BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - АнтиМалахов. Система оздоровления "За?", "Против?"...
АнтиМалахов. Система оздоровления "За?", "Против?" - РусскийЗа модным ныне «оздоровлением по Г.Малахову» часто скрываются совсем не безобидные вещи. Уринотерапия, чистки кишечника и печени, дыхательные упражнения, длительное голодание — все это может нанести серьезный удар по вашему здоровью. обращает внимание не только на оборотную сторону системы Г.П.Малахова, но и указывает на те правила, благодаря которым сам Геннадий Малахов смог излечиться от различных заболеваний, и мимо которых проходит, не замечая, почти каждый из нас. Книга будет полезна всем тем, кто заботится как о здоровье тела, так и о здоровье души.</td></tr><tr><td bgcolor="#FDFDFD" align="left"> 2008 FB2 | RTF Фолио-СП BOOKS HEALTH AND MEDICINE
ECO~14 kg CO²

1 TON

Views
97652

Telegram
 
АнтиМалахов. Система оздоровления "За?", "Против?"
Author: РусскийЗа модным ныне «оздоровлением по Г.Малахову» часто скрываются совсем не безобидные вещи. Уринотерапия, чистки кишечника и печени, дыхательные упражнения, длительное голодание — все это может нанести серьезный удар по вашему здоровью. обращает внимание не только на оборотную сторону системы Г.П.Малахова, но и указывает на те правила, благодаря которым сам Геннадий Малахов смог излечиться от различных заболеваний, и мимо которых проходит, не замечая, почти каждый из нас. Книга будет полезна всем тем, кто заботится как о здоровье тела, так и о здоровье души.td>tr>
Year: 2008
Pages: 262
Format: FB2 | RTF
File size: 10,5 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
Anti-Malakhov System of Health Recovery: A Critical Analysis The Anti-Malakhov System of Health Recovery, written by Gennady Malakhov, has gained significant attention in recent years due to its unconventional approach to health and wellness. However, this book hides not-so-harmless secrets behind its trendy cover. As a professional writer, I will delve into the plot of the book and provide a detailed analysis of its content, highlighting the need to study and understand the process of technology evolution and the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge. The book begins with an introduction to the author's personal journey towards recovery from various diseases, emphasizing the significance of understanding the reversal side of GP Malakhov's system. The author draws attention to the rules that he followed to achieve his recovery, which are often overlooked by many of us. These rules include urine therapy, bowel and liver cleanses, prolonged fasting, and breathing exercises. While these practices may seem harmless at first glance, they can actually deal a serious blow to our health if not implemented correctly. The author argues that the conventional approach to health and wellness is not always effective and can even be harmful. He suggests that we need to adopt a more holistic approach, focusing on the interconnectedness of body, mind, and spirit.
Антималаховская система восстановления здоровья: Критический анализ Антималаховская система восстановления здоровья, написанная Геннадием Малаховым, привлекла к себе значительное внимание в последние годы благодаря своему нетрадиционному подходу к здоровью и благополучию. Однако за своей модной обложкой эта книга скрывает не самые безобидные секреты. Как профессиональный писатель я углублюсь в сюжет книги и приведу подробный анализ ее содержания, подчеркнув необходимость изучения и понимания процесса эволюции технологий и важность выработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса современных знаний. Книга начинается с введения в личное путешествие автора к выздоровлению от различных болезней, подчёркивая значимость понимания оборотной стороны системы Г. П. Малахова. Автор обращает внимание на правила, которые он соблюдал, чтобы добиться своего выздоровления, которые часто упускаются из виду многими из нас. Эти правила включают в себя терапию мочой, очищение кишечника и печени, длительное голодание и дыхательные упражнения. Хотя на первый взгляд эти методы могут показаться безвредными, они могут нанести серьезный удар по нашему здоровью, если не будут правильно реализованы. Автор утверждает, что традиционный подход к здоровью и благополучию не всегда эффективен и даже может быть вредным. Он предполагает, что нам нужно принять более целостный подход, сосредоточив внимание на взаимосвязанности тела, ума и духа.
Système antimalakh de rétablissement de la santé : analyse critique système antimalakh de rétablissement de la santé, écrit par Gennady Malakhov, a attiré une attention considérable ces dernières années en raison de son approche non conventionnelle de la santé et du bien-être. Cependant, derrière sa couverture de mode, ce livre ne cache pas les secrets les plus inoffensifs. En tant qu'écrivain professionnel, je vais approfondir l'histoire du livre et fournir une analyse détaillée de son contenu, soulignant la nécessité d'étudier et de comprendre le processus d'évolution des technologies et l'importance de développer un paradigme personnel de la perception du processus technologique des connaissances modernes. livre commence par une introduction au voyage personnel de l'auteur à la guérison de diverses maladies, soulignant l'importance de comprendre le côté inversé du système de G. P. Malahov. L'auteur attire l'attention sur les règles qu'il a respectées pour obtenir son rétablissement, qui sont souvent négligées par beaucoup d'entre nous. Ces règles comprennent la thérapie urinaire, le nettoyage de l'intestin et du foie, le jeûne prolongé et les exercices respiratoires. Bien qu'à première vue, ces méthodes peuvent sembler inoffensives, elles peuvent porter un coup grave à notre santé si elles ne sont pas correctement mises en œuvre. L'auteur affirme que l'approche traditionnelle de la santé et du bien-être n'est pas toujours efficace et peut même être nocive. Il suggère que nous devons adopter une approche plus holistique en nous concentrant sur l'interconnexion du corps, de l'esprit et de l'esprit.
stema de recuperación de la salud de Antimalakh: Análisis crítico sistema de recuperación de la salud de Antimalakh, escrito por Gennady Malakhov, ha atraído una atención considerable en los últimos debido a su enfoque poco convencional de la salud y el bienestar. n embargo, detrás de su portada de moda, este libro no esconde los secretos más inocuos. Como escritor profesional profundizaré en la trama del libro y daré un análisis detallado de su contenido, destacando la necesidad de estudiar y entender el proceso de evolución de la tecnología y la importancia de generar un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico del conocimiento contemporáneo. libro comienza con la introducción en el viaje personal del autor a la recuperación de diversas enfermedades, destacando la importancia de entender el reverso del sistema de G. P. Malakhov. autor llama la atención sobre las reglas que ha seguido para lograr su recuperación, que muchas veces pasan por alto muchos de nosotros. Estas reglas incluyen terapia de orina, limpieza del intestino y el hígado, ayuno prolongado y ejercicio respiratorio. Aunque a primera vista estas técnicas pueden parecer inofensivas, pueden asestar un duro golpe a nuestra salud si no se implementan correctamente. autor sostiene que el enfoque tradicional de la salud y el bienestar no siempre es eficaz e incluso puede ser perjudicial. Sugiere que debemos adoptar un enfoque más holístico, centrándonos en la interconexión del cuerpo, la mente y el espíritu.
stema Antimalakh de Recuperação da Saúde: Análise crítica do stema Antimalaque de Recuperação da Saúde, escrito por Jennady Malakov, tem chamado a atenção nos últimos anos devido à sua abordagem heterodoxa da saúde e do bem-estar. No entanto, por trás da sua capa de moda, este livro não esconde os segredos mais inofensivos. Como escritor profissional, vou me aprofundar na narrativa do livro e apresentar uma análise detalhada do seu conteúdo, ressaltando a necessidade de estudar e compreender a evolução da tecnologia e a importância de criar um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno. O livro começa com a introdução na viagem pessoal do autor para a recuperação de várias doenças, ressaltando a importância da compreensão do verso do sistema G. P. Malachov. O autor chama a atenção para as regras que seguiu para conseguir a sua recuperação, que muitas vezes são perdidas de vista por muitos de nós. Estas regras incluem terapia urinária, limpeza intestinal e hepática, fome prolongada e exercícios respiratórios. Embora à primeira vista estes métodos possam parecer inofensivos, podem causar um grande golpe à nossa saúde se não forem implementados corretamente. O autor afirma que a abordagem tradicional da saúde e do bem-estar nem sempre é eficaz e pode ser prejudicial. Ele sugere que precisamos de uma abordagem mais holística, focando na interconexão entre o corpo, a mente e o espírito.
