Book Description: Asian Paleo - Easy Fresh Recipes to Make Ahead or Enjoy Right Now from I Heart Umami Author: ChihYu Smith Publisher: Andrews McMeel Publishing Publication Date: March 10, 2020 Pages: 2240 pages Genre: Cooking, Healthy Eating, Paleo Diet, Asian Cuisine Overview: Asian Paleo is a culinary journey through the diverse and delicious cuisines of Asia, featuring 75 fresh and flavorful Paleo recipes inspired by the author's favorite dishes from China, Japan, Thailand, Vietnam, and beyond. The book is written by ChihYu Smith, the creator of the popular food blog I Heart Umami, who has a passion for exploring the intersection of traditional Asian flavors and modern healthy eating. The book celebrates Chinese and Taiwanese heritage while providing readers with easy-to-make and delicious meals that can be prepared ahead or enjoyed immediately. Plot Summary: The plot of Asian Paleo revolves around the idea of adapting traditional Asian recipes to fit the principles of the Paleo diet, creating healthy and flavorful meals that are accessible to everyone.

Asian Paleo - Easy Fresh Recipes to Make Ahead or Enjoy Right Now from I Heart Umami Автор: ChihYu Smith Publisher: Andrews McMeel Publishing Дата публикации: 10 марта 2020 г. Страницы: 2240 страниц Жанр: Кулинария, здоровое питание, палеодиета, азиатская кухня Обзор: Asian Paleo - это кулинарное путешествие по разнообразным и вкусным кухням Азии, в котором представлены 75 свежих и ароматных рецептов Paleo, вдохновленных любимыми блюдами автора из Китая, Японии, Таиланда, Вьетнама и не только. Книга написана ЧичЮ Смит, создательницей популярного блога о еде I Heart Umami, которая испытывает страсть к изучению пересечения традиционных азиатских вкусов и современного здорового питания. Книга прославляет китайское и тайваньское наследие, предоставляя читателям простые в приготовлении и вкусные блюда, которые можно приготовить заранее или насладиться сразу. Краткое описание сюжета: Сюжет Asian Paleo вращается вокруг идеи адаптации традиционных азиатских рецептов в соответствии с принципами палеодиеты, создавая здоровые и ароматные блюда, доступные для всех.

Asian Paleo - Easy Fresh Recipes to Make Ahead or Enjoy Right Now from I Heart Umami Автор: ChihYu Smith Publisher : Andrews McMeel Publishing Date de publication : 10 mars 2020 Pages : 2240 pages Genre : Cuisine, alimentation saine, paléodiette, cuisine asiatique Aperçu : L'Asian Paleo est un voyage culinaire à travers les cuisines variées et délicieuses de l'Asie, qui présente 75 recettes fraîches et parfumées de Paleo, inspirées des plats préférés de l'auteur de Chine, du Japon, de Thaïlande, du Vietnam et non seulement. livre est écrit par ChichYu Smith, la créatrice du blog populaire sur la nourriture I Heart Umami, qui a la passion d'apprendre à croiser les goûts traditionnels asiatiques et une alimentation saine moderne. livre glorifie l'héritage chinois et taïwanais en fournissant aux lecteurs des plats simples à préparer et délicieux qui peuvent être préparés à l'avance ou dégustés immédiatement. Résumé de l'histoire : L'histoire d'Asian Paleo tourne autour de l'idée d'adapter les recettes asiatiques traditionnelles aux principes de la paléodiette, créant des plats sains et parfumés accessibles à tous.

Asian Paleo - Easy Fresh Recipes to Make Ahead or Enjoy Right Now from I Heart Umami Автор: ChihYu Smith Publisher: Andrews McMeel Publishing Fecha de publicación: 10 de marzo de 2020 Páginas: 2240 páginas Género: Cocina, comida saludable, paleodieta, cocina asiática Comentario: Asian Paleo es un viaje culinario por las variadas y deliciosas cocinas de Asia, que cuenta con 75 recetas frescas y aromáticas de Paleo inspiradas en los platos favoritos del autor de China, Japón, Tailandia, Vietnam y más. libro está escrito por ChichYu Smith, creadora del popular blog sobre alimentos I Heart Umami, quien tiene la pasión de aprender a cruzar los gustos tradicionales asiáticos y la dieta saludable moderna. libro glorifica el patrimonio chino y taiwanés, proporcionando a los lectores platos fáciles de preparar y deliciosos que se pueden preparar de antemano o disfrutar de inmediato. Breve descripción de la trama: La trama de Asian Paleo gira en torno a la idea de adaptar las recetas tradicionales asiáticas de acuerdo con los principios del Paleodieta, creando platos saludables y aromáticos disponibles para todos.

