MAGAZINES - HEALTH - Men's Health
Men
ECO~17 kg CO²

2 TON

Views
47433

Telegram
 
Men's Health
Year: 2018 / апрель
Format: PDF
File size: 86 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The Plot of Men's Health = In the not-too-distant future, the world has been ravaged by war and destruction, leaving only a few scattered groups of survivors. The once-great city of New York is now a barren wasteland, its towering skyscrapers reduced to rubble and ash. But amidst the ruins, there is hope. A small group of men, led by a charismatic leader named Jack, have banded together to form a community based on the principles of health, strength, and resilience. They call themselves the "Men's Health" crew, and they are determined to rebuild their shattered world. As the story begins, we find Jack and his crew struggling to find clean water, food, and shelter in a landscape scarred by conflict and environmental disaster. They scavenge what they can from the ruins of civilization, but it's clear that their existence is precarious at best. But Jack has a vision - a vision of a better future, where men can live strong, healthy lives, free from the constraints of societal expectations and gender norms.
Сюжет мужского здоровья = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = В недалеком будущем мир был разорен войной и разрушениями, оставив только несколько разрозненных групп выживших. Некогда великий город Нью-Йорк теперь - бесплодная пустошь, его возвышающиеся небоскребы сведены в щебень и пепел. Но среди руин есть надежда. Небольшая группа мужчин во главе с харизматичным лидером по имени Джек объединились, чтобы сформировать сообщество, основанное на принципах здоровья, силы и устойчивости. Они называют себя экипажем «Мужское здоровье» и полны решимости восстановить свой разрушенный мир. Когда история начинается, мы обнаруживаем, что Джек и его команда пытаются найти чистую воду, еду и убежище в ландшафте, поврежденном конфликтами и экологической катастрофой. Они вытаскивают из руин цивилизации все, что могут, но ясно, что их существование в лучшем случае ненадежно. Но у Джека есть видение - видение лучшего будущего, где мужчины могут жить сильной, здоровой жизнью, свободной от ограничений социальных ожиданий и гендерных норм.
Histoire de la santé des hommes = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Dans un avenir proche, le monde a été ravagé par la guerre et la destruction, ne laissant que quelques groupes de survivants dispersés. Autrefois, la grande ville de New York est maintenant un désert stérile, ses gratte-ciel imposants sont réduits en décombres et en cendres. Mais il y a de l'espoir parmi les ruines. Un petit groupe d'hommes, dirigé par un leader charismatique nommé Jack, se sont unis pour former une communauté basée sur les principes de santé, de force et de résilience. Ils se font appeler l'équipage « Santé des hommes » et sont déterminés à reconstruire leur monde détruit. Quand l'histoire commence, nous découvrons que Jack et son équipe essaient de trouver de l'eau propre, de la nourriture et un refuge dans un paysage endommagé par des conflits et une catastrophe écologique. Ils tirent tout ce qu'ils peuvent des ruines de la civilisation, mais il est clair que leur existence est au mieux précaire. Mais Jack a une vision - une vision d'un avenir meilleur où les hommes peuvent vivre une vie forte et saine, libre des limites des attentes sociales et des normes de genre.
Argumento de la salud masculina = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = En un futuro cercano, el mundo fue devastado por la guerra y la destrucción, dejando sólo unos pocos grupos dispersos de sobrevivientes. La otrora gran ciudad de Nueva York es ahora un vacío estéril, con sus rascacielos elevados reducidos a escombros y cenizas. Pero hay esperanza entre las ruinas. Un pequeño grupo de hombres, encabezados por un carismático líder llamado Jack, se unieron para formar una comunidad basada en los principios de salud, fuerza y resiliencia. Se llaman a sí mismos la tripulación de la «Salud Masculina» y están decididos a reconstruir su mundo destruido. Cuando comienza la historia, descubrimos que Jack y su equipo están tratando de encontrar agua limpia, comida y refugio en un paisaje dañado por los conflictos y la catástrofe ambiental. Sacan de las ruinas de la civilización todo lo que pueden, pero está claro que su existencia no es fiable en el mejor de los casos. Pero Jack tiene una visión - una visión de un futuro mejor donde los hombres puedan vivir una vida fuerte y saludable, libre de las limitaciones de las expectativas sociales y las normas de género.
