The book "Вольная борьба научно-методические основы многолетней подготовки борцов" (Freestyle Wrestling Scientific and Methodological Foundations of Long-term Training) by Русский предлагает качественно новый подход к овладению основами базовой техники борьбы в группах начальной подготовки. Привлечение к анализу вольной борьбы передовых концепций современной психологии и физиологии позволило ему найти ответы на многие прежде запутанные вопросы методики и содержания тренировки. Монография позволит тренерам и спортсменам еще более качественно совершенствовать свое мастерство. is a groundbreaking work that challenges traditional approaches to wrestling training and offers a fresh perspective on the sport. The author, an experienced coach and researcher, draws upon advanced concepts from modern psychology and physiology to provide a comprehensive understanding of the techniques and methods used in freestyle wrestling. This innovative approach allows for a deeper understanding of the sport and its evolution over time, providing valuable insights for both coaches and athletes. The book begins with an introduction to the history and development of freestyle wrestling, highlighting its unique characteristics and the importance of understanding its evolution. The author then delves into the scientific foundations of the sport, exploring the psychological and physiological aspects of training and competition. This includes the study of the nervous system, motor control, and biomechanics, all of which are crucial for optimizing performance and achieving success in the ring. One of the key contributions of the book is the author's proposal for a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge.

книга «Вольная борьба научно-методические основы многолетней подготовки борцов» (Плавание вольным стилем, Борющееся Научные и Методологические Фонды Долгосрочного Обучения) Русский предлагает качественно новый подход к овладению основами базовой техники борьбы в группах начальной подготовки. Привлечение к анализу вольной борьбы передовых концепций современной психологии и физиологии позволило ему найти ответы на многие прежде запутанные вопросы методики и содержания тренировки. Монография позволит тренерам и спортсменам еще более качественно совершенствовать свое мастерство. עבודה חדשנית המאתגרת גישות מסורתיות ללמידה נאבקת ומציעה פרספקטיבות טריות על ספורט. המחבר, מאמן וחוקר מנוסה, מושך מושגים מתקדמים בפסיכולוגיה ובפיזיולוגיה המודרנית כדי לספק הבנה מקיפה של הטכניקות והשיטות המשמשות בהיאבקות בסגנון חופשי. גישה חדשנית זו מספקת הבנה עמוקה יותר של הספורט והאבולוציה שלו לאורך זמן, ומספקת תובנות יקרות ערך הן למאמנים והן לספורטאים. הספר מתחיל בהקדמה להיסטוריה ולהתפתחות של היאבקות בסגנון חופשי, תוך הדגשת מאפייניו הייחודיים וחשיבות הבנת האבולוציה שלו. ואז הסופר מתעמק ביסודות המדעיים של הספורט, חוקר את ההיבטים הפסיכולוגיים והפיזיולוגיים של אימונים ותחרות. הדבר כולל לימוד מערכת העצבים, בקרה מוטורית וביומכניקה החיוניים לייעול ביצועים ולהצלחה בטבעת. אחת התרומות העיקריות של הספר היא הצעתו של המחבר על פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני.''