Asian Paleo - Easy Fresh Recipes to Make Ahead or Enjoy Right Now from I Heart Umami Автор: ChihYu Smith Publisher: Andrews McMeel Publishing Data de publicação: 10 de março de 2020 Páginas: 2240 páginas Gênero: culinária, alimentação saudável, paleodieta, cozinha asiática Visão: O Asian Paleo é uma viagem culinária pelas variadas e deliciosas cozinhas da Ásia, com 75 receitas de Paleo frescas e aromáticas inspiradas em pratos preferidos da China, Japão, Tailândia, Vietnã e não só. O livro foi escrito por Chichu Yu Smith, criadora de um blog popular sobre comida I Heart Umami, que tem a paixão de aprender a cruzar os sabores tradicionais asiáticos e a alimentação saudável moderna. O livro celebra a herança chinesa e taiwanesa, oferecendo aos leitores pratos fáceis de cozinhar e deliciosos que podem ser preparados com antecedência ou desfrutados imediatamente. A história de Asian Paleo gira em torno da ideia de adaptar as receitas tradicionais asiáticas de acordo com os princípios do paleodieta, criando comidas saudáveis e aromáticas disponíveis para todos.

Asian Paleo - Easy Fresh Recipes to Make Ahead or Enjoy Right Now from I Heart Umami Автор: ChihYu Smith Publisher: Andrews McMeel Publishing Data di pubblicazione: 10 marzo 2020 Pagine: 2240 pagine Genere: Cucina, alimentazione sana, paleodieta, cucina asiatica recensione: L'Asian Paleo è un viaggio culinario attraverso le diverse e deliziose cucine asiatiche, che presenta 75 ricette di Paleo fresche e profumate ispirate ai piatti preferiti da Cina, Giappone, Thailandia, Vietnam e non solo. Il libro è scritto da Chichu Yu Smith, creatrice di un popolare blog sul cibo I Heart Umami, che ha la passione di imparare ad attraversare i sapori tradizionali asiatici e una dieta moderna e sana. Il libro celebra l'eredità cinese e taiwanese, fornendo ai lettori piatti semplici da cucinare e deliziosi da cucinare in anticipo o godersi subito. La storia di Asian Paleo ruota intorno all'idea di adattare le ricette tradizionali asiatiche secondo i principi del paleodiete, creando piatti sani e profumati accessibili a tutti.

Asian Paleo - Easy Fresh Recipes to Make Ahead or Enjoy Right Now from I Heart Umami Автор: ChihYu Smith Publisher: Andrews McMeel Publishing Erscheinungsdatum: 10. März 2020 Seiten: 2240 Seiten Genre: Kochen, Gesunde Ernährung, Paleo-Diät, Asiatische Küche Übersicht: Asian Paleo ist eine kulinarische Reise durch die vielfältigen und köstlichen Küchen Asiens mit 75 frischen und aromatischen Paleo-Rezepten, die von den Lieblingsgerichten des Autors aus China, Japan, Thailand, Vietnam und darüber hinaus inspiriert sind. Das Buch wurde von ChichYu Smith geschrieben, dem Schöpfer des beliebten Food-Blogs I Heart Umami, der eine idenschaft für das Studium der Kreuzung traditioneller asiatischer Aromen und moderner gesunder Ernährung hat. Das Buch feiert das chinesische und taiwanesische Erbe und bietet den sern einfach zuzubereitende und köstliche Gerichte, die im Voraus zubereitet oder sofort genossen werden können. Die Handlung von Asian Paleo dreht sich um die Idee, traditionelle asiatische Rezepte nach den Prinzipien der Paleo-Diät anzupassen und gesunde und aromatische Gerichte zu schaffen, die für alle zugänglich sind.

