The book "Can't Hurt Me" by David Goggins is a powerful and inspiring story that highlights the importance of understanding the process of technological evolution and its impact on human society. The book emphasizes the need for individuals to develop a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge, which can serve as the basis for the survival of humanity and the unity of people in a warring state. The book begins with the author's personal journey, describing how he overcame his own struggles and limitations to become one of the most elite military operators in the world. Through his experiences, Goggins illustrates the concept of the 40% rule, which states that most people only use 40% of their capabilities, leaving the remaining 60% untapped. This idea serves as the foundation for the rest of the book, as Goggins shares his insights on how to break free from the limitations that hold us back and reach our full potential. One of the key themes of the book is the importance of embracing pain and discomfort as a means of self-improvement. Goggins believes that facing and overcoming challenges is essential for personal growth and development, and he provides examples from his own life to illustrate this point. He also emphasizes the importance of mental toughness and resilience, arguing that these traits are crucial for success in both personal and professional endeavors. Another important aspect of the book is the need for individuals to develop a personal paradigm for understanding the technological process of developing modern knowledge.

Книга «Can 't Hurt Me» Дэвида Гоггинса - это мощная и вдохновляющая история, которая подчеркивает важность понимания процесса технологической эволюции и его влияния на человеческое общество. В книге подчеркивается необходимость развития индивидуумами личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний, которые могут служить основой выживания человечества и единства людей в воюющем государстве. Книга начинается с личного путешествия автора, описывающего, как он преодолел собственную борьбу и ограничения, чтобы стать одним из самых элитных военных операторов в мире. Через свой опыт Гоггинс иллюстрирует концепцию правила 40%, которое гласит, что большинство людей используют только 40% своих возможностей, оставляя оставшиеся 60% неиспользованными. Эта идея служит основой для остальной части книги, поскольку Гоггинс делится своими идеями о том, как освободиться от ограничений, которые сдерживают нас, и полностью раскрыть наш потенциал. Одной из ключевых тем книги является важность принятия боли и дискомфорта как средства самосовершенствования. Гоггинс считает, что для личностного роста и развития необходимо противостоять вызовам и преодолевать их, и приводит примеры из собственной жизни, иллюстрирующие этот момент. Он также подчеркивает важность психической жесткости и устойчивости, утверждая, что эти черты имеют решающее значение для успеха как в личных, так и в профессиональных начинаниях. Еще один важный аспект книги - необходимость для отдельных людей выработать личностную парадигму понимания технологического процесса развития современных знаний.

livre « Can't Hurt Me » de David Goggins est une histoire puissante et inspirante qui souligne l'importance de comprendre le processus d'évolution technologique et son impact sur la société humaine. livre souligne la nécessité pour les individus de développer un paradigme personnel de perception du processus technologique du développement des connaissances modernes, qui peut servir de base à la survie de l'humanité et à l'unité des gens dans un État en guerre. livre commence par le voyage personnel de l'auteur, décrivant comment il a surmonté ses propres luttes et restrictions pour devenir l'un des opérateurs militaires les plus élites au monde. Par son expérience, Goggins illustre le concept de la règle des 40 %, selon lequel la plupart des gens n'utilisent que 40 % de leurs capacités, laissant les 60 % restants inutilisés. Cette idée sert de base au reste du livre, car Goggins partage ses idées sur la façon de nous libérer des contraintes qui nous freinent et de réaliser notre plein potentiel. L'un des thèmes clés du livre est L'importance D'accepter la douleur et L'inconfort comme un moyen D'auto-amélioration. Goggins estime que pour la croissance personnelle et le développement, il est nécessaire de relever les défis et de les surmonter, et donne des exemples de sa propre vie qui illustrent ce moment. Il souligne également l'importance de la rigidité et de la résilience mentales, affirmant que ces caractéristiques sont essentielles à la réussite des efforts personnels et professionnels. Un autre aspect important du livre est la nécessité pour les individus de développer un paradigme personnel pour comprendre le processus technologique du développement des connaissances modernes.

libro «Can 't Hurt Me» de David Goggins es una historia poderosa e inspiradora que destaca la importancia de comprender el proceso de evolución tecnológica y su impacto en la sociedad humana. libro subraya la necesidad de que los individuos desarrollen un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno, que pueda servir de base para la supervivencia de la humanidad y la unidad de los seres humanos en un Estado en guerra. libro comienza con un viaje personal del autor en el que describe cómo superó sus propias luchas y limitaciones para convertirse en uno de los operadores militares de mayor élite del mundo. A través de su experiencia, Goggins ilustra el concepto de la regla del 40%, que establece que la mayoría de la gente solo utiliza el 40% de sus capacidades, dejando el 60% restante sin usar. Esta idea sirve de base para el resto del libro, ya que Goggins comparte sus ideas sobre cómo liberarse de las limitaciones que nos frenan y desarrollar todo nuestro potencial. Uno de los temas clave del libro es la importancia de aceptar el dolor y el malestar como medio de superación personal. Goggins cree que para crecer y desarrollarse personalmente es necesario enfrentar y superar los desafíos, y da ejemplos de su propia vida que ilustran este momento. También destaca la importancia de la rigidez mental y la resiliencia, argumentando que estos rasgos son cruciales para el éxito tanto en los inicios personales como profesionales. Otro aspecto importante del libro es la necesidad de que los individuos desarrollen un paradigma personal para entender el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno.