Trama da saúde masculina = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Uma vez, a grande cidade de Nova Iorque é agora uma desolação estéril, os seus arranha-céus erguidos em escombros e cinzas. Mas há esperança entre as ruínas. Um pequeno grupo de homens liderados por um líder carismático chamado Jack juntaram-se para formar uma comunidade baseada em princípios de saúde, força e sustentabilidade. Chamam-se «Saúde Masculina» e estão determinados a reconstruir o seu mundo destruído. Quando a história começa, descobrimos que Jack e sua equipa estão a tentar encontrar água limpa, comida e abrigo numa paisagem danificada pelos conflitos e pela catástrofe ambiental. Tiram tudo o que podem das ruínas da civilização, mas é óbvio que a sua existência não é confiável. Mas Jack tem uma visão - uma visão de um futuro melhor, onde os homens podem viver uma vida forte, saudável, livre de limitações de expectativas sociais e normas de gênero.
Storia della salute maschile = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Una volta la grande città di New York ora è una desolazione sterile, i suoi grattacieli elevati sono ridotti in sterpaglie e ceneri. Ma c'è speranza tra le rovine. Un piccolo gruppo di uomini guidati da un leader carismatico di nome Jack si sono uniti per formare una comunità basata su principi di salute, forza e resilienza. definiscono l'equipaggio della salute maschile e sono determinati a ricostruire il loro mondo distrutto. Quando la storia inizia, scopriamo che Jack e il suo team cercano acqua pulita, cibo e rifugio in un paesaggio danneggiato dai conflitti e dal disastro ambientale. Tirano fuori dalle rovine della civiltà tutto quello che possono, ma è chiaro che la loro esistenza è al massimo inaffidabile. Ma Jack ha una visione - una visione di un futuro migliore dove gli uomini possano vivere una vita forte, sana, libera dalle aspettative sociali e dalle norme di genere.
Die Geschichte der Männergesundheit = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = In nicht allzu ferner Zukunft wurde die Welt durch Krieg und Zerstörung verwüstet und hinterließ nur noch wenige verstreute Gruppen von Überlebenden. Die einst große Stadt New York ist heute eine karge Ödnis, ihre hoch aufragenden Wolkenkratzer sind in Schutt und Asche gelegt. Doch inmitten der Ruinen gibt es Hoffnung. Eine kleine Gruppe von Männern, angeführt von einem charismatischen Anführer namens Jack, hat sich zu einer Gemeinschaft zusammengeschlossen, die auf den Prinzipien von Gesundheit, Stärke und Nachhaltigkeit basiert. e nennen sich Crew „Men's Health“ und sind entschlossen, ihre zerstörte Welt wieder aufzubauen. Als die Geschichte beginnt, entdecken wir, dass Jack und sein Team versuchen, sauberes Wasser, Nahrung und Zuflucht in einer Landschaft zu finden, die durch Konflikte und Umweltkatastrophen beschädigt wurde. e ziehen alles, was sie können, aus den Ruinen der Zivilisation, aber es ist klar, dass ihre Existenz bestenfalls unzuverlässig ist. Aber Jack hat eine Vision - eine Vision für eine bessere Zukunft, in der Männer ein starkes, gesundes ben führen können, frei von den Zwängen sozialer Erwartungen und geschlechtsspezifischer Normen.
Spisek zdrowia mężczyzn = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = W niezbyt odległej przyszłości świat został zniszczony przez wojnę i zniszczenia, pozostawiając tylko kilka rozproszonych grup ocalałych. Niegdyś wielkie miasto Nowy Jork jest teraz jałowe pustkowia, jego drapacze chmur zredukowane do gruzu i popiołu. Ale wśród ruin jest nadzieja. Mała grupa mężczyzn pod przewodnictwem charyzmatycznego przywódcy imieniem Jack zjednoczyła się, tworząc społeczność opartą na zasadach zdrowia, siły i odporności. Nazywają siebie ekipą Zdrowia Mężczyzn i są zdecydowani odbudować swój roztrzaskany świat. Kiedy zaczyna się historia, Jack i jego zespół próbują znaleźć czystą wodę, żywność i schronienie w krajobrazie uszkodzonym przez konflikt i katastrofę środowiskową. Wyciągają wszystko, co mogą z ruin cywilizacji, ale jasne jest, że ich istnienie jest w najlepszym wypadku niewiarygodne. Ale Jack ma wizję - wizję lepszej przyszłości, w której mężczyźni mogą żyć silnie, zdrowo, bez ograniczeń społecznych oczekiwań i norm płci.
