Book Description: Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений If your mother is toxic, this book is for you. As a professional psychologist, the author shares her experiences and expertise in gestalt and cognitive behavioral therapy to help you understand the causes of toxic behavior and learn how to alleviate your emotional pain. With real-life examples and exercises in each chapter, you'll discover how to break free from the shackles of maternal violence and find joy in your life. Chapter 1: Understanding the Root Causes of Toxic Behavior In this chapter, we delve into the reasons why some mothers exhibit toxic behavior towards their children. You'll learn about the evolution of technology and its impact on family dynamics, the role of societal expectations, and the consequences of unresolved childhood traumas. By grasping these factors, you'll gain insight into the source of your mother's toxicity and develop empathy for her struggles.

Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений, Если Ваша мать токсична, эта книга, для Вас. Как профессиональный психолог, автор делится своим опытом и знаниями в области гештальт-терапии и когнитивно-поведенческой терапии, чтобы помочь вам понять причины токсического поведения и узнать, как облегчить эмоциональную боль. С помощью реальных примеров и упражнений в каждой главе вы узнаете, как освободиться от оков материнского насилия и найти радость в своей жизни. Глава 1: Понимание коренных причин токсического поведения В этой главе мы рассмотрим причины, по которым некоторые матери проявляют токсичное поведение по отношению к своим детям. Вы узнаете об эволюции технологий и их влиянии на динамику семьи, роли социальных ожиданий и последствиях неразрешенных детских травм. Уловив эти факторы, вы получите представление об источнике токсичности вашей матери и разовьете сочувствие к ее борьбе.

maman est un tox... Comment se libérer d'une relation hostile, votre mère est toxique, ce livre, pour vous. En tant que psychologue professionnel, l'auteur partage son expérience et ses connaissances en thérapie gestalt et en thérapie cognitivo-comportementale pour vous aider à comprendre les causes du comportement toxique et à apprendre comment soulager la douleur émotionnelle. Grâce à des exemples réels et à des exercices dans chaque chapitre, vous apprendrez comment vous libérer des liens de violence maternelle et trouver de la joie dans votre vie. Chapitre 1 : Comprendre les causes profondes du comportement toxique Dans ce chapitre, nous examinerons les raisons pour lesquelles certaines mères ont un comportement toxique envers leurs enfants. Vous apprendrez l'évolution de la technologie et son impact sur la dynamique de la famille, le rôle des attentes sociales et les conséquences des blessures non résolues chez les enfants. En saisissant ces facteurs, vous aurez une idée de la source de la toxicité de votre mère et de votre empathie pour sa lutte.

mamá es toxicómana... Cómo liberarse de una relación hostil, si tu madre es tóxica, este libro es para ti. Como psicólogo profesional, el autor comparte sus experiencias y conocimientos en el campo de la terapia gestalt y la terapia cognitivo-conductual para ayudarle a comprender las causas de los comportamientos tóxicos y aprender a aliviar el dolor emocional. Con ejemplos reales y ejercicios en cada capítulo aprenderás a liberarte de los grilletes de la violencia materna y a encontrar alegría en tu vida. Capítulo 1: Comprender las causas subyacentes del comportamiento tóxico En este capítulo examinaremos las razones por las que algunas madres muestran comportamientos tóxicos hacia sus hijos. Aprenderás sobre la evolución de la tecnología y su impacto en la dinámica familiar, el papel de las expectativas sociales y las consecuencias del trauma infantil no resuelto. Al capturar estos factores, obtendrá una idea de la fuente de toxicidad de su madre y desarrollará simpatía por su lucha.

Se a mãe é tox... Como se libertar de uma relação hostil, se a sua mãe é tóxica, este livro é para si. Como psicólogo profissional, o autor compartilha sua experiência e conhecimento em terapias gestantes e terapias cognitivas-comportamentais para ajudá-lo a entender as causas do comportamento tóxico e aprender como aliviar a dor emocional. Através de exemplos e exercícios reais em cada capítulo, você vai aprender como se libertar das janelas de violência materna e encontrar alegria na sua vida. Capítulo 1: Compreender as causas profundas do comportamento tóxico Neste capítulo, vamos analisar as razões pelas quais algumas mães têm um comportamento tóxico em relação aos filhos. Você vai aprender sobre a evolução da tecnologia e seus efeitos sobre a dinâmica familiar, o papel das expectativas sociais e as consequências de traumas infantis não resolvidos. Percebendo estes fatores, você terá uma ideia da fonte da toxicidade da sua mãe e terá compaixão pela sua luta.

