. Д-м для Томаса Чарда, 1591 г
Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать внутренние энергозатраты
Цветоведение. Пособие для химиков, физиков, естествоиспытателей, врачей, физиологов, психологов, колористов, цветовых техников, печатников, керамиков, красильщиков, ткачей, художников, кустарей, живоп
Курс рукоделий Все роды рукоделий для школы и дома. С пояснительными рисунками. Вып. 5 Шитье и кройка белья и вышивка гладью
Чай. От листа до чашки все, что нужно знать о сортах, заваривании и дегустации тем, для кого чай не просто напиток