Książka Opis: Tytuł: Asian Paleo - Easy Fresh Recipes to Make Ahead or Enjoy Right Now from I Heart Umami Автой: ChihYu Smith Wydawca: Andrews McMeel Data publikacji: 10 marca 2020 2240 stron Gatunek: Gotowanie, zdrowe jedzenie, dieta paleo, kuchnia azjatycka Przegląd: Asian Paleo to kulinarna podróż po różnorodnych i pysznych kuchniach Azji, w której znajduje się 75 świeżych i smacznych receptur Paleo zainspirowanych ulubionymi daniami autora z Chin, Japonii, Tajlandii, Wietnamu i innych krajów. Książka jest napisana przez CheechYu Smith, twórcę popularnego bloga I Heart Umami, który ma pasję do odkrywania przecięcia tradycyjnych azjatyckich smaków i nowoczesnego zdrowego jedzenia. Książka świętuje chińskie i tajwańskie dziedzictwo, zapewniając czytelnikom łatwe do przygotowania i pyszne potrawy, które można przygotować z wyprzedzeniem lub cieszyć się od razu. Podsumowanie fabuły: Asian Paleo's fabuła obraca się wokół pomysłu dostosowania tradycyjnych azjatyckich receptur zgodnie z zasadami diety paleo, tworząc zdrowe i aromatyczne dania, które są dostępne dla wszystkich.

תיאור ספר: כותרת: Asian Paleo - Fasy Trease Protections to Make Afore or Heney Innow From I Heart Umami הוצאה לאור ChiHyu Smith Publisher: Andrew McMeel Publishing Date: 10 במרץ 2020 Pages: 2240 עמודים ז 'אנר: בישול, אכילה בריאה, דיאטת פליאו, מטבח אסייתי סקירה: פליאו אסיה (Asian Paleo) הוא מסע קולינרי דרך המטבחים המגוונים והטעימים של אסיה, הכולל 75 מתכונים טריים וטעימים של פליאו בהשראת המנות האהובות על המחבר מסין, יפן, תאילנד, וייטנאם ועוד. הספר נכתב על ידי צ 'צ'יו סמית, יוצר בלוג המזון הפופולרי I Heart Umami, שיש לו תשוקה לחקור את הצומת של טעמי אסיה המסורתיים ואכילה בריאה מודרנית. הספר חוגג את המורשת הסינית והטאיוואנית בכך שהוא מספק לקוראים מנות קלות להכנה וטעימות שניתן להכין מראש או ליהנות מהן מיד. סיכום העלילה: עלילתו של פליאו האסייתי סובבת סביב הרעיון של התאמת מתכונים אסייתים מסורתיים בהתאם לעקרונות דיאטת הפליאו, ויוצרת תבשילים בריאים ומלאי טעם הנגישים לכל.''

Kitap Açıklaması: Başlık: Asya Paleo - İlerlemek İçin Kolay Taze Tarifler veya I Heart Umami Автор'dan Hemen Şimdi Keyfini Çıkarın: ChihYu Smith Yayınevi: Andrews McMeel Yayınlanma Tarihi: 10 Mart 2020 Sayfalar: 2240 sayfa Tür: Pişirme, sağlıklı beslenme, paleo diyeti, Asya mutfağı Genel bakış: Asya Paleo, Asya'nın çeşitli ve lezzetli mutfaklarında, yazarın Çin, Japonya, Tayland, Vietnam ve ötesinden en sevdiği yemeklerden esinlenen 75 taze ve lezzetli Paleo tarifine sahip bir mutfak yolculuğudur. Kitap, geleneksel Asya lezzetlerinin ve modern sağlıklı beslenmenin kesişimini keşfetme tutkusu olan popüler yemek blogu I Heart Umami'nin yaratıcısı CheechYu Smith tarafından yazılmıştır. Kitap, okuyuculara önceden hazırlanabilecek veya hemen tadını çıkarabilecekleri kolay hazırlanmış ve lezzetli yemekler sunarak Çin ve Tayvan mirasını kutluyor. Özet: Asian Paleo'nun konusu, geleneksel Asya tariflerini paleo diyetinin ilkelerine göre uyarlama, herkesin erişebileceği sağlıklı ve lezzetli yemekler yaratma fikri etrafında dönüyor.