book "Free-style wrestling scientific-methodical bases of long-term training of wrestlers" (Yüzme serbest stil, Dövüş Bilimsel ve Metodolojik Fonlar Uzun Vadeli Eğitim) Rusça ilk hazırlık gruplarında güreş temel ekipman mastering için niteliksel olarak yeni bir yaklaşım sunuyor. Modern psikoloji ve fizyolojinin ileri kavramlarının serbest stil güreşinin analizine dahil edilmesi, eğitimin metodolojisi ve içeriğiyle ilgili daha önce kafa karıştırıcı olan birçok soruya cevap bulmasını sağladı. Monografi, antrenörlerin ve sporcuların becerilerini daha da geliştirmelerini sağlayacaktır. , öğrenmeye yönelik geleneksel yaklaşımlara meydan okuyan ve spora yeni bakış açıları sunan yenilikçi çalışma. Deneyimli bir eğitmen ve araştırmacı olan yazar, serbest stil güreşte kullanılan teknik ve yöntemlerin kapsamlı bir şekilde anlaşılmasını sağlamak için modern psikoloji ve fizyolojideki ileri kavramlardan yararlanmaktadır. Bu yenilikçi yaklaşım, sporun ve zaman içindeki evriminin daha derin bir şekilde anlaşılmasını sağlar ve hem antrenörler hem de sporcular için değerli bilgiler sağlar. Kitap, serbest stil güreşin tarihine ve gelişimine bir giriş yaparak, benzersiz özelliklerini ve evrimini anlamanın önemini vurgulayarak başlar. Daha sonra yazar, sporun bilimsel temellerini araştırır, eğitim ve rekabetin psikolojik ve fizyolojik yönlerini araştırır. Bu, performansı optimize etmek ve halkada başarıya ulaşmak için kritik olan sinir sistemini, motor kontrolünü ve biyomekaniği incelemeyi içerir. Kitabın en önemli katkılarından biri, yazarın modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma önerisidir.

كتاب | «أسس المصارعة العلمية المنهجية على الطراز الحر لتدريب المصارعين على المدى الطويل» (السباحة الحرة، محاربة الصناديق العلمية والمنهجية للتدريب طويل الأجل) تقدم الروسية نهجًا نوعيًا جديدًا لإتقان أساسيات المعدات الأساسية للمصارعة في مجموعات التحضير الأولي. سمحت له مشاركة المفاهيم المتقدمة لعلم النفس وعلم وظائف الأعضاء الحديث في تحليل المصارعة الحرة بإيجاد إجابات للعديد من الأسئلة المربكة سابقًا لمنهجية ومحتوى التدريب. ستسمح الدراسة للمدربين والرياضيين بتحسين مهاراتهم بشكل أفضل. < td> < TR> ، عمل مبتكر يتحدى الأساليب التقليدية للتعلم المتعثر ويقدم وجهات نظر جديدة حول الرياضة. يعتمد المؤلف، وهو مدرب وباحث متمرس، على مفاهيم متقدمة في علم النفس وعلم وظائف الأعضاء الحديث لتوفير فهم شامل للتقنيات والأساليب المستخدمة في المصارعة الحرة. يوفر هذا النهج المبتكر فهمًا أعمق للرياضة وتطورها بمرور الوقت، مما يوفر رؤى قيمة لكل من المدربين والرياضيين. يبدأ الكتاب بمقدمة لتاريخ وتطور المصارعة الحرة، مع التأكيد على سماتها الفريدة وأهمية فهم تطورها. ثم يتعمق المؤلف في الأسس العلمية للرياضة، ويستكشف الجوانب النفسية والفسيولوجية للتدريب والمنافسة. وهذا يشمل دراسة الجهاز العصبي والتحكم في الحركة والميكانيكا الحيوية التي تعتبر حاسمة لتحسين الأداء وتحقيق النجاح في الحلبة. أحد المساهمات الرئيسية للكتاب هو اقتراح المؤلف حول نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة.