stema antimalach di recupero della salute: analisi critiche Il sistema antimalach di recupero della salute, scritto da Gennady Malakov, ha attirato molta attenzione negli ultimi anni grazie al suo approccio non tradizionale alla salute e al benessere. Ma dietro la sua copertina alla moda, questo libro non nasconde i segreti più innocui. Come scrittore professionista approfondirò la trama del libro e fornirò un'analisi dettagliata del suo contenuto, sottolineando la necessità di studiare e comprendere l'evoluzione della tecnologia e l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna. Il libro inizia con l'introduzione nel viaggio personale dell'autore alla guarigione da varie malattie, sottolineando l'importanza della comprensione del retro del sistema di G. P. Malahov. L'autore sottolinea le regole che ha rispettato per ottenere la sua guarigione, che spesso vengono trascurate da molti di noi. Queste regole includono la terapia con urina, pulizia intestinale e fegato, digiuno prolungato e esercizi respiratori. Anche se a prima vista questi metodi possono sembrare innocui, possono colpire gravemente la nostra salute se non sono correttamente implementati. L'autore sostiene che l'approccio tradizionale alla salute e al benessere non è sempre efficace e può anche essere dannoso. Suggerisce che dobbiamo adottare un approccio più olistico, concentrandoci sull'interconnessione tra corpo, mente e spirito.
Das Anti-Malachow-System zur Wiederherstellung der Gesundheit: Eine kritische Analyse Das Anti-Malachow-System zur Wiederherstellung der Gesundheit, geschrieben von Gennady Malakhov, hat in den letzten Jahren aufgrund seines unkonventionellen Ansatzes für Gesundheit und Wohlbefinden erhebliche Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Hinter seinem modischen Cover verbirgt dieses Buch jedoch nicht die harmlosesten Geheimnisse. Als professioneller Schriftsteller werde ich tiefer in die Handlung des Buches eintauchen und eine detaillierte Analyse seines Inhalts geben, wobei ich die Notwendigkeit hervorhebe, den Prozess der Technologieentwicklung zu studieren und zu verstehen und die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für die Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens. Das Buch beginnt mit einer Einführung in die persönliche Reise des Autors zur Genesung von verschiedenen Krankheiten und betont die Bedeutung des Verständnisses der Rückseite des Systems von G. P. Malakhov. Der Autor lenkt die Aufmerksamkeit auf die Regeln, die er befolgt hat, um seine Genesung zu erreichen, die von vielen von uns oft übersehen werden. Diese Regeln umfassen Urintherapie, Darm- und berreinigung, längeres Fasten und Atemübungen. Obwohl diese Methoden auf den ersten Blick harmlos erscheinen mögen, können sie unserer Gesundheit einen schweren Schlag versetzen, wenn sie nicht richtig umgesetzt werden. Der Autor argumentiert, dass der traditionelle Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden nicht immer effektiv ist und sogar schädlich sein kann. Er schlägt vor, dass wir einen ganzheitlicheren Ansatz verfolgen müssen, der sich auf die Vernetzung von Körper, Geist und Seele konzentriert.
Anty-Malakhov Health Restoration System: krytyczna analiza Anty-Malachowski system przywracania zdrowia, napisany przez Gennady Malachowa, przyciągnął znaczną uwagę w ostatnich latach ze względu na niekonwencjonalne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia. Jednak za jego modną okładką, ta książka ukrywa nie najbardziej nieszkodliwe tajemnice. Jako profesjonalny pisarz, zagłębię się w fabułę książki i przedstawię szczegółową analizę jej treści, podkreślając potrzebę studiowania i zrozumienia procesu ewolucji technologii oraz znaczenie rozwoju osobistego paradygmatu dla postrzegania technologicznego procesu nowoczesnej wiedzy. Książka rozpoczyna się we wstępie do osobistej podróży autora do wyzdrowienia z różnych chorób, podkreślając znaczenie zrozumienia odwrotnej strony systemu G.P. Malachowa. Autor zwraca uwagę na zasady, które przestrzegał, aby osiągnąć swoje odzyskanie, które często są pomijane przez wielu z nas. Zasady te obejmują terapię moczem, oczyszczanie jelita i wątroby, długotrwałe ćwiczenia na czczo i oddychanie. Chociaż na pierwszy rzut oka te metody mogą wydawać się nieszkodliwe, mogą radzić sobie z poważnym ciosem dla naszego zdrowia, jeśli nie zostaną prawidłowo wdrożone. Autor twierdzi, że tradycyjne podejście do zdrowia i dobrobytu nie zawsze jest skuteczne, a nawet może być szkodliwe. Sugeruje on, że musimy przyjąć bardziej całościowe podejście, koncentrując się na wzajemnym powiązaniu ciała, umysłu i ducha.
Anti-Malachov Health Reservation System: A Critical Analysis The Anti-Malachov Health Reservation System, שנכתב על ידי גנאדי מלחוב, משך תשומת לב ניכרת בשנים האחרונות בשל גישתה הלא קונבוטה לבריאות. עם זאת, מאחורי העטיפה האופנתית שלו, הספר הזה מסתיר לא את הסודות הכי לא מזיקים. ככותב מקצועי, אתעמק בעלילת הספר ואתן ניתוח מפורט של תוכנו, תוך הדגשת הצורך ללמוד ולהבין את תהליך האבולוציה של הטכנולוגיה ואת החשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית לתפישת התהליך הטכנולוגי של הידע המודרני. הספר מתחיל עם הקדמה למסעו האישי של המחבר להחלמה ממחלות שונות, ומדגיש את החשיבות של הבנת הצד השני של המערכת של ג 'י פי מלחוב. המחבר מושך תשומת לב לחוקים שבאו אחריו כדי להשיג את החלמתו, אשר לעתים קרובות מתעלמים על ידי רבים מאיתנו. כללים אלה כוללים טיפול בשתן, טיהור מעיים וכבד, צום ממושך ותרגילי נשימה. בעוד שבמבט ראשון שיטות אלה עלולות להיראות בלתי מזיקות, הן יכולות להנחית מהלומה רצינית על בריאותנו אם לא יושמו כראוי. המחבר טוען כי הגישה המסורתית לבריאות ולרווחה אינה תמיד יעילה ואף עלולה להזיק. הוא מציע שננקוט בגישה הוליסטית יותר ונתמקד בקשר הדדי בין גוף, נפש ורוח.''
Anti-Malakhov Sağlık Restorasyon stemi: Eleştirel Bir Analiz Gennady Malakhov tarafından yazılan anti-Malakhov sağlık restorasyon sistemi, sağlık ve refah konusundaki geleneksel olmayan yaklaşımı nedeniyle son yıllarda büyük ilgi görmüştür. Ancak, modaya uygun kapağının arkasında, bu kitap en zararsız sırları gizlemiyor. Profesyonel bir yazar olarak, kitabın konusuna gireceğim ve içeriğinin ayrıntılı bir analizini yapacağım, teknolojinin evrim sürecini inceleme ve anlama ihtiyacını ve modern bilginin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini vurgulayacağım. Kitap, yazarın çeşitli hastalıklardan kurtulmaya yönelik kişisel yolculuğuna bir giriş ile başlar ve G.P. Malakhov sisteminin diğer tarafını anlamanın önemini vurgular. Yazar, iyileşmesini sağlamak için izlediği kurallara dikkat çekiyor ve bu da çoğumuz tarafından göz ardı ediliyor. Bu kurallar idrar tedavisi, bağırsak ve karaciğer temizliği, uzun süreli açlık ve nefes egzersizlerini içerir. İlk bakışta bu yöntemler zararsız gibi görünse de, uygun şekilde uygulanmazsa sağlığımıza ciddi bir darbe vurabilirler. Yazar, sağlığa ve iyiliğe yönelik geleneksel yaklaşımın her zaman etkili olmadığını ve hatta zararlı olabileceğini savunuyor. Beden, zihin ve ruhun birbirine bağlılığına odaklanan daha bütünsel bir yaklaşım benimsememiz gerektiğini öne sürüyor.
نظام استعادة الصحة المناهض لملاخوف: تحليل نقدي اجتذب نظام استعادة الصحة المناهض لملاخوف، الذي كتبه جينادي مالاخوف، اهتمامًا كبيرًا في السنوات الأخيرة بسبب نهجه غير التقليدي في الصحة والرفاهية. ومع ذلك، خلف غلافه العصري، لا يخفي هذا الكتاب أكثر الأسرار غير الضارة. بصفتي كاتبًا محترفًا، سأتعمق في حبكة الكتاب وأقدم تحليلًا مفصلاً لمحتواه، مع التأكيد على الحاجة إلى دراسة وفهم عملية تطور التكنولوجيا وأهمية تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة. يبدأ الكتاب بمقدمة لرحلة المؤلف الشخصية للتعافي من أمراض مختلفة، مع التأكيد على أهمية فهم الجانب الآخر من نظام G.P. Malakhov. يلفت المؤلف الانتباه إلى القواعد التي اتبعها لتحقيق شفائه، والتي غالبًا ما يتجاهلها الكثير منا. تشمل هذه القواعد علاج البول وتنظيف الأمعاء والكبد والصيام المطول وتمارين التنفس. في حين أن هذه الأساليب قد تبدو للوهلة الأولى غير ضارة، إلا أنها يمكن أن توجه ضربة خطيرة لصحتنا إذا لم يتم تنفيذها بشكل صحيح. ويدفع صاحب البلاغ بأن النهج التقليدي إزاء الصحة والرفاه ليس فعالاً دائماً بل يمكن أن يكون ضاراً. يقترح أننا بحاجة إلى اتباع نهج أكثر شمولية، مع التركيز على الترابط بين الجسد والعقل والروح.
Anti-Malakhov 건강 복원 시스템: 비판적 분석 Gennady Malakhov가 작성한 Anti-Malakhov 건강 복원 시스템은 최근 건강과 복지에 대한 비 전통적인 접근 방식으로 인해 상당한 관심을 끌었습니다. 그러나 세련된 표지 뒤에이 책은 가장 무해한 비밀을 숨기지 않습니다. 전문 작가로서 저는이 책의 음모를 탐구하고 그 내용에 대한 자세한 분석을 제공하여 기술의 진화 과정과 기술 인식을위한 개인 패러다임 개발의 중요성을 연구하고 이해할 필요성을 강조합니다. 현대 지식의 과정. 이 책은 G.P. 시스템의 반대편을 이해하는 것의 중요성을 강조하면서 다양한 질병에서 회복하기위한 저자의 개인적인 여정에 대한 소개로 시작됩니다. 말라 코프. 저자는 자신의 회복을 달성하기 위해 따르는 규칙에주의를 기울이며, 종종 우리 중 많은 사람들이 간과합니다. 이 규칙에는 소변 요법, 장 및 간 정화, 장기 금식 및 호흡 운동이 포함됩니다. 언뜻보기에 이러한 방법은 무해한 것처럼 보일 수 있지만 제대로 구현되지 않으면 건강에 심각한 타격을 줄 수 있습니다. 저자는 건강과 복지에 대한 전통적인 접근 방식이 항상 효과적인 것은 아니며 해로울 수도 있다고 주장합니다. 그는 우리가 몸, 마음, 정신의 상호 연결성에 중점을 둔보다 전체적인 접근 방식을 취해야한다고 제안합니다.