وصف الكتاب |: العنوان: Asian Paleo - وصفات طازجة سهلة للتحضير أو الاستمتاع الآن من I Heart Umami Автор: ChihYu Smith Publisher: Andrews McMeel Publishing Date Published: March 10, 2020 Pages: 2240 صفحة النوع: الطبخ، الأكل الصحي، حمية باليو، المطبخ الآسيوي نظرة عامة: Asian Paleo هي رحلة طهي عبر المأكولات المتنوعة واللذيذة في آسيا، وتتميز بـ 75 وصفة باليو طازجة ولذيذة مستوحاة من الأطباق المفضلة للمؤلف من الصين واليابان وتايلاند وفيتنام وخارجها. الكتاب من تأليف CheechYu Smith، مبتكر مدونة الطعام الشهيرة I Heart Umami، التي لديها شغف باستكشاف تقاطع الأذواق الآسيوية التقليدية والأكل الصحي الحديث. يحتفل الكتاب بالتراث الصيني والتايواني من خلال تزويد القراء بأطباق سهلة التحضير ولذيذة يمكن تحضيرها مسبقًا أو الاستمتاع بها على الفور. ملخص الحبكة: تدور حبكة Asian Paleo حول فكرة تكييف الوصفات الآسيوية التقليدية وفقًا لمبادئ نظام paleo الغذائي، وإنشاء أطباق صحية ولذيذة يمكن للجميع الوصول إليها.

책 설명: 제목: Asian Paleo-I Heart Umami ChihYu Smith 출판사: Andrews McMeel Publishing 날짜: 2020 년 3 월 10 일 페이지: 2240 페이지 장르: 요리, 건강한 식습관, 팔 레오 다이어트, 아시아 요리 개요: 아시아 팔 레오 (Asian Paleo) 는 아시아의 다양하고 맛있는 요리를 통한 요리 여행으로, 중국, 일본, 태국, 베트남 및 그 밖의 작가가 가장 좋아하는 요리에서 영감을 얻은 75 가지의 신선하고 맛있는 팔 레오 요리법을 이 책은 인기있는 음식 블로그 I Heart Umami의 제작자 인 CheechYu Smith가 작성했으며 전통적인 아시아 취향과 현대적인 건강한 식습관의 교차점을 탐구하는 열정을 가지고 있습니다. 이 책은 독자들에게 미리 준비하거나 즉시 즐길 수있는 준비하기 쉽고 맛있는 요리를 제공함으로써 중국과 대만의 유산을 축하합니다. 줄거리 요약: 아시아 팔 레오의 음모는 팔 레오 다이어트의 원리에 따라 전통적인 아시아 요리법을 적용한다는 아이디어를 중심으로 모든 사람이 접근 할 수있는 건강하고 맛있는 요리를 만듭니다.

Book Description： Title： Asian Paleo-Easy Fresh Recipes to Make Ahead or Enjoy Now Now from I Heart Umami（アジアパレオ） ChihYu Smith Publisher： Andrews McMeel発行日公開日：20203月10日ページ： 2240ページジャンル：料理、健康的な食事、パレオダイエット、アジア料理概要： Asian Paleoは、中国、日本、タイ、ベトナムなどの著者のお気に入りの料理からインスピレーションを得た75の新鮮で風味豊かなPaleoレシピを提供し、アジアの多様でおいしい料理を通して料理の旅です。この本は、伝統的なアジアの味と現代の健康的な食事の交差点を探求するための情熱を持っている人気の食品ブログI Heart Umamiの作成者であるCheechYu Smithによって書かれています。この本は、事前に準備したり、すぐに楽しむことができる簡単な準備とおいしい料理を読者に提供することによって、中国と台湾の遺産を祝います。プロットの概要：アジアパレオのプロットは、パレオダイエットの原則に従って伝統的なアジアのレシピを適応させ、すべての人にアクセス可能な健康的で風味豊かな料理を作成するという考えを中心に展開しています。

Asian Paleo - Easy Fresh Recipes to Make Ahead or Enjoy Right Now from I Heart Umami Автор: ChihYu Smith Publisher： Andrews McMeel Publishing出版日期：20203月10日頁面： 2240頁類型：烹飪,健康飲食,古生境,亞洲美食評論： 亞洲巴利歐（Asian Paleo）是穿越亞洲多樣化和美味的美食的烹飪之旅，其特色是75種新鮮和芬芳的巴利歐（Paleo）食譜，靈感來自中國，日本，泰國，越南和越南的作者最喜歡的菜肴。這本書是由流行食品博客I Heart Umami的創作者ChichYu Smith撰寫的，他熱衷於探索傳統亞洲口味和現代健康飲食的交集。這本書通過為讀者提供易於烹飪和美味的菜肴來美化中國和臺灣的遺產，這些菜肴可以提前烹飪或立即享用。情節簡介：亞洲帕利奧（Asian Paleo）情節圍繞著使傳統的亞洲食譜適應古生理學原理的想法，為所有人創造健康和芬芳的菜肴。