BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реа...
Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты - Рут Соукуп 2021 PDF | RTF Комсомольская правда BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~28 kg CO²

2 TON

Views
15874

Telegram
 
Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты
Author: Рут Соукуп
Year: 2021
Format: PDF | RTF
File size: 12 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
Book Description: "Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты" (Without Fear: How to Overcome Anxiety and Fears to Realize Dreams) is a self-help book that offers practical advice on how to overcome anxiety and fears to achieve one's goals and dreams. The book emphasizes the importance of developing a personal paradigm for understanding the technological process of modern knowledge and its impact on humanity, as well as the need for unity among individuals in a world filled with conflict and division. The book begins by highlighting the power of secrets to success, which is already within the reader's grasp, but requires knowledge on how to utilize it effectively. The author, Ruth Soukup, has helped over 1 million people through her course to conquer their fears and realize their dreams. The book is aimed at those who are hesitant to take action towards their aspirations, those who lack direction in life, and those who have repeatedly said "no" to their desires. Chapter 1: The Power of Secrets In this chapter, the author explores the idea that the most powerful secret to success lies within each individual, but it requires a shift in mindset to unlock it. The author encourages readers to embrace their fears and anxieties as opportunities for growth, rather than allowing them to hold them back.
Описание книги: "Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты» (Без Страха: Как Преодолеть Беспокойство, и Страхи Реализовать Мечты) книга самоусовершенствования, которая дает практический совет о том, как преодолеть беспокойство и боится достигать целей и мечтаний. В книге подчеркивается важность выработки личностной парадигмы для понимания технологического процесса современного знания и его влияния на человечество, а также необходимость единства между индивидами в мире, наполненном конфликтами и разделениями. Книга начинается с того, что подчеркивается сила секретов успеха, которая уже находится в пределах досягаемости читателя, но требует знаний о том, как ее эффективно использовать. Автор, Рут Соукуп, помогла более чем 1 миллиону человек своим курсом победить их страхи и реализовать их мечты. Книга ориентирована на тех, кто не решается принять меры в отношении своих стремлений, на тех, кому не хватает направления в жизни, и на тех, кто неоднократно говорил «нет» своим желаниям. Глава 1: Сила секретов В этой главе автор исследует идею о том, что самый мощный секрет успеха лежит внутри каждого отдельного человека, но для его раскрытия требуется изменение мышления. Автор призывает читателей воспринимать свои страхи и тревоги как возможности для роста, а не позволять им сдерживать их.
Description du livre : "Pas de peur. Comment surmonter les angoisses et les peurs pour réaliser des rêves" (Sans peur : Comment surmonter l'anxiété, et les peurs réaliser des rêves) un livre d'auto-amélioration qui donne des conseils pratiques sur la façon de surmonter l'anxiété et peur d'atteindre des objectifs et des rêves. livre souligne l'importance d'élaborer un paradigme personnel pour comprendre le processus technologique de la connaissance moderne et son impact sur l'humanité, ainsi que la nécessité d'une unité entre les individus dans un monde rempli de conflits et de divisions. livre commence par souligner la puissance des secrets du succès, qui sont déjà à la portée du lecteur, mais qui exigent de savoir comment l'utiliser efficacement. L'auteur, Ruth Soukup, a aidé plus de 1 millions de personnes à vaincre leurs peurs et à réaliser leurs rêves. livre s'adresse à ceux qui hésitent à agir sur leurs aspirations, à ceux qui manquent de direction dans la vie et à ceux qui ont dit « non » à maintes reprises à leurs désirs. Chapitre 1 : La puissance des secrets Dans ce chapitre, l'auteur explore l'idée que le secret le plus puissant du succès se trouve à l'intérieur de chaque individu, mais qu'un changement de mentalité est nécessaire pour le révéler. L'auteur encourage les lecteurs à percevoir leurs peurs et leurs angoisses comme des opportunités de croissance plutôt que de les laisser les contenir.