Se la mamma è tox... Come liberarsi da una relazione ostile, se tua madre è tossica, questo libro è per lei. Come psicologo professionista, l'autore condivide la sua esperienza e le sue conoscenze nel campo della terapia gestionale e cognitivo-comportamentale per aiutarvi a comprendere le cause del comportamento tossico e imparare come alleviare il dolore emotivo. Attraverso esempi reali e esercizi in ogni capitolo, imparerete a liberarvi dalle finestre della violenza materna e trovare la gioia nella vostra vita. Capitolo 1: Comprendere le cause principali del comportamento tossico In questo capitolo esamineremo le ragioni per cui alcune madri manifestano comportamenti tossici nei confronti dei loro figli. Imparerete l'evoluzione della tecnologia e il loro impatto sulle dinamiche della famiglia, il ruolo delle aspettative sociali e le conseguenze dei traumi infantili non risolti. Cogliendo questi fattori, avrete un'idea della fonte della tossicità di vostra madre e la compassione per la sua lotta.

Wenn Mama tox... Wenn Ihre Mutter giftig ist, ist dieses Buch für e. Als professioneller Psychologe teilt der Autor seine Erfahrungen und Kenntnisse in der Gestalttherapie und kognitiven Verhaltenstherapie, um Ihnen zu helfen, die Ursachen toxischen Verhaltens zu verstehen und zu lernen, wie e emotionale Schmerzen lindern können. Anhand realer Beispiele und Übungen in jedem Kapitel lernen e, sich von den Fesseln mütterlicher Gewalt zu befreien und Freude in Ihrem ben zu finden. Kapitel 1: Die Ursachen toxischen Verhaltens verstehen In diesem Kapitel untersuchen wir die Gründe, warum manche Mütter toxisches Verhalten gegenüber ihren Kindern zeigen. e lernen die Entwicklung der Technologie und ihre Auswirkungen auf die Familiendynamik, die Rolle sozialer Erwartungen und die Folgen ungelöster Kindheitstraumata kennen. Wenn e diese Faktoren erfassen, erhalten e eine Vorstellung von der Quelle der Toxizität Ihrer Mutter und entwickeln Sympathie für ihren Kampf.

Jeśli mama jest toksykiem... Jak uwolnić się od wrogiego związku Jeśli twoja matka jest toksyczna, ta książka jest dla Ciebie. Jako profesjonalny psycholog, autor dzieli się swoją wiedzą i wiedzą z zakresu terapii gestaltowej i terapii poznawczo-behawioralnej, aby pomóc Ci zrozumieć przyczyny toksycznych zachowań i dowiedzieć się, jak złagodzić ból emocjonalny. Dzięki prawdziwym przykładom i ćwiczeniom w każdym rozdziale dowiesz się, jak uwolnić się od kajdanek przemocy matki i odnaleźć radość w życiu. Rozdział 1: Zrozumienie podstawowych przyczyn toksycznych zachowań W tym rozdziale przyglądamy się przyczynom, dla których niektóre matki wykazują toksyczne zachowania wobec swoich dzieci. Poznasz ewolucję technologii i jej wpływ na dynamikę rodziny, rolę oczekiwań społecznych i konsekwencje nierozstrzygniętego urazu dzieciństwa. Chwytając te czynniki, zyskasz wgląd w źródło toksyczności matki i rozwijasz empatię dla jej zmagań.

אם אמא רעלים... איך לשחרר את עצמך ממערכת יחסים עוינת אם אמא שלך רעילה, הספר הזה בשבילך. כפסיכולוג מקצועי, המחברת חולקת את המומחיות והידע שלה בטיפול בגשטלט וטיפול התנהגותי קוגניטיבי כדי לעזור לך להבין את הגורמים להתנהגות הרעילה וללמוד כיצד להקל על כאב רגשי. בעזרת דוגמאות אמיתיות ותרגולים בכל פרק, תלמד כיצד להשתחרר מכבלי האלימות האימהית ולמצוא שמחה בחייך. ‏ פרק 1: הבנת הגורמים השורשיים להתנהגות הרעילה בפרק זה, אנו בוחנים את הסיבות לכך שאמהות מסוימות מגלות התנהגות רעילה כלפי ילדיהן. תלמדו על התפתחות הטכנולוגיה והשפעתה על הדינמיקה המשפחתית, על תפקיד הציפיות החברתיות ועל ההשלכות של טראומת ילדות לא פתורה. על ידי לכידת גורמים אלה, תוכל לקבל תובנה על מקור הרעילות של האמא שלך ולפתח אמפתיה למאבקים שלה.''