''
Erkek Sağlığı Konusu = = = = = = = = = = = = = = = = = Çok uzak olmayan bir gelecekte, dünya savaş ve yıkım tarafından tahrip edildi ve sadece birkaç dağınık kurtulan grubu kaldı. Bir zamanlar büyük New York şehri şimdi çorak bir arazidir, yükselen gökdelenleri moloz ve küle dönüşmüştür. Yıkıntılar arasında umut vardır. Jack adında karizmatik bir lider tarafından yönetilen küçük bir grup erkek, sağlık, güç ve esneklik ilkelerine dayanan bir topluluk oluşturmak için bir araya geldi. Kendilerine Erkek Sağlığı ekibi diyorlar ve parçalanmış dünyalarını yeniden inşa etmeye kararlılar. Hikaye başladığında, Jack ve ekibini çatışma ve çevre felaketinden zarar gören bir manzarada temiz su, yiyecek ve barınak bulmaya çalışırken buluyoruz. Uygarlığın yıkıntılarından ellerinden geleni çıkarırlar, ancak varlıklarının en iyi ihtimalle güvenilmez olduğu açıktır. Ancak Jack'in bir vizyonu var - erkeklerin sosyal beklentilerin ve cinsiyet normlarının kısıtlamalarından uzak, güçlü, sağlıklı hayatlar yaşayabilecekleri daha iyi bir gelecek için bir vizyon.
Male Health Plot = = = = = = = = = = = = = = = = في المستقبل غير البعيد، دمرت الحرب والدمار العالم، ولم يتبق سوى عدد قليل من مجموعات الناجين المتناثرة. أصبحت مدينة نيويورك العظيمة في يوم من الأيام الآن أرضًا قاحلة قاحلة، وتحولت ناطحات السحاب الشاهقة إلى أنقاض ورماد. لكن هناك أمل بين الأنقاض. اجتمعت مجموعة صغيرة من الرجال بقيادة زعيم كاريزمي يدعى جاك لتشكيل مجتمع قائم على مبادئ الصحة والقوة والمرونة. يطلقون على أنفسهم اسم طاقم صحة الرجال وهم مصممون على إعادة بناء عالمهم المحطم. مع بدء القصة، نجد جاك وفريقه يحاولون العثور على مياه نظيفة وطعام ومأوى في مشهد تضرر من الصراع والكارثة البيئية. إنهم يسحبون ما في وسعهم من أنقاض الحضارة، لكن من الواضح أن وجودهم غير موثوق به في أحسن الأحوال. لكن لدى جاك رؤية - رؤية لمستقبل أفضل حيث يمكن للرجال أن يعيشوا حياة قوية وصحية، خالية من قيود التوقعات الاجتماعية والمعايير الجنسانية.
남성 건강 플롯 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 멀지 않은 미래에 세상은 전쟁과 파괴에 의해 황폐화되어 소수의 흩어진 생존자 그룹. 한때 위대한 뉴욕 도시는 이제 불모의 황무지이며, 우뚝 솟은 고층 빌딩은 잔해와 재로 줄었습니다. 그러나 폐허들 사이에는 희망이 있습니다. Jack이라는 카리스마 적 지도자가 이끄는 소수의 남성 그룹이 모여 건강, 힘 및 탄력성의 원칙에 따라 커뮤니티를 구성했습니다. 그들은 스스로를 남성 건강 승무원이라고 부르며 산산이 부서진 세상을 재건하기로 결심했습 이야기가 시작되면 Jack과 그의 팀은 갈등과 환경 재앙으로 피해를 입은 풍경에서 깨끗한 물, 음식 및 피난처를 찾으려고 노력합니다. 그들은 문명의 폐허에서 그들이 할 수있는 것을 뽑아 내지 만, 그들의 존재는 최고로 신뢰할 수 없다는 것이 분명합니다. 그러나 Jack은 사회적 기대와 성 규범의 제약없이 남성이 강하고 건강한 삶을 살 수있는 더 나은 미래를위한 비전을 가지고 있습니다.