Descripción del libro: "n miedo. Cómo superar las ansiedades y los miedos para hacer realidad los sueños" (n Miedo: Cómo Superar la Ansiedad, y Temores r Realidad los Sueños) es un libro de auto-perfeccionamiento que da consejos prácticos sobre cómo superar la ansiedad y el miedo a alcanzar metas y sueños. libro destaca la importancia de desarrollar un paradigma personal para entender el proceso tecnológico del conocimiento moderno y su impacto en la humanidad, así como la necesidad de la unidad entre los individuos en un mundo lleno de conflictos y divisiones. libro parte de resaltar el poder de los secretos del éxito, que ya está al alcance del lector, pero requiere saber utilizarlo de manera efectiva. La autora, Ruth Soukup, ha ayudado a más de 1 millón de personas con su curso para vencer sus miedos y hacer realidad sus sueños. libro está dirigido a aquellos que no se atreven a actuar con respecto a sus aspiraciones, a aquellos que carecen de dirección en la vida y a aquellos que han dicho repetidamente que no a sus deseos. Capítulo 1: Poder de los Secretos En este capítulo, el autor explora la idea de que el secreto más poderoso del éxito reside dentro de cada individuo, pero se requiere un cambio de mentalidad para revelarlo. autor anima a los lectores a percibir sus miedos y ansiedades como oportunidades de crecimiento en lugar de permitirles contenerlos.
Descrição do livro: "Sem medo. Como superar as ansiedades e os medos para realizar os sonhos" (Sem Medo: Como Superar a Ansiedade e os Medos de Realizar os Sonhos) um livro de auto-desenvolvimento que dá conselhos práticos sobre como superar a ansiedade e temer alcançar os objetivos e sonhos. O livro enfatiza a importância de criar um paradigma de personalidade para compreender o processo tecnológico do conhecimento moderno e seus efeitos na humanidade, e a necessidade de unidade entre os indivíduos em um mundo repleto de conflitos e divisões. O livro começa enfatizando o poder dos segredos do sucesso, que já está ao alcance do leitor, mas requer conhecimento sobre como usá-lo de forma eficaz. A autora, Ruth Sookup, ajudou mais de 1 milhão de pessoas a vencer seus medos e realizar seus sonhos. O livro destina-se àqueles que não decidem tomar medidas em relação às suas aspirações, aqueles que não têm direção suficiente na vida e aqueles que repetidamente disseram não aos seus desejos. Capítulo 1: O poder dos segredos Neste capítulo, o autor explora a ideia de que o segredo mais poderoso do sucesso está dentro de cada indivíduo, mas a sua divulgação requer uma mudança de pensamento. O autor convoca os leitores a considerarem os seus medos e ansiedades como oportunidades de crescimento, em vez de deixá-los contê-los.
Descrizione libro: "Nessuna paura. Come superare le ansie e le paure per realizzare i sogni" (Senza paura: Come superare l'ansia, e le paure di realizzare i sogni) un libro di auto-miglioramento che fornisce consigli pratici su come superare l'ansia e paura di raggiungere obiettivi e sogni. Il libro sottolinea l'importanza di sviluppare un paradigma personale per comprendere il processo tecnologico della conoscenza moderna e la sua influenza sull'umanità, e la necessità di un'unità tra gli individui in un mondo pieno di conflitti e divisioni. Il libro inizia sottolineando la forza dei segreti del successo, che è già alla portata del lettore, ma richiede la conoscenza di come utilizzarlo efficacemente. L'autrice, Ruth Soukup, ha aiutato più di un milione di persone a sconfiggere le loro paure e a realizzare i loro sogni. Il libro si rivolge a coloro che non sono disposti a prendere misure nei confronti delle loro aspirazioni, a coloro che non hanno una direzione nella vita e a coloro che hanno ripetutamente detto di no ai loro desideri. Capitolo 1: Il potere dei segreti In questo capitolo, l'autore esplora l'idea che il segreto più potente del successo risiede all'interno di ogni individuo, ma per rivelarlo richiede un cambiamento di pensiero. L'autore invita i lettori a considerare le loro paure e ansie come opportunità di crescita, piuttosto che lasciarle contenere.