Das Buch „Can't Hurt Me“ von David Goggins ist eine kraftvolle und inspirierende Geschichte, die die Bedeutung des Verständnisses des technologischen Evolutionsprozesses und seiner Auswirkungen auf die menschliche Gesellschaft unterstreicht. Das Buch betont die Notwendigkeit, dass Individuen ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung modernen Wissens entwickeln, das als Grundlage für das Überleben der Menschheit und die Einheit der Menschen in einem kriegführenden Staat dienen kann. Das Buch beginnt mit der persönlichen Reise des Autors und beschreibt, wie er seine eigenen Kämpfe und Einschränkungen überwunden hat, um einer der elitärsten Militärbetreiber der Welt zu werden. Durch seine Erfahrung veranschaulicht Goggins das Konzept der 40% -Regel, die besagt, dass die meisten Menschen nur 40% ihrer Möglichkeiten nutzen und die restlichen 60% ungenutzt lassen. Diese Idee dient als Grundlage für den Rest des Buches, da Goggins seine Ideen teilt, wie man sich von den Zwängen, die uns zurückhalten, befreien und unser volles Potenzial freisetzen kann. Eines der Hauptthemen des Buches ist die Bedeutung der Akzeptanz von Schmerz und Unbehagen als Mittel zur Selbstverbesserung. Goggins glaubt, dass es für persönliches Wachstum und Entwicklung notwendig ist, sich Herausforderungen zu stellen und sie zu überwinden, und gibt Beispiele aus seinem eigenen ben, die diesen Moment veranschaulichen. Er betont auch die Bedeutung von mentaler Steifigkeit und Belastbarkeit und argumentiert, dass diese Eigenschaften für den Erfolg in persönlichen und beruflichen Bemühungen entscheidend sind. Ein weiterer wichtiger Aspekt des Buches ist die Notwendigkeit für Einzelpersonen, ein persönliches Paradigma für das Verständnis des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens zu entwickeln.

''

David Goggins'in "Can't Hurt Me'adlı kitabı, teknolojik evrim sürecini ve insan toplumu üzerindeki etkisini anlamanın önemini vurgulayan güçlü ve ilham verici bir hikaye. Kitap, bireylerin modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanmasına dair kişisel bir paradigma geliştirmeleri gerektiğini vurgulamaktadır; bu, insanlığın hayatta kalması ve savaşan bir devlette insanların birliği için temel oluşturabilir. Kitap, yazarın dünyanın en seçkin askeri operatörlerinden biri olmak için kendi mücadelelerini ve sınırlamalarını nasıl aştığını anlatan kişisel yolculuğuyla başlıyor. Goggins, deneyimleriyle, çoğu insanın fırsatlarının yalnızca %40'ını kullandığını ve geri kalan %60'ın kullanılmadığını belirten %40 kuralı kavramını göstermektedir. Bu fikir, Goggins'in bizi geri tutan kısıtlamalardan nasıl kurtulacağımıza ve tam potansiyelimize ulaşacağımıza dair fikirlerini paylaştığı için kitabın geri kalanı için temel teşkil eder. Kitabın ana temalarından biri, ağrı ve rahatsızlığı kendini geliştirme aracı olarak kabul etmenin önemidir. Goggins, kişisel gelişim ve gelişim için zorluklarla yüzleşmek ve üstesinden gelmek gerektiğine inanıyor ve bu anı gösteren kendi hayatından örnekler veriyor. Ayrıca, zihinsel dayanıklılık ve esnekliğin önemini vurgulayarak, bu özelliklerin hem kişisel hem de profesyonel çabalarda başarı için kritik olduğunu savunuyor. Kitabın bir diğer önemli yönü, bireylerin modern bilgiyi geliştirmenin teknolojik sürecini anlamak için kişisel bir paradigma geliştirme ihtiyacıdır.

كتاب «لا يمكن أن تؤذيني» لديفيد جوجينز هو قصة قوية وملهمة تؤكد على أهمية فهم عملية التطور التكنولوجي وتأثيرها على المجتمع البشري. ويؤكد الكتاب على ضرورة أن يضع الأفراد نموذجا شخصيا للإدراك للعملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة، التي يمكن أن تكون أساسا لبقاء البشرية ووحدة الناس في دولة متحاربة. يبدأ الكتاب برحلة المؤلف الشخصية التي تصف كيف تغلب على صراعاته وقيوده ليصبح أحد أكثر المشغلين العسكريين نخبة في العالم. من خلال تجربته، يوضح جوجينز مفهوم قاعدة 40٪، والتي تنص على أن معظم الناس يستخدمون 40٪ فقط من فرصهم، تاركين 60٪ المتبقية غير مستخدمة. تعمل هذه الفكرة كأساس لبقية الكتاب، حيث يشارك Goggins أفكاره حول كيفية التحرر من القيود التي تعيقنا والوصول إلى إمكاناتنا الكاملة. أحد الموضوعات الرئيسية للكتاب هو أهمية قبول الألم وعدم الراحة كوسيلة لتحسين الذات. يعتقد غوغينز أنه من أجل النمو الشخصي والتطور، من الضروري مواجهة التحديات والتغلب عليها، ويقدم أمثلة من حياته توضح هذه اللحظة. كما يؤكد على أهمية الصلابة العقلية والمرونة، بحجة أن هذه السمات ضرورية للنجاح في المساعي الشخصية والمهنية. جانب مهم آخر من الكتاب هو حاجة الأفراد إلى تطوير نموذج شخصي لفهم العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة.