Book Description: Хочу помочь: Как сохранять себя и свои силы при помощи других Author: Леонид Кроль Genre: Self-help, Psychology, Personal Development Publisher: Издательство "Питер" Publication Date: 20222-09-01 Pages: 320 Language: Russian Overview: In his latest book, "Хочу помочь: Как сохранять себя и своих сил при помощи других renowned psychologist and business consultant Леонид Кроль provides readers with a comprehensive guide on how to help others while preserving one's own mental and emotional well-being. The book is based on the author's extensive practical experience and offers valuable insights into the process of technology evolution and the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge. Plot: The book is divided into four parts, each focusing on a different aspect of helping others while maintaining one's own strength. Part One: Understanding the Motivations of Helping In this part, Krol explores the various motivations behind helping others, including the desire to feel needed, the need for social recognition, and the drive to make a positive impact. He emphasizes the importance of understanding one's own motivations in order to choose the right object and method of help, as well as to prevent burnout and disappointment. Part Two: Building Personal Boundaries Here, Krol discusses the significance of setting personal boundaries when providing assistance to others. He explains how to identify one's limits and communicate them effectively to avoid feelings of resentment and exhaustion.

Хочу помочь: Как сохранять себя и свои силы при помощи других Author: Леонид Кроль Жанр: самопомощь, психология, личностное развитие Издатель: Издательство «Питер» Дата публикации: 20222-09-01 Страницы: 320 Язык: Русский Обзор: В своей последней книге "Хочу помочь: Как сохранять себя и своих сил при помощи других» известный Леонид Кроль психолога и бизнес-консультанта предоставляет читателям подробное руководство о том, как помочь другим, сохраняя собственное умственное и эмоциональное благополучие. Книга основана на большом практическом опыте автора и предлагает ценное понимание процесса эволюции технологий и важности выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса современных знаний. Сюжет: Книга разделена на четыре части, каждая из которых фокусируется на разных аспектах помощи другим, сохраняя при этом собственные силы. Часть первая: Понимание мотивов помощи В этой части Крол исследует различные мотивы, стоящие за помощью другим, включая желание чувствовать себя нужным, необходимость социального признания и стремление оказать положительное влияние. Он подчеркивает важность понимания собственных мотиваций, чтобы правильно выбрать объект и способ помощи, а также не допустить выгорания и разочарования. Часть вторая: выстраивание личных границ Здесь Крол обсуждает значение установления личных границ при оказании помощи другим. Он объясняет, как определить свои пределы и эффективно донести их, чтобы избежать чувства обиды и истощения.

Je veux aider : Comment garder vous-même et vos forces avec l'aide d'autres auteurs : onid Krol Genre : auto-assistance, psychologie, développement personnel Éditeur : Peter Publishing Date de publication : 20222-09-01 Pages : 320 Langue : Russian Review : Dans mon dernier livre "Je veux aider : Comment préserver soi-même et ses pouvoirs avec l'aide des autres" célèbre psychologue onid Krol et conseiller d'affaires fournit aux lecteurs des conseils détaillés sur la façon d'aider les autres en préservant leur propre bien-être mental et émotionnel. livre est basé sur la grande expérience pratique de l'auteur et offre une compréhension précieuse du processus d'évolution des technologies et de l'importance de développer un paradigme personnel de la perception du processus technologique des connaissances modernes. Histoire : livre est divisé en quatre parties, chacune se concentrant sur différents aspects de l'aide aux autres, tout en conservant ses propres forces. Première partie : Comprendre les motivations de l'aide Dans cette partie, Crohl explore les différentes motivations derrière l'aide des autres, y compris le désir de se sentir nécessaire, le besoin de reconnaissance sociale et le désir d'avoir un impact positif. Il souligne l'importance de comprendre ses propres motivations afin de bien choisir l'objet et le mode d'assistance et d'éviter l'épuisement et la frustration. Deuxième partie : Construire des frontières personnelles Ici, Krol discute de l'importance d'établir des frontières personnelles pour aider les autres. Il explique comment définir ses limites et les transmettre efficacement pour éviter les sentiments de ressentiment et d'épuisement.