Buchbeschreibung: "Ohne Angst. Wie man Ängste und Ängste überwindet, um Träume zu verwirklichen" (Ohne Angst: Wie man Angst überwindet und Angst, Träume zu verwirklichen) ein Buch der Selbstverbesserung, das praktische Ratschläge gibt, wie man Angst überwindet und Angst hat, Ziele und Träume zu erreichen. Das Buch betont die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für das Verständnis des technologischen Prozesses des modernen Wissens und seiner Auswirkungen auf die Menschheit sowie die Notwendigkeit der Einheit zwischen den Individuen in einer Welt voller Konflikte und Spaltungen. Das Buch beginnt damit, die Macht der Erfolgsgeheimnisse zu betonen, die bereits in Reichweite des sers liegt, aber Kenntnisse darüber erfordert, wie man sie effektiv einsetzt. Die Autorin Ruth Soukup hat mehr als 1 Million Menschen mit ihrem Kurs geholfen, ihre Ängste zu überwinden und ihre Träume zu verwirklichen. Das Buch richtet sich an diejenigen, die zögern, Maßnahmen in Bezug auf ihre Bestrebungen zu ergreifen, an diejenigen, denen die Richtung im ben fehlt, und an diejenigen, die wiederholt Nein zu ihren Wünschen gesagt haben. Kapitel 1: Die Macht der Geheimnisse In diesem Kapitel untersucht der Autor die Idee, dass das mächtigste Geheimnis des Erfolgs in jedem Einzelnen liegt, aber eine Änderung des Denkens erforderlich ist, um es zu enthüllen. Der Autor ermutigt die ser, ihre Ängste und Sorgen als Wachstumschancen wahrzunehmen, anstatt sie davon abhalten zu lassen.
Książka Opis: "Bez strachu. Jak przezwyciężyć niepokoje i lęki, aby zrealizować marzenia" (Bez strachu: Jak przezwyciężyć niepokój, i obawy, aby zrealizować marzenia) jest książka samoudoskonalenia, która zapewnia praktyczne porady, jak przezwyciężyć niepokój i boi się osiągnąć cele i marzenia. W książce podkreślono znaczenie rozwoju osobistego paradygmatu dla zrozumienia procesu technologicznego nowoczesnej wiedzy i jej wpływu na ludzkość, a także potrzebę jedności między jednostkami w świecie wypełnionym konfliktami i podziałami. Książka zaczyna się od podkreślenia potęgi tajemnic sukcesu, która jest już w zasięgu czytelnika, ale wymaga wiedzy o tym, jak skutecznie ją wykorzystać. Autorka, Ruth Soukup, pomogła ponad 1 milionom ludzi podbić swoje lęki i zrealizować swoje marzenia. Książka skierowana jest do tych, którzy wahają się podjąć działania na ich aspiracje, tych, którzy nie mają kierownictwa w życiu, oraz tych, którzy wielokrotnie odmawiali swoich pragnień. Rozdział 1: Moc tajemnic W tym rozdziale autor bada ideę, że najpotężniejsza tajemnica sukcesu leży w każdej osobie, ale wymaga zmiany sposobu myślenia, aby ją odkryć. Autor zachęca czytelników, by postrzegali swoje lęki i lęki jako szanse na wzrost, a nie pozwalali im je powstrzymywać.
תיאור הספר: "ללא פחד. כיצד להתגבר על חרדות ופחדים להגשים חלומות" (Without Fear: How to Convention Darges, and Fears to Game Dreams) הוא ספר לשיפור עצמי המספק עצות מעשיות כיצד להתגבר על חרדה ופחד להשיג מטרות וחלומות. הספר מדגיש את החשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית להבנת התהליך הטכנולוגי של הידע המודרני והשפעתו על האנושות, כמו גם הצורך באחדות בין יחידים בעולם מלא בסכסוכים ופילוגים. הספר מתחיל בהדגשת עוצמת סודות ההצלחה, שכבר בהישג ידו של הקורא, אך דורש ידע כיצד להשתמש בו ביעילות. הסופרת רות סוקופ עזרה ליותר מ ־ 1 מיליון איש בדרכה לכבוש את פחדיהם ולהגשים את חלומותיהם. הספר מכוון אל אלה המהססים לפעול על ־ פי שאיפותיהם, אל אלה שאין להם הדרכה בחיים ואל אלה ששוב ושוב מסרבים לרצונותיהם. פרק 1: כוח הסודות בפרק זה, המחבר בוחן את הרעיון שהסוד החזק ביותר להצלחה טמון בכל אדם, אך נדרש שינוי בחשיבה כדי לחשוף אותו. המחבר מעודד את הקוראים לראות בפחדיהם ובדאגותיהם הזדמנויות לצמיחה, במקום לתת להם לעכב אותם.''