Anti-Malakhov Health Restoration System: A Critical Analysis Gennady Malakhovによって書かれたanti-Malakhov Health Restoration Systemは、近、非伝統的な健康と幸福へのアプローチのために大きな注目を集めています。しかし、そのファッショナブルな表紙の後ろに、この本は最も無害な秘密を隠していません。プロの作家として、私は本のプロットを掘り下げ、その内容の詳細な分析を行い、技術の進化の過程を研究し理解する必要性と、現代の知識の技術プロセスの認識のための個人的なパラダイムを開発することの重要性を強調します。この本は、さまざまな病気からの回復への著者の個人的な旅の紹介から始まり、G。P。マラホフのシステムの裏側を理解することの重要性を強調しています。著者は彼が彼の回復を達成するために従った規則に注意を引きます、それはしばしば私たちの多くによって見落とされます。これらの規則には、尿療法、腸と肝臓のクレンジング、長期にわたる断食と呼吸の練習が含まれます。一見、これらの方法は無害に見えるかもしれませんが、適切に実装されていない場合は、健康に深刻な打撃を与える可能性があります。著者は、健康と幸福への伝統的なアプローチは必ずしも効果的ではなく、有害でさえあると主張しています。彼は、私たちがより包括的なアプローチをとる必要があることを示唆しています。
Antimalakhov健康恢復系統:批判性分析Gennady Malakhov撰寫的Antimalakhov健康恢復系統近來因其非常規的健康和福祉方法而受到廣泛關註。但是,這本書在其時尚封面後面隱藏了並非最無害的秘密。作為一名專業作家,我將深入研究這本書的情節,並對書的內容進行詳細分析,強調研究和理解技術演變過程的必要性,以及建立現代知識過程感知個人範式的重要性。這本書首先介紹了作者從各種疾病中恢復過來的個人旅程,強調了理解G. P. Malakhov系統背後的重要性。作者提請註意他為確保康復而遵守的規則,這些規則經常被我們許多人忽視。這些規則包括尿液治療,腸道和肝臟清潔,長期禁食和呼吸運動。雖然乍一看,這些方法似乎是無害的,但如果不能正確實施,它們可能會對我們的健康造成重大打擊。作者認為,傳統的健康和福祉方法並不總是有效的,甚至可能是有害的。他建議我們需要采取更全面的方法,重點關註身體,思想和精神的相互聯系。

You may also be interested in:

АнтиМалахов. Система оздоровления "За?", "Против?"
Система оздоровления Порфирия Иванова
Японская система оздоровления. Метод Фукуцудзи
Гимнастика "ноль". Японская система оздоровления
Полная система оздоровления по группам крови
Древнеславянская система оздоровления. Как лечились на Руси
Уникальная система оздоровления. Упражнения, работа со скрытыми энергиями, медитации и настрои
Система финансового оздоровления как освободиться от внутренних ограничений, приумножить доходы и забыть об ощущении бедности
Система финансового оздоровления как освободиться от внутренних ограничений, приумножить доходы и забыть об ощущении бедности
Система Мюллера; Система Б. Росса; Японская система упражнений (джиу-джитсу)
Моя система Моя система. Моя система на практике. Шахматная блокада. Как я стал гроссмейстером
Моя система Моя система. Моя система на практике. Шахматная блокада. Как я стал гроссмейстером
Система стабилизации скорости с фазовым управлением и система фазирования прецизионного электропривода
Шахматные окончания. Слон против коня. Ладья против легкой фигуры
Рокоссовский против Моделя. Гений маневра против мастера обороны
Россия против Руси. Историческое расследование. Русь против России. Полемические заметки
Система versus Система. Том 1. Авангард
Система versus Система. Том 1. Авангард
Против Франко, Против Сталина. Рабочая партия марксистского единства (ПОУМ) в испанской революции и гражданской войне
Программы оздоровления
Лучшие методики оздоровления
Системы оздоровления П.С. Брегга
Лучшие методики оздоровления
Развивающая педагогика оздоровления
Сборник материалов об основных идеологических центрах противника и зарубежных украинских националистических организациях, ведущих подрывную работу против СССР и, в частности, против Украинской ССР
Системы оздоровления Востока и Запада
Путь к долголетию. Энциклопедия оздоровления
Развитие собственной программы оздоровления
Восточные методы оздоровления. Полная энциклопедия
Кавказцы против Тимура борьба народов Северного Кавказа против экспансии Тимура
Зелень для жизни реальная история оздоровления
Три самых эффективных способа оздоровления позвоночника
Третий глаз исцеляющий. Теория и практика оздоровления
Цигун гимнастика, философия, комплекс полного оздоровления
Сосуды, капилляры, сердце. Методы очищения и оздоровления
Цигун гимнастика, философия, комплекс полного оздоровления
Сосуды, капилляры, сердце. Методы очищения и оздоровления
Ароматерапия в системе оздоровления дошкольников. Методическое пособие
Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко
Апостол здоровья. Поучительные истории и рецепты оздоровления дарами Природы