Quiero ayudar: Cómo mantenerte a ti mismo y tus poderes con la ayuda de otros Autores: onid Krol Género: autoayuda, psicología, desarrollo personal Editor: Editorial «Peter» Fecha de publicación: 20222-09-01 Páginas: 320 Idioma: Español Revisión: En su último libro "Quiero ayudar: Cómo conservarse a sí mismo y a sus fuerzas con la ayuda de otros" famoso psicólogo onid Krol y asesor de negocios proporciona a los lectores una guía detallada sobre cómo ayudar a los demás manteniendo su propio bienestar mental y emocional. libro se basa en la gran experiencia práctica del autor y ofrece una valiosa comprensión del proceso de evolución de la tecnología y la importancia de generar un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico del conocimiento moderno. Trama: libro se divide en cuatro partes, cada una de las cuales se centra en diferentes aspectos de ayudar a los demás, mientras mantiene sus propias fuerzas. Primera parte: Comprender los motivos de la ayuda En esta parte, Krol explora los diversos motivos detrás de la ayuda del otro, incluyendo el deseo de sentirse necesario, la necesidad de reconocimiento social y el deseo de tener un impacto positivo. Subraya la importancia de comprender sus propias motivaciones para elegir correctamente el objeto y la forma de ayudar, así como para evitar burnout y frustración. Segunda parte: construyendo límites personales Aquí, Krol discute la importancia de establecer límites personales al ayudar a otros. Explica cómo definir sus límites y transmitirlos eficazmente para evitar sentimientos de resentimiento y agotamiento.

Quero ajudar: Como preservar você mesmo e a sua força usando outras Athor: ônidas Kroll Gênero: Auto-ajuda, psicologia, desenvolvimento pessoal Editora: Editora Peter Data de publicação: 20222-09-01 Páginas: 320 Língua: Visão russa: No meu último livro, "Quero ajudar: Como se preservar a si mesmo e a sua força com a ajuda de outros" conhecido ônidas Kroll psicólogo e consultor de negócios fornece aos leitores um guia detalhado sobre como ajudar os outros, mantendo seu próprio bem-estar mental e emocional. O livro baseia-se na grande experiência prática do autor e oferece uma compreensão valiosa do processo de evolução da tecnologia e da importância de estabelecer um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno. O livro é dividido em quatro partes, cada uma focando em diferentes aspectos da ajuda aos outros, mantendo seus próprios poderes. Primeira parte: Compreender os motivos da ajuda Nesta parte, Kroll explora as várias motivações por trás da ajuda dos outros, incluindo o desejo de se sentir necessário, a necessidade de reconhecimento social e o desejo de ter um impacto positivo. Ele ressalta a importância de compreender suas próprias motivações para escolher corretamente o objeto e a forma de ajudar e evitar queimaduras e frustrações. Segunda parte: Construir limites pessoais Aqui Kroll discute o significado de estabelecer limites pessoais para ajudar os outros. Ele explica como definir seus limites e transmiti-los efetivamente para evitar sentimentos de ressentimento e exaustão.

Voglio aiutare: Come mantenere te stesso e la tua forza con altre Author: onid Kroll Genere: auto-aiuto, psicologia, sviluppo personale Editore: Editore Peter Data di pubblicazione: 20222-09-01 Pagine: 320 Lingua: Russo recensione: Nel mio ultimo libro "Voglio aiutare: Come mantenere se stessi e le proprie forze con l'aiuto di altri" il famoso onid Kroll psicologo e consulente aziendale fornisce ai lettori una guida dettagliata su come aiutare gli altri mantenendo il proprio benessere mentale ed emotivo. Il libro si basa sulla grande esperienza pratica dell'autore e offre una preziosa comprensione del processo di evoluzione della tecnologia e dell'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna. Il libro è suddiviso in quattro parti, ognuna focalizzata su diversi aspetti dell'aiuto agli altri, mantenendo le proprie forze. La prima parte: Comprendere le motivazioni dell'aiuto In questa parte, Kroll esplora le diverse motivazioni dietro l'aiuto degli altri, tra cui il desiderio di sentirsi necessari, la necessità di un riconoscimento sociale e l'impegno ad avere un impatto positivo. Sottolinea l'importanza di comprendere le proprie motivazioni per scegliere correttamente l'oggetto e il modo di aiutare, e di evitare bruciore e frustrazione. Parte due: Costruire confini personali Qui Kroll discute il significato di fissare i limiti personali per aiutare gli altri. Spiega come definire i propri limiti e trasmetterli efficacemente per evitare sentimenti di rancore e stanchezza.