Kitap Açıklaması: "Korkusuz. Hayalleri Gerçekleştirmek İçin Kaygı ve Korkuların Üstesinden Nasıl Gelinir?" (Korkusuz: Kaygının Üstesinden Nasıl Gelinir ve Hayalleri Gerçekleştirme Korkuları), kaygının üstesinden nasıl gelineceğine dair pratik tavsiyeler sunan ve hedeflere ve hayallere ulaşmaktan korkan bir kişisel gelişim kitabıdır. Kitap, modern bilginin teknolojik sürecini ve insanlık üzerindeki etkisini anlamak için kişisel bir paradigma geliştirmenin yanı sıra, çatışma ve bölünmelerle dolu bir dünyada bireyler arasında birliğe duyulan ihtiyacı vurgulamaktadır. Kitap, zaten okuyucunun ulaşabileceği ancak etkili bir şekilde nasıl kullanılacağına dair bilgi gerektiren başarı sırlarının gücünü vurgulayarak başlar. Yazar Ruth Soukup, 1 milyondan fazla insanın korkularını yenmelerine ve hayallerini gerçekleştirmelerine yardımcı oldu. Kitap, özlemleri konusunda harekete geçmekten çekinenleri, yaşamda yönü olmayanları ve arzularına defalarca hayır diyenleri hedeflemektedir. Bölüm 1: Sırların Gücü Bu bölümde yazar, başarının en güçlü sırrının her bireyin içinde olduğu fikrini araştırıyor, ancak onu ortaya çıkarmak için düşüncede bir değişiklik gerekiyor. Yazar, okuyucuları korkularını ve endişelerini, onları geri tutmalarına izin vermek yerine, büyüme fırsatları olarak algılamaya teşvik eder.
وصف الكتاب: "بدون خوف. كيفية التغلب على القلق والمخاوف لتحقيق الأحلام" (بدون خوف: كيفية التغلب على القلق والمخاوف لتحقيق الأحلام) هو كتاب لتحسين الذات يقدم نصائح عملية حول كيفية التغلب على القلق ويخشى تحقيق الأهداف والأحلام. يؤكد الكتاب على أهمية وضع نموذج شخصي لفهم العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة وتأثيرها على البشرية، وكذلك الحاجة إلى الوحدة بين الأفراد في عالم مليء بالصراعات والانقسامات. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على قوة أسرار النجاح، والتي هي بالفعل في متناول القارئ ولكنها تتطلب معرفة كيفية استخدامها بشكل فعال. ساعدت الكاتبة روث سوكوب أكثر من 1 مليون شخص في مسارها للتغلب على مخاوفهم وتحقيق أحلامهم. يستهدف الكتاب أولئك الذين يترددون في اتخاذ إجراءات بشأن تطلعاتهم، وأولئك الذين يفتقرون إلى التوجيه في الحياة، وأولئك الذين قالوا مرارًا لا لرغباتهم. الفصل 1: قوة الأسرار في هذا الفصل، يستكشف المؤلف فكرة أن أقوى سر للنجاح يكمن في كل فرد، لكنه يتطلب تغييرًا في التفكير للكشف عنه. يشجع المؤلف القراء على إدراك مخاوفهم وقلقهم على أنها فرص للنمو، بدلاً من السماح لهم بإعاقتها.
책 설명: "두려움없이. 꿈을 실현하기위한 불안과 두려움을 극복하는 방법 "(두려움없이: 불안을 극복하는 방법, 꿈을 실현하는 방법) 은 불안을 극복하는 방법에 대한 실질적인 조언을 제공하고 목표와 꿈을 달성하는 것을 두려워하는 자기 개선 책입니다. 이 책은 현대 지식의 기술 과정과 인류에 미치는 영향을 이해하기위한 개인 패러다임 개발의 중요성뿐만 아니라 갈등과 분열로 가득 찬 세계의 개인들 사이의 통일성의 필요성을 강조합니다. 이 책은 이미 독자의 손이 닿는 범위 내에 있지만 효과적으로 사용하는 방법에 대한 지식이 필요한 성공의 비밀의 힘을 강조하는 것으로 시작됩니다. 저자 인 Ruth Soukup은 백만 명이 넘는 사람들이 자신의 두려움을 극복하고 꿈을 실현하도록 도왔습니다. 이 책은 자신의 열망에 대해 주저하는 사람들, 인생의 방향이없는 사람들, 그리고 자신의 욕망에 대해 반복적으로 거절하는 사람들을 대상으로합니다. 1 장: 비밀의 힘 이 장에서 저자는 성공의 가장 강력한 비밀이 각 개인 내에 있다는 생각을 탐구하지만, 그것을 밝히기 위해서는 생각의 변화가 필요합니다. 저자는 독자들이 자신의 두려움과 불안을 성장의 기회로 인식하지 말고 인식하도록 권장합니다.
本の説明:"恐れなし。夢を実現するための不安と恐怖を克服する方法"(恐れることなく:不安を克服する方法、夢を実現するための恐怖)は、不安を克服する方法に関する実践的なアドバイスを提供し、目標と夢を達成することを恐れている自己改善本です。この本は、現代の知識の技術プロセスとその人類への影響を理解するための個人的なパラダイムを開発することの重要性と、紛争や分裂に満ちた世界における個人間の団結の必要性を強調しています。この本は、すでに読者の手の届く範囲にあるが、それを効果的に使用する方法の知識が必要な成功の秘密の力を強調することから始まります。著者のRuth Soukupは、100万人以上の人々が自分の恐怖を克服し、自分の夢を実現するのを助けました。この本は、自分の願望に行動を起こすことを躊躇する人、人生の方向性に欠けている人、そして自分の欲望に何度もノーと言ってきた人を対象としています。第1章:秘密の力この章では、成功への最も強力な秘密は個々の人の中にあるという考えを探求しますが、それを発見するには考え方の変化が必要です。著者は読者に、彼らを抑えるのではなく、彼らの恐怖や不安を成長の機会として認識することを奨励しています。
書籍描述:"沒有恐懼。如何克服焦慮和恐懼以實現夢想"(無恐懼:如何克服焦慮和恐懼實現夢想),自我完善書提供了有關如何克服焦慮並害怕實現目標和夢想的實用建議。該書強調了發展個人範式以了解現代知識的技術過程及其對人類的影響的重要性,以及在一個充滿沖突和分裂的世界中個人之間團結的必要性。這本書首先強調了成功的秘密的力量,這種秘密已經在讀者可以觸及的範圍內,但需要了解如何有效地使用它。作者露絲·索庫普(Ruth Soukup)幫助超過100萬人克服了恐懼並實現了夢想。這本書針對的是那些猶豫不決的人,那些缺乏生活方向的人以及那些一再表示不願的人。第一章:秘密的力量在本章中,作者探討了這樣一個觀念,即成功的最強大秘訣在於每個人,但要揭示它需要改變思維方式。作者敦促讀者將他們的恐懼和焦慮視為成長的機會,而不是讓他們忍受。

You may also be interested in:

Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты
Мудрость страха. Как понять и преодолеть свой страх
Жизнь без истерик. Как преодолеть кризис 3 лет?
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий
Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Наслаждение жизнью без тревоги, фобий и ВСД
C++ без страха
С++ без страха
Рак - без страха
Жизнь без страха
Английский без страха
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Переговоры без страха и тревог
Дардевил - человек без страха
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков
Windows без страха для начинающих
Английский без страха для тех, кому за...
iPad без страха для тех, кому за…
Компьютер без страха для тех, кому за...
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
Социальные сети без страха для тех, кому за ...
15 шагов к счастливой жизни без тревоги Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы
Интернет без страха для начинающих. Самый наглядный самоучитель
Интернет без страха для начинающих. Самый наглядный самоучитель
Компьютер без страха для начинающих. Самый наглядный самоучитель
Быть мужчиной. Современная мужественность без насилия, доминирования и страха
Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности
Бесплатные антивирусы и защита компьютера без страха, для тех, кому за ... (+DVD)
250 лучших бесплатных программ без страха для тех, кому за... (+ DVD)
Шизофрения без страха. Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом
Как преодолеть заикание
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Как преодолеть чувство беспокойства
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Как преодолеть творческий кризис?