Eğer annem toksin ise... Kendinizi düşmanca bir ilişkiden nasıl kurtarırsınız Anneniz zehirliyse, bu kitap tam size göre. Profesyonel bir psikolog olarak yazar, toksik davranışın nedenlerini anlamanıza ve duygusal acıyı nasıl hafifleteceğinizi öğrenmenize yardımcı olmak için gestalt terapisi ve bilişsel davranışçı terapi konusundaki uzmanlığını ve bilgisini paylaşır. Her bölümdeki gerçek örnekler ve alıştırmaların yardımıyla, kendinizi anne şiddetinin prangalarından nasıl kurtaracağınızı ve yaşamınızda neşe bulacağınızı öğreneceksiniz. Bölüm 1: Toksik Davranışın Temel Nedenlerini Anlamak Bu bölümde, bazı annelerin çocuklarına karşı neden toksik davranışlar sergilediklerini inceliyoruz. Teknolojinin evrimi ve aile dinamikleri üzerindeki etkisi, sosyal beklentilerin rolü ve çözülmemiş çocukluk travmasının sonuçları hakkında bilgi edineceksiniz. Bu faktörleri yakalayarak, annenizin toksisitesinin kaynağı hakkında fikir edinecek ve mücadeleleri için empati geliştireceksiniz.

إذا كانت أمي سمية... كيف تحرر نفسك من علاقة عدائية إذا كانت والدتك سامة، فهذا الكتاب لك. بصفتها عالمة نفس محترفة، تشارك المؤلفة خبرتها ومعرفتها في علاج الجستالت والعلاج السلوكي المعرفي لمساعدتك على فهم أسباب السلوك السام وتعلم كيفية تخفيف الألم العاطفي. بمساعدة أمثلة وتمارين حقيقية في كل فصل، ستتعلم كيف تتحرر من قيود عنف الأم وتجد الفرح في حياتك. الفصل 1: فهم الأسباب الجذرية للسلوك السام في هذا الفصل، ننظر في أسباب إظهار بعض الأمهات لسلوك سام تجاه أطفالهن. ستتعرف على تطور التكنولوجيا وتأثيرها على ديناميكيات الأسرة، ودور التوقعات الاجتماعية وعواقب صدمة الطفولة التي لم يتم حلها. من خلال التقاط هذه العوامل، ستكتسب نظرة ثاقبة على مصدر سمية والدتك وتطور التعاطف مع صراعاتها.

엄마가 발가락이라면... 적대적인 관계에서 벗어나는 방법 어머니가 유독하다면이 책은 당신을위한 것입니다. 전문 심리학자로서 저자는 제스탈트 요법과인지 행동 요법에 대한 전문 지식과 지식을 공유하여 독성 행동의 원인을 이해하고 정서적 고통을 완화하는 방법을 배우는 데 도움을줍니다. 각 장의 실제 예와 운동의 도움으로 모성 폭력의 족쇄에서 벗어나 자신의 삶에서 기쁨을 찾는 방법을 배우게됩니다. 1 장: 독성 행동의 근본 원인을 이해하는이 장에서 일부 어머니가 자녀에게 유독 한 행동을 보이는 이유를 살펴 봅니다. 기술의 진화와 가족 역학에 미치는 영향, 사회적 기대의 역할 및 해결되지 않은 아동 외상의 결과에 대해 배울 수 있습니다. 이러한 요소들을 포착함으로써, 당신은 어머니의 독성의 원천에 대한 통찰력을 얻고 그녀의 투쟁에 대한 공감을 발전시킬 것입

ママがトックスなら……敵対的な関係から自分自身を解放する方法あなたの母親が毒性なら、この本はあなたのためです。プロの心理学者として、著者はあなたが毒性行動の原因を理解し、感情的な痛みを和らげる方法を学ぶのを助けるためにゲシュタルト療法と認知行動療法における彼女の専門知識と知識を共有します。各章の実例と演習の助けを借りて、あなたは母親の暴力の束縛から自分自身を解放し、あなたの人生に喜びを見つける方法を学びます。第1章：毒性行動の根本原因の理解この章では、何人かの母親が子供に対して毒性行動を示す理由を調べます。技術の進化と家族のダイナミクスへの影響、社会的期待の役割、未解決の子供時代のトラウマの結果について学びます。これらの要因を捉えることによって、あなたはあなたの母親の毒性の原因についての洞察力を得て、彼女の闘争のための共感を開発するでしょう。

如果媽媽是令牌……如何擺脫敵對關系，如果你的母親有毒，這本書，對你。作為一名專業的心理學家，作者分享他在格式塔治療和認知行為治療方面的經驗和知識，以幫助您了解有毒行為的原因，並學習如何減輕情緒痛苦。通過每個章節中的真實例子和練習，您將學習如何擺脫產婦暴力的束縛，並在生活中找到快樂。第一章：了解有毒行為的根源在本章中，我們將研究一些母親對孩子表現出有毒行為的原因。您將了解技術的發展及其對家庭動態的影響，社會期望的作用以及未解決的兒童創傷的後果。通過了解這些因素，你會了解你母親毒性的來源，並對她的鬥爭表示同情。