책 "레슬링 선수의 장기 훈련의 자유 스타일 레슬링 과학 체계 기반" (수영 자유형, 파이팅 과학 및 장기 훈련 방법론 기금) 러시아어는 레슬링 그룹의 기본 장비를 마스터하는 데 질적으로 새로운 접근 방식을 제공합니다 초기 준비. 프리 스타일 레슬링 분석에 현대 심리학과 생리학의 고급 개념이 참여함으로써 그는 훈련 방법론과 내용에 대한 이전에 혼란스러운 많은 질문에 대한 답을 찾을 수있었습니다. 이 논문을 통해 코치와 운동 선수는 자신의 기술을 더욱 향상시킬 수 있습니다. , 어려움을 겪고있는 학습에 대한 전통적인 접근 방식에 도전하고 스포츠에 대한 새로운 관점을 제공하는 혁신적인 작업. 숙련 된 트레이너이자 연구원 인 저자는 현대 심리학 및 생리학의 고급 개념을 사용하여 프리 스타일 레슬링에 사용되는 기술과 방법에 대한 포괄적 인 이해를 제공합니다. 이 혁신적인 접근 방식은 시간이 지남에 따라 스포츠와 진화에 대한 깊은 이해를 제공하여 코치와 운동 선수 모두에게 귀중한 통찰력을 이 책은 프리 스타일 레슬링의 역사와 발전에 대한 소개로 시작하여 독특한 특징과 진화를 이해하는 것의 중요성을 강조합니다. 그런 다음 저자는 훈련과 경쟁의 심리적, 생리적 측면을 탐구하면서 스포츠의 과학적 기초를 탐구합니다. 여기에는 성능을 최적화하고 링에서 성공을 달성하는 데 중요한 신경계, 운동 제어 및 생체 역학을 연구하는 것이 포함됩니다. 이 책의 주요 공헌 중 하나는 현대 지식 개발의 기술 프로세스에 대한 인식을위한 개인 패러다임에 대한 저자의 제안입니다.

本「レスラーの長期的な訓練の自由スタイルのレスリング科学的方法的基礎」（水泳フリースタイル、長期トレーニングの科学的および方法論的資金との戦い）ロシアは、最初の準備のグループでレスリングの基本的な機器の基礎を習得するための定性的に新しいアプローチを提供しています。フリースタイルレスリングの分析における現代心理学と生理学の高度な概念の関与は、彼がトレーニングの方法論と内容の多くの以前に混乱した質問への答えを見つけることを可能にしました。モノグラフは、コーチやアスリートが自分のスキルをさらに向上させることができます。 は、学習に苦しむ伝統的アプローチに挑戦し、スポーツに新鮮な視点を提供する革新的な仕事です。経験豊富なトレーナーと研究者である著者は、現代の心理学と生理学における高度な概念を描き、フリースタイルレスリングで使用される技術と方法の包括的な理解を提供します。この革新的なアプローチは、時間とともにスポーツとその進化をより深く理解し、コーチとアスリートの両方に貴重な洞察を提供します。この本は、フリースタイルレスリングの歴史と発展の紹介から始まり、そのユニークな特徴とその進化を理解することの重要性を強調しています。その後、著者はスポーツの科学的基礎を掘り下げ、トレーニングと競争の心理的および生理学的側面を探求します。これには、性能を最適化し、リングでの成功を達成するために不可欠な神経系、運動制御および生体力学の研究が含まれます。本の主要な貢献の一つは、現代の知識の開発の技術的プロセスの認識のための個人的なパラダイム上の著者の提案である。

「摔跤運動員多訓練的自由摔跤科學和方法論基礎」一書（自由泳，摔跤科學和方法論長期學習基金）俄羅斯為掌握基礎摔跤技術的基礎提供了一種定性的新方法。基礎訓練小組。引入現代心理學和生理學先進概念的自由鬥爭分析，使他能夠找到許多以前令人困惑的訓練方法和內容問題的答案。這本專著將使教練和運動員能夠更有效地提高他們的技能。 ，這項創新工作挑戰了傳統的艱苦學習方法，並對體育提出了新的看法。作者是一位經驗豐富的教練和研究人員，他借鑒了現代心理學和生理學的先進概念，以確保對自由式摔跤中使用的技術和方法有全面的了解。這種創新的方法使人們對這項運動及其隨著時間的推移的演變有了更深入的了解，為教練和運動員提供了寶貴的信息。這本書首先介紹了自由式摔跤的歷史和發展，強調了其獨特的特征以及了解其演變的重要性。然後，作者深入研究體育的科學基礎，探討訓練和比賽的心理和生理方面。這包括研究神經系統，運動控制和生物力學，這對於優化性能並在環上取得成功至關重要。該書的主要貢獻之一是作者關於現代知識發展過程感知的個人範例的建議。