男性の健康計画=遠すぎない未来において、世界は戦争と破壊によって荒廃し、わずかに散らされた生存者のグループを残しました。ニューヨークのかつての偉大な都市は現在不毛の荒れ地であり、そびえ立つ高層ビルは瓦礫と灰に減少しています。しかし、遺跡の中には希望があります。Jackというカリスマ的指導者が率いる小さなグループが集まり、健康、強さ、回復力の原則に基づいてコミュニティを形成しました。彼らは自分たちをメンズヘルスクルーと呼び、粉々になった世界を再建する決意をしています。物語が始まると、ジャックと彼のチームは、紛争や環境災害によって被害を受けた風景の中で、きれいな水、食べ物、避難所を見つけようとしています。彼らは文明の廃墟から何ができるかを引き出しますが、彼らの存在はせいぜい信頼できないことは明らかです。しかし、ジャックはビジョンを持っています-男性が社会的期待やジェンダー規範の制約から解放され、強く健康的な生活を送ることができるより良い未来のためのビジョン。
男性健康情節=在不久的將來,世界遭受戰爭和破壞的摧毀,只剩下幾個不同的幸存者群體。曾經偉大的紐約市現在是一個貧瘠的荒原,其高聳的摩天大樓被夷為平地。但在廢墟中有希望。由一位名叫傑克(Jack)的超凡魅力領袖領導的一小部分人團結起來,組成了一個基於健康,力量和可持續性原則的社區。他們稱自己為「男性健康」的船員,並決心重建他們破碎的世界。故事開始時,我們發現傑克和他的團隊正試圖在因沖突和生態災難而受損的景觀中找到幹凈的水、食物和避難所。他們竭盡全力從文明的廢墟中撤出,但很明顯,他們的存在充其量是不可靠的。但傑克有一個願景一個更美好的未來的願景,男人可以在那裏過上堅強、健康的生活,擺脫社會期望和性別規範的限制。

You may also be interested in:

Men|s Health USA - December 2022
Men|s Health UK - July August 2023
Men|s Health Australia - February 2023
Men|s Health 30-Minute Workouts 2023
Men|s Health USA - April 2023
Men|s Health №2 (февраль 2016) Россия
Men|s Health UK - January February 2024
Men|s Health Australia - October 2022
Men|s Health UK - July August 2024
Men|s Health Australia - April 2023
Men|s Health №1 (январь 2015) Россия
The Men|s Health Big Book of Exercises
Men|s Health USA - May June 2023
Men|s Health №10 (октябрь 2015) Россия
Men|s Health Natural Bodybuilding Bible
Men|s Health 30-Minute Workouts 2023
Men|s Health USA - December 2022
Men|s Health USA - December 2023
Men|s Health USA - March 2023
Men|s Health Australia - September 2022
Men|s Health Australia - March 2023
Men|s Health South Africa - May June 2023
Men|s Health USA - October November 2023
Men|s Health USA - March April 2024
Men|s Health Espana - Junio 2024 [SPA]
Men|s Health USA - July August 2023
The Men|s Health Big Book of 15-Minute Workouts
Men|s Health South Africa - May June 2024
It|s OK to Talk: A Practical Guide to Mental Health for Men
Men|s Health USA - July August 2024
Men|s Health USA - January February 2024
Men|s Health USA - January February 2023
Men|s Health South Africa - March April 2024
Men|s Health Get Stronger for Longer, 2023 Special Edition
Men|s Health Italia - Giugno Luglio 2024 [ITA]
Men|s Health South Africa - July August 2023
Men|s Health South Africa - November December 2022
Men|s Health South Africa - January February 2024
Men|s Health South Africa - March April 2023
Men|s Health South Africa - September October 2022