The program is designed to help people achieve a sense of purposeful calmness and inner peace, regardless of their background or circumstances. The book "Преднамеренное спокойствие" by Prograмма борьбы со стрессом и тревогой is a comprehensive guide to achieving a sense of purposeful calmness and inner peace in today's fast-paced and stressful world. The program is based on the idea that technology has evolved to the point where it can be used to help individuals overcome stress and anxiety, rather than simply being a source of distraction and entertainment. The book provides a step-by-step process for developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge as the basis for the survival of humanity and the survival of the unification of people in a warring state. The first step in the program is to understand the nature of technology and its impact on society.

Программа призвана помочь людям достичь чувства целенаправленного спокойствия и внутреннего покоя, независимо от их происхождения или обстоятельств. Книга «Преднамеренное спокойствие» Prograмма борьбы со стрессом и тревогой является подробным руководством по приобретанию чувства целеустремленного спокойствия и душевного спокойствия в сегодняшнем быстро изменяющемся и напряженном мире. Программа основана на идее, что технологии развились до такой степени, что их можно использовать, чтобы помочь людям преодолеть стресс и беспокойство, а не просто быть источником отвлечения внимания и развлечений. В книге приводится пошаговый процесс выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современного знания как основы выживания человечества и выживания объединения людей в воюющем государстве. Первый шаг программы - понять природу технологии и ее влияние на общество.

''