Ich möchte helfen: Wie e sich und Ihre Kraft mit Hilfe anderer Autoren bewahren können: onid Krol Genre: Selbsthilfe, Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung Verlag: Peter Verlag Erscheinungsdatum: 20222-09-01 Seiten: 320 Sprache: Russisch Rezension: In meinem letzten Buch "Ich möchte helfen: Wie e sich selbst und Ihre Kräfte mit Hilfe anderer bewahren können" Der bekannte onid Krol, Psychologe und Unternehmensberater, gibt den sern eine detaillierte Anleitung, wie sie anderen helfen können, während e Ihr eigenes geistiges und emotionales Wohlbefinden bewahren. Das Buch basiert auf der großen praktischen Erfahrung des Autors und bietet wertvolle Einblicke in den Prozess der Technologieentwicklung und die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens. Das Buch ist in vier Teile unterteilt, die sich jeweils auf verschiedene Aspekte konzentrieren, um anderen zu helfen, während sie ihre eigenen Stärken behalten. Teil eins: Die Motive der Hilfe verstehen In diesem Teil untersucht Krol die verschiedenen Motive, die hinter der Hilfe für andere stehen, einschließlich des Wunsches, sich gebraucht zu fühlen, der Notwendigkeit sozialer Anerkennung und des Wunsches, einen positiven Einfluss auszuüben. Er betont, wie wichtig es ist, die eigenen Beweggründe zu verstehen, das Objekt und die Art der Hilfe richtig zu wählen und Burnout und Frust zu verhindern. Teil zwei: Aufbau persönlicher Grenzen Hier diskutiert Krol die Bedeutung der Festlegung persönlicher Grenzen bei der Unterstützung anderer. Er erklärt, wie man seine Grenzen definiert und effektiv kommuniziert, um Gefühle von Groll und Erschöpfung zu vermeiden.

''

Yardım etmek istiyorum: Diğer Yazarların yardımıyla kendinizi ve gücünüzü nasıl koruyabilirsiniz: onid Krol Tür: kendi kendine yardım, psikoloji, kişisel gelişim Yayıncı: Yayınevi "Peter" Yayın tarihi: 20222-09-01 Sayfalar: 320 Dil: Rusça İnceleme: Son kitabımda "Yardım etmek istiyorum: Kendinizi ve gücünüzü başkalarının yardımıyla nasıl koruyacağınız" ünlü onid Krol psikoloğu ve iş danışmanı, okuyuculara kendi zihinsel ve duygusal refahlarını korurken başkalarına nasıl yardım edecekleri konusunda ayrıntılı bir rehber sunar. Kitap, yazarın kapsamlı pratik deneyimine dayanmaktadır ve teknoloji evrimi süreci ve modern bilginin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemi hakkında değerli bir anlayış sunmaktadır. Kitap, her biri kendi güçlerini korurken başkalarına yardım etmenin farklı yönlerine odaklanan dört bölüme ayrılmıştır. Birinci Bölüm: Yardım Etme Nedenlerini Anlamak Bu bölümde Krol, ihtiyaç duyma arzusu, sosyal tanınma ihtiyacı ve olumlu bir etki yaratma arzusu da dahil olmak üzere başkalarına yardım etmenin ardındaki çeşitli motivasyonları araştırıyor. Doğru nesneyi ve yardım yolunu seçmek, tükenmişlik ve hayal kırıklığını önlemek için kendi motivasyonlarınızı anlamanın önemini vurgular. İkinci Bölüm: Kişisel Sınırlar Oluşturma Burada Krol, başkalarına yardım ederken kişisel sınırlar oluşturmanın önemini tartışıyor. Sınırlarınızı nasıl tanımlayacağınızı ve kızgınlık ve tükenme duygularından kaçınmak için bunları etkili bir şekilde nasıl ileteceğinizi açıklar.

أريد أن أساعد: كيف تحافظ على نفسك وقوتك بمساعدة مؤلف آخر: onid Krol Genre: self-help, psychology, personal development الناشر: دار النشر «Peter» تاريخ النشر: الصفحات 20222-09-01: 320 اللغة: مراجعة روسية: في كتابي الأخير "أريد المساعدة: كيف تحافظ على نفسك وقوتك بمساعدة الآخرين" يوفر عالم النفس الشهير ليونيد كرول ومستشار الأعمال للقراء دليلًا مفصلاً حول كيفية مساعدة الآخرين مع الحفاظ على صحتهم العقلية والعاطفية. يستند الكتاب إلى الخبرة العملية الواسعة للمؤلف ويقدم فهمًا قيمًا لعملية تطور التكنولوجيا وأهمية تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة. الحبكة: ينقسم الكتاب إلى أربعة أقسام، يركز كل منها على جوانب مختلفة لمساعدة الآخرين مع الحفاظ على سلطاته الخاصة. الجزء الأول: فهم دوافع المساعدة في هذا الجزء، يستكشف كرول الدوافع المختلفة لمساعدة الآخرين، بما في ذلك الرغبة في الشعور بالحاجة، والحاجة إلى الاعتراف الاجتماعي، والرغبة في إحداث تأثير إيجابي. ويؤكد على أهمية فهم دوافعك الخاصة من أجل اختيار الشيء المناسب والطريقة المناسبة للمساعدة، وكذلك منع الإرهاق وخيبة الأمل. الجزء الثاني: بناء الحدود الشخصية هنا يناقش كرول أهمية وضع حدود شخصية مع مساعدة الآخرين. يشرح كيف تحدد حدودك وتوصلها بشكل فعال لتجنب مشاعر الاستياء والإرهاق.